Cum să înveți un copil să doarmă separat de părinți

Împărtășirea unui vis cu un copil este practic și convenabil pentru mamele care alăptează. O femeie nu are nevoie să meargă de mai multe ori pe noapte la leagăn și să-l înțepe pe copil, pentru că simte căldura și mirosul familiar, așa că se calmează mai repede și este mai puțin capricioasă. Odată cu vârsta, copilul devine mai adult și mai independent, iar mama decide că este timpul să aibă propriul său pat. Dar cum să separi copilul în siguranță de părinți și să înveți să doarmă separat?

Timp optim

Mama alege independent cel mai de succes moment, pentru că își cunoaște mai bine propriul copil decât psihologii și alți specialiști. Copiii introvertiți, care sunt fericiți să fie singuri în cameră și nu necesită o atenție sporită asupra propriei persoane, încep să se despartă de părinții lor în 1,5-2 ani. Copiii sociali și activi încearcă să rămână sub partea mamei lor cât mai mult timp. Dar partea cea mai grea este cu micuții timizi și timizi, care dorm neliniștit și se trezesc din fiecare frântură.

Copilul trebuie să fie obișnuit cu propriul pat începând cu 6-8 luni, când numărul de nopți este redus. Bebelușii la această vârstă știu să se rostogolească și să ia o poziție confortabilă pe cont propriu, au mai puține șanse să aibă colici, astfel încât somnul devine mai lung și mai calm. Dacă experimentul nu reușește, ar trebui să așteptați până când copilul erupe dinții și să încercați din nou.

De la 4-5 ani, complexul Oedip se manifestă la copii: sunt gelosi pe mama și tata și invers, nu permit părinților să se îmbrățișeze și să încerce să atragă toată atenția asupra lor. Până la această vârstă, copilul trebuie să învețe să doarmă separat, de preferință într-o altă cameră, altfel în viitor poate dezvolta probleme psihologice.

Există mai multe semne care indică faptul că copilul este gata să se mute în propriul său pat:

1. Un instinct copilăresc se formează la copil atunci când împarte lucrurile în „al său” și „extraterestru”.
2. Copilul știe să se distreze singur și nu cere la fiecare 5 minute să-și vadă mama în brațe.
3. Un somn de noapte durează cel puțin 6 ore și, dacă copilul se trezește, nu începe să plângă sau să urle.

De asemenea, este posibil să înveți un copil să doarmă separat, dacă îi împiedică pe părinții săi de la adulți, deoarece mama și tata au, de asemenea, dreptul la intimitate.

Când să aștepți

Se recomandă amânarea mutării copilului în altă cameră dacă:

• dinții erup;
• copilul are o raceala si febra;
• copilul tocmai a început să meargă la grădiniță;
• învață să mănânce sau să meargă singur la toaletă.

Copiii nu sunt capabili să stăpânească mai multe abilități în același timp, iar în situații stresante, precum o boală, au nevoie de o mamă, pe care o asociază cu securitatea și liniștea. Nu schimbați simultan bebelușul în leagănul său și cântărește-l de pe piept, altfel copilul și femeia însăși vor trebui să uite de odihna nocturnă.

Argumente corecte

Cu membrii familiei în vârstă de doi ani puteți fi de acord și să explicați situația. Spuneți că fiecare adult are propriul său pat, iar mama și tata. Fiul sau fiica sunt deja mari și curajoși, așa că ar trebui să doarmă separat. De obicei, copiii încearcă să-și imite părinții. Aceștia sunt de acord să doarmă în cealaltă cameră în timpul zilei, dar cu condiția ca mama să fie în apropiere. Treptat, copilul se obișnuiește să se odihnească pe patul său și nu se supără dacă i se oferă să stea aici noaptea.

Copiii adoră sărbătorile și basmele, așa că de ce să nu sărbătorim mica lui mișcare? Mergeți cu copilul dvs. și alegeți un pătuț care îi va plăcea.Să nu se încadreze în interior, pare ciudat sau amuzant, dar cel mai important, copilul este încântat.

Copilului i se pare că el își pierde mama și o particulă din iubirea ei atunci când acceptă să doarmă separat. Dacă marcați acest eveniment cu bile, un tort delicios și o jucărie nouă, atunci trecerea la propria cameră se transformă într-un eveniment grandios și vesel. Puteți chiar invita rude sau prieteni să sărbătorească maturizarea simbolică a copilului. Toată lumea ar trebui să-l laude pe eroul ocaziei, iar părinții spun cu mândrie cât de mare este.

La primul apel

Pentru prima dată, pătuțul poate fi așezat lângă patul părintelui. Copilul va adormi și o va vedea pe mama sa, care acționează asupra lui calmant. Dacă părinții au decis ferm să mute copilul într-o altă cameră, atunci ei ar trebui să reacționeze la fiecare strigăt noaptea și să se grăbească imediat să ajute. Este important ca copiii să știe că, chiar dacă mama este la distanță, va veni rapid la salvare.

