Como restaurar a elasticidade da pele do rosto: 4 maneiras

A pele tem uma característica desagradável de desbotar sob a influência de muitos fatores. Isso inclui uma ecologia deficiente, uma dieta inadequadamente equilibrada e o uso de cosméticos faciais de baixa qualidade. Também vale mencionar mudanças relacionadas à idade, exposição frequente ao estresse, falta de sono e desidratação. Como resultado de tudo isso, a pele perde sua elasticidade e pode ser devolvida com massagem, gelo cosmético e máscaras especiais. Vamos conversar sobre tudo em ordem.

Gelo cosmético para elasticidade da pele

O gelo de uma decocção de plantas medicinais ativa todos os processos metabólicos, promove a produção de colágeno, suaviza a estrutura da pele. Para manter a elasticidade, o rosto deve ser limpo todos os dias - após o despertar da manhã, na hora do almoço, antes de dormir.

Não viole a duração do procedimento, é de 3 minutos. Limpe a testa primeiro, depois vá para as bochechas e pálpebras, desça sobre o queixo, as maçãs do rosto, o decote e o pescoço. Não pare um pedaço de gelo em um só lugar por mais de 2 segundos.

1. Pepino gelo. Lave o vegetal, retire o caule, pique as frutas em pedaços. Enviar para um liquidificador, trazer a consistência de mingau. Despeje um pouco de água filtrada, despeje a composição em bolsas de gelo. Limpe no freezer e use como indicado.
2. Gelo feito de sal. Tome 30 gr. sal marinho grosso, despeje 200 gr. água fervente e misture. Quando os grãos dissolverem, despeje a mistura nos compartimentos do molde. Coloque no freezer, use depois de acordar de manhã. Termine a limpeza enxaguando com água limpa.
3. Limão Gelo Pegue um terço do limão, pique em mingau com a casca. Adicione 70 ml. água fria e 50 ml. caldo de camomila. Despeje o conteúdo nas células do formulário e deixe congelar. Não use mais de 2 vezes ao dia.
4. Gelo das ervas. Obtenha uma coleção de ervas secas na farmácia. Deve conter yarrow, urtiga, folhas de groselha ou mirtilos. Brew a composição com água quente, deixe por meia hora. Estirpe através das células antes de engarrafar.
5. Berry ice. Tome 20 gr. groselha, 50 gr. morangos, 10 gr. viburno ou groselha, 30 gr. framboesas. Envie todas as frutas para um liquidificador, despeje 40 ml. suco de limão e 60 ml. leite. Limpe a composição até alisar, embalar e colocar no freezer.

Massagem facial para elasticidade da pele

1. A tecnologia é projetada para aumentar o tom da epiderme. Ação mecânica regular ajuda a se livrar das rugas, satura os tecidos com oxigênio e umidade.
2. Faça coco, amêndoa ou azeite. A composição natural proporcionará um deslize fácil, além de enriquecer as células com elementos úteis. Lubrifique seu rosto com óleo.
3. Os massoterapeutas profissionais recomendam aderir a certas linhas. O procedimento começa com a testa. Coloque os dedos na parte superior das sobrancelhas, suba até os cabelos. Rugas suaves em movimentos em zigue-zague.
4. Após 5 minutos, desça até as maçãs do rosto. Coloque as palmas das mãos nos dois lados do nariz, caminhe pelas bochechas até as têmporas. Siga as etapas de 3 a 4 minutos e coloque os dedos nos cantos dos lábios. Mover para os lóbulos das orelhas.
5. Após 3 minutos, trate a área entre as sobrancelhas, alise as rugas nasolabiais. Em seguida, passe a mão pela linha da mandíbula e desça até o pescoço. Trate-o com as costas por 3 minutos.
6. Agora limpe a pele do rosto, pescoço e decote com gelo cosmético. Lave para remover o óleo residual. Trate seu rosto com um tônico, pincele com um hidratante.
7. Preste a devida atenção à pele ao redor dos olhos. Esfregue pálpebra especial ou hidrogel para sempre.Mova-se ao longo do osso orbital (do canto interno do olho para o exterior).
8. Recomenda-se massagear todos os dias sem interrupção. Duração - 3 meses, pessoas com pele cinza desidratada - por mais tempo. Depois de alcançar o resultado desejado, execute o procedimento de prevenção.

