Poate femeile însărcinate să bea ceai de mentă?

De îndată ce o nouă viață se naște în corpul viitoarei mame, femeia începe să răspundă nu numai pentru sănătatea ei, ci și pentru creșterea și dezvoltarea copilului în pântece. Cum va arăta un copil depinde de gene. Dar sănătatea, imunitatea și starea organelor interne depind în mare măsură de stilul de viață al femeii însărcinate. Este foarte important să respectați regulile unei alimentații sănătoase, trebuie să încercați să vă deplasați mai mult, trebuie să abandonați medicamentele proprii și să luați droguri ilegale, alcoolul și țigările trebuie excluse de la viață. În plus, trebuie să vă reconsiderați atitudinea față de medicamentele pe bază de plante. Dececțiile unor plante au proprietăți puternice, nu acționează mai rău decât unele medicamente. Prin urmare, înainte de a utiliza chiar și cel mai slab și inofensiv bulion, trebuie să știți cum funcționează. Astăzi vom vorbi despre mentă - este ceaiul cu această plantă acceptabil în timpul sarcinii, există vreun beneficiu de la ea și cum să bei ceai de mentă, pentru a nu-ți face rău și copilului.

Beneficiile ceaiului de mentă în timpul sarcinii

Toată lumea cunoaște gustul neobișnuit și aroma puternică a mentei. Compoziția plantei este literalmente uimitoare - conține o mulțime de vitamine C și A, aproape întreaga paletă de vitamine din grupa B. Există oligoelemente în mentă - fier, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sodiu, mangan, zinc. Menta conține aminoacizi, uleiuri esențiale, taninuri, rășini aromatice, fitosteroli și acizi organici. Pepenele de mentă este utilizat ca sedativ, bactericid și analgezic. Separat, merită menționat faptul că menta conține fitoestrogeni care afectează sistemul reproducător al femeilor, menta poate ameliora durerile menstruale, poate ameliora simptomele menopauzei. Dar cum afectează menta corpul în timpul sarcinii?

1. Sedativ. În primul rând, menta este folosită ca un sedativ puternic care înlocuiește antidepresivele și alte sedative medicale. Nu este numai eficient, ci și un medicament natural sigur. Modificările hormonale ale corpului unei femei însărcinate duc la iritabilitate, tulburări nervoase, anxietate, anxietate, atacuri de panică. Poți face față depresiei și stresului cu o ceașcă de ceai de mentă. Nu numai ceaiul în sine are un efect calmant, dar chiar și aroma - acesta liniștește și relaxează perfect.
2. Toxicoza. Sarcina precoce este agravată de toxicoză, care se manifestă nu numai prin greață și vărsături, ci și prin somnolență, apatie, pierderea forței. Ceaiul de mentă vă va ajuta să faceți față acestor simptome. Bea-l fără să te cobori dimineața, iar ziua ta va trece într-o stare de sănătate mult mai bună.
3. Libido. Ceaiul de mentă are proprietăți ușoare afrodisiace. Aceasta înseamnă că, odată cu consumul regulat, femeia își va dori intimitatea, ceea ce nu poate afecta în mod pozitiv relația cu soțul ei. Acest lucru este cu adevărat important, deoarece în timpul sarcinii, libidoul multor femei scade.
4. Din amețeli Cefaleea în timpul sarcinii apare destul de des. Acest lucru se datorează anemiei, toxicozei, hipotensiunii arteriale și altor probleme din organism. Ceaiul de mentă va ajuta la vindecarea slăbiciunii și amețelilor, iar în jumătate de oră după ce bei o cană te vei simți mult mai bine.
5. Cu o raceala. În timpul sarcinii, imunitatea unei femei scade, suferă adesea de răceli. Cu faringită, laringită și amigdalită, ceaiul de mentă este utilizat ca mijloc pentru clătirea cavității gâtului. Menta dezinfectează bine, ameliorează inflamația și roșeața, anesteziază rapid și vindecă. În plus, este mult mai sigur decât multe medicamente care sunt interzise în timpul sarcinii.
6. Împotriva edemului. Ceaiul de mentă are un ușor efect diuretic, acest lucru va ajuta să scapi de edem în extremități, ceea ce este deosebit de important pentru sarcina târzie.
7. Pentru tractul digestiv. Ceaiul de mentă are un efect minunat asupra intestinelor - are un efect carminativ. Ceaiul cu mentă va proteja împotriva flatulenței, a gazelor și a constipației.

În general, menta afectează în mod favorabil corpul unei femei însărcinate, tonifică și sporește imunitatea, se saturează cu toate vitaminele și mineralele necesare. Dar este atât de sigur acest bulion puternic?

Pot bea mentă în timpul sarcinii?

Mentă are un efect puternic, dar nu întotdeauna ceaiul de mentă poate fi luat în timpul sarcinii. Iată câteva contraindicații care trebuie respectate.

1. Un număr mare de fitoestrogeni face ca ceaiul să nu fie complet inofensiv. În primele etape ale sarcinii, menta poate provoca un avort spontan. Prin urmare, până la 10-12 săptămâni, este mai bine să refuzați un astfel de ceai sau să îl luați în cantități minime. În plus, nu puteți bea mentă cu amenințarea unui avort spontan în orice stadiu al sarcinii.
2. Menta are un efect excelent asupra tensiunii arteriale, reducând-o în mod eficient. Dar dacă suferiți de hipotensiune, menta vă poate agrava starea, nu puteți bea ceai de mentă cu presiune scăzută.
3. Pepenele de mentă este adesea folosit pentru a suprima lactația pentru a finaliza rapid și fără durere alăptarea. De aceea, în sarcina târzie, ceaiul trebuie exclus din dietă - poate determina o femeie să nu aibă lapte matern după naștere sau să fie critic de mic.
4. Menta este o excelenta prevenire a varicelor, cu toate acestea, daca exista deja varice cu noduri mari dureroase, menta poate agrava cursul bolii.
5. În cazul bolilor de ficat și rinichi, ceaiul de mentă trebuie aruncat.

Nu uitați că în timpul sarcinii, consumul regulat de orice produs și medicament trebuie discutat cu medicul dumneavoastră, în special în prezența diagnosticelor cronice și a caracteristicilor cursului sarcinii.

Cum să bei ceai de mentă în timpul sarcinii?

Mentă de ardei în timpul sarcinii este o modalitate excelentă de a scăpa de greață enervantă. Dacă nu este întotdeauna posibil să bei ceai, purtați bomboane de mentă sau frunze proaspete de mentă pe care puteți să le mestecați pur și simplu. Aceasta vă va ajuta să vă redobândiți rapid forța și să vă tonificați corpul. Peppermint este un instrument eficient și sigur, mai ales dacă continuați să lucrați și nu ați plecat încă în concediu de maternitate. Folosiți corect mentă și puteți beneficia doar de plantă!

Video: cum se prepară ceaiul cu mentă și măr