Cum să scapi de mirosul de fum

O sărbătoare furtunoasă, o întâlnire cu prietenii la o bere sau orice altă comunicare cu băuturi alcoolice pot provoca o asemenea pacoste ca un fum. Pe lângă faptul că starea generală a corpului nu este fericită, la fel este acest miros intolerabil, dar ce se întâmplă dacă dimineața la volan? În general, trebuie să căutați modalități de soluționare a problemei, dar mai întâi trebuie să înțelegeți cauza și abia apoi să abordați consecințele.

Cauzele fumurilor

Orice băutură alcoolică din compoziția sa are alcool etilic. După adopție, este absorbit în intestine, apoi se deplasează la toate organele. Până la o treime din volumul său părăsește corpul prin plămâni, piele și rinichi. Majoritatea sunt trimise la ficat, unde este prelucrat. Ca urmare a unor astfel de procese, apare aldehida acetică sau pur și simplu fum. Are un miros neplăcut și este o substanță toxică.

Acest efect secundar este întotdeauna acolo, dar dacă norma băuturii este în limitele acceptabile, atunci aldehida se transformă rapid în acid acetic și nu există nicio senzație de rău sau un miros neplăcut. Dacă cantitatea este mult mai mult decât normal, atunci, în consecință, un efect secundar similar este, de asemenea, mai mare. Mirosul nu este singura problemă, deoarece substanța de mai sus este toxică, pătrunde în fluxul sanguin și otrăvește organismul. Dar organismul înțelege și acest lucru și, prin toate mijloacele, sau mai degrabă prin tractul excretor, încearcă să îndepărteze otrava.

Modalități simple de a elimina mirosul de fum

Imediat ce puteți elimina substanța toxică, vă face imediat să vă simțiți mai bine. Există o serie de moduri simple în care se poate face acest lucru, iată:

Guma de mestecat - dacă obiectivul tău este să scapi doar de miros, această opțiune este potrivită. Acțiunea sa durează nu mai mult de 15 minute. Guma de mestecat întrerupe mirosul înțepător, regula nu se aplică întotdeauna aici, cu atât mai puternic, cu atât mai bine, pentru că două mirosuri luminoase de un fel pot da, pentru a spune cu ușurință, nu tocmai rezultatul dorit. În acest caz, aroma fructelor este cea mai bună.

Periați-vă dinții - Este, de asemenea, o modalitate de a vă ajuta să vă reîmprospătați respirația pentru un timp scurt. În plus, acesta poate fi începutul unei curățări generale a organismului de toxine.

Arome naturale - vor da un efect ceva mai vizibil până la 1 oră, dar în același timp au un miros destul de puternic și luminos. Astfel de arome includ: pătrunjel, semințe prăjite, nucșoară, boabe de cafea.

fluid - Această metodă are ca scop lupta pentru îmbunătățirea bunăstării generale. Bea ceai, cafea - acestea vor ajuta la stimularea rinichilor, care, la rândul lor, vor ajuta la eliminarea toxinelor din organism într-un mod natural. Aici trebuie să se țină cont de faptul că se poate utiliza o metodă similară dacă nu există contraindicații, respectiv probleme cu inima și presiunea. Pentru a obține rezultatul, este suficient să bei o cană în 4 ore. De asemenea, este util să beți apă minerală, decocturi de ovăz, păpădie, mușețel, sucuri de fructe proaspăt stoarse. Acestea vor ajuta la restabilirea echilibrului acid, combatând astfel cauza fumului, și nu cu rezultatul.

alimente - ar trebui să mănânci strâns dimineața și este de dorit ca în compoziția alimentului să existe grăsimi, acestea vor ajuta la eliminarea rapidă a toxinelor. De asemenea, ar fi frumos să mănânci supă și ouă prăjite, primul conține vitamine de care organismul otrăvitor are atât de mult, al doilea poartă proteine ​​și aminoacizi, acestea vor ajuta ficatul să proceseze resturile de alcool.

