Hur man kan bli av med spruckna häl hemma

Sprickor i klackarna är ett obehagligt och irriterande fenomen. Den här defekten medför mycket besvär. Om hygienregler inte följs, sprickor växer, blir blodiga och mycket smärtsamma blir det omöjligt att gå. När klackarna spricker är detta också ett estetiskt problem, eftersom du inte kan ta på dig öppna sandaler längre, du måste gå i döva skor även på sommaren. Men varför händer detta? Varför skryter vissa flickor med rosa släta klackar när som helst på året, medan andra lider av ständiga sprickor?

Varför hälarna spricker

Det finns många skäl till detta, både interna och externa. Tänk på de viktigaste.

1. Sprickor i klackarna indikerar främst brist på vätska i kroppen. Detta innebär att huden behöver akut hydrering. För att ge huden elasticitet så att den inte "rivs" måste du ge näring på dina klackar dagligen med vattenhållande kosmetika.
2. En annan vanlig orsak till sprickbildning är felaktig eller otillräcklig fotvård. Detta antyder att normal fottvätt inte är tillräckligt, särskilt på sommaren, när klackarna är öppna och utsatta för yttre negativa faktorer. Du måste regelbundet ånga och fukta huden på fötter.
3. Obehagliga skor kan också orsaka små och stora sprickor. Använd bekväma skor som inte spänner fast eller klämmer fast hälområdet. Att bära obekväma skor är förtjusande inte bara med utseendet på ett nätverk av sprickor, utan också med en försämring av hälsan i ryggraden och benen.
4. Spruckna klackar är en konsekvens av svampinfektioner i benen. Ibland kanske du inte misstänker att en svamp lever på benen, eftersom naglarna förblir intakta. Men överdriven torrhet, skalning och sprickor - detta är ett tillfälle att kontakta en hudläkare. För att skydda dig mot svamp måste du bära dina egna gummi-tofflor i offentliga pooler, duschar och bad. Mät inte skor med bara fötter i butiken. Och ännu mer så bär inte någon annans skor.
5. Ibland knakar klackarna på lågsäsongen. Detta beror på det faktum att på sommaren är huden våt och sträckt, och på vintern, när det kalla vädret sjunker in, sammandras överhuden kraftigt och sprickor uppstår. Under denna period kan du inte lämna benen utan extra vård.
6. Att bära syntetiska strumpor av låg kvalitet är också en bra anledning. Genom konstgjord vävnad når luften inte huden, den bleknar och torkar. Det är bäst att välja strumpor av naturligt tyg - linne, bomull.

Ofta kan sprickor i klackarna vara ett bevis på att en person är benägen för hudsjukdomar. Ibland är sprickhälar ett symptom på sjukdomar i det endokrina eller matsmältningssystemet.

Hur man tar hand om spruckna klackar

Om klackarna redan har sprickat måste du bli av med detta och fortsätta att förhindra sådana situationer. Men hur kan man bota redan spruckna klackar? Hur kan man återvända till dem ungdom och skönhet?

1. Först vill jag notera att sprickor i klackarna måste behandlas omedelbart, eftersom de minsta antydningarna dök upp. Ju tidigare behandling börjar, desto effektivare blir den.
2. Häll först varmt vatten i handfat. Temperaturen ska vara behaglig för fötterna - varm, men inte brännande. Häll en tesked borsyra i vattnet. Det kommer att lugna, desinficera och mjukgöra huden.
3. Ånga benen ordentligt i det beredda vattnet. När huden har blivit mjuk och ångad kan du ta bort det döda skiktet av överhuden med pimpsten. Avlägsna områdena runt sprickorna med stor försiktighet för att inte öppna såren.
4. Efter det, ge dina fötter en lätt massage med lite olivolja.Det fuktar och mjukar huden. Och blodflödet som du tillhandahåller massage kommer att mätta den torkade huden i hälarna med syre och vitaminer.
5. Om sprickorna är djupa och smärtsamma, måste de behandlas med en antiseptisk salva. Till exempel synthomycin, tetracyklin eller Vishnevsky salva.
6. Smörj sedan generöst fötterna med vaselinkräm. Du kan smörja med enkel vaselin eller glycerin. Fyll alla sprickor med salva.
7. Därefter kan stora sprickor tätas med en gips. Bär bomullsstrumpor och lämna över natten. Sådana procedurer bör göras varje dag tills sprickorna läkar.

Folk rättsmedel för att bli av med häl från sprickor

Det finns många populära recept som mjukar upp huden, desinficerar öppna sår och förhindrar uppkomsten av sprickor på hälen. Vi har valt det mest effektiva.

Med. Detta är ett av de mest effektiva medlen för att bekämpa inflammation. Honung- och biprodukter läker smärtsamma sår och mjukar huden perfekt. Du kan göra fotbad med en avkok av propolis. Men den mest effektiva användningen är att sprida sprickorna med naturlig färsk honung, täcka med vattentätt papper (spårningspapper) och bandage. Lämna denna mask för natten, och på morgonen kommer benen inte att känna igen - de kommer att se ut som barnens.

