Cum începe menopauza la femei: simptome și semne

Ce este menopauza? Stingerea sistemului reproducător. Scăderea concentrațiilor de progesteron și estrogen. Schimbarea nivelurilor hormonale și a stării de bine. Fiecare femeie se confruntă cu acest fenomen. Unele au 35–40 de ani, altele 45-50 de ani. Informațiile despre precursorii menopauzei vor fi utile atât pentru doamnele tinere, cât și pentru cele mature. La urma urmei, când pacientul știe dinainte despre debutul menopauzei, reușește să se pregătească atât mental, cât și fizic.

Premenopauza și ciclul menstrual

De la naștere, un anumit număr de ouă sunt depuse în corpul fetei. Stocul lor scade odată cu vârsta. Mai aproape de vârsta de 45-50 de ani, rezerva de material pentru fertilizare este epuizată și apar o defecțiune în ovare. Corpul se pregătește să oprească sistemul reproducător. Acest lucru se reflectă în menstruație.

La femeile cu fond hormonal normal și organe genitale sănătoase, perioadele menstruale sunt regulate. Nu sunt prea abundente sau slabe, durează de la 2 la 5 zile. O femeie observă imediat debutul premenopauzei, deoarece în această perioadă ciclul menstrual se rătăcește. Ginecologul nu găsește niciun proces inflamator. Dar perioadele sunt întârziate cu 1-2 săptămâni, apoi vin mult mai devreme. La unii pacienți apare sindromul premenstrual, care este însoțit de:

• umflarea și mărirea glandelor mamare;
• sfarcuri dureroase;
• schimbări de dispoziție;
• senzații inconfortabile în partea inferioară a spatelui și a abdomenului inferior.

Treptat, pauzele între perioade sunt prelungite la 45–90 zile. Alocările devin rare, maro închis sau maro deschis. Uneori sunt mai mult ca un secret care se produce în ultimele zile de menstruație.

Dacă o femeie trece teste pentru hormoni, va vedea că concentrația de estrogen a scăzut. O schimbare a fondului hormonal are loc treptat pentru a nu expune corpul la stres grav. Deși în unele cazuri, menstruația dispare dramatic, iar nivelul de progesteron și estrogen scade aproape instantaneu. Depinde de ereditate, de stilul de viață și de bolile trecute. De exemplu, chimioterapia sau îndepărtarea uterului duce adesea la o menopauză precoce. Și unele contraceptive orale, dimpotrivă, amână premenopauza timp de 3-6 ani.

Exces de greutate și libido

Stingerea sistemului reproductiv este indicată și de absența dorinței sexuale. Libidoul depinde de nivelul de progesteron și estrogen. Când ovarele încetează să mai producă aceste substanțe, în corpul feminin apar simultan mai multe modificări.

În primul rând, există defecțiuni ale glandelor situate în vagin. Acestea produc un lubrifiant care hidratează pereții și protejează împotriva uscării. De asemenea, facilitează alunecarea penisului în timpul actului sexual. Dar, cu menopauză, glandele produc multe mai puține secrete. O femeie simte o uscăciune constantă în zona intimă. În timpul excitației emoționale, vaginul nu se udă, așa că sexul nu aduce decât durere.

În al doilea rând, cu o scădere a nivelului de estrogen, funcționarea sistemului nervos se schimbă. Libidoul este suprimat, iar pacientul are mai puțin șanse de a face sex. Sugestii ale unui partener cu privire la îndeplinirea datoriei civile se supără și provoacă atacuri de agresiune. Dar, de asemenea, se întâmplă ca înainte de stingerea funcției de reproducere, o femeie devine sexuală. Vrea constant să facă dragoste. Unele doamne susțin că în perioada premenopauză au început să primească în cele din urmă orgasme. Această afecțiune durează de la câteva luni la 1–5 ani.

Estrogenii afectează nu numai libidoul, ci și metabolismul.Stingerea funcției ovariene este adesea însoțită de creșterea în greutate. Greutatea corporală crește rapid din cauza unui metabolism încetinit, astfel încât femeile trebuie să își schimbe obiceiurile alimentare în timpul menopauzei.
Dacă grăsimea corporală crește prea repede, iar femeia se recuperează cu 4-5 kg ​​pe lună, ar trebui să se consulte cu un medic ginecolog. Și apoi faceți o ecografie a glandei tiroide, donați sânge hormonilor și faceți o întâlnire cu un endocrinolog.

Temperatura corpului

Bufeurile sunt cele mai neplăcute simptome ale menopauzei. Sistemul nervos este deranjat din cauza modificărilor hormonale. Vasele și inima suferă și ele. Există probleme de presiune. Atunci când o femeie ajunge într-o situație stresantă sau se află într-o cameră îndesată, capilarele situate în partea superioară a corpului se extind brusc. Presiunea crește, iar pielea feței, a gâtului și a decolteului devine roșie sau devine acoperită cu pete crude.