Educație fizică - după cum am menționat deja, toxinele sunt excretate și prin glandele sudoripare, iar pentru a transpira bine trebuie să obțineți activitate fizică.Pentru început, plimbări suficiente în aer curat, atunci puteți face exerciții. Pentru a activa activitatea plămânilor, faceți exerciții de respirație, vă vom spune mai multe despre asta mai târziu.

apă - numai acum nu în interior, ci procedurile din el, sau mai degrabă un duș de contrast sau o baie caldă. Acest lucru va curăța porii, în special după sport, iar prin ei ies toxinele de fapt. Opțiunea ideală ar fi să mergi la baie - curățarea porilor, transpirație crescută - aceasta este exact ceea ce ai nevoie.

Cum pot scoate fumul din bere

Deoarece berea este cel mai frecvent însoțitor într-o întâlnire prietenoasă, nu este întotdeauna posibil să controlați cantitatea care intră în interior, ca urmare a unui fum de bere dimineața, există metode intenționate de a face față, iar aici este:

1. În primul rând, condimentele, cum ar fi coriandru, semințe de caras, cuișoare, vor veni la salvare - trebuie să mestecați toate aceste daruri parfumate ale naturii, astfel încât să puteți scăpa de mirosul neplăcut.
2. Semințe - cu siguranță trebuie mestecate cu o coajă, pentru asta trebuie să luați o mână. Tehnologia pentru a scăpa de chihlimbarul alcoolic este următoarea: luați câteva semințe și mestecați-le, apoi beți apă rece și luați din nou semințele și așa mai departe până când disconfortul dispare.
3. Ceai - numai că nu trebuie băut, ci pus sub limbă, pentru aceasta se folosește ceai nebătut și mereu verde.
4. Carbon activat - trebuie să fie absorbit într-un singur pachet - 10 comprimate.
5. Arin alb - frunzele acestei plante (25 g) trebuie turnate cu apă clocotită și au insistat timp de o oră, apoi răciți, încordați și clătiți gura cu această perfuzie.
6. Sare - o linguriță de clorură de sodiu trebuie dizolvată într-un pahar cu apă, un astfel de amestec trebuie să vă clătiți gura.
7. Boabe de cafea - mestecați un bob, dar nu vă lăsați transportați, în caz contrar, dinții dvs. vor dobândi o culoare maro caracteristică.

Cum puteți elimina fumul din vin

Vinul este o băutură de aristocrați și alcool foarte util în doze moderate, dar dacă s-a întâmplat că ați trecut cu el, cel mai probabil dimineața veți primi respirație urâtă și alte senzații care însoțesc fumul. Pentru a combate fumurile de vin, folosiți următoarele metode:

1. La început, faceți un duș de contrast și spălați-vă pe dinți, va fi minunat dacă pasta pentru aceasta va avea o aromă de mentă. Atenție însă, nu este necesar să stați mult timp în baie, deoarece există posibilitatea scăderii tensiunii arteriale.
2. Mâncați ciocolată - aroma sa va ucide fumul timp de o jumătate de oră.
3. Folosiți dispozitive medicale, cum ar fi „Anti-polițist”, dar rețineți că poate ajuta doar cu un fum slab.
4. Suge pe bomboane, ele pot distruge mirosul, dar numai o oră și jumătate.
5. Faceți jeleu lichid. Acest lucru se poate face astfel: luați un pachet de gelatină și dizolvați-l în apă fierbinte, amestecați bine, adăugați orice gem. Se răcește și se bea substanța rezultată în înghițituri mici.
6. Mănâncă cartofi, fierti sau crudi. Acțiunea principală va da amidon, care este în ambele.
7. Mănâncă o rulou de scorțișoară - acest condiment poate face față respirației urâte.

Cum să elimini mirosul de fum din vodcă

Vodka este cea mai puternică băutură alcoolică prezentată, doar că este foarte agitată cu ea va oferi cele mai mari complicații - fum persistent și stare generală deprimată a corpului. Dar poți lupta cu această nenorocire, atunci vei vedea căi ale unei astfel de lupte:

Infuzie de pelin. Această plantă este foarte cunoscută și este adesea folosită în medicină și homeopatie. Ea va ajuta, de asemenea, în lupta împotriva fumurilor. Pentru a face acest lucru, trebuie să completați iarba uscată de pelin cu apă clocotită și așteptați până când s-a răcit complet, apoi strecurați lichidul rezultat prin cheesecloth și luați lingurițe. Aveți însă grijă să respectați doza indicată pe pachet, deoarece exagerarea poate provoca vărsături.

