Како се ријешити овисности о алкохолу

Сви знају да је живот са алкохоличаром пакао. Али само онај који у породици има пиће заиста може рећи колико је то заиста тешко. Стално вриштање, псовке, прљавштина, недостатак новца, психијатријске болнице, полицијски погони, па чак и премлаћивања. Све то попраћено је сталним молбама за одустајање од боце, бригама, убеђењима и непроспаваним ноћима. Најгоре је што то виде деца, које је готово немогуће изоловати од пијаног родитеља.

Али најгоре је што блиски људи сами стварају услове да пије. Како је то могуће, питате? Уосталом, рођаци свим срцем желе да се њихова вољена особа реши зелене змије. Међутим, неки аспекти њиховог понашања само доприносе развоју зависности.

Како утврдити да сте зависни од алкохоличара

1. Не делите вољену особу и његову болест. Не разумете да се у њему крију две личности, прва је добра особа, љубазан породичан човек и диван отац. Други је агресивни пијанац који може ударати или вријеђати све око себе. Кад покажете сажаљење, сажалите болест, а не особу. Ако видите како се зависна особа мучи након друге забаве, сажаљете га и донесете боцу трезвеног - охрабрујете болест, још више позивајући је у кућу. Не може бити оправдања у облику „Само једна чаша“.
2. Ако сте преузели одговорност за живот зависне особе, такође сте зависни од зависности. Немогуће је решити проблеме за њега, штитити га пред друштвом. Размотрите уобичајену ситуацију. Муж се напио и заспао на улазу. Брижна супруга га је некако одвела у кућу (што би рекли комшије), скинула га и ставила у кревет (да га деца не виде). Видео сам да је јакна подерана и прљава - сашивена и опрана како људи не би ништа рекли. Ујутро нисам могао доћи на посао - назвао сам надређене и рекао да сам прехлађен. Како муж не може да пије у тако удобним условима? Шта би се требало бринути ако његова супруга реши све настале проблеме? Жена му не дозвољава да осети озбиљност ситуације, изглађује углове.
3. Људи са зависницима често кажу „трудили смо се најбоље“. Не кажу „покушао је да се лечи“. Често се за зависне људе карактерише изговор „ми, ми“. Морате бити у могућности да раздвојите болесног супружника, брата и сина од здраве особе.
4. Ако сте стално у стању тјескобе, стреса и ишчекивања другог напитка, ако проверавате џепове и торбе, зависни сте. Немогуће је дуго живети у стању страха - здравље и тело пропадају.
5. Људи који зависе од цовјека цесто псују својим пијанцима и ругају му се. Ако се и неко споља поене супротстављати њему, ревно га бране. На пример, често супруга сама зове полицијску одећу, а када желе да је одведу на одељење, она плаче и не пушта га унутра. Ово је типично понашање особе зависне од зависности. Одвојите се од њега. Ви сте здрава особа која је способна да сноси одговорност за своје поступке и постоји алкохоличар који је склон својим слабостима. Морате схватити да ово није брига и саосећање, ово је олупина. Штетиш својој вољеној особи. Препустите се његовој болести. Оставите га на миру са вашим проблемима. Отрешћући схватиће да је отишао предалеко.

Алкохолизам је ужасна болест. А ако се сакријете од напитака који га окружују - то му неће ништа добро. Ко-зависност доприноси развоју болести. Радећи то, човјеку чините услугу.

Зависност од зависности је породични проблем. Психолошки је једнако алкохолизму и тога се није лако ријешити. Први корак у лечењу зависности и алкохолизма је препознавање проблема.Схватање да сам „стварно болестан, треба ми помоћ стручњака“. Прихватање проблема и пристанак на лечење је већ половина успешног исхода.

