Hur man stärker försvagade naglar hemma

Naglarnas svaghet manifesteras i deras långsamma tillväxt, bräcklighet och sprödhet, ytråhet och vertikala ränder på nageln. Faktorer som bidrar till problemet är externa (användning av kemikalier på jobbet, arbete i gummihandskar) och interna (brist på jod, osteoporos, klimakteriet). Spikar kräver särskild vård. Högkvalitativ grädde ensam räcker inte, naglar måste ta sig tid och vara försiktig.

Vad svaga deformerade naglar vittnar om

I forntida tider, när det inte fanns någon datordiagnostik, avslöjades olika patologier av tillståndet av naglarna. Följande tecken vittnar om det:

1. Bräcklighet hos naglar under skjuvningen av den odlade delen indikerar brist på B-vitaminer, brist på kalcium och andra mineraler.
2. Om skörheten åtföljs av allvarligt håravfall, indikerar detta problem med sköldkörteln eller äggstockarna.
3. Utbukten av spikplattans centrala del är ett tecken på en lungsjukdom (astma, kronisk bronkit); nagens konkavitet - för anemi och brist på järn.
4. Med psoriasis är spiken spetsig med många punktfosser.
5. Efter att ha drabbats av komplexa infektionssjukdomar (röda hundar, mässling, smittkoppor), visas tvärgående spår på spiken, och längsgående ränder indikerar problem med tarmen.
6. Bleknaglar med en blåaktig nyans finns i kärnor och gula hos rökare och personer som lider av leversjukdomar.
7. Efter en antibiotikakurs på naglarna kan gulbruna fläckar uppstå.
8. Vita fläckar betyder att du behöver ta kalcium och zink och konsumera mer jästprodukter. Ofta förekommer de under graviditeten på grund av ökade behov av mineraler och vitaminer.
9. Den mättade rosa färgen på nageln indikerar en ökning av röda blodkroppar.
10. Halvmåne rodnad vid spikens bas betyder hjärtsvikt, blåning - allvarliga leverproblem.
11. Halvmånens stora storlek indikerar takykardi, frånvaron av halvmåne indikerar närvaron av neuros.
12. Peeling av den övre delen av nageln indikerar att rökning ska binds direkt. Om du inte röker, har du onykomykos - en svampinfektion i nageln.

Vilka vitaminer och mineraler är nödvändiga för friska naglar

1. Vitamin A eller retinol. Brist i kroppen leder till ömtåliga naglar, håravfall och vissnande av huden. Problemet uppstår med en kalorifattig diet, för retinol är ett fettlösligt vitamin.
2. Vitaminer från grupp B. De deltar i syntesen av keratin, byggnadsmaterialet för naglar och hår, så när det saknas B-vitaminer faller håret ut och spår och fläckar uppträder på naglarna.
3. E-vitamin I kombination med A-vitamin är det ansvaret för skönheten i hår och naglar. Med brist blir naglarna tråkiga, exfolierande och håret förlorar sin förmåga att reflektera ljus.
4. C-vitamin Hjälper vitamin A och E att absorberas i kroppen. Hjälper till att stärka spikplattan.
5. D-vitamin Utan den absorberas inte kalcium, på vilket bildningen av spikplattan beror. Vitaminbrist uppträder på vintern och våren, när solaktiviteten minskas.
6. Jod. Det påverkar i större utsträckning den hormonella bakgrunden, och bara det i sin tur bestämmer utseendet. Brist på jod påverkar främst skönheten.
7. Kisel. Utan det kommer det att vara omöjligt att klippa naglar, för han är ansvarig för elasticitet. Spikar sönder? Ät avokado eller oliver.
8. Zink. Många vita prickar pekar på det.

Hur man reparerar spröda svaga naglar

Hand- och nagelvård utförs omfattande. Du kan inte applicera en grädde eller speciallack, och problemet kommer att lösas omedelbart. Först bör du eliminera orsaken till spröda naglar och sedan gå vidare till den estetiska sidan av frågan.

Mottagande av vitamin- och mineralkomplex:

1. Evicent: designad specifikt för kvinnor. Efter det blir håret starkare, huden förbättras.
2. Vitrum Beauty: är en kurs för att eliminera vitaminbrist. Tillräckligt med 1 tablett per dag för att förhindra brist på vitamin D och kalcium.
3. Nagipol: komplexet innehåller proteiner, nukleotider, aminosyror, så det tas av människor som lever under ogynnsamma förhållanden.
4. AEvit: innehåller vitamin A och E, som återställer skönhet och ungdom.
5. Calcium Asset: Ett kosttillskott som lätt har absorberat kalcium i sin sammansättning. Till skillnad från många kalciuminnehållande läkemedel eliminerar det en överdos av kalcium och bildandet av tandsten.