Lămâie și oțet. Stoarceți sucul din lămâie (jumătate este suficient), adăugați câteva picături de oțet.Lichidul rezultat trebuie să vă clătiți gura.

Lemonar sau Zorex - Aceste medicamente nu numai că vor elimina mirosurile neplăcute, dar vor lupta și cu sindromul de mahmureală.

Foaie de dafin - trebuie să o mestecați bine timp de 5 minute, atunci este mai bine să mestecați gumă pentru a îndepărta restul.

Bulion de trandafiri - faceți-l simplu: fierbeți 7-12 fructe de trandafir sălbatic într-o cantitate mică de apă, lăsați să stea până se răcește complet, apoi trebuie luate pe cale orală.

Ceapa si usturoiul - Vor ucide perfect chiar și cel mai puternic fum cu aroma și uleiurile esențiale.

Bea o murătură - va ajuta la refacerea echilibrului acid-sare din organism. Dacă există o astfel de alegere, luați muratură de varză.

Exerciții de respirație a fumului

Nu este surprinzător, dar exercițiile potrivite pentru respirație pot scăpa și de vapori și nu numai de mirosuri neplăcute, dar și de alte simptome neplăcute, și anume: dureri de cap și setea, este bine, de asemenea, să faci un duș rece după aceste exerciții.

Pentru a începe exercițiile, este mai bine să ieșiți în aer curat sau cel puțin pe balcon, bine, în cazuri extreme, stați lângă o fereastră deschisă. În astfel de condiții, trebuie să respirați adânc și să expirați. Cea mai bună poziție pentru exercițiu este ședința. Un punct important pentru a inspira este stomacul, nu pieptul, nu lăsați aerul să intre, respirați în piept.

Continuarea inhalării - cu umerii ridicați, expirați în ordine inversă. Durata unui ciclu ar trebui să fie de aproximativ un sfert de minut, în total va dura de la 6 la 10 repetări. În acest fel de a scăpa de consecințele negative ale unei sărbători, există un punct, dacă în timpul unui exercițiu, capul începe să se învârtă, opriți și amânați astfel de acțiuni timp de aproximativ 10 minute, apoi continuați. Și nu uitați de dușul rece.

Produse medicale pentru fum

Firește, ținând cont de faptul că mulți dintre compatrioții noștri suferă de fum după o sărbătoare, sectorul farmaceutic nu a putut rămâne indiferent. De aceea, pe rafturile farmaciilor puteți vedea multe medicamente care vor economisi într-o dimineață dificilă și anume: Limontar, Glicină, Biotredin sau altele. Cel mai simplu și mai ușor de reținut este carbonul activ, care poate elimina toxinele din organism, amintiți-vă doza - 1 comprimat la 10 kg de greutate. Enterosgel, care este un sorbent foarte puternic, va ajuta, de asemenea, la eliminarea substanțelor dăunătoare.

Ne vom concentra pe cele mai populare medicamente și iată:

1. Zorex, Alkolin - poate scapa rapid de vapori si mahmureala, are forma de capsule solubile in apa efervescente. Trăsătura lor este distrugerea fumurilor, și nu zbuciumarea lui. Dacă trebuie să fiți „castravete” dimineața, dar simțiți clar că ați trecut prin aceasta, luați 1 comprimat seara și dimineața. Astfel, se obține cel mai puternic efect al medicamentului.
2. Anti polițist - Nu este un instrument foarte puternic, dar poate elimina urgent mirosul de fum de ceva timp.
3. Mamă și valeriana - ajută, de asemenea, să uiți de un fum. Dar aceste medicamente nu produc intoxicații, ele elimină doar mirosul.

După cum puteți vedea, este posibil și necesar să luptați împotriva fumului și pentru aceasta există o mulțime de opțiuni: medicamente, folclor, exerciții fizice. Vă rugăm să rețineți că fumurile din diferite băuturi alcoolice sunt eliminate în diverse moduri, iar ceea ce funcționează cu vodka poate să nu ajute la rezultatele consumului de bere sau vin.