Како се ослободити зависности

1. Престаните да се препуштате члану породице који пије пиће. Не смете да правите компромисе. Треба га уверити да је болестан и он неће моћи сам да се избори са овом болешћу. Учините мужа условом - ако пијете, нећу да кувам за вас. Или "нећу разговарати с вама о било чему другом осим лечењу." Није неопходно постављати немогуће услове - ако поново пијете, развешћу се. И даље не можете да испуните ово обећање. Поставите строге услове и неупитно их поштујте. То је први корак ка излечењу, кажу лекари. Саветују да се издрже док се алкохоличар не преда и не консултује психолога и друге специјалисте. На крају крајева, понекад је најтеже довести пијанца на први састанак.
2. Схватите да особа овисна о алкохолу није дијете, нити ментално болесна особа. Престаните га штитити и заштитити, он је одрасла особа која мора бити одговорна за своје поступке и поступке. Дајте му прилику да сам реши неке породичне проблеме. Не чистите за њим, не перите одећу запрљану за време свечаности, не решите проблеме са саобраћајним полицајцима, лекарима и колегама. Нека то уради сам - све је то урадио сам, без ваше помоћи.
3. Покажите му да сте здрави. Покажите да ви и остали чланови породице имате другачији, здрав живот. Поделите своје утиске, реците нам на вечери да сте децу ишли у зоолошки врт и реците нам како је било забавно. Зависна особа треба да разуме да се у тој здравој породици увек очекује. Да га воле и не одбијају, али неће да се носе са боцом. Покажите му да га прихватате, али не и његову зависност.
4. Не прекидај се са њим. Људи који зависе од пијанства сматрају пијанца својим "крстом", који морају да носе у животу. Не можете то претворити у терет. Пазите на себе и децу. Водите рачуна о свом физичком и психичком здрављу, колико дуго се гледате у огледало? Покажите љубав и пажњу деци коју су видели недавно, осим пијанства и злостављања? Раздвојите живот у који је забрањен улазак алкохолом.
5. Схватите да је најбоље што можете учинити лечењем. То је све. Не можете учинити нешто корисније за особу. Будите свесни тога. Не правите породичну тајну из овог озбиљног проблема - само погоршавате ситуацију.
6. Ако желите да разговарате, одаберите право време за то. Најбоље је разговарати када дође до неких последица пијења - појавили су се дугови или се пронашао уништен аутомобил. Током разговора особа треба да буде трезвена и смирена, баш као и ви сами. У разговору обратите пажњу на шта алкохол води. Не кривите и не кривите, већ понудите да помогнете. До тада морате сазнати за специјалце и центре који раде у вашем граду, тако да уз сагласност зависника одмах знате где треба да одете.
7. Размислите о томе ко би могао бити ауторитет вашег супружника, брата или сина. Замолите ову особу да разговара са алкохоличаром. Понекад је пићима потребан разговор да би разумели у шта се претвара живот. Примери опоравка алкохоличара су врло очити, они су сами прошли кроз све то и моћи ће да нађу праве речи.

Лечење рођака који издржавају зависност један је од главних задатака у центрима за лечење зависности од алкохола и дрога. Заправо, људи од зависности трпе ништа мање од алкохоличара. Будући да је у сталном страху и стресу, особа губи здравље. Има болести кардиоваскуларног система, поремећај у раду унутрашњих органа. Често такви људи пате од главобоље, хипертензије, несанице и поремећаја дигестивног тракта. Погледајте супруге алкохоличара - од непрестаних брига, оне брзо остаре, постају сиве и несрећне.

Људи који зависе од зависности имају веће потешкоће од алкохоличара, јер последњи све виде кроз призму алкохолног опијања. Нажалост, људи који зависе од зависности умиру брже. Надамо се да је ово довољно јак аргумент да се решимо зависности од алкохола.

Ако вам после дуге борбе ништа не помогне, одлазите. Идите далеко да спасите свој живот. Ако алкохоличар не жели да се лечи после свих убеђења и суза, ништа га неће променити. Ако не желите да проведете остатак свог живота у патњи, болу и анксиозности - изоловајте се од ове особе. Ништа му неће помоћи, али свеједно се можете спасити.

Видео: зависност и алкохолизам