Bad för att stärka naglar:

1. Saltbad: i ett glas vatten upphettat till 40 ° C + 1 msk. havssalt. Förfarandet tar 20 minuter.
2. Magasin med olivolja: doppa händerna i kallpressad olivolja uppvärmd i vattenbad och håll den i 15 minuter.
3. Retinolbad: tillsätt 3 droppar jod och 5 droppar retinol till 50 gram solrosolja, håll i 20 minuter.
4. Kamomillbad: brygg 1 msk. torr kamomill med ett glas kokande vatten. Badets längd får inte överstiga 5 minuter.
5. Ölbad: värm 1 glas öl till 40 ° C, häll 1 msk. kamomillblommor. Lägg i vattenbad i 25 minuter. Håll sedan händerna i en varm tinktur.
6. Grönsaksbad: blanda juice av kål och potatis, håll händerna i 25 minuter.

Masker för att stärka naglar:

1. Maska med peppar: Blanda ett rör med handkräm med 3 tsk. mineralvatten och 1 tsk varm röd paprika. Applicera masken på naglarna med ett tjockt lager, lägg på cellofanhandskar. Utför proceduren en gång i månaden.
2. Jästmask: blanda mjuk jäst med varm mjölk tills konsistensen av vildhet. Masken är klar att användas.
3. Honungmask: blanda citronsaft och honung i lika stora andelar, tillsätt 50 gram olivolja. Häll i en skål och värm i ett vattenbad. Det blir utmärkt näring för naglar och huden på händerna.
4. Vaxmask: Smält ett litet slagg av ett riktigt vaxljus (du känner igen det genom dess lukt), bland det smälta vaxet med en liten mängd honung och olivolja tills en homogen konsistens. Gnid produkten i spikplattorna med den över natten.
5. Gelatinmask: Häll en 20-gram platta med gelatin med 100 ml varmt vatten, häll i saften av en halv citron, blanda. Applicera direkt på naglarna.
6. Fruktmask: slipa i en mixer i 1 msk. solbærbär, krusbär och andra bär. Tillsätt 2 msk. mjöl, blanda till en homogen konsistens, i slutet också 1 msk. yoghurt utan socker eller gräddfil. Applicera på ytan på händerna, linda med fästfilm.

Förstärkningsprodukter för naglar:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": kan användas som ett terapeutiskt medel och som bas för lack.
2. Sally Hansen ”Complete Care Extra Moisturizing 4-in-1 Nail Treatment”: naglarna blir starka, välvårdade, har en glansig glans och en plan yta.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: kombinerar vård och manikyr, tvättas lätt av.
4. Eveline Cosmetics 8 in 1 nagelplattregenerator: återställer en spröd nagelplatta, ger en spegelglans, gör den tjockare och tätare.
5. Orly Nailtrition: Perfekt för alla som vill odla naglarna.
6. Ett professionellt läkemedel som aktiverar tillväxten av naglar Eveline Cosmetics: du måste applicera 2-3 gånger i veckan, naglarna växer fenomenalt av det. Innehåller formaldehyd.
7. Oriflame "The One" nagellackpolver: innehåller citronekstrakt, eliminerar vita fläckar och gulhet efter användning av färgad lack, gör ytan på nagelplattan jämn och slät.
8. Firming agent Relouis “Golden Hard”: innehåller keratin och ett UV-filter, berikat med kolloidalt guld, vilket förhindrar stratifiering av nageln.
9. Eveline Cosmetics Nail Complex “Maestro”: den lägger sig precis som om den polerar en spikplatta, tar bort gulhet och sparar “dödade” naglar. Ger en lysande glans.

Krämer för att stärka naglar:

1. Cream Faberlic "Comprehensive Care" med allantoin. Den aktiva substansen orsakar inte allergier, läker mikroknäckor och fuktar nagelbanden.
2. Näringsrik kräm Yves Rocher. Arnica-extraktet ger näring åt spikplattan och skyddar den från mindre skador.
3. Handkräm och naglar Siberian SPA Collection "Baikal Sagan Daila". Ört-extrakt förhindrar åldring av huden, och keratin stärker naglarna.
4. Kräm med bivax "Home Doctor" ger näring och skyddar naglar, vilket gör dem glänsande och släta.

Friska naglar är starka och jämna naglar. Om dina naglar inte skiljer sig åt i glansig glans och slät yta, tänk på det, varför är orsaken: brist på uppmärksamhet eller hälsoproblem? Om den andra, kontakta en läkare. Kanske är naglar bara en indikator på någon form av störningar. Läkaren kommer att förskriva tester och genomföra terapi.

För spikvård hemma, använd näringsrika produkter, bada och se till att använda krämer. Men inga externa medel kan ersätta ett kvalitetsläkemedel med vitaminer. Det är bäst om de kommer in i kroppen genom naturliga produkter: mjölk, ost, yoghurt, grönsaker och frukt. Se till att inkludera mejeriprodukter i din diet, de är rika på kalcium. Förutom grönsaker som innehåller keratin, ett protein för att bygga naglar.

Video: hur man snabbt växer och stärker naglarna