Bolehkah saya merokok dengan diabetes?

Semua orang menyedari kesan buruk dari tabiat buruk, khususnya merokok, pada tubuh manusia. Apabila doktor mendiagnosis diabetes, perlu mengkaji secara asasnya bukan sahaja pemakanan asas, tetapi juga irama kehidupan harian anda. Pakar menasihatkan secepat mungkin untuk meninggalkan ketagihan yang meracuni tubuh. Mereka tidak mengesyorkan merokok, tetapi lebih banyak mengenai segalanya.

Kesan merokok pada gula dalam darah

1. Ramai pesakit diabetes berminat dengan persoalan bagaimana sebatang rokok mempengaruhi bacaan glukosa. Telah terbukti lebih dari sekali bahawa merokok membawa kepada peningkatan kepekatan gula. Fakta serupa disebabkan oleh pengeluaran hormon stres, yang merupakan antagonis insulin.
2. Apabila resin, nikotin dan bahan aktif lain dari rokok menembusi tubuh manusia, kepekaan reseptor sel terhadap insulin sangat berkurang. Sekiranya pesakit diabetes menjalani terapi yang sesuai, ia akan terjejas. Ringkasnya, nikotin yang diterima mengganggu pemprosesan gula.
3. Merokok secara langsung mempengaruhi tahap gula dalam darah. Apabila nikotin melewati sistem pernafasan dan memasuki aliran darah, ia mengaktifkan hormon stres. Mereka mengganggu pengikatan sakarida, meningkatkan pengumpulan glukosa.
4. Perlu juga diketahui bahawa, tidak kira sama ada diabetes telah didiagnosis atau tidak, merokok dan gula darah berkait rapat. Glukosa meningkat bukan hanya pada pesakit diabetes, tetapi juga pada orang yang benar-benar sihat. Walau bagaimanapun, pesakit dengan penyakit ini mempunyai akibat yang lebih serius daripada yang lain.
5. Semua orang tahu bahawa suatu hari tidak mungkin membatasi satu rokok, jika kita bercakap mengenai perokok yang berpengalaman. Ketika nikotin baru larut, seseorang menyalakan rokok kedua dan ketiga, kali ini glukosa melambung lebih banyak.
6. Tetapi jika kita mempertimbangkan kajian yang dilakukan dengan rokok tanpa nikotin, merokok seperti itu tidak menyebabkan peningkatan glukosa. Dari ini kita dapat menyimpulkan bahawa hanya tembakau dengan nikotin yang memberi kesan negatif terhadap keadaan diabetes.

Kesan merokok pada diabetes

1. Perlu difahami bahawa merokok itu sendiri merujuk kepada tabiat buruk. Kesan rokok pada pesakit diabetes adalah lebih buruk lagi. Pesakit kencing manis kadang-kadang meningkatkan risiko penyakit dengan patologi serius yang mengancam nyawa.
2. Terlepas dari jenis diabetes, merokok memprovokasi perkembangan penyakit yang sama seriusnya. Antaranya, serangan jantung, strok, serangan jantung, dan kecacatan peredaran darah harus diketengahkan. Yang terakhir sering menyebabkan perkembangan gangren.
3. Dengan merokok secara sistematik semasa diabetes, risiko mengembangkan patologi yang berkaitan dengan buah pinggang meningkat dengan ketara. Disfungsi ereksi juga terbentuk. Juga, bagi pesakit diabetes, nikotin menyebabkan bahaya khas, yang membawa kepada perubahan vaskular.
4. Tembakau memberi kesan negatif terhadap aktiviti otot jantung. Akibatnya, pemakaian serat organ ini terlalu awal. Nikotin meningkatkan gula darah, yang menyekat saluran darah. Proses sedemikian memberi kesan buruk kepada seluruh tubuh manusia.
5. Akibatnya, kekejangan kronik berkembang. Kerana masalah ini, hipoksia yang berpanjangan dari semua organ dan tisu terbentuk. Seorang perokok diabetes akan menderita kerana peningkatan pembekuan darah di saluran. Oleh kerana itulah semua penyakit di atas berkembang.
6. Selain arteri utama, jaring darah kecil yang memberi makan retina juga menderita. Kerana merokok yang berpanjangan, penglihatan seseorang mula jatuh dengan cepat. Pesakit kencing manis, yang menderita penyakit jenis kedua, sering mengalami tekanan darah tinggi kerana merokok.
7. Akibatnya, risiko masalah serius dengan sistem kardiovaskular meningkat dengan ketara. Banyak kajian telah mengesahkan fakta bahawa perokok dengan diabetes mendapat kematian pramatang 2 kali lebih kerap, tidak seperti orang yang tidak merokok.
8. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, merokok adalah penyebab utama ketahanan insulin. Oleh kerana patologi ini, rawatan diabetes lebih lanjut tidak akan berjaya. Tubuh memperburuk tindak balas terhadap pengenalan hormon eksogen.
9. Sekiranya pesakit kencing manis tidak berhenti merokok, dia mengalami albuminuria kerana kerosakan buah pinggang. Di samping itu, pesakit merokok mengalami masalah serius yang berkaitan dengan sistem saraf pusat. Saluran gastrousus juga menderita.
10. Bahan yang terkandung dalam asap rokok memberi kesan buruk kepada mukosa gastrik. Akibatnya, ulser dan gastritis berkembang. Para profesional telah lama mengetahui bahawa merokok memperburuk perjalanan diabetes. Di samping itu, penyakit ini bertambah buruk.

