Como aplicar a vitamina E na pele do rosto

A vitamina E também é chamada de tocoferol. O produto é um composto orgânico que tem um efeito rejuvenescedor, suaviza os vincos da pele, uniformiza o tom do rosto. O produto é vendido em lojas de cosméticos e farmácias, e o tocoferol também é encontrado na maioria dos alimentos. Em casa, a vitamina E é usada como uma droga independente para melhorar a condição da epiderme. O componente é frequentemente adicionado a máscaras e loções.

Benefícios da vitamina E

1. Como mencionado anteriormente, o tocoferol rejuvenesce a derme, tornando-a elástica. O uso regular acelera a produção de fibras de elastina e colágeno.
2. O tocoferol promove a autolimpeza natural dos tecidos e a regeneração natural das células (recuperação). O produto causa um efeito lifting (eliminação de rugas nasolabiais, queixo duplo, melhora dos contornos faciais, etc.).
3. A vitamina E previne o envelhecimento prematuro, que geralmente ocorre devido ao uso de cosméticos decorativos de baixa qualidade, ecologia deficiente, nutrição desequilibrada, falta de cuidados básicos e outros fatores externos.
4. Devido à melhora da circulação sanguínea, a epiderme fica lisa e uniforme, desaparecem as sardas / manchas da idade. Se você esfregar uma composição limpa na área ao redor dos olhos, as olheiras desaparecem após duas semanas.
5. Além da orientação estética, o tocoferol tem um efeito positivo em todo o corpo. Um poderoso antidepressivo alivia a fadiga e os efeitos do estresse, combate a insônia, revigora e eleva o "moral".
6. Com o uso regular da composição, o tocoferol limpa as paredes dos intestinos e do estômago dos radicais livres, remove toxinas e venenos do corpo. Como resultado desse recurso, a pele fica limpa, a acne e as manchas pretas são visivelmente reduzidas (liberação de dutos sebáceos).
7. Se você aplicar vitamina E pura em ampolas nas áreas inflamadas, o foco da infecção será significativamente reduzido. Os abscessos também são secos, a acne é parcialmente curada (tudo depende das características individuais da pele).
8. Os dermatologistas recomendam o uso de tocoferol na forma líquida concentrada para meninas com derme seca. O uso regular da composição tem um efeito hidratante intensivo, alivia a descamação da pele e cura micro fissuras e abrasões.
9. Como a epiderme é composta em grande parte por água, a vitamina E não permite a desidratação da pele. Restaura o equilíbrio da água, remove os sais acumulados, regula a acidez. Se você aplicar o produto em peles oleosas e com problemas, após um mês, notará uma diminuição na produção de gordura subcutânea.
10. O tocoferol ajuda a eliminar a reação alérgica que ocorre na pele por razões indefinidas. Se você notar coceira, queimação, rachaduras, vermelhidão nas camadas superiores da epiderme, basta lubrificar as áreas danificadas com vitamina E líquida.

Vitamina E: onde encontrá-lo

Preparações de farmácia. Até o momento, as empresas farmacêuticas produzem vitamina E em farmácia, encontrada em várias formas. Isso inclui a composição em ampolas, cápsulas, na forma de uma solução oleosa de alfa-tocoferol (a concentração da substância ativa não excede 50%).

1. A vitamina E em ampolas é um vaso com um volume de 10 ml. todos. A ferramenta é conveniente de usar, é vendida individualmente ou a granel. A política de preços não excede 20 rublos por 1 ampola.
2. Se falamos de tocoferol em cápsulas, o líquido oleoso é encerrado em uma casca densa.Para usar a composição no interior, apenas engula a cápsula e beba-a com água. Para fins cosméticos, o invólucro é perfurado com uma agulha de costura ou aberto em dois, após o qual é extraído líquido.
3. A vitamina E concentrada a 50% na medicina é chamada acetato de alfa-tocoferol. É conveniente adicionar à composição das máscaras ou aplicar em certas áreas da pele (sob os olhos, em áreas com inflamação e descamação). A composição é facilmente removida da garrafa, basta abrir o tubo.
4. As formas de produtos acima são adequadas para a preparação de composições medicinais. Você pode usá-los na ausência de contra-indicações. Estes últimos incluem intolerância individual à pele, doenças epidérmicas graves, problemas do sistema circulatório.

Produtos alimentares. Se, por algum motivo, você não quiser usar a vitamina E da farmácia, consulte a lista de produtos nos quais ela contém. Equipe sua dieta com ingredientes saudáveis, aproveite o resultado.

1. Consuma diariamente pelo menos 2 gemas de frango, leite integral, queijo cottage gordo. Inclua sementes de girassol e abóbora, nozes frescas ou torradas (amêndoas, avelãs, pistache, nozes, amendoins) em sua dieta.
2. Coma uma salada de legumes frescos. É dada especial atenção ao espinafre, alface, rabanete, cenoura, repolho, brócolis, cebola e cebolinha, batata, pepino. Use esses componentes sozinhos ou em combinação.
3. Se falamos de frutas, o tocoferol é encontrado nas cerejas, no viburno, no espinheiro e nas cinzas das montanhas. Adicione as frutas à aveia ou mingau de linhaça, que também tem vitamina E.
4. Prefira óleos naturais (não refinados). Mais adequado vegetal, milho, abóbora, espinheiro, azeitona. Você pode consumir óleo em 1 colher de chá por dia após o despertar da manhã ou vestir saladas com ele.