Stärkelse. För att dra åt stora sprickor måste du göra stärkelsepriser eller bad. För att göra detta, koka potatisen, men tappa inte ur vattnet. När det svalnar lite bör benen ångas i detta vatten. Om du inte vill vänta tills potatisen är kokta, tillsätt ett par matskedar av den färdiga stärkelsen till varmt vatten. Torka av fötterna med en alkoholinnehållande lösning före badet. Efter badet, behandla sprickorna med salicylsalva. Du kan göra en rå potatiskompress för klackarna på natten.

Lök. Detta är ett annat utmärkt sprickstyrningsverktyg. Tidigare måste huden ångas och beredas. Sedan tar vi bort ett lager av "skjortan" från löken, tar bort den inre transparenta filmen och skurar sedan lökskalan lite från insidan. Hon borde ge juice, som det var, för att bättre tränga igenom såret. Bind sedan lökhuden hårt mot den smärtsamma hälen och lämna den över natten.

Mjölk äpple. För detta recept behöver du ett äpple och ett glas mjölk. Äpplet måste skalas från kärnan och skalas, skäras i små bitar. Häll ett glas mjölk i ett äpple och låt sjuda i en halvtimme. Sedan ska massan dras ut och mosas till ett puretillstånd. Den beredda produkten måste appliceras på hälarna i varm form. Håll i ungefär en timme, skölj sedan med varmt vatten och smörj fötterna med babykräm.

Kål. Det är en utmärkt behandling för sår, trängsel och packning. Kålen måste först knådas med en kavel på brädet. Fäst sedan stora ark på hälen och bandaget. Låt över natten.

Gräddfil. En matsked smält smör bör blandas med samma mängd fett gräddfil. Den beredda blandningen ska gnuggas in i hälen tills en del av produkten absorberas. Lämna masken i en timme, skölj sedan benen och borsta med grädde.

Tvål. Tvål läker sprickor bra. Mest lämpligt hushåll, 72%. Det är nödvändigt att raspa sprickorna och särskilt kanterna. Lämna tvålen över natten och skölj dina fötter på morgonen med varmt vatten.

Aloe + ägg. Du måste välja en gammal växt som är mer än tre år gammal. Riv av några blad och lägg i frysen i flera timmar. Tina och hugga aloe blad, blanda med kycklingägg protein. Applicera masken på hälarna och håll i ungefär en timme. Ta sedan bort stora delar av masken, men skölj inte klackarna. Tvätta resterna av den kokta produkten på morgonen och smörj fritt med en fet kräm.

Terapeutiska bad för sprickor

För att läka sprickor från klackarna kan du inte bara kompresser och masker. Mycket effektiva och terapeutiska bad. Överväg några recept.

1. Ett avkok av kalendula. Gör en mättad buljong av denna ört.Vid en liter vatten måste du ta minst två matskedar av den krossade växten. Gräs kan vara både torrt och grönt. Calendula har en stark antiseptisk egenskap.
2. Kamomill. Förbered en stark buljong från kamomillblomställningar. Kamomill lugnar väl huden, mjukar upp den och lindrar irritation.
3. Nässlor. Denna anläggning eliminerar inte bara sprickor, utan eliminerar även nötningar och majs. Nässlor mjukar hudhår och skenar ut hudens struktur.

Förebyggande av hälsprickor

Sprickor i hälen orsakar mycket besvär, eftersom de gör ont vid promenader, inte läker och öppnar med besvärliga rörelser. Om dina klackar är benägna att spricka måste du skydda dig själv i förväg.

För att huden ska vara slät, smidig och elastisk när den sträcks, bör den innehålla en tillräcklig mängd vitamin A. Därför måste du äta mer mejeriprodukter, ägg, tomater, ost, lever och gröna.

Det är grundläggande viktigt att ta hand om dina ben och fötter. Regelbunden återfuktande, mjukgörande och återställande procedurer sparar dig från alla sprickor. Rengör ständigt hälen med pimpsten från resterna av grov hud. Du kan inte använda en rakkniv, eftersom den för det första tar bort för mycket hud och hälen förblir oskyddad. Och för det andra, skär på hälen läker långsamt och smärtsamt, dessutom kan du föra en infektion i såret.

Som ett förebyggande av sprickor i hälen, kan varma bad med tvål och läsk tillsättas flera gånger i veckan. Även i vattnet kan du lägga till avkok av örter och grönsaker.

Glöm inte apotekssalver och kosmetika mot sprickor och för att fukta fötterna. Till exempel, salva Boro-plus salva läker perfekt sprickorna, vilket också är absolut ofarligt. Efter att ha solat eller badat i havsvatten ska du fukta hälen för att förhindra sprickor.

Regelbunden fotvård hjälper dig att skina och bära sandaler med öppen kala häl. Var inte bara vacker, var perfekt från toppen av huvudet till själva klackarna!

Video: hur man blir av med sprickor i klackarna