Borówka brusznica - użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Borówka brusznica to mały krzew pokryty czerwonymi jagodami. Na jego podstawie przygotowuje się wiele leków, które pomagają w leczeniu chorób. Jagoda jest również stosowana w kosmetologii i żywieniu, przez wiele stuleci wzmacnia układ odpornościowy. Aby jednak nie rozumować na próżno, rozważmy wartość i możliwe negatywne aspekty owoców.

Kompozycja z borówki brusznicy

Jagody słyną z akumulacji witamin, kwasów, związków organicznych. Wszystkie są cenne dla organizmu, więc oto najpopularniejsze elementy.

Wśród nich są witaminy należące do grupy B. Należą do nich tiamina, kwas pantotenowy, ryboflawina, niacyna, pirydoksyna, kwas foliowy i inne.

Owoce nie są pozbawione kwasu askorbinowego w dużych ilościach, to właśnie wzmacnia układ odpornościowy i zwalcza sezonowe epidemie grypy, przeziębienia.

Działanie kwasu askorbinowego jest wspierane przez włączenie tokoferolu i retinolu, te witaminy kosmetyczne są również uważane za doskonałe przeciwutleniacze. Usuwają toksyny i trucizny, poprawiając funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Warto wspomnieć o akumulacji garbników w borówce brusznicy, a także kwasach cytrynowym, jabłkowym i salicylowym. Nie bez udziału karotenoidów, substancji lotnych, flawonoidów, pektyny, popiołu, błonnika pokarmowego.

Podobnie jak w przypadku każdego innego rodzaju jagód, borówka brusznica koncentruje wiele minerałów. Ich lista obejmuje mangan, magnez, fosfor, wapń. Jest też potas, miedź, sód i inne.

Ze względu na niską zawartość kalorii (tylko 45 jednostek) borówki brusznicowe są wprowadzane do menu osób, które chcą schudnąć i otyłych obywateli. Niska zawartość kalorii wraz z indeksem glikemicznym sprawiają, że borówka jest przydatna dla chorych na cukrzycę.

Przydatne właściwości borówek brusznicowych

Do stosowania w leczeniu można użyć zarówno owoców, jak i liści krzewu. Lepiej jest zbierać liście podczas kwitnienia, ponieważ później stają się brązowe i tracą większość składników odżywczych.

