Hoe kegels op tenen te verwijderen

Doorgaans treden bultjes op de vingers of hallux valgusafwijking op bij mensen met andere voorste voetafwijkingen. Vanwege deze aandoening weigeren vrouwen schoenen te openen en voelen mannen zich ongemakkelijk. Velen lijden hun hele leven en proberen niet van kegels af te komen. Maar ze zijn goed te behandelen. U hoeft alleen maar verschillende methoden uit te proberen en de juiste te vinden.

Oorzaken van bot op het been

Om effectief met een uitpuilende kegel op de vinger om te gaan, moet je de oorzaak van de vorming achterhalen. De verslaving van vrouwen aan schoenen met smalle tenen en schoenen met hoge hakken kan sommige delen van de voet vervormen. Dagelijks dragen van modelschoenen leidt vaak tot de vorming van een bot, wat zowel fysiek als psychisch ongemak veroorzaakt.

Extra kilo's kunnen ook de conditie van de gewrichten aantasten en de vorming van bultjes op de vinger veroorzaken. Bij zwaar gewicht is het gewricht vervormd, vooral in combinatie met een tekort aan calcium in het lichaam. Het fenomeen kan voorkomen bij zowel mannen als vrouwen. Om de verdere ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, moet u afvallen en calcium nemen in de vorm van apotheekvitaminen.

Veel experts zijn van mening dat hallux valgus wordt gevormd als gevolg van een erfelijke aanleg. Dus voor degenen die deze ziekte al in hun familie hadden, hoeven ze alleen de juiste schoenen te kiezen en naar de signalen van hun lichaam te luisteren. Zelfs milde pijn in de gewrichten van de benen is een gelegenheid om een ​​arts te raadplegen.

Het uitstekende pijnlijke bot van de teen kan het gevolg zijn van de volgende vervormingen:

• platte voeten;
• pronatie van de achterkant van de voet;
• verhoogde hoek tussen het eerste en tweede middenvoetsbeentje;
• hypermobiliteit of losheid van het eerste middenvoetsbeen-wigvormige gewricht;
• Contractuur van de achillespees.

Sommige laesies van het zenuwstelsel, die gepaard gaan met verlamde misvormingen, kunnen ook bot op het been veroorzaken. Hoe meer de vorm van de ziekte, zowel de belangrijkste als de onderzoekende, wordt verwaarloosd, hoe moeilijker het is om van de ongemakkelijke kegel af te komen. Een tijdige behandeling kan energie en geld besparen.

Hoe u thuis een hobbel kunt verwijderen

Symptomen van uitstekend bot verschijnen voordat het visueel zichtbaar wordt. Meestal is dit ernstige beenvermoeidheid, zwelling, roodheid en likdoorns. Al deze symptomen verschijnen in de late namiddag, na een dag "op de been".

In de beginfase van de ziekte, wanneer het gewricht nog niet volledig is vervormd, kunnen maatregelen worden genomen om hallux valgus te verlichten. Om dit te doen, moet je een dieet volgen, speciale gymnastiek doen, massage doen.

Dieetvoeding moet voedingsmiddelen uitsluiten die gewrichtsontsteking veroorzaken. Deze omvatten gefrituurd voedsel, pittige smaakmakers en sauzen, peulvruchten, snoepjes met room. Bouillon mag geen kruiden bevatten en vlees moet beter worden geselecteerd dan vetarme variëteiten. Het lichaam moet het hele jaar door de nodige vitamines krijgen, vooral de groepen A, C en E. Om te voorkomen vitaminetekort, wat ook leidt tot verschillende misvormingen van de gewrichten, kunt u in het koude seizoen een vitaminecomplex nemen.

