Schisandra - sifat dan kontraindikasi yang berguna

Schisandra juga disebut schizandra. Kilang ini adalah semak liana dengan bunga putih, beri merah dan rasa manis-payau. Schisandra, seperti namanya, berbau seperti lemon buah sitrus.

Komposisi serai

Tumbuhan ini dihargai untuk skizandrin dan skizandrolnya, yang merupakan minyak pati yang semula jadi. Mereka terkenal dengan sifat bakteria, anti-radang, pertumbuhan semula dan tonik.

Namun, adalah menarik bahawa senarai akhir bahan input bergantung pada bahagian tertentu dari semak liana yang sedang dipertimbangkan. Buah-buahan menempati tempat yang istimewa di bidang penggunaan, jadi mari kita lihat apa yang ada di dalamnya.

Komposisi mengandungi banyak asid, antaranya sitrik, malic, tartaric dan lain-lain. Terdapat tanin, flavonoid, sebatian pektin, pigmen pewarna, sakarida semula jadi (diwakili oleh glukosa dan fruktosa) dalam serai.

Kilang ini juga memfokuskan jumlah polioksifenol yang banyak, ini adalah metil ester, mereka menenangkan badan dan membersihkan tisu. Daripada mineral, kalium, magnesium, silikon, kalsium, zink, fosfor, besi, tembaga, dan boron menjadi tempat.

Asid lemak ada yang boleh menggantikan pengambilan minyak ikan. Banyak yodium, molibdenum, selenium tertumpu di kulit tumbuhan. Batangnya didominasi oleh ester, serta mineral dalam bentuk mangan, natrium, fosforus. Kandungan kalori serai rendah, dalam bahagian 100 gr. hanya 11 kcal.

Khasiat serai

1. Untuk menjadi berguna, anda perlu mengambil beri setiap hari atau sekurang-kurangnya tiga kali seminggu. Ia menenangkan badan, melegakan keletihan kronik, memberi tenaga dan menguatkan sistem imun.
2. Buah liana yang berguna mempengaruhi mata, jadi serai ditunjukkan untuk digunakan oleh orang yang kurang penglihatan. Juga, beri menormalkan persekitaran psikoemosi seseorang, melawan kemurungan dan insomnia.
3. Bukan tanpa kesan yang baik pada otak. Rangsangan neuron dilakukan, aktiviti semua fungsi kognitif yang penting sedang dibuat.
4. Bahkan ada terapi khas berdasarkan serai. Ini adalah kenyataan bahawa selama sebulan anda perlu makan buah beri, minum teh dengannya, minum rebusan. Oleh itu, anda akan menguatkan sistem imun dengan ketara semasa penyebaran SARS dan influenza.
5. Satu lagi ciri utama buah adalah peningkatan proses pencernaan. Pengambilan buah beri yang kerap menyebabkan peningkatan metabolisme, makanan tidak terletak di dalam usus.
6. Oleh kerana pengumpulan asid folik, serai diresepkan kepada gadis-gadis yang berada dalam keadaan geli. Semasa mengandung, beri merah akan meningkatkan daya hidup, membuang lebihan cecair, melegakan bengkak dan menghilangkan sembelit.

Cara menggunakan serai

1. Beri segar jarang digunakan, kerana merajut lidah dan mengasidkan dengan kuat. Tetapi pada serai membuat semua jenis tincture, ubat rebusan, teh, minuman buah-buahan, anggur, jus, pengawet. Makan juga buah-buahan dalam bentuk kering.
2. Sangat menarik bahawa dalam proses rawatan haba dengan menggunakan oven dengan penukar, serai hampir tidak kehilangan bahan berharga. Ia juga mengekalkan bahagian mineral, asid, vitamin. Pertama, pengeringan dilakukan pada suhu 40 darjah, kemudian suhu dinaikkan hingga 60 dan dikeringkan.
3. Jus juga mempunyai kemampuan untuk disimpan dalam jangka masa yang lama. Ia disediakan dengan menggunakan alat khas - juicer atau cara lama melalui penyaring dan kain kasa.Sebelum minum, minuman yang menyegarkan harus dicairkan dengan air untuk mengurangkan kepekatan asid.

Peraturan untuk pengumpulan dan penyimpanan serai

1. Semua bahagian tanaman liana berjaya digunakan untuk tujuan terapi. Benih, kulit kayu, beri, risalah - semua ini sesuai untuk pengumpulan dan penyimpanan.
2. Bagi pengumpulan kulit kayu, prosedurnya sebaiknya dilakukan pada musim bunga. Creepers dituai ketika serai mula berbuah. Untuk mengekalkan sifat penyembuhan daun, mereka perlu dikumpulkan semasa bunga mekar.
3. Beberapa penyembuh rakyat lebih suka mengambil jisim lendir yang diperoleh dari dedaunan. Kemudian prosedur ditangguhkan sehingga permulaan daun jatuh. Setelah dikumpulkan, pucuk dengan daun dikeringkan dan diletakkan di atas beg linen.
4. Beri harus dituai hanya dalam bentuk masak, kerana dengan cara ini anda dapat memastikan bahawa senarai bahan kimia terbentuk sepenuhnya. Dalam salinan yang belum ditulis tidak akan banyak digunakan.
5. Dalam proses pengumpulan, buah sikat dipotong dengan pisau dan disusun di dalam bakul. Selanjutnya, rawatan harus dilakukan pada siang hari, serai tidak boleh berbohong untuk waktu yang lama.