Atacul este însoțit de o muncă sporită a glandelor sudoripare. Îmbrăcămintea se ude în axile și în spate. Fața și gâtul sunt acoperite de transpirație. Datorită creșterii puternice a presiunii, bătăile inimii devin mai frecvente. O femeie poate simți o tresărire în temple sau urechi. Unii pacienți se simt amețiți și puncte negre apar în fața ochilor, asemănătoare cu mijloacele.

De asemenea, simptomele de bufeuri includ lipsa de aer, care poate provoca atacuri de panică. O femeie se teme că se va sufoca sau își va pierde cunoștința în mijlocul biroului. Frica nu întărește decât tensiunea și palpitațiile. Există tremurul mâinilor, iar picioarele cedează și devin bumbac.

Mareele deranjează pacienții atât în ​​timpul zilei, cât și noaptea. Atacurile provoacă nu numai stres, ci și alți factori:

• îmbrăcăminte strânsă sau prea caldă;
• țigări;
• alimente picante sau băuturi calde;
• alcool;
• slăbire lenjerie;
• lipsa de oxigen;
• deshidratarea organismului;
• antidepresive și medicamente pentru pierderea în greutate.

Durata valurilor este de la 3 minute la jumătate de oră. Apa rece și aerul proaspăt ajută la oprirea atacurilor, dar acestea nu funcționează întotdeauna. Pentru a preveni căderea de presiune să provoace un atac de panică, o femeie care simte căldură în partea superioară a corpului ar trebui să se așeze și să se calmeze. Descheiați o bluză sau o jachetă, inspirați lent.

Noaptea, pacienții sunt îngrijorați nu numai de bufeuri, dar și de frisoane. Bătăile inimii în timpul repausului încetinesc, presiunea scade. Circulația sângelui în extremitățile superioare și inferioare se agravează. Adesea, o femeie se trezește dintr-o senzație de frig, care dispare după mișcări active sau o ceașcă de ceai fierbinte.

Stare emoțională

Modificările hormonale afectează capacitatea de lucru a pacienților. Funcționarea sistemului nervos se deteriorează, prin urmare, concentrația atenției scade. O femeie se plânge de oboseală, ceea ce îi este mai dificil să se concentreze asupra rapoartelor. Menopauza este însoțită și de insomnie frecventă și dureri de cap.

Pentru premenopauză, caracteristicile ascuțite sunt de asemenea caracteristice. Pacienții reacționează foarte emoțional la situații stresante. Râsul dă repede loc lacrimilor și invers. Nu pot controla agresiunea. Deveniți periodic inițiatori ai conflictelor cu colegii și rudele.

Bufeurile provoacă somnolență și anxietate. I se pare femeii că ceva teribil ar trebui să se întâmple cu ea sau cu membrii familiei. Nu poate scăpa de anxietate și frică de cauzalitate. Unii pacienți se confruntă cu depresie din cauza gândurilor de bătrânețe iminentă, a ridurilor noi și a funcției reproductive decolorate.

Semne suplimentare

Estrogenii sunt, de asemenea, responsabili de păstrarea umidității în țesuturile moi. Când nivelul hormonilor feminini scade, membranele mucoase ale ochilor și gurii încep să se usuce. Pielea pierde lichid și elasticitate. Devine letargic și plictisitor. Fragilitatea plăcilor de păr și unghii crește.

Sistemul genitourinar suferă. Pacienții vizitează mai des toaleta. La urinare, au o senzație de arsură și alte senzații inconfortabile.Când concentrația de estrogen scade, mușchii pelviei se relaxează. Aceasta duce la incontinență urinară și prolapsul uterului.

La femei se observă o tulburare a apetitului. Fie refuză mâncarea, fie nu lasă frigiderul. De asemenea, pacienții se plâng de constipație și flatulență, deoarece din cauza metabolismului deficitar, funcția intestinală se deteriorează.

Pentru menopauză sunt caracteristice:

• furnicături în brațe sau picioare;
• dureri articulare și musculare;
• o forfota in gat;
• amorțeala degetelor, extremităților superioare și inferioare;
• senzația de „gâscă de gâscă” care se târâie pe piele;
• durere în inimă;
• sunând în urechi;
• tendința la hipocondrie.

Menopauza nu este la fel de groaznică cum pare femeilor. Modificările hormonale apar lin, astfel încât organismul reușește să se adapteze la o nouă stare. Pentru ca simptomele menopauzei să nu interfereze cu o viață activă, pacienții sunt sfătuiți să monitorizeze nutriția, să ia medicamente care cresc nivelul de estrogen, să facă sport și să mențină gândirea pozitivă.

Video: simptomele menopauzei și menopauzei la femei