Grădină de grăsime - beneficii și prejudicii

Medicamentul pe bază de plante este o mântuire pentru mamele încântătoare. Datorită proprietăților vindecătoare ale plantelor, este posibil să se obțină un efect terapeutic fără a fi nevoie de medicamente sintetice.

Printre plantele utile, păducelul sau pădurea, care crește peste tot în stepele țărilor CSI, au obținut recunoaștere. Populația locală este pre-alimentată cu inflorescențe și fructe de pădure pentru a efectua tratament pe tot parcursul anului.

Dacă doriți să încercați fructele de pădure pentru prima dată în timpul sarcinii, trebuie să vă familiarizați atât cu proprietăți benefice, cât și dăunătoare, pentru a nu vă face rău și copilului dumneavoastră.

Compoziția chimică

Compoziția păducelului este atipică pentru majoritatea fructelor arbustive. Conține elemente rare în cantități semnificative, datorită cărora acoperă cele mai diverse domenii ale medicinei tradiționale. Boabele, semințele și inflorescențele valoroase conțin:

• mono- și polizaharide (până la 11% din masa totală);
• acizi grași și uleiuri;
• acizi organici (citric, cafea, tartric, clorogen);
• glicozide (saponaretină, vitexină, orlentină, amigdalină);
• componente de bronzare;
• fitosteroli;
• pectine;
• acizi fenolcarboxilici și triterpenici (categoric, oleanolic, ursolic);
• flavonoide (apigenină, quercetină, erbacetină, kempferol și altele);
• vitaminele din grupul A. K, E, C, B;
• acetilcolina si trimetilcolina;
• uleiuri esențiale;
• saponine;
• sorbitol;
• amidon;
• macro- și microelemente (fier, aluminiu, zinc, cupru și altele).

Compoziția este foarte rară, de aceea este imposibil să înlocuiți fructele de păducel cu altele. Fructele acționează ca un supliment biologic activ și un complex de multivitamine, care vă permite să saturați organismul cu un maxim de substanțe utile și să asigurați absorbția completă a acestora.

Cu un set uriaș de componente utile, conținutul caloric al fructelor rămâne neglijabil - doar 52 kcal la 100 g de produs.

Datorită acizilor fenolcarboxilici și triterpenici, păducelul are un efect sedativ și calmant ușor asupra sistemului nervos al mamei și bebelușului. De asemenea, aceste componente dilată vasele de sânge, scăzând tensiunea arterială și asigurând un flux normal de sânge către organele interne.

Beneficiile păducelului în timpul sarcinii

Pentru viitoarea mamă, sunt valoroase nu numai fructele tufișului, ci și semințele din interiorul lor și inflorescențele. Combinând aceste componente ale plantelor, se pot obține rezultate pozitive.

1. Scapă de edem. În etapele ulterioare, membrele se pot umfla sever. Excesul de apă este reținut în organism și duce la deteriorarea stării de bine. O decoct de păduc are un efect diuretic, elimină bine excesul de lichid și reduce umflarea. Datorită acestui efect, rinichii sunt descărcați, curățați de toxine, otrăvuri, săruri ale metalelor grele și alte componente dăunătoare.
2. Consolidă mușchiul cardiac. Deja în al doilea trimestru, inima pompează activ sângele într-un cerc suplimentar (placentar), ca urmare a creșterii încărcării pe întregul sistem cardiovascular. Fructele și inflorescențele stimulează ușor funcția musculară, curăță eficient vasele de sânge de colesterol și plăcile aterosclerotice, consolidează și tonifiază pereții lor. Datorită utilizării regulate a instalației, presiunea rămâne stabilă, riscul de afecțiuni hipertensive precum preeclampsia și criza hipertensivă este redus. Berzele previn și patologiile cardiovasculare (aritmii cardiace, insuficiență cardiacă, angionevroză, atac de cord, ateroscleroză, tromboză, embolie, tromboflebite și altele).
3. Protejați ficatul. Substanțele active ale păducelului stimulează regenerarea celulelor hepatice, elimină produsele reziduale, toxinele și metaboliții și vindecă organul.
4. Consolidarea sistemului nervos central. Medicina tradițională folosește în mod activ planta pentru a elimina excitabilitatea sistemului nervos. Mama în așteptare observă adesea modificări ale stării de spirit, iritabilitate și nervozitate, anxietate crescută, apatie și stres. Ceaiurile de plante cu păducel calmează sistemul nervos central, restabilesc circulația cerebrală normală, eliminând astfel înfometarea cu oxigen. Datorită acestor efecte, atenția și coordonarea se îmbunătățesc, productivitatea crește, iar oboseala cronică dispare. Înainte de naștere, o astfel de prevenire ușurează rezistența contracțiilor și nu panica.
5. Eliminați durerile de cap. Din cauza tensiunii arteriale ridicate și a anxietății, femeile însărcinate se plâng adesea de dureri de cap și migrene. Hawthorn acționează ca un antispasmodic ușor, reducând puterea atacurilor și reducând numărul acestora.
6. Normalizați sistemul endocrin. Componentele fructelor de padure intaresc pancreasul, tiroida si glandele genitale, stabilizeaza secretia hormonilor importanti pentru mentinerea sarcinii.
7. Reglați glucoza plasmatică. Femeile însărcinate dezvoltă adesea diabet gestațional - glicemie crescută, ceea ce duce la o sănătate precară și o serie de simptome asociate. Păducel natural vă permite să scădeți zilnic concentrația de zahăr din sânge, prevenind dezvoltarea diabetului de înaltă calitate.
8. Îmbunătățirea digestiei O serie de acizi organici, vitamine, flavonoide și alte componente utile vindecă tractul digestiv, reglează aciditatea stomacului, facilitează absorbția și stimulează producția de enzime. De asemenea, componentele îmbunătățesc motilitatea, prevenind problemele cu golirea (constipație cronică sau diaree). Acizii organici distrug rapid celulele și lipidele colesterolului, ceea ce face posibilă pierderea în greutate sănătoasă și treptată.
9. Asigurați-vă un somn sănătos. Datorită efectului sedativ ușor, păducul face mai ușor să adormi, asigură un somn lung și profund. Ceaiurile și decocturile sunt utilizate pentru a trata insomnia și alte tulburări ale somnului.
10. Îmbunătățiți aspectul. Femeile însărcinate se plâng adesea de agravarea afecțiunilor pielii: erupții cutanate, uscăciune, ten palid, lipsa de ton. Măștile și cremele cu fructe de păduc măresc elasticitatea pielii, îmbunătățesc fluxul de sânge către epidermă, stimulează regenerarea acesteia și previn vergeturile. Acidul ursulic din compoziția fructelor de pădure este, de asemenea, o componentă a colagenului, datorită căreia asigură netezirea ridurilor fine, aspectul unei farduri sănătoase și întinerirea generală a pielii.
11. Preveniți anemia. Boabele de arbust conțin fier, care asigură producerea de celule roșii din sânge (globule roșii), precum și hemoglobină - o componentă care transportă oxigenul către celule. Lipsa acestor substanțe poate duce la anemie cu deficit de fier (anemie), care se întâmplă adesea în timpul sarcinii.
12. Consolidarea sistemului imunitar. Acidul ascorbic și antioxidanții pot lupta împotriva radicalilor liberi și a microflorei patogene, reducând simptomele bolilor și reacțiilor alergice.

