Kumkwat - korzyści zdrowotne i szkody

Miłośnicy medycyny alternatywnej, których jest wielu w naszym kraju, od dawna doskonale wiedzą, czym jest kumkwat. Natomiast zalety i szkody tej prawdziwie magicznej rośliny są dla większości praktycznie tajemnicą. Dlatego dzisiaj ujawnimy tajemnice związane z owocami zamorskimi.

Przydatne właściwości kumkwatu

Tak niektórzy nazywają kumkwat. Chociaż nadal bardzo różni się od pomarańczy. Podobieństwo dotyczy tylko koloru i pokrewieństwa: oba należą do rodziny cytrusów. Na tym podobieństwo się kończy.

Ogólnie kumkwat, jako roślina lecznicza, bardzo lubi ludność Chin. Na przykład zwyczajowo pozbywasz się kaca, jedząc kilka owoców. Ale te informacje nie są potwierdzone badaniami naukowymi i badaniami. Dawka owoców zmienia się od 4 sztuk do 300 g za jednym razem.

Nawet Chińczycy układali świeże skórki w całym domu i przy urządzeniach grzewczych. Zwłaszcza w trakcie epidemii grypy i przeziębienia. Faktem jest, że olejki eteryczne zawarte w skórze zabijają większość patogenów i bakterii.

Ciekawe Ta funkcja mikro-pomarańczy została z powodzeniem wykorzystana do produkcji płynów inhalacyjnych. Wystarczy suszona i świeża skórka.

Suszone i suszone kumkwaty, niektórzy lekarze zalecają spożywanie po ciężkiej chorobie, z silnym wyczerpaniem. Lub z ostrym niedoborem witamin i minerałów. W końcu skład zagranicznego gościa jest naprawdę wyjątkowy.

Nawiasem mówiąc, kilka owocników zwiększy witalność po intensywnym treningu i doda siły pracownikom fizycznym. Chociaż pracownicy mózgu są czasem warti wsparcia swojej szarej materii pomarańczowo-czerwonym ładunkiem witamin.

Kumkwat do oczu i kosmetologii

Zwykle się zgadzamy. Zawartość witamin E i A w kumkwacie dosłownie wychodzi poza skalę. Nawiasem mówiąc, kobiety powinny zwracać na to szczególną uwagę. W końcu to właśnie te witaminy pomagają skórze zachować świeżość, młodość i zdrowie przez długi czas. Kobiety, które regularnie jedzą małe owoce, zauważyły ​​późniejsze zmarszczki.

A dla wzrostu pięknych gęstych włosów mikro-pomarańcza jest po prostu bezcenna. Witaminy z grupy B, cynk i selen znaleziono w miazdze i skórce. Nawiasem mówiąc, paznokcie również nie odmówią takiego suplementu mineralnego.

Kumkwat na serce i naczynia krwionośne

Badania laboratoryjne wykazały, że miąższ magicznego owocu zawiera dużą ilość magnezu, sodu i wapnia. Oznacza to, że regularne spożywanie kumkwatu w żywności (bez fanatyzmu!) Jest zdecydowanym zapobieganiem chorobom sercowo-naczyniowym.

Pod tym względem bardzo dobra jest miodowa nalewka ze świeżych kumkwatów. Znacząco obniża poziom złego cholesterolu we krwi, dobrze oczyszcza naczynia krwionośne z blaszek miażdżycowych, wzmacnia ściany żylne i tętnicze, czyniąc je elastycznymi. Nie tylko jako samodzielny napój, ale jako odmierzony lek.

Oznacza to, że nie nadużywaj! Chociaż muszę przyznać, pokusa będzie wielka. Naprawdę boli pyszny i oryginalny napój.

Czy wiesz, że tylko jeden owoc jest niesamowicie orzeźwiający? Spróbuj. Twój nastrój natychmiast wzrośnie, przeminie zmęczenie, depresja zostanie zapomniana, a stres zniknie. Nie wierzysz Sprawdź to. Efekt jest niesamowity.

To dzięki niemu tradycyjni uzdrowiciele podejmują się leczenia niektórych zaburzeń nerwowych. Oczywiście nie tylko przez kumkwaty, ale jako część złożonej terapii. Wyniki są bardzo zachęcające.

Kumkwaty suszone i suszone na słońcu

Są to tak niesamowite stworzenia z tandemu natury i człowieka, że ​​nie można przecenić ich korzyści. Sama zawartość błonnika stawia kumkwat na tym samym poziomie co jabłka i kapusta. Z tego powodu regularne stosowanie mikro-pomarańczy w żywności w rozsądnych dawkach pomaga:

• znormalizować przewód pokarmowy
• szybko nasycone lekkostrawnymi węglowodanami
• stymulują wydzielanie soku żołądkowego
• zrównoważyć metabolizm we właściwym kierunku

Ta cecha owoców zamorskich powinna być interesująca dla osób prowadzących siedzący tryb życia. W końcu to oni często skarżą się na słabe trawienie, powolną pracę przewodu pokarmowego i układ wydalniczy jako całość.

