Jak odstawić dziecko od piersi: zalecenia dla mamy

Mleko matki jest pożywnym i zdrowym produktem, który w pełni zaspokaja zapotrzebowanie dziecka na minerały i witaminy, wspiera jego odporność oraz wspomaga szybki wzrost i przyrost masy ciała. Każda matka samodzielnie decyduje, kiedy przenieść dziecko na sztuczne mieszanki lub żywność „dla dorosłych”. Aby proces odsadzania przebiegał bezboleśnie i przy minimalnym obciążeniu, należy wziąć pod uwagę kilka punktów.

Optymalny czas

Niektóre kobiety karmiące piersią próbują poczekać do dwóch lat, kiedy dziecko dorośnie i stanie się silniejsze, a jego układ trawienny jest gotowy do przejścia na płatki zbożowe i przeciery warzywne. Inne matki zaczynają odstawiać dziecko od klatki piersiowej za półtora roku. Od około 8–9 miesięcy zaczyna się wprowadzanie żywności uzupełniającej, dzięki czemu mleko staje się przydatnym, ale niekoniecznym suplementem.

Specjaliści siedzący w WHO doradzają przejście do menu dla dorosłych nie wcześniej niż 1,6 lub 2 lata. Doświadczone matki i lekarze, którzy martwią się o zdrowie fizyczne i emocjonalne kobiety, zalecają, aby nie zmuszać się, jeśli karmienie piersią wyciska całą siłę i nie sprawia przyjemności. Bardziej przydaje się dziecku jeść mieszanki i warzywa i widzieć, jak rodzic jest szczęśliwy. Miłość i zdrowa atmosfera w rodzinie chronią przed chorobami nie gorszymi niż mleko matki i suplementy witaminowe.

Postawa psychologiczna

Mamy doświadczają ekskomuniki nie mniej boleśnie niż dzieci. Mają wrażenie, że ich rodzima krew traci coś ważnego. Aby ułatwić przejście z mleka matki na inne pokarmy, kobieta powinna być mentalnie dostrojona i przekonać się, że ten krok jest konieczny przede wszystkim dla dziecka. Powinien stopniowo stawać się niezależny i mniej zależny od jej matki i piersi. Rodzice, którzy są pewni prawidłowości własnych decyzji, mogą odmówić karmienia w prostszy i łatwiejszy sposób. Przekazują swoje podejście do dziecka, dzięki czemu łatwiej mu się dogadać i przystosować do nowych warunków.

Środki nadzwyczajne

Krewni będą musieli dołożyć wszelkich starań, aby nakarmić małego gościa, położyć go do łóżka i uspokoić kolejną furię. Będą gotowi się poddać i zaproponować odłożenie odsadzenia, ale mama powinna być nieubłagana. Po 3-4 dniach dziecko uspokoi się i odstawi od mleka, a za tydzień rodzic będzie mógł wrócić do ukochanego dziecka ze spokojną duszą. Najważniejsze, aby nie ulec pragnieniu pocieszania lub kołysania dziecka w piersi, ponieważ w pierwszym miesiącu bardzo łatwo jest go złamać.

Ważne: Wcześniej, aby zatrzymać laktację, gruczoły sutkowe były ciągnięte za prześcieradło lub bandaże. Takie eksperymenty często kończyły się zapaleniem lub zapaleniem sutka. Współczesne kobiety nie muszą podejmować takiego ryzyka, ponieważ istnieją specjalne leki, które powodują, że organizm przestaje wytwarzać mleko.

Stopniowa zmiana

Nie wszystkie matki są w stanie pozbyć się winy i oddać swoje ukochane dziecko opiece nad tatą lub babcią. A krewni nie zawsze są gotowi wspierać kobietę i zostawiać z nią dziecko na tak długi czas.Musisz być cierpliwy i stopniowo zbliżać się do celu. Niektórym udaje się przerwać karmienie piersią w ciągu 1,5–2 tygodni, inni rozciągają przyjemność na miesiąc lub trochę dłużej.

Zbilansowana dieta
Dziecko potrzebuje energii i wielu witamin, aby utrzymać odporność w warunkach pracy. Konieczne jest eksperymentalne znalezienie pokarmów, które dziecko lubi i nie powoduje alergii, i stopniowo zwiększać porcje jedzenia dla dorosłych, zmniejszając ilość mleka matki. Możesz podać więcej soków lub kompotów, upewnij się, że dziecko ma wystarczającą ilość płynu. Mleko matki zastępuje się mlekiem krowim lub kozim lub kupuje się specjalne mieszanki. W przypadku sztucznych proszków nie ma nic złego; wręcz przeciwnie, wzmacniają one układ odpornościowy i przyczyniają się do normalnego rozwoju.

