Feijoa - proprietăți utile și contraindicații

Un fruct verde bizar, cu un gust uimitor și o mulțime de proprietăți utile, a câștigat încrederea multor oameni din întreaga lume. Este vorba despre fructele exotice, mulți doar din acest motiv au încercat feijoa și nu vor să renunțe. Dar, cu o primire ineptă, fructele sunt destul de capabile să dăuneze. Să analizăm principalele aspecte.

Compoziția și proprietățile feijoei

Coaja este valoroasă, concentrează leucocantininele și catechinele. Acești compuși sunt antioxidanți de tip natural. Prin urmare, feijoa este folosită de vindecătorii tradiționali pentru a preveni bolile oncologice.

Catechinele sunt necesare pentru întărirea canalelor de sânge, pentru prevenirea diverselor patologii cardiace. Pulpa conține esteri, acid ascorbic, care este cunoscut de toată lumea sub numele de vitamina C. În combinație, esterii cu acid ascorbic cresc apărarea organismului.

Într-un fruct copt, multe vitamine din alte grupuri sunt concentrate. Printre acestea, tiamina, acidul pantotenic, piridoxina, riboflavina, niacina, acidul folic au mândrie. De menționat, de asemenea, despre retinol, tocoferol, vitamina PP, vitamina R.

Dar proprietatea principală a feijoei constă în conținutul ridicat de iod. Deci, pentru fiecare porție de fructe care cântărește 100 g. se bazează până la 8-35 ml. din acest compus mineral. Pentru comparație, este de 3 - 9 ori mai mult decât în ​​alte fructe și legume, care concentrează și iodul. Cantitatea de mineral depinde direct de cât de bine a copt fructele. Într-adevăr, în fructele coapte, lista chimică a substanțelor este completă de 98-100%.

Datorită faptului că iodul este perfect absorbit și practic nu provoacă reacții negative, feijoa este prescrisă pentru admiterea la toate categoriile de cetățeni, de la copii la femei însărcinate și vârstnici.

Beneficiile Feijoa

1. Multe studii au fost realizate cu participarea acestui oaspete oriental, timp în care au demonstrat că feijoa este utilă pentru deficiență de vitamine, ateroscleroză, anemie (anemie rezultată din deficiență de fier), boli oncologice și probleme ale sistemului digestiv.
2. Fructele au voie să fie utilizate în combinație cu medicamente pentru recuperarea și recuperarea rapidă. Datorită substanțelor speciale, aminoacizilor, antioxidanților, rezistența organismului este restabilită.
3. Un beneficiu deosebit, după cum am menționat mai sus, feijoa aduce categorii de persoane care suferă de boli asociate cu deficiență de iod. Acest fruct este indicat pentru afecțiunile sistemului endocrin, deoarece îmbunătățește secreția hormonilor tiroidieni și normalizează echilibrul general.
4. Odată cu mâncarea sistematică, dar în același timp moderată a unui făt de peste mări, hemoglobina este restabilită. Este bine să mănânci feijoa pentru doamnele care prezintă simptome dureroase în timpul menstruației. În mod similar, produsul va avea un efect benefic asupra organismului femeilor în perioada climatică.
5. Fibre dietetice, fibre, substanțe de pectină - toate sunt necesare pentru a curăța canalele de sânge, a strânge pereții vaselor de sânge și artere, a preveni tromboza, varicele, ateroscleroza, tromboflebita și alte patologii. De asemenea, fibra normalizează sistemul digestiv și combate bolile stomacale.
6. Feijoa este adesea introdusă în dieta persoanelor care suferă de procese metabolice lente.Datorită creșterii lor din cauza aportului de fructe, sunt eliminate fenomenele vechi stagnante, substanțele toxice, radionuclidele și alte „otrăvuri” care otrăvesc organismul. Vine o pierdere în greutate confortabilă, fără prea mult stres pentru o persoană.
7. Fătul este considerat un remediu natural pentru creșterea presiunii intracraniene. Mâncarea regulată garantează o scădere a frecvenței durerilor de cap, a migrenelor și a pulsărilor în temple. De asemenea, beneficiul se extinde și la persoanele care suferă de hipertensiune arterială.
8. Fructele de peste mări vor avea un efect pozitiv asupra sănătății persoanelor predispuse la anemie, boli de inimă, ficat și boli ale vezicii biliare. Feijoa este de un beneficiu deosebit datorită acumulării de catechine, acționează ca antioxidanți.
9. Compoziția conține o mulțime de vitamine aparținând secțiunii B. Printre ele se numără tiamina, piridoxina, riboflavina, niacina, acidul pantotenic și folic. Acestea sunt necesare pentru a normaliza fondul emoțional, pentru a combate consecințele situațiilor negative și insomniei.
10. Între anotimpuri, când vremea este instabilă, trebuie să adăugați fructe uscate sau proaspete la băuturile calde. Beneficiile acestui lucru nu sunt diminuate, dar vă puteți consolida sistemul imunitar și vă puteți proteja de virusuri.
11. Nu fără calitățile utile ale frunzișului, care este extrem de dificil de obținut. Dacă totuși reușești, fă ceai. Are multe uleiuri esențiale, vitamine, minerale. Ele afectează sănătatea doar într-un mod pozitiv.
12. De asemenea, vindecătorii tradiționali și iubitorii de plante medicinale colectează coaja, apoi o combină cu fructele feijoei. Pe această bază, un decoct este pregătit pentru clătirea gurii cu stomatită, sângerare gingiilor, cariile dinților. De asemenea, este util să clătiți cu dureri în gât, dureri și dureri în gât.
13. Feijoa are un efect excelent de regenerare. Este suficient să macinați pulpa în terci și să aplicați la abraziuni, răni, tăieturi, fisuri ale pielii. În cosmetologie, un astfel de amestec este utilizat pentru a elimina ridurile și pigmentarea.

