Уље хељде - корисна својства и контраиндикације

Добро позната бобица хељде широко се користи у медицини, кухињи и козметичкој индустрији. Има много здравствених користи од којих је једна за повећање имунитета због високог садржаја витамина Ц.

Уље хељде производи се од бобица - ситних плодова наранџе величине грашка који расту на гранама грма или стабла. Свако воће не садржи више од 9% уља, што значи да ће за стварање 100 г природног уља хељде бити потребно најмање неколико килограма сировине. Због тога, 100% неразређено уље не може бити јефтино. Има карактеристичну воћну арому и интензивну наранџасту боју због високог садржаја витамина А.

Састав уља морског шипка

Утицај на састав уља хељде има много фактора. Климатски услови раста биљака, зрелост плодова који се користе у производњи, време њиховог сакупљања и техника прераде - сви ови услови узрокују разлике у храњивим својствима сваког појединог уља. Међутим, свако уље садржи:

• витамини А, Б (Б1, Б2, Б6), Ц, Е, К;
• минерали - калцијум, гвожђе, фосфор, калијум;
• флавоноиди познати свима као витамин П;
• танини;
• фенолна једињења;
• органске киселине - винска, јабучна, оксална;
• фолна киселина;
• провитамин Д;
• бор, манган;
• незасићене масне киселине - олеинска и линоленска киселина;
• аминокиселине;
• фитостероли, укључујући бета-ситостерол и ергостерол.

Постоје две врсте ораховог уља. Имају неке заједничке особине и релативно су једнако храњиве материје. Међутим, постоје неке разлике између њих, па је пожељно да се пре употребе консултујете са стручњаком.

1. Прва врста уља производи се из семенки биљке. Има бледо наранџасту боју и прилично течну структуру. Има пуно омега-3 и 6 масних киселина.
2. Друга врста се издваја из плодова биљке и сматра се вреднијом, па кошта више. Ово уље има тамно црвену боју и врло је вискозно. Богата је мононезасићеним масним киселинама и омега-7 киселинама.

Корисна својства бучиног уља

1. Уље ове биљке је корисно за цело тело и помаже у борби против многих тегоба и болести. Има антиоксидативна и антиканцерогена својства. Садржи велику количину витамина Ц, па се може користити за лечење и спречавање прехладе.
2. Благотворно делује на крвожилни систем - смањује крвни притисак, спречава коронарне болести срца, спречава развој атеросклерозе и срчаних удара.
3. Активне супстанце у уљу горушице смањују реуматске симптоме. Они смањују ЛДЛ холестерол - спречава се његова оксидација (напомена: оксидирани холестерол се згушњава и таложи се на зидовима крвних судова).
4. Има противупална и антибактеријска својства, па је користан у лечењу различитих упала, вагинитиса и коњуктивитиса. Због садржаја минерала као што су гвожђе, манган и фосфор, побољшава се апсорпција различитих витамина и хранљивих састојака у организму. Захваљујући томе, хељда може спречити анемију.
5. Уље хељде помаже у лијечењу огромне листе болести пробавног система, укључујући чир на пептичном и дванаестопалачном цријеву. Убрзава лечење хемороида - болна места треба подмазати памучним тампоном.
6. Уље се препоручује у борби против жгаравице и диспепсије. Због регенеративних својстава, погодан је за лечење промрзлина, ожиљака, опекотина, оштећења коже после терапије зрачењем и тешко зацељења рана.
7. За негу косе препоручује се спољна употреба. Спречава се њихов губитак, а раздељени крајеви косе се елиминишу. Истовремено се манифестује антигљивично дејство и даје се сјај коси.
8. Веома често је спољна употреба релевантна за негу коже. Уље из ових бобица има подмлађујући ефекат. Свакодневна употреба уља успорава процес старења, а такође влажи кожу, одржава њену еластичност и добро чисти.
9. Органске киселине које чине уље морске шипке штите од зрачења и токсичних ефеката одређених лекова. У стоматологији се користи за лечење стоматитиса, пулпитиса, пародонтитиса.

Начини употребе уља морског шипка

Одавно је доказано да уље има противупална и антивирусна својства и има добар утицај на организам у целини. Може се користити на различите начине, како за спољашњу тако и за унутрашњу употребу.

1. Најчешћи начин је да се пије пре оброка. Обично се узима орално до 5 милиграма 2 или 3 пута дневно. Али препоручљиво је да се консултујете са лекаром како би се разјаснила доза.
2. Уље се може користити и у облику испирања - у случају проблема са усном шупљином.
3. Отопина уља се такође може утрљати директно у кожу - брзо се апсорбује и не оставља масни слој.
4. Уље горушице понекад се може користити у облику клистира (5-10 капи на 1,5 литара воде). Ова метода се посебно препоручује код обољења црева.

У продавницама и апотекама можете пронаћи препарате на бази хељде у облику капсула и чепића. У продаји су и козметика за његу коже која садржи морска хељда. Исто се односи и на козметику за негу косе.

Уље за опекотине

Да бисте лечили опекотине, треба да узмете суву, чисту крпу која се наноси танким слојем уља хељде. Даље, ову тканину треба користити као прелив који се наноси на опекотину. Вријеме пријаве одабире се појединачно, али поступак треба обављати 5-6 пута дневно.

Након недељу дана оваквих поступака, на кожи неће бити трагова опекотина, укључујући црвенило и ожиљке. Ова метода ће бити веома ефикасна ако је опекотина изазвана излагањем врућој води.

Уље за кожу

Не знају сви да је уље из хељде непроцјењив дар коже од природе. Савршен је за суву кожу, ефикасно је хидрирајући. Погодан је и за проблематичну кожу. Овај алат се често користи код разних повреда и иритација коже. Ублажава упале и иритације, дезинфицира, обнавља кожу, чини је еластичнијом. Такође помаже у уклањању пигментације коже лица.

