Como se livrar do pé torto em uma criança

"Um urso está andando pela floresta ...". Quantas vezes lemos esse versículo para nossos filhos e nem sequer pensamos por que o urso é desajeitado e se essa é a norma para ele. A fantasia de andar de um lado para o outro não é apenas um defeito estético. Se o pé torto não for tratado, pode levar a uma curvatura severa da coluna vertebral e outro tecido ósseo. Mas como distinguir o pé torto das características individuais da marcha? Vamos descobrir em ordem.

O que é pé torto

Pé torto é uma doença na qual o pé está deformado. O pé está virado para dentro. O grau de deformação pode ser diferente, apenas um ortopedista pode diagnosticar o pé torto. Pé torto forte ocorre com pouca frequência - em uma criança por mil recém-nascidos. No entanto, desvios menores podem ser diagnosticados com bastante frequência - em 12% dos bebês.

Até o momento, o pé torto é tratado e corrigido com sucesso. No tratamento desta doença, é importante entender que quanto mais cedo a terapia começar, maior o efeito que você poderá obter dela. A medicina moderna aconselha começar a corrigir a posição do pé a partir de uma semana de idade. O tratamento de adultos é muito mais longo que o de crianças, porque o osso rígido formado é muito difícil de endireitar para a posição desejada. Vai levar tempo e paciência para se livrar completamente do pé torto.

Causas do pé torto

Pé torto é congênito e adquirido. Pé torto congênito é mais comum e é encontrado na infância. Nas primeiras semanas de vida de uma criança, seu tecido ósseo é muito macio e elástico; portanto, ao iniciar o tratamento nos estágios iniciais, você pode corrigir completamente a forma do pé. Pé torto congênito aparece no útero por algum motivo.

1. Compressão mecânica ou posição incorreta do bebê no útero. Se o útero é estreito o suficiente e o bebê descansa contra a parede uterina com uma perna, então o pé se deforma gradualmente, a circulação sanguínea nesse membro piora e o tecido ósseo muda de forma.
2. Desenvolvimento inadequado de tecido neuromuscular. Se, por algum motivo, o sistema nervoso da criança estiver comprometido, também poderá ocorrer deformação dos ossos e articulações. Tal conseqüência pode causar um efeito tóxico para a criança de um medicamento bebido por uma mulher grávida.
3. Os genes também podem causar pé torto. A hereditariedade desempenha um papel significativo nisso.

Também existe pé torto adquirido, o que é mais comum em adultos.

• Mudança na forma do pé devido a lesão. Esse pé torto é tratado com mais freqüência com cirurgia.
• Doenças dos ossos associadas à destruição do tecido ósseo.
• Queimaduras graves nas pernas e pés.
• Doenças do sistema nervoso associadas a uma perda de capacidade de movimento, como paralisia.

Tipos de pé torto

O pé torto pode ser unilateral e bilateral, dependendo se uma perna ou ambas são afetadas. Além disso, o pé torto é dividido em duas grandes classificações:

1. Pé torto típico É caracterizada por quatro formas principais - equino, varo, adução, supinação. Cada um desses casos é detectado por um algoritmo especial para medir os ângulos de inclinação e rotação da perna e do pé.
2. Pé torto atípico - Este é um caso mais complicado quando uma dobra da pele é formada entre o calcanhar e o resto do pé. O pé em si com pé torto atípico é curto e inchado.

Como se livrar do pé torto em uma criança

Pé torto pronunciado pode ser visto quase imediatamente após o nascimento do bebê.O pé torto oculto ou leve é ​​percebido apenas depois que a criança começa a andar. De qualquer forma, o tratamento deve ser iniciado o mais cedo possível. Somente uma gama completa de medidas terapêuticas pode dar um resultado eficaz.

