Hortelã - propriedades úteis e contra-indicações

Todo mundo está acostumado a associar hortelã a uma planta perfumada que acalma e fortalece o sistema imunológico. Mas, nessas características, o valor da grama não acaba, mas ainda tem muitas vantagens. Decocções, chás, tinturas são preparadas com hortelã. Mas com o uso inepto, você pode encontrar reações adversas do corpo. Para não se prejudicar, estude os principais aspectos.

Composição de hortelã

Os benefícios de qualquer planta devem ser considerados a partir das substâncias de entrada. A hortelã deve seu aroma agradável aos óleos essenciais, eles ocupam uma grande parte do volume. Outra planta possui um acúmulo de taninos, flavonóides e óleo de mostarda.

Mais de 59% do mentol está concentrado no ar, o que deixa um leve frio no contato com a pele.

Também na planta existem vitaminas pertencentes ao grupo B. Destes, vale destacar o ácido fólico, a piridoxina, o ácido pantotênico, a riboflavina, a niacina com tiamina e a colina.

Das vitaminas, o ácido ascórbico, que atua como um tipo natural de antioxidante, ocupa um lugar separado. Ela é um excelente imunoestimulante.

Vale ressaltar sobre minerais como zinco, fósforo, manganês, ferro, cálcio, potássio, magnésio e outros.

Aplicação de hortelã-pimenta

1. Com insônia. Peppermint tem uma propriedade calmante. Essa qualidade é apreciada com prazer por pessoas que enfrentam tensão nervosa, insônia, fadiga crônica e ansiedade sem causa. Para eliminar sintomas desagradáveis, misture hortelã com lavanda em proporções iguais. Digite um pouco mais de camomila de farmácia, no final você deve obter 3 punhados de matérias-primas. Despeje 430-450 ml. água fervente, insista 3 horas. Filtrar, consumir 100 ml. três vezes ao dia.
2. Com doenças de pele. Se você encontrar problemas de natureza dermatológica, que são acompanhados por coceira e dor intoleráveis, você pode usar hortelã-pimenta como anestésico. Transforme um punhado de hortelã fresca em pasta, despeje água fervente sobre ela e deixe fermentar por cerca de 50 a 60 minutos. Em seguida, mergulhe a gaze dobrada em várias camadas nesta solução, aperte e prenda ao local dolorido.
3. Com diarréia. A hortelã-pimenta tem propriedades firmes, por isso é usada no tratamento da diarréia. Como resultado, a diarréia passa, substâncias benéficas deixam de ser lavadas para fora do corpo. Para sintomas desagradáveis ​​e fezes perturbadas, misture meia prensa de hortelã seca com 260 ml. água fervente. Deixe repousar, filtrar. Você precisa usar 2 vezes ao dia, dividindo o volume de infusão pela quantidade especificada. As condições obrigatórias incluem tomar um tubo ou beber pequenos goles.
4. Com náusea e neuralgia. Para qualquer intoxicação alimentar ou dores nevrálgicas, prepare uma tintura com hortelã. Para começar, compre matérias-primas secas, amasse uma colher de sopa em pó e misture com 300 ml. vodka. Insista por pelo menos 14 dias no escuro e no frio, agitando o conteúdo todos os dias. Depois que a tintura estiver pronta, remova-a do sedimento. Tome 13 gotas três vezes ao dia com um copo de água.
5. Violando os processos digestivos. Se você encontrar dificuldades causadas por metabolismo prejudicado e absorção lenta de alimentos, uma decocção ajudará a corrigir a situação. Misture um punhado de hortelã seca ou fresca com 270 ml. água fervente, cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Desligue, esfrie, tome sob a forma de chá não mais que 3 vezes ao dia.
6. Para problemas de pele. Esses defeitos cosméticos incluem poros dilatados e obstruídos, oleosidade, acne, descamação e manchas da idade. Para dar ao rosto embotamento e uniformidade, use uma decocção preparada com hortelã. Misture uma colher de sopa de matérias-primas com 0,3 litros. água fervente, insista 3 horas. Filtre, umedeça o disco cosmético do produto. Limpe seu rosto 3 vezes ao dia.
7. Com pernas suadas. Se você encontrar um fungo, sudorese e odor desagradável nos pés, faz sentido usar banhos de ervas. Hortelã-pimenta atua como uma excelente base. Brew em água fervente, deixe esfriar um pouco, despeje em uma bacia, abaixe as pernas em uma tigela. Após cerca de 15 minutos, limpe com uma toalha, pincele com creme antifúngico e coloque meias de algodão.
8. Com inchaço das extremidades. Muitas vezes, devido a um estilo de vida inadequado e à falta de uma dieta equilibrada, o líquido é retido nos tecidos. Para removê-lo, eliminar o inchaço das pernas e mãos, você precisa tomar chá ou uma decocção com folhas de hortelã. Prepare matérias-primas secas ou frescas, deixe descansar por uma hora. Tome 100 ml. com mel duas vezes por dia.
9. Com caspa, perda, corte transversal do cabelo. A hortelã-pimenta é uma excelente ferramenta que melhora a condição da esfregona em pouco tempo. Você pode lidar facilmente com a enorme perda de cabelo, eliminar a oleosidade, a seborreia e a caspa, saturar os cachos com a umidade. Para fazer uma decocção para enxaguar, misture 3 plantas prensadas, secas ou frescas, com 1 litro. água fervente. Cubra o recipiente com uma tampa, insista algumas horas até atingir a temperatura ambiente. Filtrar, enxaguar os cachos 3 vezes por semana após a lavagem normal.