Możliwa szkoda z powodu kumkwatu

Jak każdy owoc cytrusowy, mikro-pomarańcza może powodować reakcje alergiczne. Dlatego nie zaleca się spożywania go dla małych dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących.

Nawiasem mówiąc, właśnie z tego powodu nawet dorośli (rozsądni) po raz pierwszy jedzą kumkwat w bardzo małych ilościach.

Wskazówka Niebezpieczeństwo jedzenia kumkwatu w żywności polega na tym, że ma on działanie chipsów i nasion. Trzeba tylko jeść małe słodkie i kwaśne owoce, wtedy nie można przestać. A przejadanie się grozi wysypką skórną z nadmiaru witaminy C. Jak mówią: całkiem mało.

Indywidualna nietolerancja może również odgrywać okrutny żart. Co więcej, osoba nie może nawet podejrzewać takiej cechy swojego ciała. Dopóki nie spróbuje owoców.

Kolejną nieprzyjemną cechą zagranicznego gościa jest możliwość owrzodzenia jamy ustnej i gardła. Chodzi o wysokie stężenie olejków eterycznych w skórze płodu. I zwyczajowo je się je razem ze skórką.

Świeży kumkwat zawiera dużą ilość lekkostrawnych węglowodanów. I suszone lub suszone - nawet więcej. O kandyzowanych owocach i nic nie mów. Dlatego istnieją kategorie osób, które są bardzo zniechęcone do spożywania tego owocu:

• sportowcy, którzy monitorują swoją kategorię wagową
• diabetycy
• ludzie otyli
• odchudzanie

Nadużywając niezwykłych smacznych owoców, nie możesz mieć czasu na śledzenie sylwetki. I bardzo szybko zarobisz dodatkową wagę.

Nawiasem mówiąc, istnieje inna zabroniona lista, której kumkwat jest przeciwwskazany. Jest niezwykle niebezpieczne dla tych ludzi, aby jeść zagranicznych gości w dowolnej formie i ilości. Ta kategoria obejmuje tych, którzy mają „szczęście”, aby zdobyć:

• wrzód żołądka i dwunastnicy
• choroba nerek
• choroba wątroby
• zapalenie żołądka o dowolnej kwasowości

Jednocześnie nie ma znaczenia, czy dana osoba ma zaostrzenie, czy choroba jest w remisji. Wysokie stężenie olejków eterycznych i pierwiastków śladowych w połączeniu z dawką uderzeniową kwasów organicznych z łatwością wywoła nawrót. Co może się bardzo źle skończyć. Dlatego pamiętaj, że jeśli znasz swoją diagnozę, wciągniesz do ust. Jeśli nie wiesz, to ... pomyśl też.

Kilka interesujących faktów

Naukowo potwierdzono, że roślina kumkwat absolutnie nie odbiera azotanów z gleby. Dlatego pod tym względem nie można nawet zastanawiać się nad nadmiarem nawozów, które właściciele plantacji mogli podlać.

Mówi się, że silne działanie regenerujące świeżej skórki kumkwatu negatywnie wpływa na mikroorganizmy o różnej etiologii. Tradycyjna medycyna z powodzeniem wykorzystuje tę właściwość owoców do zwalczania wielu chorób grzybiczych skóry i paznokci.

Jednocześnie nie trzeba przygotowywać wywarów ani nalewek. Wystarczy przymocować do dotkniętego obszaru kawałek właśnie obranej skórki na określony czas. Według opinii metoda działa po prostu niesamowicie.

WskazówkaNiektóre źródła zalecają stosowanie mikro-pomarańczy do włączenia do diety osób, które obserwują swoją sylwetkę lub chcą schudnąć. Dotyczy to tylko świeżych owoców. Suszone na słońcu i suszone kumkwaty mają bardzo wysoką zawartość kalorii. I kategorycznie nie nadają się do diety.

Nawiasem mówiąc, na naszym rynku istnieje tylko jeden rodzaj świeżych kumkwatów. Ale suszone i w postaci kandyzowanych owoców - aż 4. Ale jeśli to możliwe, postaraj się, aby na stole były tylko świeże mikro-pomarańcze. Ponieważ głównie suszone są gotowane w syropie cukrowym. W takich owocach nie ma żadnej wartości, z wyjątkiem aromatu i resztek magicznego smaku.

Oczywiście nie przyniosą wiele szkody ciału. Ale takie danie praktycznie nie przyniesie korzyści. Czy to kropla ulotnej przyjemności.

Teraz twoje doświadczenie zostało uzupełnione wiedzą o kumkwacie. Korzyści i szkody wynikające z tego są również znane. Ciesz się swoim zdrowiem i oddaj się uzdrawiającym owocom swoich bliskich. Bądź zdrowy.

Wideo: dżem kumkwat