1. No pé torto severo, uma criança pequena é colocada em botas de gesso que maximizam a forma do pé para uma saudável. Para fazer isso, antes que as pernas de gesso estejam completamente amassadas. Então as pernas do pé até o bordo são de gesso e dão a elas a forma correta. A criança deve estar nesse elenco por uma semana, após a qual o procedimento é repetido. Na segunda vez, o período de uso de gesso é dobrado. E assim por diante até que as pernas estejam completamente saudáveis.
2. Quando a criança começa a andar, deve usar sapatos ortopédicos. É bastante resistente e desconfortável, mas esses sapatos colocam o pé na posição correta. Sapatos ortopédicos consistem em um encosto rígido e solas sólidas. Definitivamente, tem um suporte de arco. Sapatos ortopédicos devem ser usados ​​constantemente, em casos difíceis, mesmo em casa e durante o sono. É claro que esses sapatos trazem desconforto, porque os tendões são esticados, mas o uso prolongado fornece um bom resultado. Sapatos ortopédicos são selecionados apenas por um médico.
3. Para tratar pé torto, as crianças recebem massagem prescrita. Consiste em amassar e esticar os tendões nos lugares certos. Essa massagem deve ser realizada apenas por massoterapeutas experientes. Todos os movimentos de massagem são reduzidos ao alongamento dos tendões da parte interna do pé e ao fortalecimento dos músculos da perna. Todas as posições são fixadas por 10 a 15 segundos.
4. Para crianças mais velhas, há um conjunto de exercícios que eles devem fazer regularmente várias vezes ao dia. O primeiro exercício é andar nos dedos dos pés com os calcanhares estendidos. O segundo exercício é caminhar na parte interna do pé por 10 minutos. Outro exercício eficaz é rolar o pé de um rolo.
5. Para aquecer os músculos e obter os melhores resultados, são prescritos procedimentos fisiológicos para as crianças antes da massagem. Eles incluem eletroforese, banho de parafina e magnetoterapia.
6. Em casos complexos, o complexo de tratamento é complementado com medicamentos. Geralmente, esses são medicamentos que melhoram a perviedade neurológica.
7. Se com um pé torto em uma criança, as meias olham para dentro, você pode seguir os seguintes conselhos. Use sapatos ao contrário, ou seja, o sapato esquerdo no pé direito e o direito, respectivamente, no pé esquerdo. Assim, você pode "acostumar" as pernas da criança a olhar diretamente.

Como se livrar do pé torto em um adulto

O tratamento para adultos não é muito diferente de tratar uma criança. No entanto, no caso de um paciente adulto, precisaremos de três vezes mais tempo e paciência, porque os ossos de um adulto já estão formados e são difíceis de mudar. Você pode diagnosticar o pé torto simplesmente olhando os sapatos. Se for apagado apenas ao longo da borda externa, é hora de consultar um médico.

1. É necessário usar sapatos ortopédicos. As mulheres devem esquecer os saltos altos e as solas planas. Sapatos ortopédicos corretos têm um salto de cerca de 2 centímetros. Você precisa comprar sapatos imediatamente para todas as estações, porque o uso temporário não dará nenhum resultado.
2. Para exercícios de fisioterapia, um bastão de ginástica é o mais adequado. Nele, você precisa andar para cima e para baixo. Caminhar com cordas é muito útil contra o pé torto. Este exercício ajuda a fortalecer os músculos de toda a articulação do tornozelo.
3. Se a causa do pé torto for uma fusão óssea anormal após uma lesão, eles geralmente recorrem à cirurgia.

Medidas preventivas

Medidas de prevenção são necessárias não apenas para pessoas saudáveis, mas também para aqueles que se livraram do pé torto, mas não querem mais voltar a esse problema. Aqui estão as regras básicas.

1. Se você não deseja tratar seu filho por várias deformações dos pés, não economize em sapatos. Você não pode usar sapatos de tamanho maior ou menor, não compre sapatos "para crescimento".Ao escolher sapatos infantis, preste atenção se existe uma parte traseira fechada rígida (mesmo nos modelos de verão), um apoio no peito do pé e uma fixação clara do dedo do pé. Isso se aplica não apenas aos calçados ortopédicos, mas também aos sapatos comuns de uma criança saudável.
2. Ande com os pés descalços em superfícies irregulares - grama, pedras, asfalto. É muito útil e agradável.
3. Para não adquirir o pé torto, você precisa se exercitar regularmente. Os melhores esportes contra o pé torto são natação e ciclismo.

Pé torto é um problema que pode ser eliminado. Apresentamos a você uma gama completa de medidas que permitirão eliminar o pé torto de qualquer grau. Para isso, você precisa de muito tempo e exposição. Mas depois que seus pés se tornam saudáveis ​​e sua marcha é equilibrada, ninguém vai adivinhar que você já foi tratado por essa doença.