Како узимати куркуму у лековите сврхе

Куркума се може наћи на полици са зачинима у готово сваком дому. Ипак, овај зачин богате жуте боје даје јелима посебан адстригентни укус и дубоку арому. У стара времена, куркума се често користила као природна боја - сликала се на лицу током различитих верских обреда. Након тога, кад је особа схватила да прах може бити не само леп, већ и користан, куркума се користила у кувању, козметологији, па чак и у медицини.

Куркума се прави од корена породичног стабла ђумбира. Корен се темељито опере, осуши, а затим претвори у прах. Домовина овог производа је Индија. До данас је у овој земљи преферирана куркума. Већина јела која се припремају према националним рецептима садржи огромну количину зачина и зачина, а куркума заузима достојно прво мјесто на овој листи. Овај светло жути прах даје јелима пикантан наранџасто-ђумбирски укус.

Једнако популарна је употреба куркуме у козметологији. Маске са овим зачином дају здравом сјају и ублажавају болну бледицу. Комбинујте шећер, куркуму и маслиново уље да бисте створили запањујући пилинг гела за тело. Шећер ће уклонити кератинизирану кожу, чинећи је глатком и чвршћом. Маслиново уље влажи епидерму, засићући је хранљивим и масним киселинама. А куркума ће заменити прави тен - кожа ће добити суптилан бронзани тон. Куркума се обично користи у многим маскама и лосионима за кожу и косу. Елиминише перут јер има антигљивична својства. Куркума савршено лечи акне због антисептичке базе. Како куркума делује на разне органе људског тела и како искористити овај чаробни прах да бисте га максимално искористили, покушајмо да схватимо.

Варење куркуме

Куркума се активно користи за лечење различитих болести гастроинтестиналног тракта. Редовно конзумирање куркуме помаже у нормализацији столице. Ако патите од опстипације, помешајте кафену кашику куркуме са две кашике сецканих сухих марелица и кашиком биљног уља. Од добијене масе разваљајте куглице величине малог ораха. Ако је композиција сувише течна, додајте мало пшеничних мекиња. Једите једну такву куглицу ујутру на празан стомак 15 дана, пијући пуно топле воде. У року од недељу дана столица ће постати редовна и свакодневна.

Ако патите од пролива, надимања, честих загушења гасом, раствор куркуме помоћи ће нормализацији ситуације. Додајте прстохват куркуме у пола чаше воде, добро измешајте и пијте три пута дневно пре сваког оброка. Куркума са медом помоћи ће да се ослободи организма устајалог измета, токсина и токсина. Преко ноћи попијте чашу топлог млека с куркумом и медом. Ово је сјајно средство за чишћење црева. Поред тога, редовно конзумирање куркуме у разним облицима побољшава апетит. У неким источним земљама, чај са куркумом се даје уз месна јела, јер се верује да овај зачин помаже у пробави масне хране.

Ако куркуму конзумирате на курсевима (пола кафене кашичице дневно у било којем облику), црева се очисте, што помаже јачању имунитета. А то заузврат лечи разне алергијске реакције изнутра - уртикарију, осип, цурење из носа, кашаљ и проблематичну кожу.

Куркума - попут антисептика

Пошто куркума има антисептичка својства, активно се користи за лечење спољашњих повреда, апсцеса и чирева.Ако вам је дијагностициран стоматитис, куркума ће вам помоћи да се ослободите малих болних чирева у устима. Само растворите у чаши топле воде пола кашичице куркуме и исто толико соли. Исперите ову усну шупљину свака 2 сата и чиреви ће постати много мање болни. Ово решење је такође ефикасно код упале грла, ларингитиса и тонзилитиса - потребно их је грлити што је чешће могуће.

Од куркуме се од разних упала у подручју очију припремају дезинфекцијске капи. У чашу воде требате додати кафену кашику зачина и кувати на ватри док течност не испари до пола. Затим је састав филтриран кроз неколико слојева газе како и најмањи зрнци не би пали на слузницу ока. Након тога, стерилном пипетом капните неколико капи у свако око. Ово ће спасити од кератитиса и других упалних процеса на слузокожи ока. Ако имате јечам, требате навлажити памучни јастучић у топло припремљеном саставу и нанети га на упаљено око као облог.

Ако имате разне ране, чиреве, чиреве, акне и провале, погодна је маст од куркуме и алоје. Помешајте сок биљке са зачињеним прахом, тако да се добије вискозна маса. Нанесите га на отворену и упалну рану. Након неког времена приметићете да црвенило и отеклина престају, процес оздрављења се убрзава. Ова мешавина се може користити против акни за борбу против проблематичне коже. Међутим, будите спремни да кожа остане жута након третмана.

