Ako liečiť lupiny doma

Pokožka hlavy sa obnovuje každé 2 až 4 týždne. U zdravých ľudí sa častice odumretej epidermy odlupujú neviditeľne. Pri česaní alebo umývaní vlasov padajú. Kusy kože sa zrazia do vločiek a hrudiek v dôsledku nesprávneho fungovania mazových žliaz, ktoré vylučujú nedostatočné alebo naopak príliš veľa tuku. Osoba sa objaví lupiny. Kozmetický defekt môžete liečiť pomocou lekárne a ľudových masiek, šampónov a krovín.

Správna výživa

Mazové žľazy sú narušené zlým metabolizmom a chorobami tráviaceho ústrojenstva. Ľudia s lupinami sa odporúča vyšetriť črevá, pečeň a pankreas. Ak nemáte čas diagnostikovať a navštíviť lekára, musíte si sami metabolizmus obnoviť. Spustenie tráviacich orgánov pomôže strave.

Výrobky obsahujúce cukor zhoršujú prácu mazových žliaz a čriev:

• čokoláda;
• kečup;
• zmrzlina;
• koláče;
• majonézy;
• Sýtené sladké nápoje;
• instantné obilniny s prísadami ovocia alebo bobúľ.

Ľudia, ktorí zneužívajú sladkosti a omáčky zo skladu, spomaľujú ich metabolizmus, problémy s hormónmi vedú k rozvoju seborrhey.

Lupiny môžu vyvolať potraviny, ktoré obsahujú veľa živočíšnych tukov:

• salámy;
• margarín a maslo;
• mrazené kotlety;
• knedle;
• hranolky a hranolky;
• popcorn a sušienky;
• tvrdé syry.

Živočíšne tuky sa nahrádzajú rastlinnými tukmi. Namiesto bravčového mäsa používajú zeleninové šaláty ochutené olivovým alebo ľanovým olejom. Užitočné morské ryby: tuniak, losos, losos, makrela. Práca mazových žliaz je normalizovaná varenými vajíčkami, avokádom, akýmkoľvek orieškom a ľanom.

Lupiny sú ošetrené zinkom. Minerál sa nachádza v krabom mäse, ustriciach, tekvicových semenách a arašidoch. Odporúča sa doplniť stravu šampónmi a maskami, v ktorých je prítomný zinok. Zužuje póry, odstraňuje prebytočný mazu, zasychá a ničí huby.

Pri seborhee konzumujú veľa obilnín a zeleniny. Obilniny sú bohaté na vlákninu, ktorá čistí črevá a spúšťa metabolické procesy. Pohanka, pšenica, perličkový jačmeň, jačmeň a jačmenné cereálie sú výhodné.

Zelenina má tiež vysoký obsah vlákniny. Užitočnými šalátmi sú repa, kapusta, mrkva a paradajky, dusené cukety, baklažán, paprika a brokolica. Plody sa môžu konzumovať, ale v malom množstve. Obsahujú glukózu, ktorá vedie k prudkému nárastu cukru v tele, čo spôsobuje rozpad mazových žliaz a lupiny.

Diéta na seborrhea je zameraná na obnovenie metabolizmu, takže do stravy musíte zavádzať mliečne výrobky: kefír, tvaroh, kvasené pečené mlieko, jogurt bez sladidiel. Kolonizujú črevá užitočnými baktériami a urýchľujú metabolické procesy.

Seborrhea šampón

Lupiny sa často objavujú kvôli nekvalitnej kozmetike. Spôsobujú alergie a podráždenie, epiderma sa začína odlupovať. Ak sa po zakúpení nového šampónu alebo balzamu vyskytne seborrhea, produkt sa vyradí na 1-2 týždne alebo sa vyhodí.

Na odstránenie bielych vločiek nie je potrebné míňať peniaze na prémiové výrobky s antimykotickými zložkami. Kozmetický problém je odstránený pomocou mydla na pranie. Produkt sa odporúča ľuďom s mastnou seborrhou. Zasychá, odstraňuje svrbenie a podráždenie.

Mydlo na pranie obsahuje alkálie. Pri pravidelnom používaní sú folikuly slabé a krehké a vlasy vypadávajú zle. Nástroj sa používa každých 14 dní. Jemný roztok sa pripravuje z mydlových triesok, ktoré sa vtierajú do koreňov. Domáce vlasy sa nemôžu aplikovať na vlasy.Po mydle na pranie sa pokožka hlavy musí ošetriť zvlhčujúcimi maskami. Táto metóda nie je vhodná pre ľudí s krehkými a slabými vlasmi.