Beneficiile sucului de feijoa

1. Băutura este bogată în compuși antioxidanți de tip natural. Când este consumat, organismul lasă substanțe toxice care afectează negativ ficatul și rinichii.
2. Sucul este lubrifiat cu probleme dermatologice, fie că este vorba de eczeme, psoriazis, furunculoză sau neoplasme de altă natură.
3. Proprietățile antifungice încurajează oamenii să folosească o băutură proaspăt fabricată pentru a lupta cu Candida.
4. Sucul, la fel ca pulpa, concentrează o mulțime de compuși minerali atât de valoroși precum iodul. Este necesar pentru a trata bolile tiroidiene.

Feijoa pentru bărbați

1. Fructele au câștigat popularitate datorită compoziției unice, care are un efect benefic asupra funcțiilor sexuale și de reproducere ale jumătății puternice a umanității. Mâncarea regulată a materiilor prime evită dezvoltarea patologiilor glandei prostatei.
2. Experții recomandă cu tărie consumul de feijoa în mod regulat la un sex mai puternic. Enzimele valoroase din fructe împiedică dezvoltarea multor procese inflamatorii. De asemenea, fructul este considerat un supliment excelent pentru tratamentul medical.

Feijoa pentru femei

1. În dietetică, fructele orientale și-au câștigat popularitatea. Un fruct delicios este inclus în dieta persoanelor care încearcă să scape de kilogramele nedorite. În feijoa există o cantitate nesemnificativă de calorii și grăsimi. Componentele active biologic îmbunătățesc semnificativ procesele metabolice din corpul uman.
2. Este imposibil să apreciezi pe deplin proprietățile benefice ale fructului pentru un sex mai echitabil. Pentru a obține rezultate vizibile atunci când urmați o dietă, este suficient să mâncați doar 1 fruct pe zi. În plus, feijoa este foarte apreciată în industria cosmetologiei. Compoziția unică strânge eficient pielea și elimină ridurile.

Feijoa pentru copii

1. Luați în considerare să oferiți fructe copiilor mici cu precauție extremă. Feijoa datorită compoziției sale bogate poate provoca intoleranță individuală. Dacă cunoașterea unui fruct oriental a trecut fără consecințe, fructul va fi un plus excelent la dieta obișnuită. Feijoa are beneficii neprețuite.
2. Produsul conține o concentrație mare de iod. Astfel, fructul este pur și simplu necesar pentru creșterea stresului mental. În plus, feijoa are un efect benefic asupra activității glandei tiroide, stabilizând fondul hormonal. Drept urmare, copilul primește o dezvoltare adecvată.
3. Mâncarea regulată a fructelor vă permite să consolidați complet funcțiile de protecție ale organismului. Sistemul imunitar crește semnificativ rezistența la infecții patogene. Se recomandă consumul de materii prime ca profilactic în mijlocul bolilor de sezon.
4. Dacă copilul este predispus la creșterea rapidă în greutate, merită să restricționați consumul de feijoa. Compoziția conține zaharide naturale. Prin urmare, nu trebuie să îi oferiți copilului materii prime, mai ales dacă suspectați dezvoltarea diabetului.

Feijoa în cosmetologie și medicină

1. Calitățile unice ale fructului au proprietăți dezinfectante și antiseptice pronunțate. Pentru a accelera vindecarea pielii deteriorate și a patologiilor, se recomandă prepararea unui decoct sau tinctură din fructele și frunzele feijoei. Compușii terapeutici ajută să facă față durerilor de dinți și sângerării gingiilor.
2. Îngrijirea facială are propriile rețete unice în cosmetologie. Pentru a întineri pielea și a-i da prospețime, trebuie să gratuiți un fruct copt pe o răzătoare. Combinați usturoiul cu gălbenușul. Țesuturile obțin un întreg complex de vitamine. Pielea este netedă sensibil. De asemenea, compoziția face față cu pete de vârstă și puncte negre.

Contraindicații Feijoa

1. Produsul poate dăuna grav unei persoane în prezența unor patologii. Prin urmare, feijoa este interzis să mănânce pentru persoanele care suferă de diabet și obezitate. Cert este că în materiile prime există o concentrație mare de zaharuri.
2. Este important să știți că fătul nu se află pe lista alimentelor care provoacă o reacție alergică. De remarcat este faptul că, în cazuri rare, unele persoane au intoleranță individuală. Singura condiție este ca fructele să fie încercate cu precauție.
3. Este interzisă combinarea consumului de feijoa și produse lactate. În caz contrar, veți experimenta un stomac groaznic supărat. De asemenea, nu mâncați fructe proaspete, altfel puteți fi otrăvit. Prin urmare, atunci când alegeți fructe, aveți grijă. Păstrați feijoa la frigider nu mai mult de 1 săptămână.
4. Dacă nu aveți contraindicațiile de mai sus, ar trebui să luați în considerare unele dintre nuanțe. Nu abuzați de materiile prime. În caz de supradozaj, va exista anxietate crescută, insomnie, slăbiciune, temperatura instabilă a corpului și palpitații, apatie.

Feijoa merită o atenție specială. Fructele sunt extrem de benefice pentru organismul uman. Când mâncați, merită să luați în considerare contraindicații și posibile probleme cu abuzul fătului. În alte cazuri, feijoa va fi un remediu preventiv și restaurator excelent.

Video: pentru ce este bine feijoa