Cum se folosește păducelul în timpul sarcinii

După cum am menționat mai sus, diverse părți ale plantei (flori, frunze, fructe de pădure etc.) sunt potrivite pentru tratament. După colectarea componentelor trebuie uscate pe un ziar, evitând lumina directă a soarelui.

Materiile prime rezultate sunt păstrate în borcane de sticlă, pungi de hârtie sau pânză. Condensarea nu trebuie să poată intra în rezervorul De asemenea, așezați recipientul cu materiile prime într-o cameră uscată și întunecată, închisă de insecte și rozătoare. Amintiți-vă că frunzele și inflorescențele de păducel sunt păstrate timp de aproximativ un an, iar fructele au până la 2 ani.

Dintre toate componentele, puteți prepara ceaiuri medicinale și decocturi.Este necesar să consumați o astfel de băutură înainte de mese (de trei ori pe zi) într-un volum de 50 ml.

Medicii și nutriționiștii recomandă consumul de fructe de pădure proaspete sau după dezgheț. Fructele sunt măcinate cu zahăr sau adăugate în salate. Boabele uscate pot fi măcinate în făină și adăugate la produse de patiserie, miere și smântână. Compotul fiert din fructe uscate de păducel (aproximativ 15 fructe de pădure la trei litri de apă) este foarte util.

Dar sub formă de alcool tincturile de păducel este interzis în timpul sarcinii și alăptării.

Limitări și contraindicații

Utilizarea excesivă a fructelor aparent utile poate provoca reacții adverse la o viitoare mamă:

• intoleranță individuală sub formă de alergie sau stomac supărat;
• somnolență severă;
• slăbiciune și scăderea concentrației, rata de reacție;
• perturbarea ritmului cardiac;
• o scădere bruscă a tensiunii arteriale;
• risc crescut de avort sau naștere prematură.

Medicii au voie să consume cel mult 2 linguri de fructe și inflorescențe pe zi.

De asemenea, nu bea decocturi și ceaiuri pe stomacul gol, dacă imediat după aceasta nu se urmărește o masă.

Contraindicații stricte pentru utilizarea păducelului sunt:

• alergii alimentare la fructe de padure sau ierburi;
• ateroscleroza în stadiul acut;
• boli grave ale ficatului și rinichilor;
• tulburări hormonale;
• stadiul sever al toxicozei, inclusiv gestoza;
• lactație;

Boli ale sistemului cardiovascular în faza acută (tahicardie, aritmie, istoric de atac de cord, accident vascular cerebral, prezența unui stimulator cardiac, extrasistol, distonie vegetovasculară și altele).

Fructul de păducel este un instrument accesibil, ieftin și foarte valoros, care este utilizat cu succes pentru a trata mamele în așteptare. Datorită lui, femeile însărcinate combate cu succes stresul și tulburările de somn, întăresc sistemul cardiovascular. Profilaxia de utilizare regulată a tulburărilor grave și a complicațiilor sarcinii, afectează pozitiv formarea și dezvoltarea embrionului.

Video: beneficiile păducelului pentru organism