É possível tomar chá com bergamota?

O chá com bergamota é considerado por muitos muito útil e delicioso. Mas há quem não goste dele. O aroma desta fruta é bastante original. Portanto, ele tem seus fãs e críticos. Entre todos os chás com sabor, este ganhou mais popularidade hoje. Mas qual é a utilidade deste chá? Esta questão interessará especialmente as mulheres grávidas. Posso usá-lo durante esse período? Vamos considerar com mais detalhes as propriedades da fruta.

O que é bergamota

Esta fruta é um híbrido cítrico. Os cientistas cruzaram uma laranja com uma cidra, como resultado disso resultou. Foi nomeado após uma cidade chamada Bergamo. A fruta cresce em uma árvore sempre-verde. Suas folhas são brilhantes e florescem em grandes flores perfumadas. Os frutos amadurecem do final de novembro ao início de dezembro. Eles têm uma cor verde dourada. A bergamota é rica em óleo essencial valioso. É usado como um aditivo para pratos e usado na indústria.

Como surgiu o chá com esta fruta? Existem várias opiniões sobre este assunto. Segundo as lendas, sua origem é conectada por Charles Gray. Este homem foi o primeiro ministro da Grã-Bretanha. Portanto, na Inglaterra, este chá tem seu próprio nome associado a esse nome - Earl Gray.

Propriedades úteis

Os frutos em si não são habituais para comer. O óleo essencial, amplamente utilizado na culinária, é obtido a partir da casca do feto. Possui propriedades valiosas, pois esse óleo contém mais de 300 componentes que podem beneficiar o corpo. Os constituintes mais importantes são o limoneno e o acetato de linalil.

O óleo essencial desta planta tem as seguintes propriedades benéficas.

1. Aumenta a imunidade. Portanto, recomenda-se beber chá com bergamota na estação fria.
2. Melhora o humor. A composição do óleo inclui componentes que podem ser chamados de antidepressivos naturais. Esta propriedade é muito importante para todas as pessoas.
3. É um forte afrodisíaco.
4. Capaz de matar fungos.
5. Ajuda a tratar infecções e também possui propriedades anti-inflamatórias.
6. Alivia espasmos e acalma irritações.
7. O chá é muito útil para a gripe, pois pode ser usado como antipirético natural.
8. Se você foi picado por um inseto, o local da picada pode ser tratado com óleo de bergamota. A irritação diminui mais rapidamente.
9. Muitos o usam para se livrar da caspa.
10. Na cosmetologia, este óleo também é amplamente utilizado. Uma vez que os fundos em que está incluído, ajuda a estreitar os poros e melhorar a aparência.

Contra-indicações

Embora a bergamota tenha muitas propriedades úteis, ela também possui certas contra-indicações. Considere quais precauções devem ser seguidas.

1. Alergias a esta fruta são bastante comuns. Pertence às frutas cítricas, portanto, as pessoas propensas a alergias precisam começar a beber pequenas doses de chá de bergamota para rastrear a reação de seu corpo.
2. A planta contém a substância timol. Seu uso pode levar a cólicas estomacais, náuseas e vômitos.
3. Demasiada bergamota é um risco de fototoxicidade. Portanto, é impossível se deixar levar por esses produtos.

Durante a gravidez

Sobre a questão de saber se é possível beber esse chá para mulheres grávidas, os especialistas têm várias opiniões. Alguns falam sobre os benefícios e inofensividade da bebida. Outros afirmam que é um perigo para o feto. Se você considerar esse assunto de uma perspectiva científica, cada uma dessas opiniões será verdadeira apenas parcialmente.A situação depende da tendência da mulher a alergias, de sua saúde e também de como a gravidez ocorre. Um papel importante é desempenhado pela dose da bebida.

Uma mulher grávida pode beber não mais que duas ou três xícaras de chá por dia. Mas algumas mulheres nunca devem comer produtos com óleo de bergamota. Isso inclui aqueles que já tiveram sangramento e também há risco de aborto devido a complicações durante a gravidez. Além disso, as mulheres que sofrem de doenças renais e hepáticas devem recusar esse chá. Você não pode beber com uma glândula tireóide doente e problemas cardíacos.

Como explosões hormonais podem ocorrer durante a gravidez, o que pode causar preferências culinárias incomuns nas mulheres, uma mulher que anteriormente não gostava de bergamota pode querer tentar repentinamente. Para descobrir exatamente se você pode tomar chá de bergamota durante esse período, você precisa de uma consulta individual com seu médico. Ele tirará uma conclusão com base nas características individuais do corpo e dará recomendações sobre o uso da bebida. Se não houver contra-indicações, é possível beber uma ou duas xícaras por dia.

Com um resfriado

1. Uma dor de garganta pode ser lavada com água com mel diluído e algumas gotas de óleo de bergamota.
2. Para reduzir a temperatura, uma compressa aplicada aos bezerros será muito eficaz.
3. Às vezes você pode inalar o aroma do óleo. Isso ajudará a melhorar significativamente o estado mental, que geralmente é perturbado nas mulheres durante esse período. Alivia a irritabilidade e a ansiedade. Não use óleo não diluído para não causar irritação e queimaduras.

Como preparar chá de bergamota?

O chá de bergamota deve ser fabricado como qualquer outro chá comum. Primeiro, o bule é aquecido, despejando-o com água quente. Em um copo de água fervente, você precisa tomar um chá na quantidade de uma colher de chá. A bebida é infundida por vários minutos. Mas as mulheres grávidas não querem beber uma bebida muito forte, é melhor diluí-la com água.

Vídeo: os benefícios do chá de bergamota