A dieta certa para a firmeza da pele

1. A elasticidade da pele depende da quantidade de líquido nas camadas inferiores da derme. O consumo regular de frutas frescas, frutas e legumes ajudará a preencher a deficiência. Além disso, você precisa beber no mínimo 2,2 litros. água filtrada por dia.
2. Suplemento com batidos, exclua o açúcar de beterraba. Não negligencie o café da manhã, coma mingau de linho com farelo ou aveia.
3. Não se esqueça da proteína, ela forma novas células. Carne magra, peixe, ovos, queijo cottage e feijão são considerados uma excelente fonte de proteína. Coma trigo sarraceno, contém ácidos graxos que aumentam o tom da pele.
4. Se você tem uma pele com uma tonalidade cinza ou amarelada, é importante reabastecer o nível de ferro no corpo. Coma verduras, alho fresco, frutos do mar (coquetel), fígado bovino, manteiga de cacau, cogumelos.
5. Faça o menu para que a dieta seja rica em vitaminas A, E, B3, B6, B12, ácidos ômega, selênio, zinco, magnésio. Beba um complexo de minerais para todo o corpo e óleo de peixe duas vezes por ano.

Máscaras para elasticidade da pele

1. Aveia e creme de leite. Pegue 2 punhados de morangos frescos ou congelados, pique as frutas no liquidificador. Adicione 40 gr. mel grosso, 35 gr. moagem média de aveia, 30 gr. creme de leite oleoso. Você deve obter uma massa espessa, caso contrário, ajuste a consistência com aveia. Aplique a composição na pele do rosto com uma camada muito grossa, deixe por 40 minutos. Em seguida, moa a máscara para remover partículas queratinizadas. Enxágüe o excesso, limpe a pele com gelo.
2. Requeijão e açúcar granulado. Misture 70 gr. queijo cottage caseiro com açúcar, despeje 20 ml. óleo de linhaça. Até que os grânulos se dissolvam, aplique o produto no rosto e deixe de molho por um quarto de hora. Em seguida, massageie a pele, esfregando a composição nas bochechas, asas do nariz, pescoço e decote. Lave a máscara com água fria, cozinhe a mistura duas vezes por semana.
3. Ovo e vitamina E. Quebrar em uma tigela duas proteínas de frango, despeje n uma ampola de vitamina E. Adicione 40 gr. farelo de trigo ou centeio, 10 ml. azeite de oliva, 50 gr. iogurte natural. Amasse a massa com um misturador, aplique no rosto, cubra com gaze ou filme. Deixe a máscara por 25 a 35 minutos e, após o tempo, remova a mistura com água. Esta composição pode ser usada como um descascamento leve.
4. Leite e cevadinha. Microondas 60 ml. leite gordo, prepare-os 30 g. cevadinha, espere um terço da hora. Se a massa for líquida, adicione mais cereais. Agora despeje 10 ml. óleo vegetal, adicione uma pitada de sal marinho. Embaralhe, faça uma máscara, mantenha-a por pelo menos meia hora. Em seguida, esfregue, prestando atenção na testa, bochechas, pescoço. Enxaguar com água de contraste, aplicar creme.
5. Limão e azeite. Corte metade da fruta inteira, moa-a em mingau com um ralador ou liquidificador. Despeje em 30 ml. azeite, adicione 35 gr. farelo de trigo. Se desejar, você pode despejar as groselhas, morangos ou viburno, esfregados em uma peneira. Adicione 10 gr. gelatina, misture. Após 10 minutos de insistência, distribua a composição na pele do rosto e deixe de molho por meia hora. Retire o resto com um guardanapo, lave.
6. Mel e sal. Para preparar a composição, você precisa de sal marinho moído finamente. Pegue um punhado da composição, misture com 70 gr. mel grosso. Coloque a mistura na geladeira por 20 minutos e espalhe sobre o rosto. Comece a fazer massagem. Para fazer isso, segure a palma da mão e puxe-a bruscamente, faça um leve tapinha nas bochechas, pescoço e testa por 10 minutos. Em seguida, esfregue a mistura sobre a pele, lave com água fria.
7. Glicerina e pepino. Coloque um pepino lavado e não descascado através de um ralador ou peneira, esprema um pouco o suco. Despeje em 10 ml. glicerina, adicione 20 gr. vodka ou conhaque. Derreta 30 g em uma tigela separada. mel, misture na composição básica. Vapor a pele, aplique a massa no rosto, excluindo a área sob os olhos. Cubra com um pedaço de curativo ou gaze e deixe por 25 minutos. No final do período designado, remova com água gelada.

Para aumentar a elasticidade da pele, recorra a métodos populares. Considere as receitas de máscaras naturais, limpe seu rosto com cubos de gelo cosmético todos os dias. Faça massagens seguindo a sequência de tratamento para cada zona. Normalize seu cardápio diário, inclua alimentos ricos em vitaminas em sua dieta e beba mais água.

Vídeo: como tornar a pele elástica