Nu este recomandat să așteptați până când copilul adoarme lângă părinți, apoi transferați-l. Această metodă poate funcționa de mai multe ori, dar atunci copilul va deveni neliniștit și plin de dispoziție. Va trebui să aloci mai mult timp bolii sale de mișcare, deoarece copilul se va teme că se va trezi din nou în singurătatea înspăimântătoare.

Copiii de la 3 ani și mai mulți sunt suficient de deștepți pentru a-și da seama: doar plâng și vine mama. Unii încep să vicleană, obligând părinții să sară din pat de mai multe ori pe noapte. Dacă un copil se plânge regulat de monștri, există două motive: încearcă să atragă atenția sau îi este cu adevărat frică.

În primul caz, mamei sau tatălui i se recomandă să fie stricte și să nu se abată de la decizie. Trebuie să veniți în cameră la copil, să priviți sub pat și în dulap pentru a-l convinge că nu este nimic rău în el. Un psiholog ar trebui să lucreze cu a doua situație. Poate că copilul era cineva sau ceva foarte speriat, așa că acum îi este frică de întuneric sau de singurătate.

Camera de vis

Este bine dacă un membru al familiei tinere își face propriul dormitor. El alege un loc pentru pat, aranjează jucării și pictează pereții. Când un copil își decorează independent teritoriul, îl umple de confort și siguranță. El este încântat să fie în camera lui: jucându-se, distrându-se, adormind.

Mama poate pune pe raft un mic animal drăguț, spunând că jucăria o va proteja pe fiica fiului ei de monștri. Camera copiilor trebuie să aibă o lumină de noapte, este mai bine să lăsați ușa întunecată pentru a nu proteja copilul de lumea exterioară.

Dacă bebelușul tău este speriat de rugină sau de alte sunete, poți activa muzica liniștită. Clasicele, unele cântece pentru copii sau amicele sunt ideale. Mamele care cântă își pot înregistra propria voce, astfel încât să liniștească copilul.

Ritualuri speciale

Pentru ca copilul să adoarmă mai repede, ei recomandă repetarea acelorași acțiuni în fiecare seară. De exemplu, înot, citit, vizionare de desene animate sau discuții cu mama. Datorită unui ritual ciudat, copilul își va dezvolta obiceiul ca, dacă și-a pus pijamale cu urși, atunci este timpul să închidă ochii și să meargă în Țara Viselor.

Se recomandă să vă abțineți de la jocuri prea active sau conversații emoționale, după care va fi dificil pentru copil să se calmeze și să se relaxeze. Mama poate întreba copilul despre visele sale, să-i spună cum a mers ziua ei, să citească basme sau pur și simplu să se întindă în apropiere. Copiii adorm mai repede când așteaptă ceva. De exemplu, tata a spus că a doua zi vor merge la grădina zoologică sau la cafenea, dar deocamdată trebuie să închizi ochii și să visezi.

Dacă un copil îi cere mamei sale în fiecare seară să stea cu el, atunci poți înșela. Pune-i jucăria preferată lângă copil și spune că iepura (ursul, girafa, pisica) va rămâne în pat în timp ce părintele merge să-și spele dinții, să spele vasele sau să-l ajute pe tată. Dar mama va reveni cu siguranță după 10-40 de minute.

Dimineața, când copilul se trezește, ar trebui să mulțumești jucăriei care păzea somnul copilului. Copilul va considera un ursuleț sau o iepură ca asistent al mamei sale, care nu se teme să rămână în cameră.

Secret: unii copii dorm mai bine dacă își simt mirosul de mamă. Femeile poartă jucăria cu ele, agățându-se de un pulover sau tricou, astfel încât să fie „saturată” de aroma corpului și a parfumului lor. Seara, ei dau jucării copilului, lăsând cu ei o bucată din ei înșiși.

Dacă copilul vine în dormitor

Copiii care tocmai s-au mutat în propria lor cameră se trezesc în miez de noapte și își cer mama la pat? Nu poți lăsa copilul sub pătură. Dacă îi este frig, ar trebui să porți pijamale calde sau să obții o pătură. Scurgeți, aduceți apă și apoi calmați-vă și reveniți la pepinieră. A doua oară, întreaga procedură ar trebui repetată, iar a treia oară înapoi în tăcere și du-te în camera ta.

Pentru copii este dificil să se despartă de mama iubită, dar cu cât se întâmplă mai repede, cu atât copilul va fi mai independent în viața ulterioară. La început, această sarcină pare dificilă și copleșitoare, dar datorită răbdării și determinării, părinții reușesc să obțină ceea ce își doresc și să învețe copilul să doarmă separat.

Video: cum să înveți un copil să doarmă separat