Hvordan konsumere hvit te for vekttap

Den fineste behagelige smaken av hvit te er allerede kjent for mange. Selv i det eldgamle Kina ble denne drikken ansett som en delikatesse og serveres bare til høytstående personer. Sin helbredende egenskaper var kjent for kinesiske healere. Ved hjelp av hvit te ble fordøyelseskanalen behandlet, en søvnsyklus ble etablert, tretthet ble lettet og styrken ble gjenopprettet etter kamper eller sykdommer. Hvit te har en unik sammensetning og gir uvurderlige fordeler for kroppen.

Hva er hvit te bra for?

Ekte hvit te høstes på miljøvennlige plantasjer. Dette er ikke en egen planteart. Hemmeligheten med sorten er at unge, knapt våkne skudd og knopper fra toppen av planten høstes for sveising. De er møre, har et stort antall næringsstoffer for vekst, er ikke overmettet med koffein, og viktigst av alt - de inneholder en høy prosentandel av antioksidanter. Det er dette som gjør hvit te så nyttig. Det fjerner giftstoffer og forråtnelsesprodukter fra kroppen, renser hudens celler og indre organer, lindrer tretthet, akselererer metabolismen, styrker immunforsvaret, fremmer nedbrytningen av fettvev, samt fjerning av lipidrester (giftstoffer) fra tarmen.

Hvit te renser blodet, akselererer lymfe, takket være at kroppen er mettet med oksygen, øker aktiviteten og energiladningen, ødem forsvinner, helbredelse av inflammatoriske prosesser slår rot, nervesystemet roer seg og styrker og hudtilstanden forbedres.

Bruken av hvit te stabiliserer en rekke prosesser i kroppen:

1. Normaliserer fordøyelsen.
2. Forbedrer minne og oppmerksomhet.
3. Returnerer en sunn søvn.
4. Hjelper med å lindre muskelspenninger og klemmer.
5. Øker kroppens utholdenhet under fysisk anstrengelse.
6. Renser huden, og gjenoppretter den sunne fargen og pittige utseendet.

Bruken av hvitt bidrar til vekttap. Buljongen reduserer appetitten, stimulerer sammensnøring av magen, renser tarmene fra giftstoffer og giftstoffer, stimulerer en rask metabolisme og sunn fordøyelse av mat, brenner fettlaget, gjenoppretter styrke etter fysisk trening og slukker tørsten perfekt. Den raffinerte aromaen av skjær av hvit te krever ikke tilsetning av sukker eller honning, den omslutter behagelig smaksløk, styrker og gir en behagelig følelse.

Med slik te er det ikke vanlig å servere bakervarer, syltetøy eller smørbrød, så det vil være et utmerket erstatning for "nervøs snacks" eller røykpauser. Bare et par kopper per dag vil bidra til å helbrede kroppen, og i kombinasjon med trening eller et moderat kosthold vil det hjelpe å miste 10-20 kg.

Hvordan velge en god hvit te

Naturlig hvit te blir samlet inn fra unge busker, den gjennomgår enkel gjæring, delikate skudd blir vridd til tette kuler og pakket. Noen ganger tilsettes aromatiske urenheter til hvit te, for eksempel lotus, jasmin, litchi, rose og andre. Produktet er imidlertid et sjeldent og dyrt produkt, så masseprodusenten tyr til forskjellige triks. Den mest ufarlige "billig hvit te" hentes fra rusk og restprodukter fra behandlingen av disse unge skuddene. Slik te finnes i poser. Noen ganger selges stilker av andre planter eller lettere varianter av billigere grønn te, i form av hvit te. Et slikt produkt er ufarlig, men det har ikke de helbredende egenskapene til hvit te.

For å velge naturlig hvit te, kom du innom tebutikken, hvor tette knuter selges etter vekt. Hvit te har en karakteristisk søtlig aroma som kan skilles fra svært gjærede varianter.Hvit te med liten pakke vil også være fordelaktig for kroppen, så hvis du ikke har råd til den luksuriøse hvitsteen regelmessig, kan du prøve å veksle de gode prøvene med andre varianter eller en rimelig versjon. Koffeinfri urtete med høyt innhold av antioksidanter, grønn oolong eller sausep kan erstatte hvit te.

Hvordan drikke hvit te for vekttap

For å gå ned i vekt, suppler kostholdet og treningen din med hvit te. For å gjøre dette, start dagen med en kopp med denne aromatiske drinken på tom mage 30-40 minutter før et måltid. Dette vil roe opp og vekke mage-tarmkanalen og forberede kroppen på sunn fordøyelse.

Noen ganger kan du arrangere såkalte fastedager. Et minimum av mat er hovedsakelig grønnsaker eller sult. Det er bedre å gjøre dette i helgen, når mangelen på kalorier ikke påvirker arbeidet. På slike dager anbefales det å vedlikeholde kroppen med en ingefærdrikk, aloe-skjær eller hvit te.

Det er nødvendig å brygge skjæret ikke med kokende vann, men med varmt vann på 60-70 grader og la det brygge. Hvit te kan helles gjentatte ganger, fra dette mister den ikke sine helbredende egenskaper. Hvis du ikke kan drikke usøtet te i det hele tatt, drikk den med hvit honning; havtorn eller rosa syltetøy er også egnet, bare i minimale mengder.

Video: hemmeligheter med hvit te