Håravfall etter fødsel: hva skal jeg gjøre?

I perioden etter fødselen av en baby opplever en kvinne et enormt ubehag, noe som påvirker ulike aktivitetsfelt. Figuren ser ikke ut som den var før, hevelser og mørke ringer dukker opp i ansiktet, håret faller ut masse. Det sistnevnte alternativet gir mye ulempe, det vises kalle flekker og skallede flekker på hodet. Hårtap etter fødsel er en vanlig forekomst, men dette betyr ikke at det ikke kan forhindres. La oss se på årsakene og løsningene.

Hvorfor faller hår etter fødsel

1. Stressfulle situasjoner. Å ha en baby er alltid en glede og stress for foreldrene. Imidlertid utvikler den nylig mynte moren, i tillegg til alt, ofte fødselsdepresjon. På bakgrunn av stress forverres alle prosesser i kroppen, hårsekkene svekkes og tap oppstår. Overfetthet, mangel på søvn, dårlig ernæring - alle disse faktorene forverrer bare den allerede beklagelige situasjonen.
2. Endringer i det hormonelle miljøet. Under graviditet spiser en kvinne bare sunn mat, hennes hormonelle bakgrunn er omorganisert og forbereder kroppen på fødsel. På dette tidspunktet faller håret praktisk talt ikke ut, fordi folliklene er godt festet på sine steder på grunn av overflod av innkommende vitaminer. Men etter at babyen er født, roer det hormonelle miljøet seg, dette påvirker arbeidet med organer og systemer, hår, negler, hud.
3. Mangel på hemoglobin. Når en kvinne er i en krøllete stilling, reduseres blodviskositeten. Dette fører til en nedgang i hemoglobin og mangel på jern i blodet. Hvis under fødsel plager utviklet seg som gestose, utvikler blodtap. Etter at babyen er født, faller hemoglobin til et kritisk punkt. For at hårsekkene skal være sterke, trenger de jern, som er en mangelvare etter fødselen. Derfor faller hår ut til det ser ut til at det blir sterke skallede lapper.
4. Genetikk. Ved androgenetisk alopecia av den kroniske typen (for eksempel hos kvinner i den klimatiske perioden) observeres følgende symptomer: langvarig håravfall i 10-12 måneder, en gjennomskinnelig avskjed, det er ingen "fluff" på hodet på steder der tap av gammelt hår blir håret "flytende". Hvis sykdommen ikke responderte på behandlingen, vil den gjøre seg gjeldende etter fødsel.
5. Ubalansen mellom vitaminer og mineraler. Mangel på verdifulle forbindelser for kroppen fører til ustabil aktivitet av forskjellige kroppssystemer. Spesielt ofte observeres en mangel på mineral- og vitaminkomplekset hos jenter som ammer. Alle næringsstoffene blir gitt til babyen, moren får nesten ingenting. Håret lider på denne bakken.
6. Brudd på skjoldbruskkjertelen. Med avvik i aktiviteten til det endokrine systemet begynner håret å falle ut. For å identifisere sykdommer er det nødvendig å gjennomgå undersøkelse av en endokrinolog. Symptomene inkluderer langvarig håravfall (omtrent ett år), dårlig vektøkning selv med rikelig og riktig ernæring, vanskeligheter med å bli gravid et tredje, tredje barn.
7. Keisersnitt. Hvis en kvinne ble bedøvd under fødsel på grunn av et keisersnitt, kan dette påvirke tilstanden til den nylig mynte moren. Ethvert inngrep fører til vansker med hårvekst og aktiviteten til andre organer.

Hvordan eliminere håravfall etter fødsel

Når du kjenner til de sanne grunnene, kan du uavhengig eller med hjelp av spesialister eliminere håravfall etter at babyen er født. Men først av alt er det nødvendig å ekskludere faktorene som førte til et slikt tap.

Øk blodjernet ditt
Hvis haugen har tynnet på grunn av mangel på jern, må hemoglobin heves raskt. Dette kan gjøres ved hjelp av spesielle preparater for gravide og riktig ernæring. Besøk legen din, han vil velge det beste kurset.

Drikk en multivitamin for gravide
Damer som er i ammingstiden trenger et ekstra mineral- og vitaminkompleks. Vitaminer er tilgjengelige på apoteket. Gi serien "Multi-Tabs", "Vitrum Prenatal Forte", "Elevit Pronatal." For å forhindre hormonforstyrrelser, kan kaliumjodid drikkes. Normaliser kostholdet ditt ved å forsyne det bare med sunn mat. Lag retningsmasker for å gi næring til folliklene (oppskriftene er listet nedenfor).

Besøk endokrinologen
Som nevnt tidligere, fører alle vanskeligheter i det endokrine systemet til håravfall. Besøk en spesialist, ta de nødvendige testene og ta et behandlingsforløp. Dette må gjøres i nær fremtid for å utelukke en mulig årsak. Etter gjennomgått behandling vil veksten komme seg av seg selv.

