Hoe het lichaam van alcohol thuis te reinigen

Hoe verdrietig het ook klinkt, alcohol is vaak een integraal onderdeel van het leven van veel mensen. Iemand kan zich geen vakantie voorstellen in het gezelschap van mensen zonder een glas wodka, voor iemand wordt een flesje bier een trouwe metgezel van het weekend. Velen stellen zich geen vakanties voor zonder alcohol. Als een reeks vakanties en weekenden echter verandert in dagelijks of veelvuldig gebruik van alcoholische dranken, moet dit worden bestreden. Als het psychologisch moeilijk is om alcohol op te geven, moet je controleren op alcoholisme. Maar eerst moet u het probleem herkennen - dit is de helft van de succesvolle oplossing.

Hoe alcohol het menselijk lichaam beïnvloedt

Ja, alcohol bevat speciale stoffen die de rol spelen van een antidepressivum. In kleine hoeveelheden beïnvloedt alcohol de werking van het centrale zenuwstelsel, een persoon voelt zich meer ontspannen en sociaal, hij wordt veel leuker. Maar alleen met kleine doses alcohol. Velen kunnen niet stoppen bij een glas wodka en het plezier gaat door.

Eenmaal in het lichaam wordt bijna onmiddellijk 20% van de alcohol uitgescheiden. De rest blijft in het bloed, de hersenen. De lever krijgt de grootste klap. Als filter van het menselijk lichaam houdt het immers alle gifstoffen en vergiften vast. En toch is alcohol vergif, aangezien aceetaldehyde wordt gevormd na ontbinding, wat veel schadelijker is dan alcohol zelf.

Door alcoholgebruik ontwikkelt een persoon een inzinking, een gevoel van apathie, irritatie en nervositeit. Hij kan zich geen elementaire dingen herinneren, hij kan zich niet concentreren. Het maagdarmkanaal is verstoord - obstipatie, diarree, misselijkheid en braken verschijnen. Het lichaam is veel gemakkelijker om energie uit ethanol te halen, waardoor het niet langer voedsel opneemt. Er zijn echter geen vitamines en mineralen in alcohol, daarom lijdt het lichaam van alcoholisten aan vitaminetekort, vaak zijn dergelijke mensen erg dun, de huid pelt, het haar valt uit, veel organen falen. Verstokte alcoholisten kunnen een allergische reactie hebben op voedsel en medicijnen, zelfs als er eerder geen reactie was.

Weet u dat alcohol in slechts drie weken volledig uit het lichaam is verwijderd? En als een persoon vaak alcoholhoudende dranken drinkt, dan is zijn lever constant zwaar belast. Er zijn echter enkele manieren om het lichaam te reinigen om deze periode aanzienlijk te verkorten.

Hoe snel alcohol uit het bloed te verwijderen

Het komt voor dat de baas midden in een avondfeest belt en zegt dat je morgen een "komkommer" moet zijn, want belangrijke partners komen 's ochtends aan. Wat te doen als je al een behoorlijke dosis alcohol hebt ingenomen? Hoe repareer je jezelf in korte tijd? Hoe verwijder je alcohol in een paar uur uit het bloed? Met onze tips kunt u nuchter worden en symptomen van intoxicatie zo snel mogelijk verlichten.

