Hawthorn gravidez - benefícios e malefícios

Fitoterapia é uma salvação para gestantes. Graças às propriedades curativas das plantas, é possível obter um efeito terapêutico sem a necessidade de drogas sintéticas.

Entre as plantas úteis, o espinheiro ou o espinheiro, que cresce em toda parte nas estepes dos países da CEI, ganhou reconhecimento. A população local é pré-abastecida com inflorescências e bagas do mato para realizar o tratamento ao longo do ano.

Se você quiser experimentar as frutas pela primeira vez durante a gravidez, precisará se familiarizar com as propriedades benéficas e prejudiciais para não prejudicar a si e ao seu bebê.

Composição quimica

A composição do espinheiro é atípica para a maioria das frutas arbustivas. Contém elementos raros em quantidades significativas, devido aos quais abrange as mais diversas áreas da medicina tradicional. Bagas, sementes e inflorescências valiosas contêm:

• mono- e polissacarídeos (até 11% da massa total);
• ácidos graxos e óleos;
• ácidos orgânicos (cítrico, café, tartárico, clorogênico);
• glicósidos (saponaretina, vitexina, orlentina, amigdalina);
• componentes de bronzeamento;
• fitoesteróis;
• pectinas;
• ácidos fenolcarboxílico e triterpênico (categórico, oleanólico, ursólico);
• flavonóides (apigenina, quercetina, herbacetina, kempferol e outros);
• vitaminas do grupo A. K, E, C, B;
• acetilcolina e trimetilcolina;
• óleos essenciais;
• saponinas;
• sorbitol;
• amido;
• macro e microelementos (ferro, alumínio, zinco, cobre e outros).

A composição é muito rara, portanto, é impossível substituir as bagas de espinheiro por qualquer outra. As frutas atuam como um complemento biológico ativo e um complexo de multivitaminas, o que permite saturar o corpo com o máximo de substâncias úteis e garantir sua completa absorção.

Com um enorme conjunto de componentes úteis, o teor calórico da fruta permanece insignificante - apenas 52 kcal por 100 g de produto.

Graças aos ácidos fenolcarboxílico e triterpênico, o espinheiro tem um efeito sedativo e calmante no sistema nervoso da mãe e do bebê. Além disso, esses componentes dilatam os vasos sanguíneos, diminuindo a pressão sanguínea e fornecendo um fluxo normal de sangue para os órgãos internos.

Os benefícios do espinheiro durante a gravidez

Para a futura mãe, não apenas os frutos do mato, mas também as sementes dentro deles e as inflorescências são valiosas. Combinando esses componentes da planta, resultados positivos podem ser alcançados.

1. Livre-se do edema. Em estágios posteriores, os membros podem inchar severamente. O excesso de água é retido no corpo e leva a uma deterioração do bem-estar. Uma decocção de espinheiro tem um efeito diurético, remove bem o excesso de líquido e reduz o inchaço. Graças a esse efeito, os rins são descarregados, limpos de toxinas, venenos, sais de metais pesados ​​e outros componentes nocivos.
2. Fortalecer o músculo cardíaco. Já no segundo trimestre, o coração bombeia ativamente o sangue em um círculo adicional (placentário), como resultado do qual a carga em todo o sistema cardiovascular aumenta. Frutas e inflorescências estimulam suavemente a função muscular, limpam efetivamente os vasos sanguíneos de colesterol e placas ateroscleróticas, fortalecem e tonificam suas paredes. Devido ao uso regular da planta, a pressão permanece estável, o risco de condições hipertensivas, como pré-eclâmpsia e crise hipertensiva, é reduzido. As bagas também previnem patologias cardiovasculares (arritmias cardíacas, insuficiência cardíaca, angioneurose, ataque cardíaco, aterosclerose, trombose, embolia, tromboflebite e outras).
3. Proteja o fígado. As substâncias ativas do espinheiro estimulam a regeneração das células do fígado, removem resíduos, toxinas e metabolitos e curam o órgão.
4. Fortalecer o sistema nervoso central. A medicina tradicional usa ativamente a planta para eliminar a excitabilidade do sistema nervoso. A mãe expectante frequentemente observa alterações de humor, irritabilidade e nervosismo, aumento da ansiedade, apatia e estresse. Chás de ervas com espinheiro acalmam o sistema nervoso central, restauram a circulação cerebral normal, eliminando assim a falta de oxigênio. Graças a esses efeitos, a atenção e a coordenação melhoram, a produtividade aumenta e a fadiga crônica desaparece. Antes do parto, essa prevenção facilita suportar contrações e não entrar em pânico.
5. Elimine dores de cabeça. Devido à pressão alta e ansiedade, as mulheres grávidas frequentemente se queixam de dores de cabeça e enxaquecas. Hawthorn age como um antiespasmódico leve, reduzindo o poder dos ataques e o número deles.
6. Normalize o sistema endócrino. Os componentes das bagas fortalecem o pâncreas, tireóide e glândulas genitais, estabilizam a secreção de hormônios importantes para a manutenção da gravidez.
7. Ajuste a glicose no plasma. As mulheres grávidas geralmente desenvolvem diabetes gestacional - açúcar elevado no sangue, o que leva a problemas de saúde e a vários sintomas relacionados. O espinheiro natural permite reduzir a concentração diária de açúcar no sangue, impedindo o desenvolvimento de diabetes de alto grau.
8. Melhore a digestão. Vários ácidos orgânicos, vitaminas, flavonóides e outros componentes úteis curam o trato digestivo, regulam a acidez do estômago, facilitam a absorção e estimulam a produção de enzimas. Os componentes também melhoram a motilidade, evitando problemas com o esvaziamento (constipação crônica ou diarréia). Os ácidos orgânicos rapidamente destroem as células e os lipídios do colesterol, possibilitando a perda de peso gradual e saudável.
9. Proporcione um sono saudável. Devido ao seu suave efeito sedativo, o espinheiro facilita o sono, proporciona um sono longo e profundo. Chás e decocções são usados ​​para tratar insônia e outros distúrbios do sono.
10. Melhore a aparência. As mulheres grávidas costumam se queixar de agravamento da pele: erupções cutâneas, secura, pele pálida, falta de tônus. Máscaras e cremes com bagas de espinheiro aumentam a elasticidade da pele, melhoram o fluxo sanguíneo para a epiderme, estimulam sua regeneração e evitam estrias. O ácido ursúlico na composição das bagas também é um componente do colágeno, devido ao qual proporciona suavização de rugas finas, aparência de um blush saudável e rejuvenescimento geral da pele.
11. Previna a anemia. As bagas do arbusto contêm ferro, que fornece a produção de glóbulos vermelhos (glóbulos vermelhos), além de hemoglobina - um componente que transporta oxigênio para as células. A falta dessas substâncias pode levar à anemia por deficiência de ferro (anemia), o que geralmente ocorre durante a gravidez.
12. Fortalecer o sistema imunológico. O ácido ascórbico e os antioxidantes podem combater os radicais livres e a microflora patogênica, reduzindo os sintomas de doenças e reações alérgicas.

