Como se livrar dos cabelos grisalhos sem tingir

O problema dos cabelos grisalhos ocorre não apenas em pessoas mais velhas, geralmente em homens e mulheres jovens. Os cabelos grisalhos aparecem quando há uma interrupção na produção de um pigmento escuro e natural chamado melatonina. Qual é a verdadeira razão do envelhecimento do cabelo e como retardar esse processo?

Causas de cabelos grisalhos

Portanto, se você encontrar cabelos grisalhos - as razões para isso podem ser as seguintes:

Hereditariedade
Tente se lembrar de quando os primeiros cabelos grisalhos vieram de seus pais e outros parentes. Pode acontecer que os fios cinzas sejam um fenômeno hereditário, e não o resultado de situações estressantes contínuas. O corpo é programado para um horário específico, quando o nível de pigmentos diminui, e funciona como um relógio no horário. Tingir o cabelo não faz sentido, na maioria das vezes o efeito de produtos químicos enfraquece a estrutura do cabelo e o processo acelera. A hereditariedade é a razão da formação de cabelos grisalhos aos 20 anos de idade ou em crianças muito jovens.

A doença causada por uma violação da formação de pigmentos é chamada albinismo. É herdado. A falta de pigmento afeta não apenas a cor da pele e cabelos, mas também a íris e o pigmento dos olhos. Não confunda a aparência de cabelos grisalhos em tenra idade com os cabelos grisalhos manifestados, acompanhados por deficiência visual grave e outros sistemas no corpo.

Estilo de vida errado
Estresse contínuo, álcool, tabagismo, exercício inadequado (falta de exercício), hipovitaminose, falta constante de sono - todos esses fatores afetam a condição do cabelo. Devido à nicotina, álcool, atividade motora insuficiente, o fluxo sanguíneo para os folículos capilares diminui. As noites sem dormir e o estresse levam ao esgotamento do sistema nervoso, a produção regular de pigmento é interrompida. A falta de minerais e a hipovitaminose afetam adversamente a atividade dos melanócitos.

Este fator está sujeito a ajustes e isso deve ser feito. Uma dieta adequada e cuidados com os cabelos qualificados ajudarão a evitar a propagação de cabelos grisalhos. Inclua nozes, legumes, frutos do mar, peixe, laticínios em sua dieta. Use vitaminas periódicas para cabelos, unhas e pele. Sua ação visa restaurar a cor natural do cabelo e sua estrutura.

Prejuízo à saúde
Na maioria dos casos, o sistema endócrino é perturbado, o principal lugar é ocupado por doenças da tireóide. Consulte um endocrinologista, faça um exame de sangue para verificar a concentração de hormônios da tireóide, faça um ultrassom da glândula tireóide. Os cabelos grisalhos iniciais podem ser desencadeados por vários tipos de anemia, diabetes, com uma violação do trato digestivo; na maioria dos casos, ocorrem falhas no fígado. As meninas que enfrentam um problema de cabelos grisalhos devem entender que isso pode ser a causa da disfunção hormonal. Certifique-se de consultar um ginecologista e endocrinologista.

Existem doenças conhecidas que se formam no nível genético, como resultado dos quais cabelos grisalhos aparecem. Por exemplo, vitiligo (cabelos grisalhos e manchas brancas na pele), neurofibromatose (deformação óssea, acinzentado em tenra idade). São doenças graves que requerem tratamento sob a supervisão cuidadosa de um especialista.Não se esqueça que o aparecimento de cabelos grisalhos em uma idade jovem ou o acinzentamento de feixes de cabelos individuais, a propagação acelerada de cabelos grisalhos - isso é uma consequência de doenças perigosas. Adiar uma visita a um médico significa cometer um crime contra a própria saúde e vida.

Deficiência de vitamina
A falta de vitamina B12 no corpo provoca a formação de cabelos grisalhos em tenra idade. Isso é explicado pela peculiaridade dessa vitamina, pois estimula o acúmulo de proteínas, responsáveis ​​pela beleza e saúde dos cabelos.

Danos na estrutura capilar
É um fato bem conhecido que o uso contínuo de ferros, secadores de cabelo e outros dispositivos para cabelos leva a uma violação da estrutura e pigmentação dos cabelos.

Tingimento
O tingimento permanente no cabelo tem um efeito prejudicial, agrava o efeito de produtos de baixa qualidade. Os corantes capilares contêm substâncias nocivas parafenilenodiamina e tetralina, que provocam a formação de cachos cinzentos.

Exposição ao frio
Pessoas que não querem usar chapéus em clima frio devem entender que isso provoca uma violação da microcirculação do sangue no couro cabeludo. Isso afeta a condição do cabelo e leva à formação de fios cinzentos.

Como se livrar de problemas de cabelos grisalhos

Para se livrar dos cabelos grisalhos, você precisará estabelecer a causa exata de sua aparência. Se os cabelos grisalhos se formarem em um homem jovem, será necessária uma consulta com um tricologista e endocrinologista. Não use regularmente ferramentas projetadas para modelar cabelos, use apenas tintura de cabelo segura. É necessário levar um estilo de vida correto e comer corretamente. Evite condições estressantes, coma peixe, frutos do mar, vários vegetais e frutas.

Ajuda a restaurar a cor natural da massagem capilar, que é realizada por movimentos espirais por toda a cabeça, na direção da coroa à testa e costas. Antes de lavar o cabelo, este procedimento é necessário, o cabelo deve estar seco.

Se as recomendações acima não levarem ao efeito desejado, é possível resolver o problema dos cabelos grisalhos com a ajuda da tecnologia moderna que envolve o uso de raios laser. Tal efeito melhora significativamente a circulação sanguínea do couro cabeludo e leva à restauração da pigmentação natural do cabelo.