1. Eerst moet je stoppen met het drinken van alcohol - dit is natuurlijk. Het is niet nodig om een ​​glas, glas of fles af te werken. Als het jammer is om te vertrekken, giet je het in de gootsteen.
2. Hierna moet u de maag en darmen reinigen van alcohol, die nog geen tijd heeft gehad om in het bloed te absorberen. Om dit te doen, moet u kunstmatig braken opwekken door twee vingers op de achterkant van de tong te plaatsen. Je kunt een liter verdund kaliumpermanganaat drinken om het maagslijmvlies te reinigen. Een klysma is ook effectief.
3. Daarna moet je actieve kool drinken met een snelheid van minstens één tablet per 10 kg gewicht.Dat wil zeggen dat als u 80 kg weegt, u minimaal 8 tabletten moet drinken.
4. Weiger niet alleen alcohol, maar ook eten. Het is vooral onmogelijk om gerookte en gepekelde producten te eten - ze geven een extra belasting aan het lichaam. Maar schoon water moet je veel drinken. Vooral mineraal. Het compenseert het gebrek aan zout in het lichaam, dat wordt uitgescheiden door alcohol.
5. Het is handig om een ​​liter afkooksel van diuretische kruiden te drinken. Het kan sint-janskruid, kamille, brandnetel, berendruif zijn. Voeg een handvol wilde roos toe aan de bouillon om de verloren vitamine C in te halen.
6. Om gifstoffen in het lichaam kwijt te raken, moet je ze met zweet verwijderen. Om dit te doen, kunt u gemakkelijk joggen of in de frisse lucht wandelen. Maar niet bij ernstige intoxicatie - in dit geval zal de belasting van het hart enorm zijn.
7. Een contrastdouche helpt om nuchter te worden en te herstellen.
8. Je kunt een bord met gekookte rijst eten. Rijst is een uitstekend adsorptiemiddel, het absorbeert gifstoffen, gifstoffen en gifstoffen en verwijdert ze op natuurlijke wijze.
9. Als u de volgende ochtend symptomen van intoxicatie voelt, kunt u een aspirinetablet nemen. Het medicijn zal de bloedvaten van de hersenen vergroten en het zal veel gemakkelijker voor u worden. Je kunt een pekel drinken - het bevat veel zouten die misselijkheid, dorst en duizeligheid verlichten.

Deze eenvoudige regels helpen u om snel alcohol uit het lichaam te verwijderen als u binnen de kortst mogelijke tijd nuchter en fris moet zijn.

Folkmedicijnen voor het reinigen van het lichaam na hard drinken

Al deze maatregelen om het lichaam snel te reinigen zijn alleen geschikt voor mensen die zelden alcohol gebruiken. Als je een alcoholist hebt met ervaring, is het veel moeilijker om zijn lichaam te reinigen. Het feit is dat bij constant alcoholgebruik veel lichaamsfuncties worden herbouwd, werken in een "nood" -modus. Veel drinken impregneert letterlijk alle organen. Het is mogelijk om het 'alcoholische' organisme schoon te maken, maar het kost tijd en geduld.

1. Haver Haverkorrels, die in de maag komen, omhullen voorzichtig de wanden en absorberen alle vervalproducten van alcohol. Twee eetlepels granen moeten worden gegoten met een liter kokend water en ongeveer een half uur sudderen. Dek af, laat het brouwen en zeef. Drink driemaal daags 20 minuten voor de maaltijd een half glas.
2. Brandnetel Haar bouillon moet overdag worden gedronken in plaats van thee. Dit kruid heeft een uitgesproken zweetdrijvend vermogen. Voor een liter kokend water moet je drie eetlepels droge plant toevoegen. Drink twee weken lang elke dag een liter van zo'n afkooksel.
3. Ginger Gemberwortel herstelt perfect de afweer van het lichaam, versterkt het immuunsysteem. Voeg wortel toe aan thee, maak ze dressings en sauzen. Gemberwortel helpt het lichaam weerstand te bieden tegen gifstoffen en vergiften.
4. Honing Elke 2-3 uur moet je een halve theelepel honing oplossen. Honing verwijdert zweet goed, voorziet het lichaam van glucose en helpt het te herstellen. Als honing moeilijk te eten is met lepels, kun je het gewoon oplossen in water.
5. Paardenbloem wortel. Paardebloemwortel helpt het lichaam te reinigen van alcoholafbraakproducten. Wortels moeten in de vroege zomer worden geoogst. Een eetlepel schone en gehakte wortels moet worden gegoten met een liter kokend water en drink deze bouillon driemaal per dag in een glas.
6. Rode biet en zonnebloemolie. Deze remedie heeft een laxerend effect en reinigt de darmen goed van gifstoffen. Bieten moeten op een rasp worden gehakt en er sap uit persen met een stuk gaas. Op een lege maag moet je een half glas bietensap drinken met toevoeging van een eetlepel olie.
7. Weide geranium. Een eetlepel droge plant giet je met twee glazen kokend water. Sta twee uur lang aan en drink dan de hele compositie gedurende de dag.