Pacientom s prasklinami, zraneniami a zapálenými oblasťami sa odporúča, aby mydlo mydla nahradili dechtom. Vhodná kvapalina a pevná látka. Produkt sa nanáša na mokré korene, peny a potom sa distribuuje cez vlasy. Nechajte pôsobiť 5 minút, kučery opláchnite teplou vodou alebo harmančekom, ktoré upokojujú svrbenie. Hydratujte pokožku hlavy pomocou masiek alebo balzamov. Dechtové mydlo každé 3-4 dni.

Práca mazových žliaz závisí od šampónu, ktorý sa umýva denne alebo niekoľkokrát týždenne. Kozmetický výrobok sa kupuje v bežnom obchode alebo lekárni. Odporúčajú sa voľby s kyselinou salicylovou, zinkom, disulfidom selénu, klotrimazolom alebo ichtyolom. Vhodné odrody s dechtom a ketokonazolom.

Šampón pre lupiny si môžete pripraviť doma. Budete potrebovať ružu a šalvia, olej, fľašu etylalkoholu, kuracie vajcia. Komponenty sa zmiešajú pred umytím hlavy, obrobok sa nesmie skladovať dlhšie ako 2 hodiny.

V sklenenej mise porazte 2 žĺtky. Nalejte lyžičku nezriedeného alkoholu do sochoru, pridajte 1 kvapku ružovej a 6 kvapiek šalvie. Šampón votrite do vlhkých vlasov a po 10 minútach opláchnite teplou vodou. Domáci liek je vhodný na každodenné použitie.

Lupiny na lupiny

Prírodné alebo dielenské peelingy odstraňujú šupiny odumretého epitelu, obnovujú krvný obeh a póry saturujú kyslíkom. Práca mazových žliaz sa zlepšuje, lupiny postupne miznú. Lúpanie sa odporúča pri mastnej a suchej seborree. Vykonáva sa dvakrát týždenne.

soľ
Mŕtve častice kože odstraňujú peeling z mora alebo stolovej soli. Komponent sa vtiera do pokožky po umytí hlavy masážnymi pohybmi. Zvyšok produktu umyte teplou vodou alebo odvarom a potom naneste zvlhčovaciu masku.

Soľ sa používa na prípravu viaczložkových krovín:

1. Zmiešaný typ seborrhea je ošetrený modrou hlinkou. Do šálky sa naleje 50 g suchej zložky, prášok sa zriedi teplou vodou. K hustej hmote sa pridá 10 g jemnej morskej soli. Pasta sa ošetrí koreňmi a nechá sa 10 až 20 minút, potom sa zvyšky produktu dôkladne umyjú z vlasov.
2. Aloe peeling pomáha pacientom so suchým seborrhea a krehkými vlasmi. Niekoľko veľkých listov jemne rozdrvených v kombinácii so 100 g morskej soli. Na pokožku hlavy sa aplikujú masážne pohyby. Vlasy sú pokryté plastovým vreckom, ponechané 15 minút. Nástroj eliminuje seborrhea a posilňuje kučery. Ak sú špičky príliš suché a krehké, pridajte k obrobku olivový alebo kokosový olej. Ukázalo sa, že výživná maska ​​má efekt čistenia.
3. Mastná seborrhea sa lieči žihľavkovými odvarmi alebo infúziou brezových púčikov. Asi 100 ml kvapalnej zložky sa pridá do pohára mletej soli. Miešajte a votrite obrobok do koreňov najviac 10 minút, potom ho umyte.
4. Zbaviť seborrhea a zrýchliť rast vlasov pomáha drhnúť od odvar žihľavy a morskej soli, do ktorého sa pridal šľahač. Obrobok je kombinovaný s 30 g medu. Produkt sa zahrieva na 40 ° C vo vodnom kúpeli. Domáci liek čistí, vyživuje a odstraňuje lupiny.

Soľné peelingy sú kontraindikované u ľudí, ktorí majú kvôli česaniu rany a vredy na hlave. Produkt koroduje poškodenú pokožku a spôsobuje podráždenie.

cukor
Pravidelný a trstinový cukor pomáha pri seborhei. Produkt na rozdiel od soli nevysycháva pokožku hlavy. Zložka je zmiešaná s inými zložkami:

• med;
• ovocná alebo bobuľová dužina;
• jogurt alebo kefír;
• vaječný žĺtok;
• vývar z šalvie, harmančeka alebo žihľavy.