Como usar o espinheiro durante a gravidez

Como mencionado acima, várias partes da planta (flores, folhas, frutos, etc.) são adequadas para o tratamento. Após a coleta, os componentes devem ser secos em um jornal, evitando a luz direta do sol.

As matérias-primas resultantes são armazenadas em frascos de vidro, sacos de papel ou pano. A condensação deve ser evitada nos tanques de armazenamento. Coloque também o recipiente com as matérias-primas em uma sala seca e escura, fechada contra insetos e roedores. Lembre-se de que as folhas e inflorescências do espinheiro são armazenadas por cerca de um ano e os frutos têm até 2 anos de idade.

De todos os componentes, você pode preparar chás e decocções medicinais.É necessário consumir essa bebida antes das refeições (três vezes ao dia) em um volume de 50 ml.

Médicos e nutricionistas recomendam comer frutas frescas ou após o descongelamento. As frutas são moídas com açúcar ou adicionadas às saladas. Bagas secas podem ser moídas em farinha e adicionadas a doces, recheios de mel e creme. Compota cozida a partir de frutos secos de espinheiro (cerca de 15 bagas por três litros de água) é muito útil.

Mas, na forma de tinturas de álcool, o espinheiro é proibido durante a gravidez e a lactação.

Limitações e contra-indicações

O uso excessivo de frutas aparentemente úteis pode causar efeitos colaterais em uma futura mãe:

• intolerância individual na forma de alergia ou dor de estômago;
• sonolência grave;
• fraqueza e diminuição da concentração, taxa de reação;
• distúrbio do ritmo cardíaco;
• uma queda acentuada na pressão sanguínea;
• aumento do risco de aborto ou nascimento prematuro.

Os médicos podem consumir não mais que 2 colheres de sopa de frutas e inflorescências por dia.

Além disso, não beba decocções e chás com o estômago vazio, se imediatamente após isso uma refeição não for seguida.

Contra-indicações estritas ao uso de espinheiro são:

• alergias alimentares a frutas ou ervas;
• aterosclerose na fase aguda;
• doença hepática e renal grave;
• desordens hormonais;
• estágio grave de toxicose, incluindo gestose;
• lactação

Doenças do sistema cardiovascular na fase aguda (taquicardia, arritmia, história de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, presença de marcapasso, extra-sístole, distonia vegetovascular e outras).

A fruta Hawthorn é uma ferramenta acessível, barata e muito valiosa que é usada com sucesso no tratamento de gestantes. É graças a ele que as mulheres grávidas conseguem combater o estresse e os distúrbios do sono, fortalecendo o sistema cardiovascular. A profilaxia de uso regular de violações graves e complicações na gravidez afeta positivamente a formação e o desenvolvimento do embrião.

Vídeo: os benefícios do espinheiro para o corpo