Kumquat - benefícios e malefícios para a saúde

Os amantes da medicina alternativa, dos quais existem muitos em nosso país, há muito sabem do que é kumquat. Os benefícios e malefícios desta planta verdadeiramente mágica, por outro lado, são praticamente um mistério para a maioria. Portanto, hoje vamos revelar os segredos associados às frutas no exterior.

Propriedades úteis de kumquat

Isso é o que alguns chamam de kumquat. Embora ainda seja muito diferente de uma laranja. A semelhança é apenas em cores e parentesco: ambos pertencem à família dos citros. Nesta semelhança termina.

Em geral, o kumquat, como planta medicinal, gosta muito da população da China. Por exemplo, é habitual livrar-se de uma ressaca comendo várias frutas. Mas esta informação não é confirmada por pesquisas e pesquisas científicas. E a dosagem de frutas varia de 4 peças a 300 g de uma só vez.

Até os chineses colocam cascas frescas em toda a casa e perto de aparelhos de aquecimento. Especialmente no meio de uma epidemia de gripe e resfriados. O fato é que os óleos essenciais contidos na pele matam a maioria dos patógenos e bactérias.

Interessante. Esse recurso da micro-laranja foi utilizado com sucesso na fabricação de fluidos para inalação. Cascas secas e frescas servirão.

Kumquats secos e secos, alguns médicos recomendam consumir após uma doença grave, com exaustão severa. Ou com uma escassez aguda de vitaminas e minerais. Afinal, a composição do hóspede estrangeiro é verdadeiramente única.

A propósito, algumas frutas irão aumentar a vitalidade após treinamento intensivo e dar vigor aos trabalhadores manuais. Embora, às vezes, os trabalhadores do cérebro valham a pena apoiar sua massa cinzenta com uma carga de vitamina vermelho-laranja.

Kumquat para olhos e em cosmetologia

Nós tendemos a concordar. O teor de vitaminas E e A no kumquat literalmente sai de escala. A propósito, as mulheres devem prestar muita atenção a isso. Afinal, são essas vitaminas que ajudam a pele a permanecer fresca, jovem e saudável por um longo tempo. Mulheres que comem regularmente frutas pequenas notaram um aparecimento posterior de rugas.

E para o crescimento de cabelos grossos e bonitos, a micro-laranja é simplesmente inestimável. Vitaminas do grupo B, zinco e selênio foram encontradas na polpa e na casca. A propósito, as unhas também não recusarão esse suplemento mineral.

Kumquat para o coração e vasos sanguíneos

Estudos de laboratório mostraram que a polpa da fruta mágica contém uma grande quantidade de magnésio, sódio e cálcio. Isso significa que o consumo regular de kumquat nos alimentos (sem fanatismo!) É uma prevenção definitiva de doenças cardiovasculares.

A tintura de mel de kumquats frescos é muito boa nesse sentido. Reduz significativamente o nível de colesterol ruim no sangue, limpa bem os vasos sanguíneos das placas ateroscleróticas, fortalece as paredes venosas e arteriais, tornando-as elásticas. Apenas não como uma bebida independente, mas como uma droga medida.

Ou seja, não abuse! Embora, devo admitir, a tentação seja grande. Dói muito uma bebida deliciosa e original.

Você sabia que apenas uma fruta é incrivelmente revigorante? Experimente. Seu humor aumentará imediatamente, a fadiga passará, a depressão será esquecida e o estresse desaparecerá. Não acredita? Confira. O efeito é incrível.

É graças a ele que os curandeiros tradicionais se comprometem a tratar alguns distúrbios nervosos. Claro, não apenas por kumquats, mas como parte de uma terapia complexa. Os resultados são muito encorajadores.

Kumquats secos e secos ao sol

Essas são criaturas tão incríveis do conjunto da natureza e do homem que é impossível superestimar seus benefícios. Somente o conteúdo de fibra coloca o kumquat no mesmo nível das maçãs e do repolho. Devido a esse fato, o uso regular de micro-laranja em alimentos em doses razoáveis ​​ajuda a:

• normalizar o trato gastrointestinal
• saturado rapidamente com carboidratos facilmente digeríveis
• estimular a secreção de suco gástrico
• equilibrar o metabolismo na direção certa

Esse recurso de frutas no exterior deve ser interessante para pessoas com trabalho sedentário. Afinal, são eles que frequentemente se queixam de má digestão, trabalho lento do trato gastrointestinal e sistema excretor como um todo.