Jemný peeling pre citlivú pokožku sa pripravuje z cukru a oleja: olivový, ľanový, kokosový, slnečnicový, kukuričný alebo lopúcha. Každý nerafinovaný urobí. Do drhnutia cukru sa pridávajú éterické oleje.Pri seborree sa odporúča cyprus, céder alebo eukalyptus. Éterický olej z čajovníka, pelargónie, meduňky, chmeľu alebo rozmarínu, ako aj ylang-ylang a mäty.

Na 100 g cukru budete potrebovať 30–40 ml olivy a 4–5 kvapiek éterického oleja. Trieť krovinu do hlavy 10 minút ľahkými pohybmi. Hlavnou vecou nie je preháňať ju, aby sa pokožka nepoškodila. Olej sa premyje teplou vodou a potom sa vlasy opláchnu odvarom.

sóda
Lupiny sa ošetrujú bežnou sódou. Produkt jemne odstraňuje keratinizované vločky a spôsobuje, že mazové žľazy produkujú menej sekrécie. Pacienti s mastnou seborrhou používajú zložku dvakrát týždenne a so suchou seborrhou trikrát mesačne.

Prášok sa nanáša na špinavé vlasy a jemne sa trie. Nechajte pôsobiť 10 minút, aby produkt absorboval odumreté šupiny a mazu.

Pri suchej seborhei sa zmiešajú 2 polievkové lyžice sódy so 60 ml lopúch alebo rozmarínového oleja. Trieť do koreňov pred osprchovaním a umývaním vlasov, nechajte pôsobiť 15 minút. Poškodené vlasy sa obnovia drhnutím hydrogenuhličitanu sodného a oleja z rakytníka. Na 2 polievkové lyžice prášku, pohár tekutej zložky. Miešajte a naniesť na pokožku hlavy. Čistý čistý rakytníkový olej bez sódy sa vtiera do koncov. Vďaka receptu lupiny zmiznú a kučery sa stanú lesklé a zdravé.

Ak hnačka vyvolala huby, do kyslých krovín sa pridá olej z čajovníkových stromov. Éterická zložka osviežuje a dezinfikuje, urýchľuje regeneráciu.

Masky proti seborrhea

V lekárňach predávajú nielen šampóny, ale aj balzamy na lupiny. Obsahujú kyselinu salicylovú, síru, zinok, ako aj rastlinné extrakty, ktoré upokojujú a obnovujú epidermu. Farmaceutické prípravky vyberie trichológ, pretože najskôr musíte určiť príčinu seborrhea. Doma sa odporúča lupiny ošetrovať prírodnými maskami a balzamami.

Vaječné možnosti
V žĺtkoch je veľa retinolu a tokoferolu. Vitamíny podporujú obnovu pleti, hydratujú a odstraňujú nepríjemné pocity. Pri pravidelnom používaní vaječných masiek vymizne seborea za 2 až 3 týždne a postupne sa obnovuje práca mazových žliaz.

Mastné lupiny sa ošetrujú balzamom rozšľahaného vaječného žítka a nystatínu. Rozdrvte tri tablety lieku a zmiešajte so 150 g druhej zložky. Hotovú masku votrite do koreňov, hlavu zabaľte na jednu hodinu. Prikryte vlnou šatkou alebo uterákom. Opláchnite teplou vodou, nepoužívajte mydlo ani šampón. Nepríjemný zápach z vajec sa dá odstrániť harmančekovým vývarom s 2 kvapkami éterického oleja z citróna a čaju.

Suché lupiny sú ošetrené výživným balzamom vaječných žĺtkov. Maska seborrhea obsahuje:

• 30 ml slnečnicového oleja;
• 15 g čerstvo vylisovanej šťavy z aloe;
• 1 žĺtok;
• 20 g mastnej majonézy;
• 30 g medu.

Porazte nerafinovaný olej aloe šťavou. Pridajte žĺtok a majonézu. Naplňte hmotu hustým medom. Mixér miešajte mixérom až do dosiahnutia homogénnej konzistencie. Korene sú ošetrené hotovou maskou a zmes je rovnomerne rozložená vo vlasoch. Zabaľte vrece a vreckovky tak, aby sa produkt absorboval do pokožky hlavy. Balzam sa premyje pri teplote miestnosti 30 minút po aplikácii.

Druhá možnosť pre suché lupiny je pripravená zo zelenej hliny, harmančeka alebo dubového odvaru, vaječného žĺtka a octu jablčného muštu, ktoré nemožno nahradiť stolom. Nalejte 60 g suchej zložky do misky. Pridajte 50 ml infúzie vody a zamiešajte. Šľahaný žĺtok a 20 ml octu jablčného muštu sa naleje do hustej kaše v tenkom prúde.