Penggunaan serai dalam kosmetologi

1. Enzim berharga yang terdapat dalam buah memungkinkan untuk menerapkan ekstrak anggur magnolia untuk tujuan kosmetik. Banyak pengeluar produk penjagaan badan termasuk bahan aktif yang membentuk serai. Akibatnya, berlaku peningkatan dalam proses metabolik pada tisu epidermis.
2. Minyak tumbuhan yang disajikan mencerahkan kulit dengan baik dan menyempitkan liang, menyelesaikan masalah dengan jerawat. Penggunaan jus serai secara sistematik menyuburkan dan melembapkan epidermis dengan sempurna. Akibatnya, peremajaan semula jadi berlaku, kerutan dan lipatan kecil hilang. Kulit memperoleh keanjalan semula jadi.
3. Untuk penjagaan epidermis setiap hari, cukup untuk menambahkan 6 tetes ekstrak tumbuhan dalam krim bayi. Berkat prosedur ini, kulit kelihatan lembut dan lembut. Anda juga boleh mendapatkan bantuan topeng muka yang menyegarkan.
4. Untuk melakukan ini, gabungkan 50 gr. krim masam desa dan 15 gr. pulpa buah anggur magnolia. Sebarkan komposisi homogen dalam lapisan padat pada wajah, leher dan décolleté. Tunggu sepertiga jam, kemudian basuh dengan air pada suhu bilik.
5. Untuk menguatkan rambut dan memperbaiki struktur, disarankan untuk menggunakan infus secara sistematik dari daun tanaman yang disajikan. Dijual juga anda boleh mendapatkan produk penjagaan kulit di sekitar mata berdasarkan pasli dan serai. Di samping itu, pelbagai formulasi helai anti-lemak dan persediaan untuk penuaan kulit disediakan.

Penggunaan serai dalam perubatan rakyat

1. Ubat rasmi juga tidak memotong kilang. Di farmasi, anda boleh membeli ubat berdasarkan ekstrak produk. Ubat-ubatan tersebut bertindak sebagai adaptogen. Komposisi ini digunakan untuk rawatan dan pencegahan selesema pada kanak-kanak dan orang dewasa.
2. Bagi ubat tradisional, resipi yang berkesan akan membantu menghilangkan atau mencegah perkembangan gastritis. Kisar buah kering menjadi serbuk. Ambil bahan mentah sebanyak 3 g. dua kali sehari. Alat ini juga membantu meningkatkan tekanan darah.
3. Untuk menghilangkan kudis akan membantu decoctions lerai. Balik menjadi pulpa 50 gr. buah segar dan masukkan ke dalam bekas enamel. Tuangkan dalam 300 ml. air mendidih. Rebus bahan selama kira-kira seperempat jam dalam mandian wap. Ambil komposisi 30 ml. dua kali sehari.

Serai kontraindikasi

1. Schisandra sangat popular dalam perubatan rakyat dan sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Seperti mana-mana produk, bahan mentah mempunyai kekurangannya dalam bentuk kontraindikasi. Dilarang mengambil serai dengan intoleransi individu.
2. Perlu diingat bahawa produk tersebut boleh membahayakan seseorang dengan aktiviti jantung yang terganggu, peningkatan kerengsaan, hipertensi arteri, epilepsi, dystonia vegetatif-vaskular, tekanan intrakranial tinggi, insomnia dan penyakit berjangkit yang berlaku dalam bentuk akut.
3. Tidak disarankan memasukkan serai dalam makanan semasa menyusu dan semasa hamil. Juga, jangan berikan produk tersebut kepada kanak-kanak yang berumur di bawah 12 tahun. Sekiranya perlu, berjumpa dengan pakar. Faktanya ialah serai dianggap sebagai perangsang yang kuat.
4. Sekiranya anda menyalahgunakan bahan mentah, tidak lama lagi anda akan mengalami sakit kepala yang teruk, takikardia akan bermula, masalah dengan tidur, reaksi alahan akan berlaku. Sekiranya anda menghadapi ini, hentikan pengambilan produk dengan segera. Pada masa akan datang, perlu mengurangkan bahagian komposisi yang dimakan.

Dalam orientasi perubatan dan kosmetologi, tanaman ini sering digunakan dalam bentuk kering dan bukannya segar. Tetapi dalam masakan berasaskan buah, mereka menyediakan pelbagai rebusan, teh dan infus yang dibuat dari serai segar.

Video: penyembuhan sifat serai