Довољно је користити само неколико капи уља дневно. Могу се додати у разне креме за лице и руке. Уље хељде може се користити за кожу и у њеном чистом облику. Греје се у воденој купељи да би се обезбедио бољи продор коже. Често се праве лосиони или смеше са другим уљима, а у комбинацији са другим уљима користи се у масажним процедурама.

Рецепти:

1. Да бисте створили храњиву маску за кожу лица, требате да помешате киселу павлаку и уље у једноставном омјеру 2 до 1. Добијена смјеса се нанесе на лице око 20 минута, а затим се испере.
2. Да би се уклониле старачке пеге, уље хељде наноси се што је могуће тање, искључиво на очишћену кожу. Након 20 минута, уклања се уље памучним брисом намоченим у зеленом чају.
3. За побољшање старења коже уље се меша са медом у односу 1: 2, након чега се наноси 20 минута. Након тог времена, маска се једноставно испере топлом водом.

Уље за хемороиде

Уље хељде је веома ефикасно за лечење хемороида. Уклања симптоме болести, ствара заштитни филм, спречава прекомерно крварење из ануса. За лечење, не пијте уље, већ га користите ректално. Да бисте то учинили, навлажите памучни тампон у уљу и ставите га у анус. Неће бити лоших ефеката од таквих кућних поступака, па стога сваки пацијент може независно да провери ефикасност овог лека.

Такође се препоручује свакодневно мазање ткива око хемороида. Курс лечења је 10-12 дана, што је довољно за отклањање болова и смањење манифестације болести.

Код унутрашњих хемороида, уље морског шипка користи се као клистир. Мала количина уља, обично не већа од 50 милилитара, загрева се на собну температуру, а клинац се убризгава у ректум. Да уље не би изашло, након поступка, не бацајте га у кревет око 30 минута. Курс лечења је 10 дана.

Болести носа, уста и грла

Природно морско орахово уље, како кажу лекари, има изражена бактерицидна својства, па се често користи код упале носне слузокоже и ждрела. Терапија је једноставна: подмазују површину слузокоже 1-2 пута дневно.

Узгред, лечење уљем од хељде такође даје позитивне резултате за болести десни. Многи стоматолози препоручују својим пацијентима да користе природно уље у лечењу оболелих подручја десни (у року од 10-15 минута 1-2 пута дневно).

Чир на желуцу: терапија уљем хељде

Љекари такође препоручују лијечење чирима на желуцу и бучицама. Да бисте то учинили, пре јела, требало би да попијете 1 кашику кашике. уља. Поред тога, ова метода се добро показала у лечењу одређених туморских болести дигестивног тракта.

Уље за губитак косе: савети за употребу

1. Губитак косе је озбиљан проблем многих људи. Да бисте га решили, можете користити уље од хељде, које јача корење длаке и обезбеђује њихов раст. Код јаког губитка косе препоручује се унутрашња употреба уља по једну кафену кашику два пута дневно.
2. Такође можете да користите разне маске. Морате да помешате у једнаким количинама уље хељде, еукалиптуса, рицинусовог уља, бибера и чичка. Добијена смеша је остављена неколико сати, а затим испрана. Овај поступак помаже у јачању слабе косе.
3. Препоручује се употреба уља од хељде у комбинацији са димексидом. Ово појачава лековитост ефекта хељде. Али димексид има контраиндикације, из тог разлога, ако се појаве негативни ефекти, престаните са употребом овог лека. За припрему ефикасне маске 2 кашике. кашике уља помешаног са једном кашиком. кашика димексидума и одмах се наноси на косу. Затим се ставља пластични премаз, а глава је покривена крпом на врху. Губитак косе опада након три третмана, а потпуно обнављање структуре косе догађа се након десет сесија. Лечење треба да буде спроведено, према речима стручњака, два пута недељно, и то сигурно неколико месеци.
4. Такодје је ефикасна смеша у односу 6/1 маслиновог и уља хељде, која се наноси на косу 40 минута.
5. За лечење власишта код псоријазе, себороичног дерматитиса, екцема, треба користити мешавину на бази уља хељде. Да бисте припремили смешу, требаће вам 15 мл америчке глине, 30 мл глицерина, 20 капи уља хељде. Морате да помешате све састојке и добро промешате смешу. Надаље, њежно се наноси на власиште лаганим трљањем.
6. Као додатну негу косе, можете додати 10-20 капи уља свом омиљеном шампону.

Контраиндикације бучино уље

Треба напоменути да, упркос обиљу корисних својстава, ова биљка има низ контраиндикација. Важно је запамтити да је уље орашчића прилично моћан лијек са великим садржајем биолошки активних материја. Као резултат тога, може изазвати појаву алергијских реакција.

1. Уље хељде не препоручује се особама обољелим од разних болести јетре и панкреаса.
2. Такође не треба да га користе пацијенти са акутном упалом жучне кесе или жучном каменцу.
3. Пошто уље садржи велику количину киселине, оно је контраиндицирано код особа са упалом дванаестопалачног црева.

Током лечења чира на желуцу и дебелог црева, не препоручује се преоптерећење стомака обилном храном. Трудницама се саветује да се пре наношења уља консултују са лекаром.

У здравих људи, чак и дуготрајна употреба уља хељде не нарушава биолошку равнотежу организма. Уље хељде садржи много корисних састојака који побољшавају опће здравље, зато се препоручује користити за превенцију болести. Ако нема контраиндикација, лично проверите његову ефикасност.

Видео: Здравствене користи ораха