Hur man kan bli av med stamna hemma

När vi ser en person som lider av stam, hör vi hans tvingade stopp i tal, vi förstår inte att det verkligen är så svårt att prata utan problem? Det är i själva verket svårt för dem, eftersom orsaken till krisen ligger i spasmer och mindre kramper i talapparaten, som inte är så lätt att övervinna. Stammning är en neurologisk sjukdom, men behandlingen bör utföras samtidigt av ett helt team av läkare. Men varför lider människor av stamning? Är det en medfödd patologi eller en förvärvad defekt? Låt oss försöka ta reda på det.

Orsaker till stamning hos barn och vuxna

Stamming är en sjukdom som har en ärftlig gen. Det vill säga, om det finns stamande människor i familjen, så är dina barn också disponerade för denna fel. Sjukdomen manifesterar sig även med en lätt skakning eller stress. Stammning drabbar oftast barn som är tre till fem år gamla. Med rätt behandling för skolåldern passerar denna sjukdom nästan spor. Det är därför det är viktigt att börja behandlingen i tid. Tänk på de främsta orsakerna till att stamning visas hos barn och vuxna.

1. Som redan nämnts är huvudorsaken till stamning stress, rädsla, en kraftig förändring av det känslomässiga tillståndet. Ibland stammar barn i dysfunktionella familjer när deras mentala tillstånd är "på kanten". Men i de flesta fall påverkar stamning ett barn med någon form av våg. Till exempel om en hund rädd. Det finns en uppfattning bland folket att för att bli av med stamna måste barnet vara rädd igen. Vi rekommenderar dock inte att du gör detta, eftersom ingen kan garantera vilket resultat du får, du kan förvärra situationen. För att behandla sådana barn måste du organisera en lugn atmosfär hemma, inte skälla barnet, svär inte varandra.
2. Ibland uppstår stamning vid en tidpunkt då ett barn börjar få ett tal. Detta förekommer vanligtvis hos barn som har fastnat i talutvecklingen. Efter att de började länka talet vill de säga mycket omedelbart. Men munnen har tyvärr inte tid. En sådan hastighet leder också ofta till stamning. För att eliminera detta skäl måste du tålamod lyssna på barnens ord, inte rusa och inte skjuta honom. Försök att förstå allt som han berättar för dig.
3. Stammning påverkar ofta människor som tar allt till hjärtat. Om detta är ett barn, är han troligtvis mycket påtaglig och sårbar. Vanligtvis reagerar han mycket känsligt på förändringar i vuxnas beteende, till tonens röst. Om orsaken till stamningen ligger i detta måste du övervaka ditt tillstånd och övertyga barnet om att allt är i ordning.

I själva verket är orsakerna till stamning bara utlösaren. Det beror allt på en persons neurologiska hälsa, liksom på utvecklingen av hans talapparat. Mer än hälften av människor med stam är botade av denna sjukdom i vuxen ålder. Stammning kan dock komma tillbaka med spännande offentligt talande, så när du diagnostiserar stamning är det bäst att starta behandling omedelbart.

Typer av stamning

Det finns två typer av stamning:

1. Neurotisk stam eller logoneuros. Med logoneuros märks stamningen nästan inte, men ökar med spänning och stress. Resten av barnet är friskt, han har inga allvarliga avvikelser i tal och motorisk utveckling. I en lugn, hemtrevlig miljö talar barnet nästan utan att tveka, men stamningen intensifieras med främlingar. På våren och hösten utvecklas sjukdomen (som med många neurologiska avvikelser).
2. Neurosliknande eller på annat sätt organisk stam.Vanligtvis är detta en konsekvens av en allvarlig neurologisk abnormitet. Med sådan stamning är tal fastnat i början, en person kan inte säga ett ord. Sådan stamning kan diagnostiseras med indikatorer på analyser och ultraljud i hjärnan. Vanligtvis visar stamning av denna typ sig hos barn vid 3-4 år, sådana barn börjar tala sent, de har dålig motorisk färdighet och som ett resultat artikulation. Vanligtvis är sådana barn rastlösa, rastlösa, har inget musikaliskt öra.

Hur man kan bli av med stamna hemma

Stamming är en neuros, därför är alla recept från traditionell medicin inriktade på att lugna, lindra stress och spänning. Här är några användbara recept som kan hjälpa dig att bli av med stam och återställa smidigt tal.

1. Kamomill och valerian. För att förbereda denna buljong måste du ta en matsked apotekskamomill och en tesked valerian. Från örter måste du förbereda en mättad buljong, svalna och sil den. Du måste dricka det två matskedar två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen.
2. Infusion av vit ask för sköljning. En matsked löv ska hällas med ett glas kokande vatten och insisteras i cirka 20 minuter. Sikt sedan buljongen och skölj munnen på morgonen. Du kan inte ta infusionen inuti.
3. Gåsbent. Ta en tesked av den här växten, häll ett glas mjölk och sjuda i ungefär en halvtimme. Kyl buljongen och drick på morgonen och på kvällen 20 ml. Istället för mjölk kan du använda vin.

