Fet hud - hva skal jeg gjøre hjemme?

En kvinne er klar til å kjempe for perfekt hud hver dag, uten fridager og ferier hele livet. Og alt fordi vi alltid vil være friske, velstelte og unge. Vi kjemper uendelig med rynker, fregner, aldersflekker. Vi prøver å endre hudtype og bli kvitt tørr eller fet. Og ikke forgjeves. Fet hud er et alvorlig kosmetisk problem, og det er ikke så lett å kvitte seg med det. Fet hud skaper et ubehagelig skinnende lag på overhuden, sminke på slike hudstrømmer, sminke “flyter”.

I tillegg er fet hud ofte ledsaget av forstørrede porer. Analfabetisk pleie og aktiv bruk av alkoholforbindelser eliminerer ikke fett, men de tørker overflatesjiktet i huden kraftig, noe som fører til peeling og kløe. Så hva skal jeg gjøre? Er fet hud så vanskelig å kurere? Faktisk kan du redusere talgkjertelenes aktivitet, men for dette må du utføre et sett med prosedyrer som vil hjelpe deg å gjøre ansiktet ditt mer matt og attraktivt. I dag skal vi snakke om fet hud i ansiktet - egenskapene til denne typen, årsakene til aktiviteten i talgkjertlene og mange måter å eliminere denne kosmetiske defekten.

Hvorfor huden blir fet

Generelt er kvinner delt inn i flere grupper avhengig av hudtype. Tørr, fet, følsom, normal og kombinert hud skilles fra hverandre. Fet hud har sine egne fordeler. Siden den hele tiden inneholder et tykt lag med talg, er overhuden mindre utsatt for skadelige ultrafiolette stråler og andre skadelige effekter. Fet hud forblir alltid fuktig, rynker hos slike kvinner vises mye senere enn jevnaldrende med tørr hud. Den fet hudtypen får en jevnere og vakker brunfarge. Men ikke glem manglene. Den fete typen epidermis er preget av økt utskillelse av talg, utseendet til kviser og hudormer, kviser og komedoner. Ofte blir porene til eieren av fet hud forstørret, de er tette med sminke under sminke. Og dette fører til ytterligere problemer. Men hvorfor blir huden fet?

1. Hormoner. Problemet med fet hud er ofte forbundet med hormonelle forandringer og aktiv produksjon av testosteron. Det er derfor hos menn observeres fet hud mye oftere. Ungdommers pubertet, fødende barn, amming, overgangsalder - alt dette kan være ledsaget av økt arbeid i talgkjertlene. Som regel i voksen alder forsvinner dette problemet, siden aktiviteten til kjønnshormoner avtar.
2. Power. Ansiktshud er en refleksjon av ernæringen vår. Mange kvinner og jenter sier at så snart de spiser søppelmat, er ansiktet dekket av kviser og betennelse. Dette er manifestasjonen av høy ernæringsfølsomhet i huden. Det aktive arbeidet med talgkjertlene kan føre til bruk av hurtigmat, kullsyreholdige og sukkerholdige drikker, chips, nøtter, kjeks, fet mat og syltede matvarer. For å få huden din i orden, må du spise bare ferske og sunne produkter, drikke rent vann, nekte skadelige stoffer, etc. For øvrig er det slaggingen i tarmen som påvirker renhet i huden.
3. Feil omsorg. Aktiviteten til talgkjertlene bidrar til flere kosmetiske feil. Den første er feil utvalgte pleieprodukter. Husk å kjøpe produkter som er designet spesielt for fet hudtype. Den andre feilen er utilstrekkelig fjerning av kosmetikk, støv, skitt og svette fra huden før sengetid.I dette tilfellet prøver overhuden å vaske bort urenheter på egen hånd, mens de produserer mer fett. En annen feil er bruken av dekorativ kosmetikk, som tetter igjen porene. I dette tilfellet forverres problemet med fet hud bare.
4. Eksterne faktorer. Huden kan bli dårligere hvis du ikke beskytter den mot eksterne negative faktorer. Sebaceous fett begynner å bli produsert aktivt etter eksponering for ultrafiolett stråling - tross alt, solens stråler tørker huden sterkt. I tillegg kan huden bli fet etter saltvann eller klorert vann i bassenget. Temperaturendringer har en negativ effekt - tilgang til frost etter et oppvarmet rom eller omvendt.
5. Arvelig disposisjon. Hvis mor og søster lider av et lignende problem, er det sannsynlig at huden din er genetisk disponert for det aktive arbeidet i talgkjertlene. I dette tilfellet må du hele tiden ta prosedyrer for å bety undertrykkelse av produksjonen av talg.
6. Hyppig peeling. Dette er en annen kosmetisk feil som fører til fet hud. Med denne hudtypen kan du ikke skrubbe huden mer enn en gang i uken. Under aggressiv peeling fjerner du det øvre laget av huden, overhuden prøver å gjenopprette og beskytte den igjen, ved å produsere talg aktivt.
7. Dårlige vaner. Å røyke og drikke alkohol gjør blodårene mindre elastiske. Dette fører til en nedgang i hudregenereringsprosessene.
8. Medisiner. Noen medisiner (for eksempel hormoner - OK) kan føre til aktivt arbeid i talgkjertlene.