Medicina tradicional contra cabelos grisalhos

Receitas populares comprovadas à base de ingredientes naturais são capazes de restaurar a cor natural do cabelo.

1. A loção de bardana lida com a perda de pigmentação dos cabelos, tornando-os bem arrumados e fortes. Para preparar a loção, você precisará de 2 colheres de sopa. colheres de sopa de raiz de bardana triturada, que é derramada com 0,5 ml de água fervente e cozinhe por 30 minutos. No caldo, adicione 1 colher de sopa. colher de sementes de endro e insistir cerca de 3 horas. Em seguida, é filtrada e esfregada na cabeça 2 vezes ao dia por 2 meses.
2. Cebola e alho são famosos por suas propriedades medicinais, mas muitos não sabem que são usados ​​para combater cabelos grisalhos. Para preparar uma composição eficaz para o cabelo, basta espremer o suco de cebola e alho. Primeiro, o suco resultante é esfregado no cabelo e depois na gema do ovo. Para que o cabelo não afine o aroma desagradável, a composição é lavada com um shampoo com cheiro agradável.
3. O caldo de urtiga retorna ao cabelo sua cor natural. Para cozinhá-lo, você precisa de 5 colheres de sopa. colheres de sopa de folhas e raízes da planta, que despejam 2 colheres de sopa. água e 1 colher de sopa. vinagre. O líquido é colocado no fogo e fervido em fogo baixo por cerca de 15 minutos. O caldo precisa ser filtrado e esfregado no cabelo. O procedimento é repetido por 3 semanas antes de dormir.
4. Uma mistura enriquecida com vitaminas ajudará a eliminar os cabelos grisalhos iniciais e a fortalecer a estrutura do cabelo. Para prepará-lo, misture 1 colher de sopa. colher de limão e suco de cenoura, a solução resultante é esfregada no couro cabeludo.A máscara no cabelo não deve durar mais de 30 minutos, após o que a mistura de cenoura e limão é lavada cuidadosamente com água. Para que o efeito apareça neste procedimento, a solução deve ser aplicada regularmente no cabelo.
5. O óleo de mamona é o remédio popular mais eficaz para combater cabelos grisalhos. É aplicado no cabelo 1 hora antes da lavagem. Estimula a produção de melatonina, necessária para a pigmentação dos cabelos, tornando-os saudáveis ​​e fortes.
6. Uma formulação eficaz é baseada em glicerol e sálvia. Para preparar a solução, você precisa de 1 litro de água fervida, onde são adicionadas 5 colheres de sopa. colheres de sálvia seca. Cerca de 2 horas, a mistura é infundida. O caldo é resfriado e filtrado. Em seguida, adicione 20 mililitros de glicerol e algumas gotas de vitamina E. O caldo é bem misturado e aplicado com movimentos de massagem nos cachos. Deixe por vinte minutos e depois lave com água. O caldo é usado todos os dias, o tratamento dura pelo menos 3 semanas.

Massagem e exercícios para restaurar a cor do cabelo

1. O cabelo é desmontado em cachos separados, cada um dos quais é torcido como uma espiral em um dedo e fixado nesse estado por quatro segundos. O fio é enrolado no lado direito ou esquerdo. Se sentir dor, mude a direção de enrolar o cacho. A continuação deste exercício ajudará a se livrar dos cabelos grisalhos.
2. Massageie o couro cabeludo em movimentos em espiral, do topo da cabeça até as bordas do crescimento do cabelo ou na direção oposta. A massagem é realizada na direção da nuca ou na nuca. O couro cabeludo é massageado antes de lavar os cabelos, enquanto eles devem estar secos. Com a lavagem diária, a massagem pode ser realizada duas a três vezes por semana. Não apenas o couro cabeludo é massageado, mas também as placas das unhas nas quais as zonas estão localizadas, mediante estímulos nos quais o cabelo é fortalecido e a cor restaurada.

Dieta contra cabelos grisalhos

Sempre observe o que seu prato está cheio. Uma dieta adequada elimina os cabelos grisalhos e melhora o bem-estar graças às vitaminas:

• Ácido fólico, vitamina B12, zinco, magnésio, cálcio têm um efeito benéfico sobre os cabelos, impedindo o aparecimento de cabelos grisalhos.
• Para lidar efetivamente com os cabelos grisalhos, a dieta deve conter alimentos enriquecidos com proteínas: cereais integrais, legumes, carne.
• Os alimentos devem estar saturados com vitamina A, B, zinco, cobre, ferro.
• A dieta deve ser diversificada com frutos do mar, peixe, ovos, laticínios, vegetais.

Um complemento perfeito para o menu será qualquer nozes, porque são saturadas com oligoelementos e vitaminas. Pode ser nozes, amêndoas, castanha de caju, sementes de girassol contendo cobre, o que é necessário para o cabelo.

Os cabelos grisalhos podem ser arrancados

A maioria das pessoas que enfrenta esse problema se pergunta: se você arrancar cabelos grisalhos, o mesmo ou pigmentado crescerá em seu lugar. É um fato confirmado que o mesmo cabelo grisalho cresce no lugar de um cabelo grisalho rasgado. Depois de retirar os cabelos grisalhos, os cabelos ao redor também ficam grisalhos. Há uma sensação de que eles são infectados por cabelos rasgados. Ao arrancar os cabelos, o delicado folículo da cabeça fica danificado, o que torna possível que a infecção entre sob a pele, o que pode causar queda de cabelo.

Existem muitas receitas que se livram dos cabelos grisalhos sem recorrer ao tingimento; há muito por onde escolher. Escolha a opção certa para você. Manter a juventude, por dentro e por fora.

Vídeo: o melhor remédio caseiro para cabelos grisalhos