Hur man stärker håret från håravfall hemma

Underbara, tjocka och magnifika hår är föremål för stolthet och avund av många kvinnor. Men moderna levnadsförhållanden skönar inte kroppen, inklusive hår. Om du står inför ett fenomen som håravfall måste du först avgöra varför håravfall.

Orsaker till håravfall

1. Ofta faller hår ut under hormonella förändringar i en kvinnas kropp. Graviditet, klimakteriet och särskilt amning påverkar hårets tillstånd i hög grad. Under sådana perioder måste du stödja håret med speciella vitaminer och äta mat som innehåller kalcium.
2. Hår faller ofta ut på grund av misslyckad färgning med aggressiva medel. Frekvent användning av termiska apparater (hårtork, järn, curling iron, gaffer, etc.), curling, nådlös daglig styling med en stor mängd lack - allt detta förvärrar hårets tillstånd.
3. Yttre faktorer kan också orsaka håravfall, torrhet och sprödhet. Efter att ha simt i havet är det nödvändigt att skölja håret med färskt vatten, i det klorerade vattnet i poolen måste du bada i en gummilock, under varmt solsken är det nödvändigt att täcka håret med huvudbonader. Frost påverkar också hårets hälsa och tillstånd - på vintern måste du ha en hatt.
4. Ofta faller hår ut under en strikt diet, när kroppen inte får tillräckligt med vitaminer och mineraler. Var uppmärksam på kvinnor med anorexi - de är nästan kala. Viktminskning bör vara omfattande. Ta inte bort dig näringsrika livsmedel - det är bättre att minska portionerna och eliminera snabba kolhydrater, ta dig tid för fysisk aktivitet.
5. Hår kan falla ut med en svampsjukdom i hårfästet - seborré.
6. Otillbörlig vid första anblicken håravfall kan indikera ett fel i det endokrina systemet.
7. Om håret faller ut i strimlor, kvarstår det mesta av håret på kammen, måste du träffa en trikolog. Enligt resultaten av tester och undersökningar kommer han att avslöja vilka problem i kroppen som uttrycks av håravfall.

Du kan skydda håret från att falla ut hemma med hjälp av masker, kompresser, sköljningar och andra procedurer. Om håret började falla ut måste du agera omedelbart - för att förhindra skallighet.

Lökmaske mot håravfall

Detta är en av de mest effektiva maskerna mot håravfall. Ett par glödlampor måste krossas med en mixer eller köttkvarn. Efter detta måste lökmassan pressas och få juicen. Ta en liten svamp och applicera lökjuice på varje centimeter i hårbotten. Använd därefter fingertopparna för att lätt massera huvudet. Täck håret med en påse och linda med en handduk. Det är inte nödvändigt att hålla lökmasken under lång tid, 30-40 minuter räcker. Lök påverkar kraftfullt hårsäckarna, stimulerar dem och förbättrar blodcirkulationen i dem. Således får de mer vitaminer och syre. Några veckor efter den första lökmasken ser du att unga små hårstrån började växa längs hårkanten. När du har tvättat masken kan du skölja håret med vinäger eller citronvatten för att undvika löklukt.

Oljemask mot håravfall

Kosmetiska oljor har en stor effekt på håret. Med deras hjälp kan du helt återställa lockarnas hälsa. Ricinolja och kardborreolja används bäst mot förlust. Blanda dessa oljor i lika stora andelar, ungefär en matsked vardera.Därefter måste den beredda blandningen upphettas i ett vattenbad. Att värma upp oljan över öppen eld rekommenderas inte - det kan förlora sina gynnsamma egenskaper. Behandla hårbotten och hårrötterna försiktigt med en varm sammansättning. Distribution av olja längs hela hårstrån är inte nödvändigt. Efter det ska du linda in håret med en fastfilm och isolera med en handduk. Låt stå i en och en halv timme. Skölj sedan noggrant med schampo. Gör detta flera gånger så att rötter inte ser oljiga ut efter torkning. Ricinolja ger näring åt hårsäckarna, mättar dem med vitaminer. Burdock-olja kämpar mot mjäll och stärker folliklarna i sina bon. Denna mask rekommenderas inte för ägare av fet hårtyp.