Deze volksrecepten zullen u helpen de normale werking van het lichaam te herstellen na langdurige eetbuien.

Herstel van individuele organen na eetbuien

Als de eetbui langer dan een maand duurde, is dit een serieuze reden om niet zelfmedicatie te nemen, maar om gekwalificeerde hulp te zoeken. Het is een feit dat het langdurige effect van alcohol op het lichaam leidt tot het falen van veel organen, vooral de hersenen, lever, nieren en alvleesklier.

De hersenen hebben het meest last van alcohol. Na een lange inname van alcoholhoudende dranken worden de bloedvaten minder elastisch, de hoeveelheid aan de hersenen toegevoerde zuurstof neemt sterk af. Als gevolg hiervan lijden veel weefsels aan zuurstof- en voedingstekorten. In dit geval schrijven artsen medicijnen voor die de werking van bloedvaten verbeteren en metabolische processen versnellen. Meestal worden na langdurige eetbuien nootropica gebruikt.

Iedereen weet dat de lever een orgaan is dat zichzelf kan herstellen. Om het regeneratieproces te verzekeren, hoeft u alleen maar de lever een "rust" te geven. Hiervoor krijgt de patiënt een spaarzaam dieet voorgeschreven - geen pittige, gerookte en vette gerechten, alles is gewoon mager en licht. Cholagogue-preparaten, bijvoorbeeld Hofitol, kunnen worden voorgeschreven om de lever te helpen. Bovendien moet u zich beperken tot een klein aantal ingenomen medicijnen, omdat ze ook de werking van de lever sterk beïnvloeden. Als de lever echter lijdt aan verworven ziekten (tegen de achtergrond van langdurige alcoholinname), heeft dit lichaam een ​​serieuzere behandeling nodig.

Nieren hebben ook last van alcohol. Via de functie van het leverfilter wordt een deel van de alcohol uitgescheiden door het uitscheidingssysteem. Een grote hoeveelheid ethanol nestelt zich in de nieren, wat leidt tot een storing in hun werk. Om de nieren schoon te maken, moet je veel drinken. Een grote hoeveelheid schone vloeistof helpt de nieren door te spoelen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.

Om de alvleesklier te normaliseren, moet je fractioneel eten. Hiervoor mag het interval tussen maaltijden niet langer zijn dan 3 uur, porties moeten klein zijn. Drink een half uur voor de maaltijd een glas warm water om het verteringsproces te 'starten'.

Nou, het betekent natuurlijk een volledige afwijzing van alcohol - in welke hoeveelheid dan ook. Deze regel moet voorop staan. Bij ernstige intoxicatie kunnen aan de patiënt vitamine-druppelaars worden voorgeschreven die het bloed reinigen. Barnsteenzuur in tabletten helpt aldehyden te neutraliseren.

Hoe het lichaam voor de conceptie te reinigen

De levenscyclus van het sperma is ongeveer 75 dagen. Dus als je twee maanden niet hebt gedronken, betekent dit nog niet dat je lichaam klaar is om een ​​gezond kind te verwekken. Hetzelfde geldt voor vrouwen. Een gezond en sterk ei wordt pas gevormd na drie maanden onthouding van alcohol.

Om het risico op het ontwikkelen van verschillende pathologieën bij de foetus te verminderen, moet u alcohol minstens 3-4 maanden voor de conceptie opgeven. Bovendien moet u een reeks sorptiemiddelen drinken om gifstoffen en vergiften uit het lichaam te verwijderen. Besteed voldoende aandacht aan voeding - meer verse groenten en fruit die het gebrek aan vitamines in het lichaam compenseren. Op een lege maag moet je gemberthee drinken - het helpt niet alleen het lichaam te reinigen, maar geeft het lichaam ook veel vitamine C.

Alcohol geeft alleen denkbeeldige geruststelling en plezier. Is het echt moeilijk om te ontspannen en plezier te hebben zonder dit giftige gif? Waarom het lichaam vergiftigen en dan zoeken naar manieren om het te reinigen? Zoek naar comfort in communicatie met familie en kinderen, geniet van wandelen in de natuur. Respecteer jezelf en je lichaam - het zal je zeker hetzelfde antwoorden.

Video: thuis snel nuchter worden