Podczas gdy dziecko płynnie przechodzi na tłuczone ziemniaki i zupy, zaleca się również matce przestrzeganie diety. Wyklucz na chwilę potrawy i produkty, które poprawiają laktację. Staraj się pić minimum wody i innych płynów, używaj leków moczopędnych lub ziół. Niektóre kobiety zmniejszają ilość mleka za pomocą tabletek przeczyszczających lub kropli, ale zalety tej metody są wątpliwe, a szkoda jest oczywista.

Manewr odwracający uwagę
Dziecko musi nauczyć się zasnąć najpierw w ciągu dnia, a potem w nocy bez piersi matki. Kobieta powinna iść z dzieckiem do łóżka, aby poczuł jej obecność i wsparcie. Ale jeśli zacznie działać i zażądać „jedzenia”, musisz go uspokoić delikatnie i zaoferować przytulenie. Tylko brzuch dziecka powinien być przyciśnięty do brzucha matki, aby nie uwodzić dziecka możliwością zjedzenia obiadu przed snem. Możesz zaoferować butelkę wody lub mleka krowiego zamiast zwykłej piersi, ale niektóre dzieci rozwijają zależność od sutków.

W ciągu dnia kobieta powinna nosić koszulki lub swetry bez wycięcia, pozbawiając je dostępu do gruczołów sutkowych. Możesz nosić sportowe bluzki, które zachowują kształt klatki piersiowej i chronią przed uporczywymi dłońmi dzieci. Nie możesz zmienić ubrania z dzieckiem i kąpać się z nim w tej samej kąpieli. Po południu, kiedy dziecko zaczyna działać i błagać o piersi, zaleca się rozproszenie go grami, kreskówkami, spacery lub spotkanie z tatą przy drzwiach. Możesz zaoferować, że zajrzysz przez wizjer, sam otworzysz zamek, a nawet wyjdziesz na lądowisko, aby sprawdzić, czy jest drugi rodzic.

Zalecenia dla mamy

Z czasem dziecko nauczy się jeść tłuczone ziemniaki i płatki zbożowe, a po kilku miesiącach zapomni o istnieniu mleka matki. Wystarczy jeden tydzień, aby jedno dziecko odmówiło karmienia. Po pierwsze, uczą się samodzielnie zasypiać i nie wstawać w środku nocy, aby „zjeść” swoją matkę. Potem przyzwyczajają się do jedzenia tłuczonych ziemniaków i kotletów parowych na lunch bez zmywania wszystkiego mlekiem. W tym okresie zaleca się podawanie pełnych porcji jedzenia, aby dziecko nie odczuło głodu.

Wskazówka: jeśli dziecko odmawia podania owsianki wymagającej piersi, nie wrzucaj do niej obiadu ani nie od razu zdobądź gruczoł mleczny. Niech pozostanie głodny przez jakiś czas, nic strasznego się nie wydarzy za kilka godzin. Ale wtedy chętnie połknie wszystko, co zaoferują mu rodzice.

Aby uspokoić dziecko, mama powinna cicho śpiewać lub czytać bajki. Głaskanie po plecach lub głowie ma również właściwości kojące. Kobiety, które odmawiają jedzenia, zauważają, że dziecko śpi znacznie dłużej w dzień iw nocy, stając się niespokojnym.

Niektórzy lekarze zalecają najpierw nauczenie dziecka odpoczynku w łóżku, a nie rodzica, a następnie przejście na dietę dla dorosłych.

Kobiety powinny ćwiczyć, ponieważ aktywność fizyczna i zwiększone pocenie się pomagają zatrzymać laktację. Opuchnięte piersi są zdekantowane, ale delikatnie, aby pozbyć się dyskomfortu. Jeśli stale opróżniasz gruczoły sutkowe, ciało będzie wytwarzać „pokarm” dla dziecka w zwykły sposób.Pierś, w której pozostaje mleko, jest sygnałem dla mózgu, że nadszedł czas, aby odmówić jedzenia.

Niekonwencjonalne metody

Niegrzeczne dzieci, które nie chcą rozstać się ze zwykłym „jedzeniem”, otrzymują sutki nasmarowane musztardą lub nalewką z piołunu. Wystarczy kilka karmień, aby gruczoły sutkowe matki stały się bez smaku i nieatrakcyjne. Najważniejsze, aby nie otruć dziecka trawą i nie spalić przełyku.

Czasami pomaga opcja czosnku. Mama powinna jeść przyzwoitą porcję przypraw, aby mleko miało specyficzny posmak. Dzieciak, który skosztował takiego jedzenia raz lub kilka razy, samodzielnie go odmówi i przejdzie do przepysznych warzyw.

Nie traktuj ekskomuniki jako tragedii lub zdrady. Miłość i czułość, jaką dziecko otrzymało podczas karmienia, można zrekompensować poprzez wspólne gry, komunikację i czytanie książek. Najważniejsze, że zarówno matka, jak i dziecko powinny być gotowe na tak poważny krok, a wtedy im się uda.

Wideo: jak odstawić dziecko od klatki piersiowej