Vent litt
Hos kvinner som nylig har født en baby, faller håret ut av fysiologiske årsaker. Den hormonelle bakgrunnen gjenoppbygges på en ny måte, det tar tid. Tap begynner fra 4 måneder og slutter når babyen er 11-12 måneder gammel. I løpet av denne perioden kan alle manipulasjoner ganske enkelt være ubrukelige. Etter den tildelte tiden vises en ny "fluff" på tapestedene.

Styrke håret med sminke
Etter fødsel påvirkes håret hardt av tap, så de trenger alvorlig oppladning. Bytt til naturlig kosmetikk rettet mot styrking og vekst. Gni burdock, ricinus eller kokosnøttolje i røttene. Lag masker med eggeplommer, sennep, myse. Etter hver vask, skyll moppen med et avkok av brennesle, burdockrot eller calamus. Avvis bruk av termiske apparater og stylere, kam med en massasjebørste med en naturlig haug.

Eliminer stress
For å gjenopprette det opprinnelige utseendet til hår etter fødsel, må prosedyren benyttes omfattende. Rådfør deg med en spesialist og fortsett med forskjellige fysioterapeutiske prosedyrer. Begynn å ta en beroligende effekt. Forsøk å unngå stressende situasjoner når det er mulig. Vær mer oppmerksom på avslapning. La barnet være i nærheten. Du må bruke tid i fred og ro. Pust inn frisk luft oftere, ta en tur.

Gå inn for idrett
Til tross for noen vanskeligheter, tving deg til å spille sport. Ikke glem å sette av tid til fysisk aktivitet selv hjemme. Ta vare på deg selv og la små svakheter. Besøk spa- og skjønnhetssenteret. Du må komme deg fysisk og mentalt.

Masker for håravfall etter fødsel

Ikke glem å systematisk ty til hjemmekosmetologoppskrifter. Lag regelmessig alle slags masker mot å falle ut. I kampen mot problemet viste vegetabilske oljer, estere, cognac, løkjuice og sennep utmerkede resultater.

1. Jojoba med eggeplomme. Bland i en kopp 7 dråper jojoba og sitroneter, 12 ml. olivenolje og eggeplomme. Påfør en homogen masse langs hele hårets lengde. Gjør en kort massasje og varm deg opp. Vent 45 minutter, skyll deretter med vanlig sjampo.
2. Medisinplanter. For å tilberede produktet må du ta en like stor mengde brennesle, humlekegler og kamille. Ta 100 gr. råvarer og hell 1 liter. kokende vann. Insister på komposisjonstime. Skyll hodet med ferdig infusjon, du trenger ikke bruke sjampo.
3. Eddik. Bordseddik gjenoppretter håret til sin tidligere silkiness og kjemper mot økt fettinnhold. Bland 30 ml. 6% eddik og 250 ml. varmt vann. Skyll håret etter hver sjamponering med sjampo.
4. Whey. Påfør en liten mengde myse på hårrøttene.Gjør massasje i flere minutter. Isoler med en film og et håndkle i en halv time. Skyll masken med rennende vann uten sjampo.
5. Løkskrell. Hell 50 gr. løkskall 1 l. kokende vann. Insister produktet til det avkjøles helt. Bruk væsken som hårskyll etter vask med sjampo.
6. Rugbrød. Damp 3 kopper rugbrød uten skorpe i en kopp kokende vann. Gjør produkter til en homogen oppslemming på noen måte som mulig. Du kan erstatte vann med fettrik melk for best effekt. Isoler hodet i 1 time. Vask håret med den vanlige sjampoen.
7. Løk. Mal 3 mellomstore løk på et fint rivjern. Press saften ut med en gasbindduk. Fukt hårrøttene og masser i flere minutter. Vask håret med en enkel sjampo. Skyll med brennesle buljong eller vann med sitron for å eliminere en ubehagelig lukt.
8. Burdock rot. Send 100 gr. burdock røtter i en container med 0,5 l. kokende vann. Kok ingrediensene på en lat ild i flere minutter. Bruk produktet annenhver dag, og gni det inn i hårets røtter. La håret tørke naturlig. Skyll av produktet er ikke nødvendig.
9. Sennep. Fortynn 6 g. sennepspulver i 100 ml. varmt vann. Gni en homogen sammensetning inn i hårrøttene. Produktet påføres rene, tørre tråder. Etter å ha påført masken, varm deg opp på vanlig måte. Hold produktet i en time, skyll med rennende vann uten å bruke sjampo.

Å gjenopprette hår etter fødselen av en baby er vanskelig. Dette vil ta litt tid og tålmodighet. Du må etablere din egen biorytm og sikre riktig hvile. Ikke glem å spise sunn frukt og grønnsaker. Tyr systematisk til hjemmelagde hårmasker. Hjemmelaget kosmetikk gir en slående effekt.

Video: hva du skal gjøre hvis håret faller ut etter fødsel