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As axilas molhadas não são uma visão agradável. Qualquer pessoa que já tenha experimentado transpiração excessiva pelo menos uma vez na vida sabe como isso é desagradável e obsessivo. O fato é que é quase impossível disfarçar ou esconder as axilas molhadas. Até o traje mais estiloso e caro parecerá desarrumado se enormes traços molhados ostentarem as axilas. Hiperidrose não é uma frase. Esta condição é perfeitamente tratada, o principal é encontrar sua causa e agir de forma abrangente.
Por que suamos tanto
A secreção de suor é o estado natural de uma pessoa pelo qual o corpo responde a alguns fatores externos. Então, em que situações a transpiração pode aumentar?
- Calor. Em salas abafadas, em roupas muito quentes, a secreção de suor aumenta várias vezes. Nesse caso, o suor desempenha sua função imediata - normaliza a termorregulação. Em todas as épocas do ano, tente se vestir de acordo com o clima, durante o calor, se possível, em uma sala com ar-condicionado.
- Estresse Bem, quem não conhece a situação quando precisa conversar com estranhos, conhecer alguém querido ou se preocupar antes de fazer um exame? Em todos esses casos, o sistema nervoso trabalha à beira, então o suor é liberado muito ativamente. Antes de eventos importantes, você precisa se acalmar (se necessário, tome uma pílula). Além disso, você não deve beber bastante líquido - aumenta a quantidade de suor. Se você tiver uma reunião importante, não beba bebidas quentes, não coma alimentos condimentados e condimentados - eles também aumentam a transpiração.
- Atividade física. Se uma pessoa se move muito, ela transpira muito - isso é conhecido por todos. Assim, o corpo lida com o aumento do estresse e restaura a termorregulação.
- Genes. Os cientistas provaram que as pessoas cujos antepassados viviam em regiões mais frias suam com mais frequência. Muitas vezes, a transpiração intensa é um fator hereditário.
- Medicação. Alguns medicamentos têm um efeito colateral, como transpiração intensa, como remédios hormonais. Isso é especialmente observado quando se toma contraceptivos orais. Se a transpiração não passou no primeiro ciclo menstrual - vale a pena conversar com um médico e selecionar outro OK.
- Comidas e bebidas. Se você costuma comer alimentos condimentados, salgados e defumados, isso também pode causar aumento da transpiração. O consumo regular de álcool piora o funcionamento dos vasos sanguíneos, eles se tornam menos elásticos e a pessoa começa a suar com frequência e muito.
- Hormônios. A transpiração é frequentemente observada durante alterações hormonais no corpo - durante a puberdade, durante a gravidez, durante a menopausa, após o parto.
- Doenças Algumas doenças (por exemplo, endócrinas) levam a transpiração intensa. Se não houver razões óbvias para as axilas úmidas (estresse, calor) e a transpiração aparecer repentinamente, esse é um motivo sério para consultar um médico.
É muito importante conhecer a causa da hiperidrose para combater não apenas a conseqüência, mas também a raiz do problema.
Higiene - a base das axilas secas
Em geral, o suor é quase transparente e inodoro. Um aroma desagradável aparece como resultado da multiplicação de bactérias e micróbios nas axilas. Depois de se molhar, muitas vezes as roupas mudam de cor - camisetas e blusas brancas nas áreas das axilas ficam amarelas, os negros adquirem um tom branco e desbotado. Para evitar isso, você deve seguir as regras básicas de higiene.
A primeira e mais importante regra é que sua pele e roupas estejam sempre limpas. O chuveiro deve ser tomado pelo menos duas vezes por dia.Após os procedimentos de água, limpe bem a pele da axila e aguarde até que ela esteja completamente seca. Somente então um desodorante e antitranspirante devem ser usados. Este último, a propósito, não apenas esconde um odor desagradável, mas também bloqueia o aumento da transpiração. Se os produtos de higiene padrão não forem adequados para você, você poderá comprar antitranspirantes mais poderosos na farmácia, que definitivamente o salvarão das axilas molhadas.
Certifique-se de levar um produto de higiene com você. As axilas podem se molhar novamente durante o dia e o antitranspirante será útil. Mas, em nenhum caso, não o aplique sobre a pele molhada e suja; primeiro, ele deve ser limpo com um pano úmido e depois seco com papel. Todos os dias você precisa usar camisas e camisetas limpas. Mesmo se você "mal suou" ontem.
Se você não conseguir lidar com o problema do aumento da transpiração, poderá usar sobreposições especiais no interior da roupa. São almofadas finas que grudam nas roupas da região das axilas. Se você suar, a camada de algodão absorverá o excesso de umidade e as roupas permanecerão secas.