Como usar a vitamina E para a pele do rosto

1. Teste de intolerância individual. Prepare uma farmácia de vitamina E, extraia o líquido de maneira conveniente, aplique tocoferol em uma pequena área da pele na área do pulso. Aguarde um quarto de hora, para que um teste de reação alérgica seja realizado. Se você não observar vermelhidão, irritação e coceira, sinta-se à vontade para continuar com o procedimento.
2. Vapor preliminar da epiderme. Primeiro você precisa vaporizar a pele através dos banhos. Para fazer isso, prepare 4 litros. água fervente 60 gr. sálvia, 30 gr. casca de bétula, 20 gr. Yarrow. Deixe a mistura fermentar por meia hora, depois aqueça o caldo no fogão. Coloque a panela em um banquinho, sente-se ao lado dele. Cubra a cabeça e o recipiente com uma toalha larga para criar um efeito de vapor. Mantenha o rosto a uma distância de 35 a 45 cm da panela. A duração do vapor é de 7 a 10 minutos.
3. Limpeza dos dutos sebáceos. Após a abertura dos poros, eles estão sendo purificados. Para esses fins, prepare uma esfoliação com borra de café e creme, misturada na proporção de 2: 1. aplique o produto no rosto, aguarde até que a esfoliação seque parcialmente. Depois disso, esfregue a derme em um movimento circular. Trabalhe com cuidado nas asas do nariz, queixo, sobrancelhas e têmporas. Não toque na área ao redor dos olhos, para não causar danos à camada superior da derme. Enxágue o produto primeiro com água morna e depois fria (de preferência com gelo).
4. Aplicação de vitamina E. Agite a ampola ou o frasco com tocoferol e aperte uma pequena quantidade da composição na ponta dos dedos. Caminhe ao longo das linhas de massagem, distribuindo a mistura com movimentos de direção. Preste atenção à pele sob os olhos, não permita que o medicamento entre na mucosa. Depois de aplicar a mistura em todo o rosto, faça uma massagem suave por 10 a 15 minutos. Deixe a máscara por um terço de hora, relaxe o rosto.
5. Lavar o rosto. Após o tempo previsto, remova o produto com água morna e prepare uma infusão de camomila. Enxágue o rosto, não enxágue. Aplique um hidrogel ou soro que retenha a umidade da pele.Não use creme gordo, pois não permite que a epiderme “respire”. Execute o procedimento de aplicação de tocoferol duas vezes por semana, o curso é de 2 meses.

Máscaras faciais com vitamina E

1. Aloe vera e glicerina. A composição é projetada para a pele seca, hidrata perfeitamente a derme e luta contra a descamação. Esprema o suco de dois talos de aloe e misture com 20 ml. tocoferol, adicione 15 ml. glicerina. Despeje os ingredientes em uma garrafa, agite. Distribua na pele depois de pré-cozida e limpa. Após quinze minutos, lave o tocoferol com água filtrada. Mantenha a composição restante na geladeira.
2. Chá verde e argila. Faça uma bebida forte de chá verde frondoso, coe a mistura. Despeje a infusão preparada 45 gr. argila azul ou preta, deixe por um terço da hora. Despeje em 5 ml. vitamina E, distribua o produto na pele do rosto, aguarde até secar completamente (cerca de 20 minutos). Lave a argila com água morna, aplique um hidratante.
3. Vitamina A e óleo de amêndoa. Misture 10 ml. vitamina A com 30 ml. óleo de amêndoa, despeje 15 ml. tocoferol. Mova a composição para uma garrafa escura, deixe insistir por 6 horas. Após o tempo especificado, aplique o produto na pele e deixe de molho por 20 minutos. Enxágüe com água fria ou decocção à base de plantas medicinais.
4. Mel e iogurte. Use iogurte natural sem aditivos artificiais. Misture 30 gr. produtos lácteos com 20 gr. mel, adicione 15 gr. gelatina. Mexa a composição, deixe por meia hora para obter a densidade necessária. Em seguida, despeje 10 ml. tocoferol, espalhe a máscara sobre a pele do rosto. Cubra com um curativo ou filme por cima e enxágue após 15 a 20 minutos. Se desejar, você pode substituir o iogurte natural por creme de leite gordo (de 20%).
5. Requeijão e azeite de oliva. Tome 60 gr. queijo cottage rústico, misture com 25 ml. azeite, bata a massa com um liquidificador. Adicione 10 ml. tocoferol, distribuir a composição sobre a pele. Cubra com gaze para que o produto não caia. Deixe a máscara de molho por meia hora, remova o excesso com um guardanapo e lave com água morna.
6. Ovo de galinha Bata com uma batedeira 2 gemas de frango, adicione 1 proteína, misture. Despeje em 7 ml. vitamina E, adicione gelatina. Deixe a máscara inchar à temperatura ambiente. Quando o conteúdo estiver mais espesso, aplique-o nas áreas problemáticas da pele. Deixe de molho até os ovos endurecerem, retire com água morna.
7. Banana e creme. Moer metade da banana madura em um purê, misture com 25 ml. creme espesso com alto teor de gordura. Adicione 1 ampola de tocoferol, envie a massa para o liquidificador. Se a máscara for muito fina, adicione amido de batata ou milho. Espalhe a massa sobre o rosto, retire após 25-30 minutos.

Aplique vitamina E pura ou adicione-a às máscaras caseiras. Considere receitas à base de queijo cottage, azeite de oliva ou amêndoa, banana madura, ovo de galinha, argila, iogurte, mel.

Vídeo: Vitamina E para o rosto em cápsulas da farmácia