Hur man dricker och inte blir full: trick och användbara tips

För vissa kan denna fråga verka förvånande. Varför dricka om du inte vill bli full? Men det finns fall där att inte dricka är helt enkelt omöjligt. Till exempel, i sällskap med gamla vänner, kan uppge alkohol inte verka respektlöst och fristående från teamet. En man dricker för att inte kränka nära och kära och inte verka som ett svart får. Det är inte värt det. Men detta är en annan fråga som vi kommer att diskutera i nästa artikel. Om kroppen är svag och utsatt för alkohol, i detta fall tvingas en person att leta efter sätt att dricka och inte bli berusad. Vi berättar för dig om de mest effektiva metoderna för att inte bli utsatta för alkoholkonsumtion.

Alkoholförgiftning

När alkohol kommer in i kroppen börjar den absorberas i magsväggarna och gradvis komma in i blodomloppet. Alkohol har förmågan att dela upp membranet i röda blodkroppar. På grund av detta ansamlas blodkropparna och förblindas ihop. I människokroppen finns det många smala kärl och vener genom vilka dessa kluster inte kan passera. Detta gör att vissa passager blir tilltäppta. Och organ tappar blodtillförseln. Oftast observeras detta med hjärnan. Vissa delar av hjärnan upphör att fungera - en person är dåligt orienterad i rymden, tappar balansen, hans tunga är flätad.

Alkoholförgiftning beror inte bara på typen av alkohol och graden av graden. En person med låg vikt behöver mycket mindre alkohol för att bli berusad. Det är också bevisat att kvinnor är mycket mer benägna att exponera alkohol. Äldre människor attackeras också - deras rus kommer snabbare. Men det händer att två personer av en liknande hy är berusade annorlunda, den första från ett glas, och den andra och en liten vodka. Det beror på personens individuella egenskaper. I varje persons kropp produceras ett speciellt enzym - alkoholdehydrogenas. Om detta enzym produceras mycket kan kroppen lätt hantera även stora portioner alkohol. Om en brist på detta enzym observeras kan till och med en liten mängd alkohol leda till allvarlig förgiftning. För att dricka och inte bli full, måste du vidta allvarliga åtgärder. Och något kan göras innan den planerade banketten börjar.

Hur man förbereder sig för en fest

Här är några tips och tricks som bör tillämpas långt innan den första drinken.

1. Fysisk aktivitet. 6-8 timmar före evenemanget, gör idrott. Det kan vara en liten träning, jogging eller styrketräning. De mest effektiva är hjärtbelastningar som gör andningen snabbare och hjärtat arbetar flera gånger snabbare. Blod i kroppen accelererar, alkohol behandlas mycket snabbare.
2. Ägget. 10 minuter innan firandet börjar är det bättre att dricka ett rått ägg. Därefter kombineras det med alkohol och bildar en kolloidal massa, som absorberas i magen väggar mycket långsammare.
3. Alkohol. Oavsett hur konstigt det kan låta, men för att inte bli full, måste du dricka. Drick ett glas alkohol, 4-5 timmar före högtiden, men inte mer. Detta utlöser bildandet av ett enzym som bearbetar alkohol. Det är, vid högtiden, kommer mängden av detta enzym redan att öka, och du kommer att dricka mycket långsammare. Vi får effekten av vaccination - vi dricker en liten dos alkohol så att kroppen tål en stor mängd alkohol.
4. Fat. Du kan dricka eller äta något visköst och hölje så att kompositionen kan täcka magsväggarna. Detta minskar absorptionen av alkohol i blodet.Det är mycket effektivt att äta en bit smör eller fett, dricka en sked vegetabilisk olja. Havregryn eller havregryn gelé hjälper mycket bra. Den stärkelsefulla komponenten omsluter inte bara, utan håller sig kvar på väggarna under en tid.
5. Maten. Du får inte i något fall dricka på tom mage, annars kan berusning uppstå direkt. För att bromsa absorptionshastigheten i alkohol i blodet måste du ha en bit innan en bankett.
6. Eleutherococcus. Eleutherococcus är en växt vars tinktur används vid lågt blodtryck, mot mental och fysisk överarbetning. Tincture of Eleutherococcus är en kraftfull tonickomposition som kan motstå absorptionen av alkohol i blodet och reducerar rustiden betydligt. Innan det första glaset alkohol på 20-30 minuter måste du dricka 50 droppar tinktur. Om du dricker tinktur under kvällen kommer det att klargöra det suddiga alkoholmedvetandet.

