Како уклонити сиједу косу код куће

Мушкарци и жене могу се суочити са сивом косом. И не нужно се ова карактеристика појављује у старости. Постоји такозвана рана сива коса узрокована различитим факторима. Неправилна исхрана, седећи начин живота, недостатак сна - ови и други аспекти могу довести до појаве беле косе на глави. Стога се многи питају како уклонити сиједу косу кућним методама. Хајде да разговарамо о свему по реду.

Зашто се појављује сива коса

1. Сива коса се појављује из више разлога. Најчешће је старење - природни физиолошки процес.
2. Након година, тело почиње да производи мање каталазе - посебан ензим који је одговоран за очување пигмента (меланина). Што је коса мања, она постаје белија.
3. Али, као што показује пракса, не само промене повезане са годинама су најчешћи узроци. У савременом свету овај проблем може да изненади младе даме.
4. Бијеле длачице се појављују због генетске предиспозиције за рану сиједу косу. Такође, узрок су стрес, болести гастроинтестиналног тракта, тешкоће и поремећаји у ендокрином систему, хормонска неравнотежа и неправилан метаболизам.
5. Често се сива коса појављује код девојчица током трудноће, након порођаја ситуација постаје компликованија. Разлози су такође фактор животне средине (загађено окружење), присуство лоших навика, недостатак основне неге косе.
6. Важно је схватити да ће се, ако се појавила сива коса због фактора старости, само боје или тонирани шампони носити са ситуацијом. Остали узроци се могу уклонити како бисте очистили косу.

Масажа са сиве косе

Постоји неколико основних техника које ће спречити рану појаву сиве косе. Масажа се врши свакодневно (ако је могуће) или 1 пут у 2 дана (обавезно).

1. Масажа никотинском киселином. Чешљајте косу, одвојите је одвојима. Наоружајте се ампулама никотинске киселине које се продају у апотекама. Отворите 1 комад, излијте садржај у посуду. Умочите врхове прстију у посуду, а затим почните масирати базални део слепоочнице, круну, задњи део главе, линију косе на челу. Масажа траје најмање четврт сата, за сваку зону треба по 3 минута.
2. Масажа са токоферолом и ретинолом. Уносите витамине у апотеци у ампулама; потребни су ретинол и токоферол. Помијешајте 0,5 ком., А затим додајте исту количину вотке или коњака. Загрејте састав на 30 степени, чешљајте косу четком за масажу или чешљем. Умочите врхове прстију у мешавину, а затим масирајте власиште. Покушајте да трљате састав нежно, али интензивно. Процедура траје трећину сата.
3. Масажа ароматичним уљима. Изаберите једно од следећих уља које ће вам служити као основа: бурдоцк, кукуруз, хељда, рицинус. Измерите 30 мл. Додајте му 2 капи етуја пачулија, 3 капи иланг-иланга, 1 капи геранијума и 2 капи цитруса. После комбиновања базног уља са естерима, загрејте композицију на 28 степени. Умочите врхове прстију у њих, а затим их увуците у косу, масирајте главу од чела до задњег дела главе и од воска до ушију. Поступак понављајте највише 10 минута како бисте спречили алергије.

Дијета од сиједе косе

1. Већ је споменуто да се сива коса може јавити због неухрањености. Тело мора бити снабдевено омега киселинама, бакром, витамином Б12. Да бисте излечили сиву косу, обогатите исхрану намирницама које садрже протеин.
2. Важно је водити рачуна о присутности у дневном менију житарица и махунарки, соје, проклијалих интегралних житарица, житарица, меса, морских коктела, рибе. Положите јела која концентришу гвожђе, ретинол, целу групу витамина Б.
3. Укључите храну на бази бакра у своју исхрану. Наћи ћете га у семенкама сунцокрета, орашастих орашастих плодова, сезама сезама, сенфу, листова шпината, жумањка, остриге, гљива, ракова, црвеног купуса.
4. Да бисте повећали циркулацију крви и надокнадили недостатак гвожђа, ослоните се на проливену пшеницу, говедину, јетру, дагње, жуманце и протеине, сухе марелице, шкампе.
5. Ретинол - Витамин А важан је за здраву косу, концентрисан је у воћу и поврћу. Да бисте надокнадили недостатак витамина Б групе, једите банане, житарице, парадајз, салату и спанаћ, природне јогурте и све млечне производе, мекиње.
6. На месту менија неће бити места рибе, морских коктела, пустог меса (свињска кашица, телетина, зец, ћуретина, пилетина итд.). Пијте више течности и додатно узимајте курс мултивитамина за косу.