Pepparmask mot håravfall

Funktionen för denna mask är exakt densamma som löken. Aggressiva komponenter irriterar hårbotten, vilket bidrar till en rusning av blod. Och ökad blodcirkulation närar hårbotten med näring och väcker sovande folliklar. För att förbereda en pepparmask måste du ta varm peppar och hälla den med alkohol eller vodka. Låt sedan tinkturen infoga i kylen i cirka 10-15 dagar. När produkten är klar kan den appliceras på hårbotten och lämnas under filmen under en halvtimme. Var försiktig - innan du applicerar, se till att det inte finns några sår och sår i huvudet. Annars kan du känna en brinnande känsla. Pepparmask bekämpar håravfall perfekt. Med dess hjälp kan du bli av med även den allvarligaste skallighet.

Buljonger för tjockt och starkt hår

Naturen har gett oss allt vi behöver för skönhet och hälsa. För att förbättra hårtillväxten, gör dem starka, starka och tjocka, kan du använda avkok av naturliga örter.

Att skölja hår med en nässlingsbuljong är mycket användbart. Förbered en mättad buljong från denna anläggning - cirka tre matskedar per liter vatten. Skölj håret med en varm buljong efter att du har tvättat håret. Detta kommer inte bara att stärka trådarna utan också bli av med mjäll.

Gnugga coltsfoot buljong i hårrötterna en halvtimme innan du tvättar håret så att håret blir tjockt och friskt.

Kamomill har en utmärkt läkande effekt. Att skölja håret med en avkok av denna växt förbättrar blodcirkulationen, stärker hårroten i boet och också lättar hårets naturliga färg.

Ett avkok av kardborre och kalendula kan rädda från allvarlig skallighet om behandlingen påbörjas så tidigt som möjligt. Blanda örter i lika stora proportioner och häll dem med kokande vatten. Efter kylning kan buljongen gnides in i hårbotten och låt den torka utan att skölja med vatten. Detta är ett utmärkt botemedel mot håravfall, mjäll och delade ändar.

Regler för att skydda håret från att falla ut

1. Hår ska tvättas mer än en gång varannan dag. Daglig schamponering berövar henne naturligt näringsskydd. Från detta kan hår falla ut och bli fet.
2. Huvudet ska tvättas med varmt, hudvänligt vatten. Varmt och kallt vatten bryter hårets struktur. Om ditt område har hårt vatten är det bäst att använda kokt eller filtrerat vatten för att tvätta håret.
3. Kamma håret så ofta som möjligt. Många tror felaktigt att hårkamning leder till förlust, eftersom det finns mycket hår på kammen. Dött hår kan inte längre sparas, förr eller senare kommer de att vara på din kam. Men det är möjligt att förbättra blodcirkulationen i hårbotten och stärka håret i deras bon. Använd träkammar med bulor i ändarna. De ger massage för bättre blodcirkulation.
4. Ett strykjärn och en hårtång bör endast användas i undantagsfall. Torka inte håret efter varje tvätt - låt det torka naturligt. Missa inte hästsvans och snäva buntar. Ofta snäva frisyrer bidrar också till håravfall.
5. Följ reglerna för en hälsosam och balanserad kost. Ät mer mat som har kalcium och protein - det är keso, mjölk, kefir, kött och bönor. Gurkor, sparris, rödbetor, jordgubbar och vitkål är också användbara för hår. Ät skalade frukter och grönsaker eftersom det har mycket kisel. Bristen på detta element leder till håravfall. För att skydda håret mot håravfall måste du dricka tillräckligt med rent vatten.
6. Ofta dricka och röka är en direkt väg till tråkigt, glest och tunt hår. För att rädda hårets skönhet måste du överge dåliga vanor.

Hår är ett pass för kroppens hälsa. Förbättra din totala livskvalitet så att håret slutar falla ut. Våra enkla regler hjälper dig att upprätthålla ditt hårs hälsa och skönhet så att reflektion i spegeln bara ger glädje!

Video: Hår kommer aldrig att falla ut igen!