Os benefícios e malefícios do mirtilo para a saúde do corpo

Folhas e bagas de mirtilo ganharam popularidade devido às propriedades vitais. Nossos ancestrais usaram ativamente o produto na luta contra doenças graves. Antes, havia rumores de que as bagas podem dar imortalidade a uma pessoa. No momento, a medicina moderna não nega as propriedades benéficas dos mirtilos. Portanto, o produto é procurado em cosmetologia e cura folclórica.

Os benefícios dos mirtilos

Comer uma baga na vida cotidiana, você pode evitar uma série de doenças. As frutas fortalecem os capilares, normalizam o metabolismo, melhoram todos os processos que ocorrem no corpo.

Com lesões do trato urinário

1. Vale a pena prestar homenagem ao mirtilo por seus efeitos curativos no sistema geniturinário. O suco de frutas resiste à formação de infecções recorrentes. O efeito terapêutico é alcançado através da presença de proantocianidinas no produto.
2. Em outras palavras, as substâncias podem ser chamadas de flavonóides, que inibem a adesão do palito no intestino. O parasita é o principal agente causador de infecções do trato urinário.
3. Para tratar a doença, os especialistas podem prescrever um curso. É necessário consumir sistematicamente uma infusão de folhas de mirtilo. A composição tem uma propriedade diurética e ajuda no combate à pielonefrite, cistite, edema e urolitíase.

Com anormalidades oncológicas

1. Os frutos do mato resistem a vários tipos de câncer. Devido à atividade inibitória, as bagas lutam contra células malignas do colo do útero, cólon e leucemia.
2. No mundo moderno, um número considerável de bagas foi identificado que pode resistir ao câncer. Entre eles, o lingonberry é um líder devido ao alto teor de procianidinas.

Em processos inflamatórios

1. Nos tempos antigos, os curandeiros usavam ativamente mirtilos na luta contra a inflamação e a dor que surgiam devido ao desenvolvimento da artrite reumatóide.
2. A ciência moderna mostrou que as bagas têm substâncias anti-inflamatórias que resistem à formação de osteocondrose, artrite e gota.
3. Cientistas da Finlândia provaram que os frutos de mirtilo são eficazes como analgésicos. Propriedades semelhantes são alcançadas devido à alta concentração de quercetina no produto.

Com hiperpigmentação

1. Lingonberry se estabeleceu bem como um produto que pode preservar a juventude. As folhas do mato resistem à formação de manchas etárias relacionadas à idade.
2. O efeito é alcançado devido à presença de arbutina na composição. A enzima evita a hiperpigmentação. Além disso, inativa a tirosina, responsável pela pigmentação da pele.
3. Para obter o máximo benefício dessa decocção, as folhas de cranberry precisam ser preparadas juntamente com outras matérias-primas (groselhas, framboesas, groselhas).

Para a cavidade oral

1. É importante manter a higiene bucal. Caso contrário, você corre o risco de doença periodontal. A doença pode evoluir para uma forma crônica.
2. A doença é uma infecção das gengivas inflamadas. Se não se demorar, a doença periodontal pode causar o desenvolvimento de várias doenças graves.
3. Assim, surgem problemas de saúde, o diabetes se desenvolve e as bactérias patogênicas se multiplicam.
4. Para as mulheres grávidas, a doença periodontal é especialmente perigosa, uma doença em um estado negligenciado pode causar parto prematuro e prejudicar o feto.
5. Para prevenir o desenvolvimento da doença periodontal, é necessário manter a higiene bucal no nível adequado. Basta escovar os dentes em tempo hábil e enxaguar com infusão de mirtilo.O tanino é a substância antimicrobiana mais forte.

Os benefícios do mirtilo para crianças

1. A principal característica dos mirtilos é que os frutos podem ser armazenados frescos quase todo o inverno. As bagas não se deterioram quando envelhecidas em um ambiente ou água por um longo tempo devido à presença de ácido benzóico na composição.
2. Assim, a inclusão de mirtilos na dieta diária ajudará a formar adequadamente o corpo e fortalecer as funções protetoras da criança.
3. Além disso, as frutas pertencem à lista de produtos hipoalergênicos. Uma exceção só pode ocorrer no caso de intolerância individual às bagas.