1. Przez wiele stuleci borówki brusznicze były częścią domowej apteki tradycyjnych uzdrowicieli. Jest stosowany w leczeniu cukrzycy, ponieważ zawiera dużo miedzi. Ten związek mineralny obniża poziom glukozy, a także aktywuje receptory, które poprawiają wchłanianie węglowodanów przez komórki.
2. Ze względu na nagromadzenie różnych witamin krzew jest uznawany za silny środek terapeutyczny i profilaktyczny o niskiej odporności. Jagody zwiększają obronę, gdy jeden sezon zastępuje inny lub występuje niedobór witamin. Ponadto żurawinę należy jeść, aby chronić się przed grypą i SARS podczas epidemii.
3. Kwasy pochodzenia organicznego są odpowiedzialne za wiązanie i usuwanie soli metali ciężkich, radionuklidów, substancji toksycznych i innych związków. Z tego powodu, dzięki systematycznemu jedzeniu owoców, ciało jest chronione przed chorobami onkologicznymi. Jagoda jest również stosowana w leczeniu raka w połączeniu z lekami.
4. Lecznicze nalewki i wywary są przygotowywane na liściach, które zostały zebrane w „właściwym” czasie. Następnie są spożywane w celu oczyszczenia nerek i pęcherzyka żółciowego z małych guzów w postaci kamieni do 5 mm. i piasek.
5. Diuretyczne właściwości jagody i produkty na jej bazie zachęcają ludzi do stosowania borówek w leczeniu reumatyzmu, dny moczanowej, zapalenia pęcherza moczowego i innych dolegliwości tego rodzaju. Krzew zawiera substancje, które wzmacniają działanie antybiotyków kierunkowych.
6. Gorąca herbata na liściach borówki brusznicy ma właściwości przeciwgorączkowe, dlatego należy ją spożywać z gorączką. Temperatura spada z powodu przyspieszenia potu i walki z patogenną mikroflorą. Po chorobie herbata pomoże szybciej przywrócić apetyt i wstać.
7. Oprócz świeżych jagód możesz gotować kompoty i napoje owocowe na bazie borówki brusznicy. Takie napoje tłumią szkodliwą mikroflorę, zwiększają wszystkie procesy metaboliczne i oczyszczają krew. Szybko gasną pragnienie w lecie, a także przyczyniają się do usuwania silnego przekrwienia z jelit.
8. Świeże jagody poprawiają wchłanianie korzystnych minerałów i innych pierwiastków przez ściany przełyku. Ponadto owoce zwiększają produkcję soku żołądkowego, co powoduje zwiększenie apetytu, jedzenie jest łatwiejsze do strawienia. W sumie garść borówek brusznicowych spożywanych przed posiłkiem uratuje cię przed surowością po wielkiej uczcie.
9. Części krzewów stosuje się w leczeniu procesów zapalnych trzustki, zapalenia żołądka na podstawie niskiej kwasowości, nadciśnienia. W tym drugim przypadku wskaźniki ciśnienia krwi są znormalizowane. Jagoda zmniejsza również ciśnienie wewnątrzczaszkowe, zwalczając bóle głowy i pulsujące świątynie.
10. Kompresy i płyny na bazie borówki skutecznie eliminują świerzb, porosty, egzemy i inne problemy dermatologiczne. Sok z miodem jest przydatny w miażdżycy naczyń, żylakach, skłonności do zakrzepicy.

Korzyści borówki dla kobiet

1. Cenne cechy dotyczą przede wszystkim ciała kobiety w ciąży. Podczas rodzenia płodu dama jest atakowana przez wirusy kilkakrotnie silniejsze, dlatego odporność należy wzmocnić nie lekami, ale środkami ludowymi. Jagoda radzi sobie z tym zadaniem.
2. Dziewczyny w łaskotanej pozycji cierpią na obrzęki, niezależnie od terminu. Zastój płynu w tkankach prowadzi do pojawienia się zespołu ciężkich nóg. Jagoda eliminuje nadmiar wody, łagodzi ciężkość i nieprzyjemne swędzenie kończyn.
3. Kobiety w ciąży skarżą się na zaparcia. Zdolność jagody do zwiększenia metabolizmu, a także ruchliwości jelit, całkowicie eliminuje nieprzyjemne konsekwencje.
4. Podczas menstruacji kobieta odczuwa apatię, zmęczenie, drażliwość i inne objawy, które pojawiają się na tle spadku poziomu hemoglobiny. Ze względu na nagromadzenie żelaza niedobór jest wypełniony, dziewczyna jest znacznie łatwiej tolerować swój okres.
5. Jagody dla kobiet karmiących piersią nie są bez wartości. Owoce krzewu zwiększają laktację, zwiększają wartość odżywczą i zawartość tłuszczu, eliminują gorycz mleka.
6. Kobiety żyjące w niesprzyjających warunkach środowiskowych lub w gorących regionach, konieczne jest spożywanie owoców. Zapobiegnie to onkologii gruczołów sutkowych i skóry.