Dessa rekommendationer hjälper dig att noggrant förbereda dig för högtiden långt innan den börjar.

Läkemedel mot rus

Mediciner kan minska alkoholens effekter på nervsystemet avsevärt. Men för att inte bli full, måste du ta hand om läkemedlen i förväg.

1. En timme innan banketten börjar måste du dricka aktivt kol. Och inte en eller två tabletter - det är ineffektivt. För varje tio kilogram vikt måste du dricka minst en tablett. Till exempel, om din vikt är 80 kg, måste du dricka minst 8 tabletter samtidigt. Därefter är det nödvändigt att upprepa dosen var 2-3 timmar under hela alkoholkonsumtionsperioden. Aktivt kol är ett utmärkt adsorbent som absorberar alkohol och inte tillåter det att absorberas i magen.
2. Några timmar före högtiden måste du dricka ett par tabletter med läkemedel med enzymer i bukspottkörteln. De hjälper till att bättre bearbeta mat och alkohol. Som enzympreparat kan du dricka Mezim, Pancreatin, Festal, Creon. Varje hemmedicinskåp har liknande läkemedel som vanligtvis används för att behandla förgiftning.
3. Aspirin och Citramon hjälper inte dig att bromsa alkoholens effekter på kroppen, men de kan förbättra blodcirkulationen i hjärnan och motstå baksmälla som kommer att ta dig på morgonen.
4. Dimexid är ett brett spektrumläkemedel som används inom olika grenar av medicin. Det har en obehaglig och skarp lukt som blockerar verkan av alkohol och nykter. Blötlägg en bomullspinne i Dimexide och placera i en liten behållare med ett tätt passande lock. Under banketten måste du öppna burken varje timme och lukta Dimexidum för att inte bli full. Detta är lätt att göra i toaletten eller på gatan när du går ut och pratar i telefon.
5. Metaprot är ett läkemedel som ökar kroppens resistens mot olika yttre påverkan, inklusive kemiska. En timme innan du börjar dricka alkohol måste du dricka två kapslar Metaprot, för att inte bli full. Läkemedlets maximala effekt kommer om tre timmar, vilket kommer att vara ungefär på högtidens högtid. Överskrid inte dosen - det kan vara farligt.
6. I mycket allvarliga fall kan droppar göras ett par timmar innan du dricker. Vanligtvis, för att inte bli berusad, administreras Pyrodoxin med saltlösning. Mexidol har en kraftfullare effekt. Kom ihåg att endast en läkare kan förskriva en dos.
7. Bärnstenssyra är ett populärt antikemiskt medel som hjälper kroppen att metabolisera alkohol. Du bör dricka drogen en timme innan du tar alkohol.
8. Och naturligtvis olika formuleringar som är direkt utformade för att minska absorptionen av alkohol i blodet och lindra förgiftningssymtom. Antipohmelin, Alkoklin, Alkozelttser, Alka-prim hjälper dig att inte bara dricka dig långsammare, utan också skydda dig från ett baksmälla-syndrom.

Dessa är viktiga läkemedel som minskar alkoholens effekter på kroppen. Men kom ihåg att du inte blir full, bara om du helt övergav alkohol.

Hur man dricker och inte blir full

Du är väl förberedd för högtiden, men hur ska du agera när du tar alkohol för att bromsa rusprocessen? Först måste du använda alkohol av hög kvalitet. Alkoholhaltiga drycker av tvivelaktig kvalitet kan ha en mycket kraftigare effekt på kroppen, eftersom de har mycket fuselolja. Alla vet att det är svårare att bli berusad av högkvalitativ vodka eller cognac än från moonshine eller singed vodka.

