Садржај чланка
Најфинији пријатан укус белог чаја већ је познат многим. Од давнина се, чак иу древној Кини, ово пиће сматрало делицијом и служило је само особама високог ранга. Његова лековита својства била су позната кинеским исцелитељима. Уз помоћ бијелог чаја, лечио се пробавни тракт, успостављен је циклус спавања, умор је смањен и снага је враћена након борби или болести. Бели чај има јединствен састав и доноси непроцењиву корист за тело.
За шта је добар бели чај?
Прави бијели чај бере се на плантажама које не подносе околиш. Ово није одвојена биљна врста. Тајна сорте је у томе што се млади, једва будни изданци и пупољци с врхова биљке бере за заваривање. Они су нежни, имају велики број хранљивих састојака за раст, нису засићени кофеином, и што је најважније - садрже висок проценат антиоксиданата. То је оно што бијели чај чини тако корисним. Уклања токсине и производе пропадања из организма, чисти ћелије коже и унутрашњих органа, ублажава умор, убрзава метаболизам, јача имуни систем, потиче разградњу масног ткива, као и уклањање липидних остатака (токсина) из црева.
Бијели чај чисти крв, убрзава лимфу захваљујући којој је тијело засићено кисеоником, повећавају се активности и набој енергије, едеми нестају, зацјељивање упалних процеса потиче, нервни систем се смирује и јача, а стање коже побољшава.
Употреба белог чаја стабилизује бројне процесе у организму:
- Нормализује варење.
- Побољшава меморију и пажњу.
- Враћа здрав сан.
- Помаже у ослобађању мишићне напетости и стезања.
- Повећава издржљивост тела током физичког напора.
- Чисти кожу, враћајући јој здраву боју и пепеочан изглед.
Употреба беле доприноси губљењу килограма. Чорба смањује апетит, подстиче сужавање стомака, чисти црева од токсина и токсина, подстиче брзи метаболизам и здраву пробаву хране, сагорева масни слој, враћа снагу након физичког тренинга и савршено утажује жеђ. Рафинирана арома тинктуре белог чаја не захтева додавање шећера или меда, пријатно облаже укусне пупољке, оживљава и доноси пријатан осећај.
Са таквим чајем није уобичајено да се послужују печење, џем или сендвичи, па ће бити одлична замена за "нервне грицкалице" или паузе за дим. Само неколико шољица дневно помоћи ће излечењу организма, а у комбинацији са тренинзима или умереном исхраном помоћи ће изгубити 10-20 кг.
Како да изаберете добар бели чај
Природни бијели чај сакупља се из младих грмља, подвргава се лако ферментацији, њежни изданци се увијају у густе куглице и пакују. Понекад се белом чају додају ароматичне нечистоће, на пример, лотос, јасмин, личи, ружа и други. Међутим, производ је редак и скуп производ, тако да се масовни произвођач посеже за разним триковима. Најбезопаснији „јефтини бели чај“ сакупља се од отпадака и остатака производа прераде ових младих изданака. Такав чај се може наћи у кесама. Понекад се под кринком белог чаја продају стабљике других биљака или блаже сорте јефтинијег зеленог чаја. Такав производ је безопасан, али не поседује лековита својства белог чаја.
Да бисте изабрали природни бели чај, свратите до чајне продавнице, где се уски чворови продају по тежини. Бели чај има карактеристичан слаткаст мирис који се може разликовати од високо ферментираних сорти.Мали пакован бели чај такође ће бити користан за тело, па ако не можете редовно да приуштите луксузни бели чај, покушајте да измените његове добре узорке са другим сортама или приступачном верзијом. Биљни чајеви без кофеина с високим садржајем антиоксиданата, зеленог оолонг-а или саусеп-а могу замијенити бијели чај.
Како пити бијели чај за мршављење
Да бисте смршали, допуните исхрану и вежбање белим чајем. Да бисте то учинили, започните свој дан шалицом овог ароматичног пића на празан стомак 30-40 минута пре оброка. Ово ће смирити и пробудити гастроинтестинални тракт, припремити тело за здраву пробаву.
Понекад можете договорити такозване дане поста. Најмање хране је углавном поврће или гладовање. Боље је то радити викендом, када недостатак калорија не утиче на посао. У такве дане препоручује се одржавање тела пићем ђумбира, тинктуром алоје или белим чајем.
Тинктура је потребно кухати не кључалом водом, већ топлом водом од 60-70 степени и оставити да вари. Бели чај се може сипати више пута, од тога не губи своја лековита својства. Ако никако не можете пити незаслађени чај, пијте са бијелом врстом меда, погодан је и хељда или ружичасти џем, али у минималним количинама.
Видео: тајне белог чаја
Пошаљите