Hlinená maska ​​sa vtiera nielen do koreňov, ale aj do koncov vlasov. Hlava je zabalená do plastového vrecka po dobu 30 minút. Ak je veľa lupín, do balzamu sa pridá malý kúsok dechtového mydla. Produkt sa z vlasov umyje šampónom a teplou vodou, potom sa na zvlhčenie pokožky hlavy použije olej z lopúch.

Maska pozostávajúca z 2 žĺtkov a 60 ml citrónovej šťavy pomáha liečiť seborrhea a obnovuje krehké kučery. Do predlisku sa naleje aj 30 ml zmesi ricínového a lopúchového oleja.Komponenty skombinujte v rovnakom pomere a zahrievajte v parnom kúpeli.

Maska sa vtiera do koncov a postupne stúpa ku koreňom. Vlasová pokožka sa masíruje 10 minút, potom sa vlasy omotajú prilepeným filmom a šatkou. Balzam po 40–45 minútach umyte mydlovou vodou a potom odvarom harmančeka. Liečba seborea trvá 4 mesiace. Maska sa používa pravidelne, raz týždenne.

Horčica, cesnak a kurkuma

Cesnak odstráni mastnú seborrhea. Existujú dve možnosti: jemný a agresívny. Prvý je určený pre ľudí s citlivou pokožkou. Pripravte si masku 2 odlúpaných klinčekov. Obrobok je jemne nasekaný a zmiešaný s aloe buničinou. Mleté výrobky rozdrvíme vidličkou, nalejeme do hmotnosti 2 - 3 polievkových lyžíc ohriateho oleja z lopúcha a 10 - 15 ml čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Na vlasové folikuly sa nanesie cesnaková maska, ktorá sa nasadí na plastový klobúk. Top zabalený froté uterákom, odstránený po pol hodine. Umývajte vlasy šampónom a bylinnými odvarmi.

Druhá, agresívnejšia maska ​​je určená na ošetrenie silných lupín, ktoré sú osprchované veľkými vločkami. Rozdrví sa 7 strúčkov cesnaku a rozriedi sa lopúškovým olejom, čím sa získa hustá suspenzia. Ošetrujú pokožku hlavy, držia masku 5 minút. Vlasy sa umyjú vodou šampónom a potom harmančekovým bujónom. Pridajú sa 3 kvapky éterického oleja:

• mint;
• levanduľa;
• eukalyptus;
• čajovník.

Éterová zložka odstraňuje cesnakový zápach a osviežuje pokožku hlavy, čím urýchľuje regeneráciu.

Horčičný prášok má protiplesňové účinky. V 100 ml teplej vody nalejte pol pohára čerstvo vylisovanej šťavy z citrusov. Citrón alebo grapefruit urobí. Potom sa z roztoku a horčice pripraví hustá suspenzia. Naneste na vlhkú pokožku hlavy. Neuchovávajte dlhšie ako 10 minút, aby nedošlo k spáleniu epitelu.

Ovocie a kyslé mlieko
Tinktúra korenia pomáha zbaviť sa suchosti. Na prípravu lekárskej masky musíte poraziť 2 žĺtky. Do sviežej hmoty sa naleje 30 ml medu a kyslej smotany. Sezóna s 2 lyžice. l. tinktúra korenia, ktorá sa niekedy nahrádza koňakom. Ak chcete pokožku hlavy spracovať, jemne ju votrite. Podržte 1,5 hodiny.

Účinná ošetrovacia maska ​​pre suché lupiny pozostáva z pohára kefíru zohriatej na 37 stupňov a 30 ml citrónovej šťavy. K produktu sa niekedy pridá olivový olej, doslova 15 ml a rovnaké množstvo kyslej smotany.

Grapefruitová maska ​​pomáha aj v pokročilých prípadoch. Veľké ovocie, lúpané, drvené. Do grapefruitovej hmoty sa pridá 60 g aloe buničiny. Naneste iba na pokožku, nedotýkajte sa špičiek, nechajte pôsobiť 25 minút. Postup sa opakuje dvakrát týždenne. Lupiny zmiznú po 7-8 aplikáciách.

Seborrhea je výsledkom zlej výkonnosti mazových žliaz. Aby ste sa zbavili lupín, musíte kombinovať ľudové masky a peelingy so stravou, kupujte iba kvalitnú kozmetiku a starajte sa o pokožku hlavy. Vďaka integrovanému prístupu zmizne seborrhea a vlasy budú silnejšie a hustejšie.

Video: ako sa natrvalo zbaviť lupín