I tillegg kan økt fet hud være assosiert med nedsatt pankreasfunksjon. Huden forverres sterkt med regelmessig stress og angst. For å bli kvitt dette, må du ta vare på huden på en spesiell måte.

Funksjoner for fet hud

Tiden på huden til en person er en liten pose i midten av den ligger en hårpære. Sebaceous kjertler er plassert på sidene, som produserer talg. Hvis det er tid for noen grunn til å tette seg, dannes komedoner. Mange lurer på hvorfor kviser er svart? Det er enkelt - når hudfett møter luft på overflaten, oksiderer det fra oksygen og danner en svart skorpe. Hvis en mikrobe eller en bakterie dukker opp i porene, begynner aktiv betennelse, en akne blir født. Vi kan si at hovedårsaken til utseendet på kviser og svarte flekker er den aktive produksjonen av talg. Her er noen tips og triks for hudpleie som vil hjelpe deg å undertrykke denne oljeaktigheten.

1. Glem varmt vann. Ikke vask ansiktet med varmt vann, eller gjør varmt dampende eller lignende oppvarmingsprosedyrer. Ved høye temperaturer øker talgkjertelenes aktivitet.
2. Vi har allerede bemerket at huden ikke kan skrubbes for ofte. Å starte denne virksomheten er imidlertid heller ikke verdt det. Det er optimalt å gjøre forsiktig skrelling en gang i uken for å fjerne det øvre stratum corneum, noe som kan tette porene og forårsake kviser.
3. Sørg for å desinfisere overflaten på huden, men ikke med alkoholforbindelser. Dette vil beskytte deg mot betennelse og kviser, fordi fett er den beste maten for skadelige mikroorganismer.
4. Kast eventuelle alkoholbaserte pleieprodukter - de tørker det øverste laget med fet hud, men påvirker ikke funksjonen til talgkjertlene. Forresten, fet hud trenger også fuktighet. Bruk lette kremer med en ikke-fet tekstur som raskt blir absorbert. Du må ikke bruke tette sammensetninger som forblir på huden med et tykt, fettete lag.
5. Det er nødvendig å etablere kostholdet ditt, holde et strengt kosthold, i det minste for første gang. Spis fersk frukt og grønnsaker, frokostblandinger, magert kjøtt og fisk, meieriprodukter. Ta kurs av sorbenter slik at de fjerner giftstoffer fra tarmen, giftstoffer og kreftfremkallende stoffer.Ernæring bør varieres slik at kroppen ikke opplever mangel på vitaminer og mineraler.
6. Å vaske hud med såpe anbefales heller ikke. Bruk spesielle skum og kremer uten alkohol for å rengjøre. De skal være designet spesielt for fet hudtype. Rens huden minst to ganger om dagen.
7. Tørk huden din med isbiter oftere for å begrense de forstørrede porene. I stedet for vanlig vann kan du bruke avkok av urter - dette vil forbedre effekten av prosedyren.
8. Ikke la sminke ligge på huden din om natten - sørg for å gjøre trippelrensing - fjern smuss, toning og fuktighet.
9. For å unngå infeksjon og at akne dukker opp igjen, må du forlate frottéhåndklær og bare bruke engangspapirhåndklær.

Disse enkle reglene og anbefalingene vil hjelpe deg med å undertrykke aktiviteten til talgkjertlene og forbedre ansikts tilstand betydelig.