Турмериц вс. Цолдс

Куркума има имуномодулаторна својства. Ако овом јелу додате овај зачин, лако и без озбиљних болести можете да преживите цео јесенско-зимски период. Пијте чај од куркуме, додајте зачин месним и рибљим јелима, а зачин користите у печењу.

Често прехладе прати дуготрајни цурење из носа. Куркума и сол помоћи ће да их се ријешите. Само растворите у чаши топле воде пола кашичице оба састојка и учините ово раствором за прање носа и инхалацију. Ако прехладу прати бол у грлу, помешајте кандирани мед са куркумом и растворите кувани бомбон. Антисептичка својства меда и куркуме учиниће свој трик, а упала ће проћи.

Следећи рецепт брзо ће се ослободити прехладе. Отопите чајну кашичицу куркуме у чаши врућег млека и пијте састав пре спавања. Рецепт је добар за почетак прехладе - ујутро неће бити трага болести. У Индији, жене користе дим од сагоревања у праху да би спречиле ширење вирусних болести. Односно, куркуму је потребно запалити и натопити димом који смрди широм куће. То ће дезинфиковати ваздух и заштитити здраве чланове породице од инфекције.

Како се другачије лечи куркума

Овај лековити зачин садржи много хранљивих састојака, па куркума утиче на многе органе људског тела.

1. Помијешајте куркуму са јаким преливом камилице да добијете вискозну масу. Примените састав као облог за лечење и ресорпцију поткожних крварења, хематома и печата. Ова паста савршено уклања отицање након модрица и уганућа.
2. Куркума је у стању да подигне низак хемоглобин. Ујутро на празан стомак пијте млеко с медом и куркуму да бисте се решили анемије са недостатком гвожђа.
3. Ако додате трећину чајне кашике куркуме у чашу воде и пијете такав састав три пута на дан, то ће вам помоћи да избегнете оштре шаре шећера у крви, што је врло важно за дијабетес.
4. Куркума је такође добра за лечење кашља. Отопите прах у врућем млеку и додајте мало лимуновог сока. Пијте са нападима кашља и астме.
5. Ако сте изгорели, припремите такав састав - растворите куркуму у стрмој јухи менте. Умочите комад газе у хладну течност и нанесите на опекотину.Паприка се хлади, а куркума ће ублажити упалу и дезинфиковати рану.
6. Куркума има одличан утицај на кости, јер садржи супстанце које побољшавају апсорпцију калцијума. Ако осећате бол у кољену или артритис, само узимајте жличицу праха сваки дан са храном.
7. Овај зачин се такође користи за чишћење организма од разних токсичних тровања - хемијских или кућних супстанци, лекова или алкохола. Растопите пола чајне кашике куркуме у чаши воде и пијте овај састав свака 4 сата. Након неколико пријема, симптоми интоксикације постат ће много мање изражени.
8. У стара времена, куркума и њен деколте користили су се против врућине. Стога, ако немате друге антипиретске лекове при руци, можете сигурно користити раствор овог жутог зачина.
9. Константно конзумирање куркуме побољшава рад срчаног мишића. Уз то, овај зачин нормализује крвни притисак. Доказано је да супстанце у куркуми смањују ризик од инфаркта миокарда. Куркума се активно користи у разним областима кардиологије, препоручује се за употребу у свим језграма.
10. Научно је доказано да куркума спречава рак. Поред тога, редовно конзумирање куркуме у онкологији успорава стварање метастаза или потпуно зауставља овај процес.

Ови рецепти помоћи ће вам да користите куркуму у лековите сврхе да бисте максимално искористили овај зачин.

Ако вам је куркума у ​​фиоци, будите мирни. Направите укусан и мирисан чај од куркуме и лимуна. Помоћи ће да се реши мучнине са токсикозом, побољшаће апетит, ублажи поспаност, даће снагу и енергију. Додајте кашику зеленог чаја, прстохват куркуме и рендирани ђумбир у посуду за чај, преко тога прелијте кључалом водом. Додајте сок од пола лимуна и кашику меда. Ово је лековити чај који јача имуни систем и даје снагу енергије током целог дана. Пијте чај од куркуме како бисте побољшали своје здравље и унели јарко жуте боје у свакодневни живот!

Видео: предности воде од куркуме