Propriedades úteis de hortelã

1. Em maior medida, as propriedades benéficas da hortelã se manifestam no fato de que a planta tem um efeito positivo no estado do sistema nervoso. Para restaurar o vigor e aliviar o estresse após um dia de trabalho duro, basta tomar chá de menta moderadamente quente.
2. Além disso, os componentes ativos que compõem a planta têm um efeito positivo na atividade cerebral. Além disso, com consumo sistemático, a hortelã normaliza a freqüência cardíaca, dilata os vasos sanguíneos e melhora a circulação sanguínea.
3. Devido à origem natural e naturalidade total do produto, a hortelã na medicina tradicional é usada como uma composição de cura completa. Algumas patologias podem ser tratadas sem o uso de medicamentos.
4. A planta tem enormes benefícios para o trato gastrointestinal ativo. As matérias-primas aumentam a produção de saliva e suco gástrico. Devido a isso, o apetite é significativamente melhorado. O consumo regular do produto ajuda a digerir os alimentos mais facilmente.
5. Hortelã lida com problemas desagradáveis ​​na forma de hálito rançoso. O uso adequado de matérias-primas ajudará a limpar o corpo de enzimas tóxicas e produtos em decomposição. A hortelã tem um efeito positivo na atividade da vesícula biliar e do fígado.
6. O novo uso da planta mostrou-se bem na luta contra microorganismos nocivos presentes nas membranas mucosas e na pele. A hortelã também combate bem a acne. A pele ganha elasticidade e estrutura suave.

Hortelã durante a gravidez e lactação

1. Apesar de todas as qualidades positivas e composição de cura, não é recomendado que a planta seja incluída na dieta diária do sexo justo, que está em posição.
2. A conclusão é que, embora as matérias-primas sejam completamente naturais, elas pertencem à categoria de ervas medicinais. Portanto, você pode encontrar efeitos colaterais. Hortelã contém uma grande quantidade de estrogênio. Esse hormônio geralmente causa parto prematuro.
3. No entanto, depois de visitar um especialista e receber a recomendação apropriada, é permitido tomar hortelã em uma pequena quantidade.É permitido beber chá com uma planta não superior a 400 ml. por dia. Essa bebida ajudará a se livrar de azia, náusea e inchaço.
4. Observe que o uso de óleo essencial de plantas é estritamente proibido. Nesta opinião, absolutamente todos os especialistas concordam. Quanto ao período de lactação, é melhor abandonar completamente as matérias-primas por um tempo. Caso contrário, você pode ter problemas com leite insuficiente.

Hortelã para crianças

1. As qualidades benéficas da planta e os ingredientes ativos tornam o produto indispensável no tratamento de várias doenças. Se levarmos em conta as opiniões de especialistas, podemos concluir que o produto pode ser administrado a crianças a partir dos 4 anos de idade.
2. Lembre-se de que as matérias-primas são estritamente contra-indicadas em bebês. Para fortalecer totalmente o sistema imunológico e nervoso, é recomendável que você dê regularmente chá de menta ao seu filho.
3. Além disso, a bebida atua como anti-inflamatório, analgésico, adstringente e expectorante. Portanto, a hortelã é considerada um componente indispensável no tratamento de várias patologias.

Hortelã em cosmetologia

1. No mundo da cosmetologia, o éter de hortelã-pimenta é frequentemente mais popular. O extrato da planta tem um efeito positivo sobre a condição do cabelo e da pele. O uso sistemático de matérias-primas restaura os fios danificados, eliminando a secura, fragilidade e desbaste.
2. A composição também combate bem com caspa e pele oleosa. O éter estabiliza a produção de gordura subcutânea. Para alcançar o resultado desejado, basta misturar apenas algumas gotas de óleo em uma porção do shampoo diário. Segure o produto na cabeça por literalmente 2-3 minutos e depois enxágüe com caldo de camomila.
3. Para estimular o melhor crescimento do cabelo e aumentar a circulação sanguínea na pele, recomenda-se esfregar o éter regularmente com movimentos de massagem. Como resultado, o óleo hidrata a epiderme e a satura com as enzimas necessárias. Lave o cabelo com bastante água e shampoo.

Contra-indicações de hortelã-pimenta

1. Não é recomendado aos homens abusar da hortelã, porque a planta afeta negativamente a potência.
2. Além disso, não se recomenda a utilização de matérias-primas de qualquer forma para hipotensão, varizes, reação alérgica e problemas nos rins e fígado.

Das propriedades mais populares de uma planta medicinal, faz sentido distinguir um efeito colerético, analgésico, sedativo, bactericida e anti-inflamatório. Mas antes de qualquer uso, leia as contra-indicações.

Vídeo: propriedades úteis e aplicação de hortelã