Kosmetiske prosedyrer for å bekjempe fet hud

Hvis hjemmetiltak ikke hjelper deg å bli kvitt overflødig fett, kan du ty til profesjonell hjelp. Ultralydrensing vil hjelpe dypt med å rense porene, fjerne keratiniserte hudflak og stimulere regenereringsprosesser. Kjemiske og maskinvare skreller brukes også til rensing. I det første tilfellet er de døde hudflakene korrodert av spesielle syrer. Peeling av maskinvare innebærer å fjerne død hud med et spesielt slipemiddel. Det er mulig å undertrykke aktiviteten til talgkjertlene og tone huden ved å bruke mikrostrømmer og en bio-kybernetisk prosedyre. Mot fet hud er massasje med vakuum-klype også effektiv, som utføres ved hjelp av apparatet. Det forbedrer blodsirkulasjonen i vev, metter huden med oksygen og vitaminer. Aktiviteten til talgkjertlene blir vellykket undertrykt ved å introdusere spesielle vitamin-cocktailer under huden. Mesoterapi hjelper ikke bare å bli kvitt overflødig fett, men forbedrer også ansikts tilstand som helhet.

For fet og problematisk hud med kviser og tannkjøtt er peeling nødvendig. Husk at en god spesialist ikke vil tilby deg varm damping med fet hud. Du kan forberede huden til rengjøring med kaldt vann og en ren klut. Duken blir fuktet i en væske og påført ansiktet. Huden mykner raskt, porene åpnes - du kan rengjøre. For å få den beste effekten, bruk ikke bare vann, men avkok av urter.

Masker og andre folkemessige midler mot fet hud

Her er noen oppskrifter som vil hjelpe deg å eliminere overflødig fett hjemme.

1. Agurk og kefir. Dette er den enkleste, men samtidig den mest effektive måten å fukte fet hud på. Bland agurkens kjøtt med kefir og smør på et renset ansikt. La stå i 15 minutter, og skyll deretter.
2. Sitronsaft, havregryn og kyllingprotein. Dette er de beste ingrediensene for fet hud. Pisk to eggehviter, tilsett en spiseskje sitronsaft og malt havregryn i en morter. Påfør velling på ansiktet, la det være helt tørt. Eggehvite demper sebaceous kjertler perfekt, strammer forstørrede porene. Sitronsaft tørker forsiktig, gir huden en matt finish. Og havregryn er et utmerket adsorbent som absorberer all sebum direkte fra porene og renser ansiktet perfekt. Effekten av masken merkes etter første påføring.
3. Melk, leire, honning. Ta en tredjedel av et glass varm melk, tilsett en teskje smeltet honning og rør om. Tilsett hvit eller blå leire for å lage slurry. Påfør den forberedte sammensetningen på huden, skyll ikke tidligere enn en time senere. Melk nærer og fukter perfekt overhuden, leire tar opp overflødig fett, og honning lindrer og lindrer betennelse.
4. Eple cider eddik Løs opp en liten mengde eplecidereddik i to deler vann, fyll den i en praktisk flaske og tørk av huden med den tilberedte forbindelsen hver natt før du legger deg.For å bli kvitt den ubehagelige sure lukten og gi væsken en sitrusaroma, kan du tilsette en skive sitron med glød inni.
5. Aspirin, brus, yoghurt. Tre tabletter acetylsalisylsyre må knuses, blandes i like proporsjoner med brus og tilsett litt yoghurt for å få en homogen blanding. Bruk masken bare på fete og vanskelige områder i huden. Masken hemmer ikke bare aktiviteten til talgkjertlene, men bekjemper også kviser og betennelse perfekt.
6. Kalk og eple. Disse fruktene inneholder spesielle syrer som effektivt toner huden og strammer porene. Og med regelmessig bruk hemmer de produksjonen av talgfett. Frukt skal skrelles og skrelles, hakkes i en blender og ha kjøtt på ansiktshuden. Masken kjemper ikke bare mot fet hud, men strammer også overhuden, gjør en vakker oval i ansiktet.
7. Maisstivelse med agurksaft. Hvis du trenger å bli kvitt fet glans og beholde resultatet i 3-4 timer, må du huske å lage denne masken før du går ut. Mal agurken og press saften ut av den. På grunnlag av agurksaft og maisstivelse, klar massen, påfør den på huden og la stå i en halv time. Skyll med kaldt vann og fuktighet med en lett krem. Masken vil gi deg en lang følelse av sløvhet.

Omsorgsmasker må skiftes slik at huden ikke blir vant til ingrediensene. Du vil helt sikkert finne en oppskrift som vil hjelpe deg.

Fet hud er ikke en setning. Med en riktig integrert tilnærming kan problemet løses, men du må alltid følge reglene for en sunn livsstil. Et sunt kosthold, gir opp dårlige vaner, kompetent pleie hjemme og profesjonell, fuktighetsgivende og nærende masker, dyktig bruk av kosmetikk, rettidig rensing - alt dette vil hjelpe deg å endre hudens tilstand. Ta vare på deg selv og nyt en sunn matt ansiktsstruktur!

Video: hvordan bli kvitt fet glans i ansiktet