Gymnastiek voor de voet is uitstekend zowel voor de preventie van hallux valgus als voor de behandeling ervan als onderdeel van complexe therapie. De reeks oefeningen moet voetbewegingen bevatten die de aangetaste gewrichten bedekken.Dit is de afwisselende buiging en extensie van de vingers, stijgt op de tenen met langzaam dalen naar de hele voet. Sommige oefeningen kunnen zelfs op de werkplek worden uitgevoerd na het uitdoen van schoenen.

Massage met deze ziekte helpt vermoeidheid van de benen te verlichten. Natuurlijk is het beter als de procedure door een specialist wordt uitgevoerd, maar zelfmassage zal nuttig zijn. Vooral voor degenen die de symptomen van hallux valgus al hebben gevoeld. Massage moet het kneden van de voeten en vingers omvatten, licht tikken en aaien om de procedure te voltooien.

Combinatietherapie geeft vaak een positief resultaat dan behandeling met één techniek of middel. In het geval van hallux valgus werkt dit ook. Massage kan het beste 's avonds worden gedaan na het nemen van een voetenbad met een alternatief medicijn. Tijdens de procedure kunt u de door uw arts aanbevolen apotheekcrème gebruiken of, nogmaals, zelfgemaakte maling.

Een vingerslot is een ander hulpmiddel dat u thuis kunt gebruiken. Het is een structuur of verband om het gewricht in de juiste positie te fixeren. Dergelijke clips kunnen op de voet en vinger of alleen op de vinger worden gedragen. De behandelende arts kan een geschikt model voorstellen. Deze behandelingsmethode is langdurig, maar de veiligste.

In de beginfase kan worden afgezien van een strak verband met een speciale vorm, en bij het visualiseren van de botten zullen de stijve structuren van orthopedische banden effectiever zijn. Klemmen kunnen ook na een operatie worden gebruikt. In dit geval zal het ontwerp bijdragen aan de juiste positie van het gewricht en het genezingsproces versnellen. Sommige ontwerpen zijn geschikt om onder schoenen te dragen, wat geschikt is voor degenen die in staande positie werken.

Folkmedicijnen voor de behandeling van kegels op de benen

Traditionele geneeskunde biedt fondsen voor de behandeling van elke ziekte, inclusief hallux valgus. Afkooksels voor voetbaden, wrijven voor massages en tincturen voor intern gebruik zijn vaak niet erger dan medicijnen om de ziekte het hoofd te bieden. Natuurlijk, doe niet aan zelfmedicatie. Het gebruik van folkremedies moet worden overeengekomen met de arts, die u zal vertellen welke van de methoden geschikt en geschikt zijn voor een bepaalde patiënt.

Voor de behandeling van uitstekende botten op de teen biedt alternatieve geneeskunde veel recepten. Sommigen verlichten pijn, anderen verlichten ontstekingen in de gewrichten. Hier zijn enkele recepten:

1. Doe een ei met een witte schaal in een glas en giet 70% azijnessence of sterke wijnazijn, verwijder een paar weken op een donkere plaats. Verwijder aan het einde van deze tijd de schaal van de resulterende samenstelling en meng. Voeg 10 gram terpentijnzalf en een eetlepel dierlijk vet of vaseline toe aan het resulterende mengsel. Het is noodzakelijk om de verkregen remedie om de dag aan te brengen, waarbij de zalf wordt afgewisseld met jodium.
2. Vet de bladeren van klis aan de groene kant in met terpentijn. Wikkel vellen van de voet en zet ze vast met een plastic zak. Draag een wollen sok. Zo'n kompres wordt dagelijks gedurende drie maanden gedaan. Bij het minste teken van ongemak moeten klisplaten worden verwijderd.
3. Een theelepel gehakte bosbessensap giet een glas kokend water (250 ml) en sta één nacht in een thermoskan. Infuus om ongeveer een maand lang tweemaal daags 100 ml te drinken. Deze tool helpt om overtollig zout uit het lichaam te verwijderen. Het is beter om te combineren met een kompres van geplette verse bladeren van zuring, die aan de kegels is bevestigd.
4. Maal gele paardenbloembloemen in een hoeveelheid van 100 gram en laat een beetje drogen. Vouw een glas in en giet jodium zodat het de resulterende grondstoffen bedekt. Sta er twee weken op en druk dan. Het resulterende product wordt gedurende twee weken met een gaas op pijnlijke kegeltjes aangebracht. Stoom voor en veeg de benen af.
5. Smeer uitstekende botten met berengal.Het is beter om het medicijn om de dag te gebruiken, afgewisseld met een oplossing van 9% azijn (1 theelepel) en vijf druppels jodium. Bevordert de resorptie van zouten in kegels.
6. Een kleikompres helpt ontstekingen te verlichten. Voor de bereiding wordt 50 gram rode klei gemengd met een eetlepel zeezout opgelost in een glas gekookt water en vijf druppels terpentijn. Breng het resulterende mengsel aan op de uitpuilende botten en houd vast totdat de klei in het kompres hard wordt. Was na het verwijderen van de kleitaart de restanten met water en zeep.
7. In de buurt van het Baikalmeer is een methode voor de behandeling van hallux valgusvervorming door rivier- of meervissen gebruikelijk. Hiervoor worden vers gevangen visfilets op de kegels aangebracht, verbonden en een nacht bewaard. 'S Morgens wordt het kompres verwijderd en wordt het bot ingesmeerd met dennenolie. De cursus duurt twee weken, daarna een pauze van enkele dagen. Ga zo nodig door met de behandeling.
8. Baden met zout kunnen de gewrichten beschermen tegen vernietiging. Hiervoor wordt zeezout of grof gesteente opgelost in een paar liter water. De procedure duurt 15-20 minuten en het beschreven verloop van de behandeling is twee weken. Na zo'n bad moet je je voeten droogvegen met een handdoek van natuurlijke stof. Met een pauze van een week kan de cursus worden herhaald.
9. Met hallux valgus, dat gepaard gaat met gewrichtspijn, kan zout worden gecombineerd met sneeuw. Zo'n kompres zal lange tijd niet werken, maar twee tot vijf minuten zijn er genoeg voor. Zout wordt in gelijke delen met sneeuw gemengd en tot een pijnlijke bult gladgestreken, bedekt met een dikke handdoek van bovenaf. Houd vast tot het pijnlijk is. Veeg na het verwijderen van het kompres het been af ​​en breng er een verband op aan, bestaande uit twee lagen gaas en een laag papier in het midden. Om een ​​wollen sok aan te trekken of om een ​​been om te wikkelen met een warme sjaal.
10. Om pijn te verlichten, kunnen jodium en analgin worden gebruikt. Voor één grote injectieflacon van 10% jodium zijn 30 geplette analgetabletten nodig. Smeer pijnlijke kegeltjes met het resulterende mengsel.
11. Om ontstekingen en pijn te verwijderen, zal een bad met een afkooksel van aardappelschillen helpen. Vouw de gewassen huiden in een pan en voeg water toe, kook een kwartier. Giet vervolgens ongeveer een liter heet water in de kom en voeg de resulterende bouillon toe. Laat de poten in het bassin zakken en zet de procedure minstens een half uur voort, waarbij u geleidelijk hete bouillon aan het bassin toevoegt. Het resultaat is na 5-7 dagen merkbaar. De cursus duurt minimaal 10 dagen.

De bovenstaande recepten hebben hun volgers, maar met de geavanceerde vorm van hallux valgus is het onwaarschijnlijk dat ze zonder gekwalificeerde hulp kunnen.

Medicamenteuze behandeling voor hobbels

Om de manifestaties van ontsteking in het gewricht te verminderen, worden ontstekingsremmende medicijnen meestal onmiddellijk voorgeschreven. Voor deze doeleinden zijn steroïden effectief: Hydrocartison, Diprosan. Deze injecteerbare injecteerbare geneesmiddelen worden rechtstreeks in het ontstoken gewricht geïnjecteerd. Steroïde therapie heeft veel contra-indicaties en wordt vaak vervangen door niet-steroïde geneesmiddelen.