Se till att ha ett mellanmål så att alkohol långsammare absorberas i magsväggarna. Att minska berusningsgraden hjälper varma flytande rätter. Ge inte upp soppa, buljong, kharcho och hodgepodge. Persilja, fisk, kött och potatis minskar mängden alkohol som kommer in i blodomloppet. Fetmat som fläsk och lamm hjälper till att bromsa rusprocessen. Citrusfrukter låter dig hålla dig nykter - de innehåller speciella syror som blockerar alkoholens verkan. Välj cocktails som innehåller orange eller grapefruktjuice.

Blanda aldrig alkoholhaltiga drycker. Annars kommer berusningen mycket tidigare än du förväntat dig. Sänk inte heller graden. Om du drack vin kan du dricka vodka, men efter vodka kan du inte dricka öl eller vin i alla fall. Ta pauser mellan toasts och druckit alkohol, dra inte öl utan stopp. För ett bra mellanmål och hjärtligt samtal är det ganska svårt att kontrollera mängden alkohol som konsumeras.

Vissa rekommenderar att du håller alkohol i munnen innan du sväljer den. Gör inte detta, eftersom slemhinnan är samma öppna väggar i magen. Mycket alkohol kan absorberas genom munnen, vilket snabbt ger dig berusad. Att dricka alkohol är bättre i en gulp. Av samma anledning kan du inte dra alkoholhaltiga cocktails genom ett sugrör. Om du dricker vodka och föredrar att dricka den är det bättre att välja tomat eller annan juice. Drick inte i något fall alkohol med kolsyrade drycker. Gasbubblor förstärker och påskyndar bara förgiftningsprocessen i kroppen.

Under evenemanget, lämna ofta bordet - dans, om det är lämpligt, gå ut i frisk luft, tvätta ansiktet med kallt vatten. På vintern kan du inte gå ut i den kalla luften, eftersom ett kraftigt temperaturfall kommer att leda till ännu kraftigare rus. Det är viktigt att stå upp och inte sitta vid bordet. I sittande läge kan du känna att du är nykter och i kontroll. Och när du står upp kommer den vestibulära apparaten att visa dig ditt riktiga tillstånd. Prata mer, bekanta dig, argumentera om olika ämnen. Forskare har bevisat att aktiv hjärnaktivitet bromsar rusprocessen. Du bör också sluta röka. Nikotin ökar effekten av alkohol flera gånger. Särskilt om du inte röker regelbundet. Och du kan byta ut dryckerna med alkoholfritt. Till exempel smakar alkoholfritt öl inte annorlunda än vanligt öl, så varför dricka alkohol om du inte vill bli full?

I allmänhet är detta en ganska komplicerad fråga. De flesta människor dricker alkoholhaltiga drycker för att koppla av, känna sig euforiska, att glädja sig. Om du inte vill bli full, varför höjer du ett glas? I själva verket är detta en svår psykologisk faktor. Kör inte dig själv i en återvändsgränd - medge för andra att du inte vill dricka och ha kul utan alkohol. Om företaget ”kräver” kan du fuska lite och ändra innehållet i glaset eller glaset. Om du dricker vin, byt det till körsbärssaft. I utseende kommer ingen att märka skillnaderna. Om teamet aktivt förlitar sig på vodka kan det ersättas med mineralvatten utan gas. Om du känner att du är mycket berusad måste du ta radikala åtgärder.Du måste gå på toaletten och försöka bända den genom att trycka fingrarna på tungans baksida. När du har tömt magen kan du bli av med alkohol, som fortsätter att absorberas i blodet.

Att dricka eller inte dricka - varje person bestämmer självständigt. Det är viktigt att sätta en psykologisk och kvantitativ ram för dig själv som du inte ska gå längre än. Kom ihåg de negativa konsekvenserna av tidigare alkoholkonsumtion och berätta för dig själv att det inte längre är tillåtet. Om du inte kan undvika att dricka, kommer våra tips att hjälpa dig att hålla dig nykter längre och inte lida av baksmälla nästa dag.

Video: hur man dricker och inte blir full - läkares råd