Possível dano do kumquat

Como qualquer fruta cítrica, a micro-laranja pode causar reações alérgicas. Portanto, não é recomendável comê-lo para crianças pequenas, mães grávidas e lactantes.

A propósito, é precisamente esse motivo que faz com que até os adultos (razoáveis) comam kumquat em quantidades muito pequenas pela primeira vez.

Dica. O perigo de comer kumquat nos alimentos é que ele tem o efeito de batatas fritas e sementes. Basta comer pequenas frutas agridoces, e é impossível parar. E comer em excesso ameaça uma erupção cutânea por causa da superabundância de vitamina C. Como se costuma dizer: pouco.

A intolerância individual também pode ser uma piada cruel. Além disso, uma pessoa pode nem suspeitar de tal característica do seu corpo. Até que ele prova a fruta.

Outra característica desagradável do hóspede estrangeiro é a possibilidade de úlceras na boca e na garganta. É tudo sobre a alta concentração de óleos essenciais na pele do feto. E é costume comê-los junto com a casca.

Kumquat fresco contém uma grande quantidade de carboidratos facilmente digeríveis. E seco ou seco - ainda mais. Sobre frutas cristalizadas e não diga nada. Portanto, existem categorias de pessoas que são altamente desencorajadas a consumir esta fruta:

• atletas que monitoram sua categoria de peso
• diabéticos
• pessoas obesas
• perder peso

Abusando de frutas saborosas incomuns, você não pode ter tempo para acompanhar a figura. E rapidamente ganhe peso extra.

A propósito, há outra lista proibida a quem o kumquat é contra-indicado. É extremamente perigoso para essas pessoas comer um hóspede estrangeiro em qualquer forma e quantidade. Esta categoria inclui aqueles que têm "sorte" de se apossar de:

• úlcera gástrica e duodenal
• doença renal
• doença hepática
• gastrite de qualquer acidez

Ao mesmo tempo, não importa se a pessoa tem exacerbação ou se a doença está em remissão. Uma alta concentração de óleos essenciais e oligoelementos em combinação com uma dose de choque de ácidos orgânicos provocará facilmente uma recaída. O que pode terminar muito mal. Portanto, não deixe de pensar que você puxa a boca se conhece seu diagnóstico. Se você não sabe, então ... pense também.

Alguns fatos interessantes

Está cientificamente confirmado que a planta de kumquat não percebe absolutamente nenhum nitrato do solo. Portanto, a esse respeito, você não pode nem mesmo entender o excesso de fertilizantes que os proprietários de plantações podem ter regado árvores.

Diz-se que o poderoso efeito restaurador da casca de kumquat fresco afeta negativamente microorganismos de várias etiologias. A medicina tradicional usou com sucesso essa propriedade de frutas para combater muitas doenças fúngicas da pele e unhas.

Ao mesmo tempo, não é necessário preparar decocções ou tinturas. É suficiente anexar à área afetada um pedaço de casca descascada por um certo período de tempo. Segundo as análises, o método funciona de maneira surpreendente.

Dica.Algumas fontes recomendam a micro-laranja para inclusão na dieta de pessoas que estão observando sua figura ou que procuram perder peso. Isso é verdade apenas para frutas frescas. Kumquats secos ao sol e secos têm um teor calórico muito alto. E eles não são categoricamente adequados para dietas.

A propósito, em nosso mercado, há apenas um tipo de kumquats frescos. Mas frutas secas e cristalizadas - até 4. Mas, se possível, tente levar apenas micro-laranjas frescas para a sua mesa. Porque principalmente os secos são cozidos em calda de açúcar. Não resta mais valor em tais frutas, exceto pelo aroma e os restos de um sabor mágico.

Obviamente, eles não trarão muitos danos ao corpo. Mas não haverá praticamente nenhum benefício com esse prato. Isso é uma gota de prazer fugaz.

Agora sua experiência foi reabastecida com o conhecimento sobre o kumquat. Os benefícios e malefícios também são conhecidos por você. Aproveite sua saúde e desfrute dos frutos curativos de seus entes queridos. Seja saudável.

Vídeo: kumquat jam