Korzyści z borówek dla dzieci

1. Wiele matek omyłkowo wyklucza jagody z jedzenia dla dzieci, uważając je za nadmiernie uczulające. Oczywiście, jeśli istnieją przeciwwskazania, dziecko nie powinno spożywać borówki brusznicy. Ale we wszystkich innych przypadkach przyniesie tylko korzyść.
2. Ze względu na przychodzące kwasy, borówki brusznicy leżą dłużej niż inne rodzaje jagód, nie psując się. Na jego podstawie możesz robić smakołyki nawet bez sterylizacji. Owoce w słodkim syropie spodoba się dzieciom, wzmocnią odporność, zwiększą aktywność umysłową i rozweselą.
3. Jeśli dziecko dręczy spadek hemoglobiny, jagoda jest po prostu konieczna. Jego włączenie do codziennego odżywiania przyspieszy produkcję czerwonych krwinek, zwiększy poziom hemoglobiny i zapobiegnie anemii.
4. Jeśli dziecko nagle zachoruje, zamiast ostrych leków zaleca się leczyć je borówkami brusznicami, zmiażdżonymi miodem. Taki środek poprawi pocenie się, zmniejszy gorączkę i przyspieszy powrót do zdrowia. Ponadto ta kompozycja zwiększy odporność na grypę w zimie.
5. U niemowląt w wieku poniżej jednego roku często pojawia się skaza. Można go leczyć infuzją na liściach borówki brusznicy.Aby zapobiec dolegliwościom układu moczowego, należy leczyć dziecko wywar na suche owoce i gałązki borówki brusznicy.

Korzyści z borówek dla kobiet w ciąży

1. Owoce zaleca się jeść regularnie ze względu na cenny skład. Lingonberry nie ma przeciwwskazań u płodu. Dlatego powinieneś włączyć ten produkt do swojej codziennej diety.
2. Jagody są szczególnie polecane do jedzenia w zimnych porach roku i poza sezonem. Cenny skład nie pozwoli na rozwój niedoboru witamin i anemii. Enzymy odżywcze w pełni nasycają ciało kobiety i miażdżą wszystko, co niezbędne. Ryzyko przeziębienia jest zmniejszone.
3. Owoc zawiera dużą ilość tokoferolu. Witamina E jest niezbędna do normalnego funkcjonowania układu nerwowego. Mijają cię zły nastrój i depresja. Dlatego borówki są ważne w diecie ciężarnej dziewczynki.
4. Bogactwo rutyny w skład owoców ma pozytywny wpływ na ciśnienie krwi, normalizując je. Ponadto witamina jest odporna na powstawanie obrzęków kończyn. Taki problem napotykają wszyscy przedstawiciele słabszej płci w okresie ciąży.
5. Produkt jest bogaty w żelazo, więc nie będzie powszechnych problemów zdrowotnych. Znacząco zwiększa poziom hemoglobiny we krwi. W jagodach występuje wystarczająca ilość wapnia. Enzym jest niezbędny nie tylko dla matki, ale także dla dziecka do prawidłowego tworzenia tkanki kostnej.

Korzyści z liści borówki brusznicy

1. Wykorzystanie surowców polega na ich unikalnym składzie chemicznym. Liście zawierają wystarczającą ilość glikozydów w postaci hiperozydu i arbutyny. Ponadto w produkcie można wyróżnić wolny hydrochinon.
2. Liście organiczne są obecne w dużych stężeniach w liściach rośliny (chinowa, ursulowa, elagowa, galusowa). Możesz również wyróżnić garbniki (flawonoidy, garbniki, lotne), witaminy i przeciwutleniacze w postaci likopenu.
3. Ze względu na obfitość tak cennych enzymów liście borówki mają doskonałe działanie bakteriobójcze, przeciwzapalne i antyseptyczne. Jeśli wybierzesz kurs wellness z antybiotykami, surowce znacznie poprawią efekt.
4. Ponadto regularne stosowanie liści pomaga organizmowi pozbyć się toksycznych związków i żużla. Ponadto produkt doskonale usuwa nadmiar płynu z tkanek. Tworzenie obrzęku kończyn jest zauważalnie zmniejszone.
5. W oficjalnej medycynie można znaleźć naturalne środki na bazie liści borówki brusznicy. Takie leki mają działanie żółciopędne, moczopędne i dezynfekujące. Obecność fitoncydów w składzie surowców niszczy aktywność Staphylococcus aureus.
6. Ponadto roślina zwiększa funkcje ochronne organizmu. Regularne przyjmowanie surowców doskonale wzmacnia układ sercowo-naczyniowy.