Det finns flera andra sätt att bli av med stamna hemma.

1. Sjunga. Detta är det mest effektiva och enklaste sättet att få ditt tal rätt. Medan man sjunger är det helt enkelt omöjligt att stamna, men det är fysiskt oacceptabelt. Försök att sjunga så ofta som möjligt, och om du är orolig kan du till och med chatta "sjunga".
2. Andningsövningar. Detta är också ett verkligt sätt att eliminera talfel. Regelbundna inandningar och utandningar bör göras regelbundet. Mycket effektiv gymnastik Strelnikova.
3. Paus i kommunikationen. Försök att inte prata med någon på några dagar, meddela anteckningar. När du skriver ord och meningar på papper uttalar du dem mentalt, men det är omöjligt att stamna i tankar. Dessutom lär låg skrivhastighet dig att uttrycka dig långsamt, utan bråttom.
4. Tvinga inte händelser. Du kan inte trycka på ett barn, vilket kräver att han uttalar smidigt tal. Ta en paus från utvecklingslektionerna - inga nya ord, lärande dikter och tungvinnar. Begränsa också tiden du tittar på TV och datorspel.
5. Full vila. För att återställa harmoni och balans måste du göra avkopplande aktiviteter. Det är mycket användbart att simma och leka på vattnet, och ännu bättre - delfinterapi. Yoga klasser, modellering av deg eller plasticine, skapa hantverk och applikationer är också användbara.
6. Övningar för språket. Det här är väldigt roliga övningar som dina barn kommer att älska. Du måste chatta med tungan mellan himlen och den övre tänderaden. Låt barnet slicka plattan efter middagen - det är inte riktigt estetiskt tilltalande, men mycket användbart. När allt detta knådar tungans muskler och förbättrar också uttalet av många bokstäver.

Läkemedelsbehandling för stamning

En integrerad medicinsk strategi består av samråd med flera specialister:

1. Neuropatolog kontrollerar nervsystemets tillstånd. Om avvikelser upptäcks föreskriver han specialläkemedel. Vanligtvis är det sådana läkemedel som förbättrar nervpatency, samt enkla lugnande medel.
2. Psykoterapeuten tar reda på den känslomässiga sidan av frågan. Han avslöjar under vilka omständigheter stamningen började, vid vilka ögonblick ett återfall inträffar. Denna läkare genomför psykologiska sessioner för att ge patienten självförtroende och lär sig att hantera spänning.
3. Ett nära samarbete med en logoped är också viktigt. Han kommer att ställa in uttalet för bokstäverna igen och lära dig att tala smidigt, utan att snubbla.
4. I speciella fall föreskrivs vuxna akupunktur sessioner. Exponering för nålar vid vissa punkter lugnar en person perfekt.

Modern stamning behandling

Bland moderna metoder för att behandla denna sjukdom kan man notera programvaruprodukter som ändrar tal. Det här är enkla program som är i det allmänna området. En sådan applikation kan laddas ner och installeras på din telefon. Röstsimulator upprepar dina fraser med en bråkdel av avmattning. Det vill säga att du lär dig att tala som att en röst i en telefon är lite smidig och lång. Detta hjälper dig att bli av med stam och stam.

En viktig roll spelas av det psykologiska ögonblicket. Framför telefonen oroar sig inte en person och oroar sig inte som i livekommunikation. Därför är det lättare att uttala ord utan att stamna.

Stammande förebyggande

Som ni vet är förebyggande bättre än någon behandling. Därför är det viktigt att veta om några av de regler som skyddar dig och dina barn från att stamna.

1. Låt huset ha en hälsosam och bekväm miljö. Låt dig inte svära på barn, var så vänlig mot dem som möjligt. Vi berättar inte för dig att du inte kan straffa ett barn för pranks och uppfostra honom "i växthuset." Du kan dock skälla i en lugn, jämn ton, tuff, men utan att skrika och överfalla.
2. Om barnet började stamna, fokusera inte på detta. Du kan inte tvinga honom att uttala misslyckade ljud och stavelser - trots allt gör han inte detta med avsikt.
3. Lyssna på mer musik och roliga låtar.
4. Och även om du blir helt av med stamning, oroa dig inte om det kommer tillbaka till dig igen med stark spänning eller stress. Nu vet du hur du ska hantera det!

Stamming är bara ett litet talhinder som kan behandlas framgångsrikt i alla åldrar. Innan ett offentligt uppträdande, försök att lugna ner och bli distraherad, eftersom många kända personer led av stam, men detta hindrade ingen från att bli en stor och världsberömd.

Video: hur man blir av med stamning