Muitas vezes, uma pessoa sua se usa roupas feitas de tecidos não naturais, por exemplo, sintéticos. As fibras de material artificial não permitem a passagem do ar, o corpo desbota e superaquece e o aumento da transpiração começa. Dê preferência a tecidos de algodão e linho - neles você suará muito menos.
Tratamento profissional de hiperidrose
Os métodos modernos de tratamento nos permitem usar várias pílulas, pomadas, géis e injeções contra a transpiração excessiva. Se a causa da transpiração excessiva for o estresse, são prescritos tranqüilizantes com efeito sedativo. Além disso, todos os pacientes com hiperidrose são prescritos anticolinérgicos. Eles fornecem alívio temporário apenas pela duração do medicamento. Infelizmente, você não pode tomá-los constantemente - eles têm muitos efeitos colaterais.
Na luta contra a transpiração, também são usados bloqueadores dos canais de cálcio. Existem remédios mais simples para aumentar a transpiração - Urotropin, Formagel, Formidron. Se houver um odor desagradável pronunciado, são utilizados agentes bactericidas - pomada bórica, etc. Além disso, várias pomadas, pós e géis são usados ativamente. Entre os mais populares e procurados está a pasta de Teymurov.
Às vezes, a hiperidrose é tratada com fisioterapia, por exemplo, eletroforese. Correntes de baixa frequência são enviadas para as terminações nervosas, o que interrompe temporariamente sua função, como resultado do enfraquecimento do trabalho das glândulas sudoríparas. O procedimento é eficaz, mas de curta duração. O aumento da transpiração também é eliminado pela intervenção cirúrgica. Alguns tipos dessas operações envolvem a introdução de Botox sob a pele nas axilas, outros interferem no trabalho microscópico das glândulas sexuais e outros prendem as terminações nervosas com um pequeno clipe. Cada um desses métodos tem vários prós e contras. Uma coisa é certa - qualquer um desses procedimentos custa custos financeiros consideráveis. Não se desespere, existem maneiras mais baratas e seguras de lidar com a hiperidrose.
Remédios populares contra axilas molhadas
Aqui estão algumas receitas simples, mas extremamente eficazes que o ajudarão na luta pela pele seca das axilas.
- Sábio, banana, coltsfoot. As plantas secas devem ser servidas com álcool ou vodka e insistidas por 10 dias. Depois disso, a tintura deve ser filtrada e, em seguida, limpe com esta composição a pele limpa e seca duas vezes por dia.
- Vinagre de maçã e ácido bórico. Misture os dois ingredientes em proporções iguais. Para não apenas suprimir a produção de suor, mas também para dar às axilas um aroma leve e agradável, você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de lavanda ou laranja à composição.Após o banho, a pele deve ser seca e depois limpa com um algodão embebido no líquido preparado. Quando o líquido é absorvido, polvilhe amido por cima - seca perfeitamente a pele e não enrola. Realize essas manipulações duas vezes por dia, e as secreções de suor se tornarão menos pronunciadas.
- Frutas cítricas. Limão, toranja, tangerina e laranja contêm em sua composição ácidos especiais que inibem a atividade das glândulas sudoríparas. Podemos dizer que este é um antitranspirante natural. Apenas limpe a pele limpa e seca das axilas com uma crosta porosa e deixe secar bem. Além da falta de suor, você obtém um agradável cheiro cítrico.
- Cálcio e ferro. Muitas vezes, o aumento do trabalho das glândulas sudoríparas ocorre devido à falta desses oligoelementos. Para preencher o déficit, você deve tomar um curso de drogas contendo cálcio e ferro.
- Chuveiro de contraste. As glândulas sudoríparas podem ser treinadas com um banho de contraste. Tome um banho de manhã e à noite, alterando a temperatura alternadamente. Primeiro, a gota deve ser insignificante - água morna e levemente fria. Quando você se acostumar, a queda deve ser mais acentuada. O chuveiro deve ser direcionado precisamente para a área das axilas. Visitas regulares a banhos, saunas e piscinas ajudam a combater a hiperidrose.
- Casca de carvalho e folhas de noz. Um caldo forte deve ser preparado a partir dos dois componentes e umedecer um pedaço de gaze nele. Aplique uma compressa na pele das axilas e deixe por 15 minutos. As compressas diárias ajudarão a reduzir significativamente a atividade das glândulas sebáceas.
Experimente cada um dos métodos apresentados - um deles certamente combina com você e ajuda a se livrar das axilas molhadas e irritantes.
Além de medidas básicas para combater a hiperidrose, é preciso prestar atenção à qualidade de vida. Pratique mais esportes, coma alimentos saudáveis, siga a higiene, beba vitaminas, tente ficar menos nervoso e a sudorese passará gradualmente por conta própria. Se tudo mais falhar, consulte um médico e pergunte a ele sobre as possíveis causas da hiperidrose súbita.
Vídeo: como lidar com as axilas molhadas
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