Przeciwwskazania Lingonberry

1. Pomimo ogromnych zalet surowców, nadal warto zwrócić uwagę na przeciwwskazania. Produkt jest surowo zabroniony do stosowania przy zwiększonym wydzielaniu żołądka i obecności wrzodu trawiennego. Nie należy również włączać surowców do diety na niedociśnienie.
2. Po jedzeniu nie zaleca się spożywania owoców ani picia soku z borówek. Wpływa to negatywnie na metabolizm i aktywność przewodu pokarmowego. Warto również zachować ostrożność podczas samodzielnego zbierania jagód. Lingonberry dobrze wchłania i gromadzi szkodliwe substancje.
3. Dlatego procedura zbiórki musi być zorganizowana w ekologicznie czystym miejscu. Szkody ze strony przedsiębiorstw przemysłowych mogą być kolosalne, więc nie ryzykuj. Przed pobraniem surowców przydatna będzie również konsultacja ze specjalistą.

Leczenie borówki brusznicy

W medycynie ludowej roślina jest nieskończenie popularna. Surowce są często stosowane w leczeniu niedoborów witamin, reumatyzmu, gruźlicy, chorób kamieni nerkowych i procesów zapalnych. Również systematyczne spożywanie owoców pozytywnie wpływa na widzenie.

Oficjalna medycyna często korzysta z pomocy liści roślin w celu zwalczania cukrzycy, kamicy moczowej, zapalenia pęcherza, chorób wątroby i otyłości. Sok i jagody dobrze radzą sobie z zapaleniem stawów na początkowych etapach i z dną.

W celach profilaktycznych i terapeutycznych zaleca się jeść 200 g. surowe owoce codziennie. Ze względu na swoje właściwości przeciwzakaźne i bakteriobójcze wywiera pozytywny wpływ na organizm. Ponadto surowce pomogą poradzić sobie z zapaleniem błony śluzowej żołądka o niskiej kwasowości.

Przepisy ludowe

1. Przeziębienia Aby poradzić sobie z chorobami sezonowymi, wystarczy przygotować zdrowy napój owocowy. Do tego potrzebujesz 0,5 litra. zimna woda i 250 świeżych umytych jagód. Wyślij elementy do pieca, poczekaj na gotowanie. Mieszaj w 50 g. cukier, zredukuj ciepło do minimum. Komponuj kompozycję przez kwadrans. Weź 150 ml. napój owocowy 3 razy dziennie.
2. Niedokrwistość Aby przezwyciężyć niedobór żelaza w ciele, konieczne jest łączenie 40 gw całkowitej pojemności. suszone liście rośliny i 20 gr. jagody. Wlać 600 ml składników. wrząca woda. Wlewaj środek przez około 12 minut. Nie zapomnij przecedzić. Pij napar przez cały dzień z dodatkiem miodu, aż problem całkowicie zniknie.
3. Niedobór witaminy Aby zwalczyć niedobór witamin, zaleca się stosowanie prostej receptury. Zmiel 200 gr. jagody z cukrem. Napełnij elementy 0,8 l. woda oczyszczona Umieść składniki na kuchence i gotuj przez 10 minut. Następnie odcedź składniki i połącz ze 100 gr. miód kwiatowy. Pij lek przez cały dzień, aż objawy znikną.

Borówki brusznicy i jej składniki mają unikalne właściwości lecznicze. Cenny skład produktu eliminuje większość chorób i patologii. Przed rozpoczęciem kursu leczenia upewnij się, że nie ma przeciwwskazań. W razie wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą.

Wideo: sok z brusznicy na przeziębienia