Os benefícios do mirtilo para mulheres grávidas

1. Como descrito anteriormente no artigo, a principal vantagem dos mirtilos é sua hipoalergenicidade. Para as meninas em posição, esse critério continua sendo importante. Comparado com outras frutas, o mirtilo pode ser comido mais sem medo de consequências.
2. Muitas vezes, as meninas grávidas experimentam inchaço dos membros. Nesse caso, os lingonberries ajudarão a lidar com problemas semelhantes. Bagas têm uma excelente propriedade diurética.
3. Você também pode fazer suco espremido na hora ou fazer compota, bebida de frutas. O uso de 250 ml. uma bebida por dia ajudará a se livrar do inchaço. É proibido adicionar mel à composição, o efeito desaparece. O curso não deve exceder 3 semanas.
4. Além das propriedades diuréticas, os mirtilos lidam com vários outros problemas que surgem durante a gravidez. Frutas irão ajudá-lo a superar intoxicação, hipertensão, neurose, imunodeficiência, anemia e falta de oligoelementos.
5. Está provado que o suco de cranberry é útil para fadiga muscular e resfriados em mulheres grávidas. Além disso, o produto é considerado um excelente antidepressivo. Especialistas proíbem o uso de mirtilos sob qualquer forma no primeiro trimestre de gravidez. Caso contrário, vários problemas podem surgir.

Os benefícios das folhas de mirtilo

1. Não pense no fato de que é nas bagas que o poder de cura se concentra. As folhas também incluem um depósito de itens úteis. O produto é usado ativamente em áreas médicas e recreativas.
2. A composição das folhas contém enzimas únicas na forma de taninos, flavonóides e antioxidantes. O produto também contém taninos, eles têm um efeito adstringente.
3. No mundo moderno, mais frequentemente nas prateleiras das farmácias, você pode encontrar folhas na forma de espaços em branco, em vez de frutas silvestres. O produto seco é utilizado como agente colerético, antimicrobiano e imunomodulador. O caldo pronto limpa qualitativamente o corpo de sais e pedras.

O uso de mirtilos na medicina

1. Os curandeiros recomendam o uso de mirtilos sob qualquer forma para os idosos. Além disso, o produto é eficaz na retenção de líquidos no corpo. Uma decocção à base de frutas e folhas é um excelente diurético.
2. Lingonberry é recomendado para pacientes com diabetes. Os frutos melhoram ativamente os processos metabólicos, o que contribui para a normalização dos níveis de glicose no sangue.
3. A infusão nas folhas é usada como enxágüe do cabelo. A composição lida perfeitamente com a caspa. Após várias aplicações, a inflamação da pele desaparece, a descamação da derme para.
4. Lingonberry estabeleceu-se como um antipirético eficaz. Portanto, na medicina popular, as frutas são usadas para febre grave.
5. Como descrito anteriormente, o mirtilo resiste à formação de urolitíase. Além disso, as frutas ajudam a se livrar de doenças associadas ao trabalho do trato gastrointestinal. A bebida de lingonberry tem um efeito laxante.
6. Frutas ajudam a lidar com a isquemia. A composição química valiosa tem um efeito benéfico no músculo cardíaco e fortalece-o. Lingonberries são recomendados para anemia, bagas ajudam com baixa acidez do suco gástrico.

O uso de mirtilos em cosmetologia

1. Extrato de Lingonberry é adicionado a vários cosméticos.Por uma razão tão simples, esses produtos ajudarão as pessoas a manter sua beleza natural e a lidar com alguns problemas.
2. As máscaras à base de lingonberry rejuvenescem perfeitamente e aperta a pele envelhecida. O consumo regular de frutas evita o aparecimento de rugas.
3. Se você consumir suco de Acerola diariamente por um mês, a derme logo rejuvenescerá e suavizará.
4. Lingonberry trata problemas dermatológicos como eczema e psoríase. Nesse caso, a pasta é aplicada às áreas danificadas.

Lingonberries prejudiciais

Além de uma valiosa contribuição para a saúde humana, os mirtilos podem causar danos significativos.

1. A principal condição continua sendo o uso normalizado do produto por dia. Caso contrário, uma superabundância de oligoelementos provocará várias patologias no corpo.
2. É proibido o uso de tinturas e decocções preparadas com base em folhas de mirtilo para pessoas com alta acidez, úlceras.
3. Sem falhar, consulte um especialista antes de consumir decocções de mirtilo para doenças associadas ao trato urinário. O não cumprimento das normas de consumo do produto em alimentos e a duração do curso podem agravar a situação.
4. É altamente recomendável comprar matérias-primas exclusivamente de alta qualidade. Tente encontrar um fornecedor genuíno de frutas. Lingonberry cresce quase em toda parte, mas os lugares nem sempre são ecologicamente corretos.

Lingonberries são considerados uma baga única. Além das frutas, as folhas dos arbustos trazem benefícios consideráveis ​​para o corpo. Coma frutas em várias variações para manter o tom do corpo. Use cosméticos junto com bebidas. Você pode transformar sua beleza em uma ordem de magnitude e melhorar totalmente sua saúde.

Vídeo: suco de Acerola para resfriados