Cara mengurangkan kesan negatif rokok

Untuk menormalkan keadaan kesihatan mereka sendiri, perlu mematuhi beberapa cadangan yang akan membantu hidup sepenuhnya.

1. Jadi, anda harus segera mengatakan bahawa lebih baik menolak rokok. Mereka meningkatkan kadar glukosa, jadi tidak ada yang baik dari merokok. Perkara yang sama berlaku untuk alkohol dan semua ketagihan lain.
2. Penting untuk mengkaji semula diet asas anda, mengecualikan produk dengan karbohidrat sederhana dari itu, menambah lebih banyak protein, buah-buahan dan sayur-sayuran.
3. Bagi pesakit diabetes yang mengalami metabolisme yang perlahan, sangat penting untuk bermain sukan. Anda perlu belajar untuk mengganti kehidupan yang aktif dengan santai.
4. Untuk mengelakkan ketagihan berbahaya daripada merenung secara negatif, berjumpa doktor dan terima cadangannya mengenai merokok. Minum semua ubat yang ditetapkan mengikut jam.

Cadangan bagi mereka yang ingin berhenti merokok

Sekiranya anda boleh berhenti merokok sebagai pesakit diabetes, ini akan menjadi kemenangan sebenar. Anda akan mengurangkan kemungkinan komplikasi pada masa akan datang, memperpanjang umur anda, menjadi orang yang lebih bertenaga.

1. Tidak cukup untuk memberikan kata-kata bahawa esok atau "mulai hari Isnin" anda akan berhenti merokok. Untuk memenuhi rancangan anda dengan tepat, beritahu rakan dan saudara anda mengenainya. Anda boleh membuat janji secara bertulis atau bertaruh dengan jumlah yang besar.
2. Ahli psikologi mengesyorkan agar perokok berat menunjukkan pada sehelai kertas bahawa mereka akan mendapat kebaikan dengan meninggalkan tembakau. Sekiranya anda tidak perlu berfikir banyak, perkara utama ialah glukosa tidak akan naik kerana rokok.
3. Juga penting untuk mencari motivasi mengapa anda betul-betul mahu menghilangkan ketagihan (takut mati, letih, dll.). Anda perlu memikirkan motivasi setiap kali anda mahu merokok. Dan rangsangan ini semestinya akan menghentikan anda.
4. Ubat-ubatan rakyat menunjukkan hasil yang baik. Sekiranya perlu, gunakan decoctions atau produk yang mengurangkan keinginan untuk merokok. Anda akan menemui kaedah rakyat di internet.

Merokok dengan diabetes tidak menjadi pertanda baik bagi pesakit. Nikotin dan semua bahan berbahaya yang terdapat dalam rokok memburukkan lagi keadaan seseorang dan memperburuk perjalanan penyakit ini. Risiko kematian pramatang meningkat sebanyak 2 kali. Oleh itu, perlu dipertimbangkan untuk meninggalkan tabiat buruk.

Video: bahaya merokok bagi pesakit diabetes