Pasta z orzechów laskowych w domu

Niezwykle ważne jest, aby współczesna osoba przestrzegała właściwej diety, w tym tylko produktów, które są cenne z punktu widzenia chemicznej listy substancji. Orzechy są takie i są doceniane przez stężenie kwasów tłuszczowych w dużej objętości, które ustanawiają pracę całego organizmu.

Wartość produktu

1. Specjalny efekt obserwuje się na układ odpornościowy, jest wzmacniany przez rząd wielkości, osoba może łatwiej tolerować sezonowe ataki wirusów. Minerały poprawiają funkcjonowanie mózgu i wspierają działanie kwasów tłuszczowych.
2. Dla osób cierpiących na wysoki poziom cholesterolu ten produkt będzie niewątpliwie uważany za plus. Chodzi o jego zdolność do usuwania osadów, oczyszczania i zaciskania kanałów krwi. Wraz z tym poprawia się skład krwi, jej krążenie znacznie wzrasta, komórki są w pełni wzbogacone w tlen i składniki odżywcze. Ciśnienie maleje, co doceniają nadciśnienia, ustanawia się bicie serca.
3. Naczynia zyskują elastyczność i gęstość, nie pękają. Prezentowany produkt jest niezwykle przydatny dla osób cierpiących na zakrzepowe zapalenie żył i inne podobne choroby. Mówimy o żylakach. Kompozycja zawiera substancje o właściwościach przeciwutleniających. Są odpowiedzialne za usuwanie toksyn z kanałów krwi, eliminację i wiązanie wolnych rodników.
4. Niewiele osób wie, że omawiane surowce są wprowadzane jako składnik pomocniczy w diecie osób z rozpoznanymi chorobami onkologicznymi. Oczywiście nie można wziąć orzecha na panaceum, ale ma on pewien efekt leczniczy. Ze względu na zdolność do blokowania przepływu krwi do guza, rozwiązuje się.
5. Ze względu na stężenie potasu poprawia się aktywność układu nerwowego. Jeśli dana osoba jest regularnie narażona na negatywne okoliczności, ten produkt jest dla niej niezwykle ważny. Surowce poprawiają stan środowiska psycho-emocjonalnego, tłumią zmęczenie i pierwsze objawy zaburzeń depresyjnych.
6. Z powodu włączenia kwasów tłuszczowych do przyzwoitej objętości poprawia się funkcjonowanie mózgu. Gdy orzech dostaje się do organizmu, stymuluje neurony, poprawiając w ten sposób funkcje umysłowe i inne równie ważne zdolności poznawcze. Garść orzechów dziennie powinna być spożywana przez fakt, że działa z głową.
7. Bardzo często kompozycję stosują osoby zaangażowane w pracę fizyczną, odwiedzające siłownię lub inne sekcje sportowe. Ze względu na koncentrację związków białkowych w dużych objętościach można szybko uzupełnić zapasy energii, raczej zwiększyć masę i pożegnać znienawidzone kilogramy.

Pasta z orzechów laskowych

1. Ta odmiana makaronu z pewnością spodoba się słodyczy. Dzięki kakao smak przysmaku wypełnia ciekawe nuty. Podstawa tej kompozycji obejmuje również dodatkowo migdały. Dlatego smak gotowego makaronu po prostu nie może się cieszyć.
2. Połóż 120 gr na blasze do pieczenia. migdały i 350 gr. orzechy laskowe Wyślij do piekarnika w temperaturze 160 stopni do wyschnięcia. Po pewnym czasie włóż surowce do miski blendera. Zamień produkty w jednorodną pastę. Wymieszaj kleik 100 gr. płynny miód.
3. W razie potrzeby stop produkt pszczely w łaźni parowej. Wlać 15 ml. oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia. Ubijaj składniki przez kilka minut za pomocą miksera. Wlać 120 g. kakao w proszku i wlać 60 ml. gotowane mleko.
4. Pobij składniki przez chwilę. Przenieść masę do odpowiedniego pojemnika. Nalej do lodówki na całą noc. Następnego dnia możesz cieszyć się smakołykiem. Makaron dobrze komponuje się z ciepłym tostem.

Klasyczny makaron

1. Aby zrobić klasyczny makaron z leszczyny, potrzebujesz tylko 300 gr. orzechy W rezultacie dostajesz naturalnego urbecka. W trakcie gotowania surowce są mielone prawie na pył. Należy pamiętać, że dodatkowe elementy nie są wymagane.
2. Aby nie napotkać goryczy produktu końcowego, konieczne jest spalenie orzechów w piekarniku lub na patelni. Dopiero wtedy całkowicie usuń z nich brązową skorupę. Nie zapominaj, że przy zbyt długim siekaniu orzechów dostaniesz olej. Konsystencja okaże się bardziej płynna.
3. Zmiel kalcynowane i obrane orzechy za pomocą blendera lub robota kuchennego. Procedura zajmuje tylko kilka minut. Gotową przekąskę przechowuj w szklanym pojemniku z zamkniętą pokrywką.

Ten produkt jest przydatny w każdej formie konsumpcji, niezależnie od tego, czy jest to całe orzechy, czy zmiażdżony wygląd, np. Makaron. Interesuje nas dokładnie druga opcja, zdemontowaliśmy ją ze wszystkimi szczegółami i dotknęliśmy innych aspektów.

Wideo: jak gotować nutellę