Медицински третман сиве косе

1. Савремена медицина укључује неколико начина за елиминацију сиве косе. Међутим, сви лекови делују само ако је пигмент здраве косе обојен као резултат неухрањености, лоших навика, недостатка основне неге и других спољних фактора.
2. У борби против сиве косе има смисла погледати поступак Дарсонвализације. Изводи га специјални уређај Дарсонвал, који се може купити у продавници медицинске опреме за кућу. Упутство је приложено, потешкоће не би требало да настану. Дарсонвал делује директно на фоликуле длаке.
3. Након добијања препорука, специјалиста може да пропише лекове који укључују цинк или бакар. Немогуће је самостално одабрати лекове, лекар мора узети одговарајуће тестове. Паралелно са тим, може се прописати ионтофореза.
4. У борби против сиве косе ласерска терапија пуно помаже. Поступак изводи посебан уређај који утиче на власиште и фоликуле косе. Ово побољшава циркулацију крви и све метаболичке процесе.
5. Важно је запамтити да не постоји такав медицински развој који би вратио природну нијансу сивој коси. Ако су лишени пигмента, имате само прилику да спречите промену боје преосталих длачица.
6. Лијекови одгађају појаву сиве косе на неко вријеме. Али ако не прилагодите свој ритам живота, не бринете за косу и власиште, наставите злоупотребљавати лоше навике, ситуација се неће променити на боље.
7. Не бавите се лекањем, саветујте се са трихологом. Лекар ће извршити општи тест крви, проверити стање нервног система и хормонално окружење. Тек након тога прописат ће одговарајућу терапију.

Традиционална медицина против сиве косе

Бурдоцк

1. Ова биљка се дуго користи у народној медицини. Многи људи знају за лековитост грозда. Производ је познат по свом учвршћујућем ефекту.
2. Да бисте припремили ефикасан лек, узмите 0,5 л. прочишћене воде, додајте 50 гр. сјецкани коријен бадема. Прокухајте да смањите запремину течности за половину.
3. Уклоните са ватре, помешајте 5 г. семенке копра. Инзистирајте на најмање 2 сата. Оциједите, трљајте у коријење косе два пута дневно током 55-60 дана.

Бели лук и лук

1. Узмите 1 средњи лук и пола мање белог лука. Огуљене производе проциједите кроз миксером или млином за месо. Излијте припремљену кашу кроз газу.
2. Оставите течност да се утапа сат времена. Након одређеног времена, нанесите састав масажним покретима на корење косе. На коврчама треба да распоредите жуманце.
3. Потопите производ 45 минута. Темељито оперите косу уобичајеним шампоном и средством за испирање.Ако је потребно, додајте естере детерџенту да прекинете специфичан мирис маске.

Коприва

1. Направите декоцију од 140 гр. ситно сецкани листови коприве, 0,5 л. воде и 230 мл. јабуково сирће. Кухајте производ пола сата.
2. Готов производ проциједите и охладите. Сличан састав препоручује се трљати у фоликуле косе сваки дан 3 недеље заредом.

Цастор

1. Рицинусово уље се може користити сваки пут пре прања косе. Производ распоредите масираним покретима на власишту, а остатак нанесите на крајеве.
2. Ставите козметичку капу. Топли пешкиром. Сачекајте око 1 сат, оперите косу свакодневним шампоном. Уље је познато по свом тонику и ресторативном ефекту.

Кадуља

1. Прокухајте 1 литар. пречишћена вода. У течност унесите 150 г. исецкан сушени жалфија. Оставите композицију да се натапа 3 сата. Након додељеног времена, производ проциједите кроз ситно сито.
2. У очишћени производ додајте 25 мл. глицерин и 1 мл. токоферол. Доведите компоненте до хомогености. Састав се мора утрљати у корење косе, а остатке распоредити на крајеве.
3. Намакајте производ на глави најмање трећину сата. Маска је пожељно скинути не-врућом водом без употребе компонената детерџента. Препарат се примењује свакодневно најмање 20 дана заредом.

Биљна уља

1. Компоненте природног порекла активно се користе у разним козметикама. Маске на бази биљних уља спречит ће прерано појављивање сиве косе и побољшати структуру косе.
2. Многи људи знају да су уља најбогатији извори елемената у траговима. Комбинујте једнаку количину сезамовог уља и маслине у заједничкој шољи. Састав се мора трљати у власиште 3 пута недељно.
3. Месец дана након третмана, приметићете видљив резултат, коса ће постати свиленкаста и нетакнута. Да бисте повећали раст, додајте биљна уља у смерне маске.

Маслац

1. Набавите путер који нема конзервансе. Узмите малу количину производа, утрљајте га на дохват руке. Утрљајте производ у подножје косе неколико минута.
2. Поступак се изводи најмање 2 пута недељно. Као резултат тога, потискујете порозност косе и враћате природни пигмент.

Скута

1. Скута у комбинацији са другом козметиком показује упечатљив ефекат. Важно је користити квалитетан производ за кућу. Као резултат тога, ријешит ћете се перути и вратити коси природну боју.
2. Узми 90 гр. домаћи сир максималног садржаја масти. Умешајте млечни производ 2 г. црни бибер. Пре наношења маске, влажите косу. Потопите производ на главу пола сата, исперите.

Много је разлога због којих се може појавити сива коса. Међутим, једно се сматра основним - природно старење. Важно је схватити да ће, ако коса постане бијела, само боја помоћи да се избори са ситуацијом. У осталим случајевима користите посебну дијету, масажу, народне лекове. По потреби се посаветујте са специјалистом трихологом.

Видео: како уклонити сиједу косу и вратити јој природну боју