Een dergelijke behandeling helpt ontstekingen te verlichten en pijn te verminderen, maar elimineert de vervorming niet. Daarom zal in de laatste stadia van de ziekte of wanneer andere methoden niet werken, alleen chirurgische ingreep helpen.

Chirurgische methoden

Er zijn veel soorten operaties om hallux valgus te corrigeren. De keuze van de techniek hangt af van de ernst van de ziekte, de aard van de misvorming en de conditie van het gewricht. Maar meestal worden in de internationale praktijk slechts een paar soorten operaties gebruikt.

Ontoegankelijk (alleen gedaan in verschillende klinieken in Duitsland), maar een zeer effectieve techniek van minimaal invasieve chirurgie met een snijder van twee millimeter. Door middel van twee kleine incisies worden kleine mesjes aan beide zijden van de vinger geïntroduceerd en worden de botten uitgelijnd. Vouw vervolgens de gewrichtscapsule uit, die de nodige ruimte creëert voor het uitlijnen van de vinger.Dankzij minimale schade wordt het genezingsproces versneld.

Bij kleine misvormingen van de vinger wordt Chevron-osteotomie gebruikt. Een operatie is alleen effectief als de veranderingen in de gewrichten klein zijn. Wanneer het wordt gebruikt, worden een titaniumschroef en een draad gebruikt om de falanx van de vinger vast te zetten. In aanwezigheid van artrose en ernstige vervormingen is osteotomie van de sjaal effectiever, waarbij de botten worden vastgezet met twee kleine schroeven van titanium. De herstelperiode na dergelijke operaties is 3-6 weken, waarin het dragen van een orthese wordt aanbevolen.

Zalven voor de behandeling van stoten op de benen

Conservatieve behandelmethoden omvatten het gebruik van therapeutische zalven. Ter verlichting van het ontstekingsproces worden preparaten gebruikt die steroïde of niet-steroïde ontstekingsremmende componenten bevatten. Dergelijke zalven elimineren pijn, verlichten zwelling van de benen en voorkomen verdere weefselvernietiging.

Dergelijke therapeutische middelen hebben een aantal contra-indicaties en zijn niet voor iedereen geschikt, daarom kunnen ze alleen worden gebruikt na voorafgaand overleg met de behandelende arts. Bovendien elimineren zalven de oorzaken van hallux valgus niet. Daarom worden ze gecombineerd met andere methoden van conservatieve therapie: massage, gymnastiek, fysiotherapie.

Preventie van de vorming van kegels op de tenen

Preventie van hallux valgus moet in de eerste plaats worden gericht aan degenen die risico lopen op deze ziekte:

• Zwanger
• mensen met "staande" beroepen;
• mannen en vrouwen met overgewicht;
• vrouwen die lang in schoenen blijven met een vernauwde teen en hoge hakken;
• mensen met een erfelijke aanleg voor de ziekte.

De belangrijkste preventieve maatregel is het dragen van de juiste schoenen, bij voorkeur orthopedische modellen. Het is ook noodzakelijk om een ​​dieet te volgen, voedsel uit te sluiten of het gebruik van verboden voedsel zoveel mogelijk te beperken. Voer dagelijkse oefeningen voor de voeten uit, die de spieren en ligamenten versterken.

Het is ook handig om een ​​paar keer per jaar een massagecursus te volgen. Bij de eerste tekenen van een overtreding van de hallux valgus is het noodzakelijk om een ​​specialist te raadplegen die conservatieve therapie zal selecteren. Gebruik geen zelfmedicatie voor zwangere vrouwen en andere risicogroepen, dit kan hun gezondheid onherstelbaar schaden.

Video: hoe de botten op de benen te genezen