Como preparar adequadamente o peito para a alimentação

A amamentação é um processo tão importante em todos os aspectos que precisa ser abordado com cuidado especial. A amamentação desenvolve a imunidade natural da criança, protege contra alérgenos e nutre vitaminas. Além disso, prender o bebê no peito amarra a mãe e o filho com um poderoso fio emocional. Para tornar esse processo indolor, agradável e confortável, é necessário preparar os seios para a alimentação antes do nascimento do bebê.

Como preparar os seios para a alimentação antes do parto

O principal problema associado à amamentação são as rachaduras nos mamilos. Rachaduras e feridas abertas são a porta de entrada para germes e infecções. Além disso, este é um fenômeno muito doloroso, mas pode ser evitado. Para fazer isso, durante a gravidez, mesmo antes do parto, você precisa preparar os mamilos para o próximo "trabalho".

1. Fricção Esfregue os mamilos com uma toalha por cinco minutos. Isso enruga ligeiramente a pele dos mamilos e a torna mais forte. Se esfregar os mamilos com uma toalha lhe causar dor e desconforto, você poderá modificar levemente esse processo. Corte dois círculos da toalha e costure-os no sutiã ao nível dos mamilos. Tal fricção fácil e leve durante o uso longo e regular de roupas preparará perfeitamente o peito para a alimentação.
2. Compressas Para os mamilos levemente ásperos, e a pele ficou menos sensível, você pode fazer compressas com chá preto ou casca de carvalho. Faça um chá preto forte e umedeça as almofadas de algodão. Prenda almofadas de algodão úmidas no peito, cubra com filme plástico e vista um sutiã. Deixe uma compressa de chá preto por - 15 a 20 minutos. Em vez de chá, você pode usar casca de carvalho. A casca é triturada e derramada com água fervente, cozida em fogo baixo e depois insiste por mais algumas horas. De um caldo quente, faça uma compressa para os mamilos. A casca de carvalho e o chá preto contêm um grande número de taninos, o que torna a pele dos mamilos mais áspera, firme e flexível.
3. Massagem Para preparar o peito para a alimentação, abrir os dutos de leite e amolecer a glândula, é necessário fazer uma leve massagem delicada no peito diariamente. A massagem suaviza o seio para que, quando o leite apareça, seja facilmente absorvido pelo bebê. A massagem deve consistir em movimentos de afagar, bater e beliscar. Primeiro, massageie a pele ao redor do mamilo com uma leve pressão circular. Em seguida, com as duas mãos, esfregue a glândula mamária da axila em direção ao mamilo. Depois disso, pressione levemente a parte superior e inferior do peito, como se quiséssemos expressar leite. Todos esses movimentos não devem trazer dor ou desconforto - tudo é suave, macio, delicado. A massagem deve ser feita todos os dias, começando dois meses antes da data prevista de nascimento.
4. Endurecimento. Este é um componente invariável da preparação do mamilo para alimentação. Como a pele não era tão fina e vulnerável, o mamilo precisa ser temperado. Para iniciantes, você pode realizar banhos de ar. Caminhe um pouco sem roupa em casa ou na natureza. Mas tenha cuidado - é indesejável expor os mamilos à luz solar direta. Juntamente com os banhos de ar, a têmpera da água pode ser realizada. Todos os dias, depois do banho, direcione uma corrente de água morna ou fria para os mamilos. Gradualmente, todos os dias, à medida que a pele se acostuma à água fria, diminua a temperatura em um grau. Derramar água excessivamente fria não vale a pena, não perca o bom senso.

Como preparar um formato de mama para a alimentação

Somos todos diferentes, como nossas figuras, rostos e almas. Da mesma forma, a forma do mamilo em cada mulher difere em suas características.Mesmo antes do nascimento, a mulher precisa avaliar a forma do mamilo. O mamilo pode ser convexo, facilitando a sucção da mama para o bebê. Se o mamilo estiver plano ou interno, a criança não pode agarrá-lo e a sucção se torna problemática. Muitas vezes, os bebês se recusam a mamar, mamam constantemente e as mães são forçadas a transferir o bebê para alimentação artificial. Isso pode ser evitado se o formato do peito for previamente preparado para a alimentação.

Primeiro você precisa determinar qual é a forma do seu mamilo. Para fazer isso, aperte-o suavemente entre dois dedos. As almofadas para os dedos devem estar na borda da aréola. Se o mamilo saltar, é convexo e, se se esconder dentro, significa que está retraído.

Se você possui um mamilo invertido, é necessário puxá-lo cuidadosamente com as mãos, como se o estivesse girando em torno do eixo. Não exagere - a estimulação excessiva dos mamilos pode levar ao nascimento prematuro.

A farmácia possui compressas a vácuo especiais que puxam artificialmente o mamilo. Eles devem ser usados ​​por meia hora todos os dias antes do parto. Revestimentos semelhantes serão úteis após o parto, eles deverão ser usados ​​10 minutos antes da mamada para preparar o mamilo e facilitar o processo de sucção do bebê.

Como cozinhar os seios antes de cada mamada

Após o parto, as mulheres se perguntam como cozinhar os seios antes de cada mamada. Não há receita especial para a preparação, tudo deve ser natural. Algumas mulheres aconselham as jovens mães a lavar os seios antes de cada mamada, para que o mamilo fique limpo. De fato, isso não vale a pena. A lavagem frequente do mamilo, especialmente com sabão ou gel de banho, seca muito a pele delicada do halo. Tomar banho diariamente é geralmente suficiente.

Antes de alimentar o bebê, lembre-se levemente dos seios, para que o leite seja derramado mais forte e a criança fique cheia. Durante uma mamada, o bebê precisa receber um seio para que o bebê com o leite líquido da frente sacie a sede e fique satisfeito com o leite traseiro, mais gordo e espesso. Portanto, será melhor ganhar peso.

Lingerie durante a amamentação

É muito importante prestar atenção à sua roupa de baixo durante a lactação. O sutiã deve ser o mais conveniente e confortável possível. É melhor se for fabricado com tecidos respiráveis ​​naturais. Escolha um sutiã com alças largas, porque a carga sobre os ombros aumenta - durante a amamentação, o peito cresce em um tamanho e meio. Certifique-se de usar sutiãs especiais para alimentação - eles facilitam muito o processo, graças ao bico de abertura.

Para ter uma idéia da próxima amamentação, converse com mulheres jovens que tiveram experiências bem-sucedidas de amamentação. Eles lhe dirão como colocar adequadamente o bebê no peito, o que afeta a produção de leite. O componente emocional da questão também é importante aqui. Revisões otimistas e lembranças agradáveis ​​desse período comovente na vida de uma mulher criarão um solo favorável para você. Você estará ansioso pelo momento em que finalmente poderá colocar seu bebê no peito. E esta será a mais alta manifestação de amor e devoção.

A preparação adequada das mamas para a lactação é a base para uma alimentação bem-sucedida e indolor. Estabeleça a amamentação e desfrute desses momentos mais íntimos de felicidade e união com seu bebê.

Vídeo: preparando os seios para a alimentação