Cara menguatkan enamel gigi di rumah

Enamel gigi adalah cangkang gigi yang keras dan pada masa yang sama rapuh yang melindunginya dari karies, pendedahan kepada faktor luaran, dan kerosakan. Enamel gigi terdiri daripada sebilangan besar mineral yang berbeza, yang utama adalah kalsium dan fluorin. Enamel gigi dianggap sebagai tisu paling sukar bagi tubuh manusia. Namun, ia juga boleh dimusnahkan. Agak sukar untuk memulihkan enamel, kerana kain ini tidak mempunyai kemampuan untuk tumbuh semula. Tetapi di sini untuk menghilangkan kerosakan kecil, perbaiki retakan itu cukup nyata. Dan untuk ini tidak perlu berjumpa doktor.

Bagaimana untuk memahami bahawa enamel gigi berada dalam bahaya? Dengan pemusnahan enamel gigi, seseorang menjadi lebih sensitif terhadap makanan sejuk, panas, manis dan masam. Di samping itu, gigi itu sendiri menjadi kekuningan. Sekiranya enamel gigi tidak dipulihkan, karies mungkin mula berkembang pada mikrokrak. Tetapi apa yang membawa kepada pemusnahan enamel? Mengapa gigi kehilangan lapisan pelindung semula jadi?

Punca kerosakan enamel gigi

Adakah begitu mudah untuk memusnahkan tisu tubuh manusia yang paling sukar? Berikut adalah beberapa faktor yang boleh menyebabkan kerosakan dan pemusnahan enamel.

1. Makanan masam. Di antara produk yang menyebabkan pemusnahan enamel, kita dapat perhatikan buah sitrus, kvass, minuman berkarbonat, bir, perap. Penggunaannya yang kerap menyumbang kepada melonggarkan cangkang, yang menyebabkan keretakan pada enamel.
2. Kerosakan mekanikal. Makan makanan pejal, kacang pecah dan benda lain menyebabkan kerosakan mekanikal pada enamel gigi.
3. Enamel gigi boleh terurai dari persekitaran yang berasid (air liur), yang mengubah komposisinya kerana penyakit sistem pencernaan. Jus gastrik, naik ke rongga mulut, menghakis permukaan gigi.
4. Kerosakan enamel sering berlaku kerana penggunaan aspirin yang berpanjangan.
5. Berus gigi yang keras dan ubat gigi yang kasar juga boleh menjadi sumber kerosakan mekanikal pada email.
6. Enamel boleh rosak jika anda menyalahgunakan pencucian dan pemutihan gigi di rumah. Khususnya, ini disebabkan oleh menggosok gigi dengan baking soda secara berkala.
7. Enelel merosot dapat dilihat di hampir setiap perokok dengan pengalaman.
8. Kebersihan yang tidak betul, penjagaan yang tidak mencukupi juga menjadi penyebab kerosakan email. Gigi perlu dibersihkan dua kali sehari, dan setiap enam bulan sekali untuk ditunjukkan kepada doktor gigi dan menyingkirkan tartar.
9. Pautan penting dalam kesihatan gigi dan kekuatan enamel adalah faktor keturunan.

Apa pun penyebab kemusnahan enamel, ini mesti diperjuangkan.

Cara mengembalikan enamel dengan cara profesional

Salah satu kaedah yang paling popular untuk memulihkan enamel gigi adalah fluoridasi. Enamel terdiri daripada kompleks mineral, terutamanya fluor dan kalsium. Gel khas disediakan di pejabat pergigian, sama dengan komposisi dengan lapisan semula jadi gigi anda. Kemudian gel ini dimasukkan ke dalam penutup mulut, yang mesti dijaga oleh pesakit selama beberapa jam. Biasanya mereka memakai capa pada waktu malam. Selama ini, mineral dari gel menembusi enamel gigi dan merekah retak dan kerosakan.

Seperti yang anda ketahui, enamel gigi menerima banyak zat bersama dengan air liur. Oleh itu, cara kedua untuk memulihkan enamel gigi adalah berdasarkan pemprosesan gigi dengan bahan khas yang serupa dengan komposisi air liur semula jadi. Proses ini dinamakan remineralization.

Ubat gigi khas dengan fluorida dan kalsium dijual. Semasa menggosok gigi dengan alat seperti itu, mikrogranul mineral menetap di celah-celah enamel dan, sebagaimana adanya, menambal tisu yang rosak. Walau bagaimanapun, anda hanya perlu menggunakan pasta tersebut setelah berunding dengan doktor.

Pemakanan Pemulihan Enamel

Pemakanan adalah asas badan kita. Dengan bantuan pembetulan diet, satu atau satu lagi kesan dapat dicapai. Sekiranya anda memerlukan pemulihan dan pengukuhan enamel gigi, anda boleh menambahkan produk berikut ke dalam diet anda.

1. Makan lebih banyak produk tenusu. Mereka mengandungi sejumlah besar kalsium, yang menjadi asas enamel gigi. Susu, kefir, susu panggang, keju kotej, yogurt - ini adalah produk yang semestinya ada dalam diet orang dewasa dan kanak-kanak setiap hari.
2. Pemulihan Enamel dipromosikan oleh air liur yang banyak. Untuk melakukan ini, anda boleh makan sedikit saderi setiap hari.
3. Banyak fosfat, fluorida dan kalsium terdapat dalam keju keras.
4. Sebilangan besar kalsium terdapat dalam biji bijan. Mereka boleh ditambah ke salad, pastri dan hidangan panas.
5. Untuk kesihatan gusi, anda perlu mengambil buah beri dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin C. Ini adalah kiwi, strawberi, dan pinggul mawar.
6. Untuk mengeluarkan plak bakteria dari gigi dan membersihkan mulut dari kuman, anda perlu minum lebih banyak teh hijau. Dalam komposisinya terdapat bahan antiseptik khas yang menjaga kesihatan gigi.

Produk ini secara semula jadi akan membantu mengembalikan tisu enamel yang sihat.

Ubat-ubatan rakyat untuk menguatkan enamel gigi

Di antara resipi ubat tradisional, terdapat beberapa petua yang akan membantu anda memulihkan enamel yang rosak di rumah.

1. Lakukan urutan ringan pada gusi anda setiap hari. Ini boleh dilakukan dengan jari atau berus gigi yang lembut. Urut gusi meningkatkan peredaran darah, membantu menepu tisu dengan oksigen dan vitamin.
2. Setiap hari selepas makan, bilas mulut anda dengan sedikit air masin. Bagaimanapun, sisa-sisa makanan dapat mulai membusuk di antara gigi, menjadi makanan bagi bakteria, yang seterusnya menyumbang kepada pemusnahan enamel gigi.
3. Setiap tiga hari sekali anda boleh menggosok arang gigi. Tablet perlu dihancurkan menjadi serbuk, kemudian celupkan berus gigi basah ke dalamnya dan teliti melalui gigi.
4. Topeng pemulihan yang berkesan untuk enamel gigi dianggap strawberi. Beri perlu diuli dan disebarkan di antara bibir dan gigi. Selepas 10 minit, topeng dapat dinikmati dengan senang hati.
5. Salah satu kaedah yang paling berkesan dan selamat untuk memulihkan enamel dan memutihkan gigi adalah dengan menggunakan minyak pokok teh. Minyak harus diteteskan ke berus gigi dan disikat dengan giginya. Atau anda boleh menjatuhkan beberapa tetes minyak dalam secawan air suam dan bilas mulut anda dengan larutan ini. By the way, resipi ini juga boleh digunakan untuk melawan bau mulut - gunakan minyak pokok teh dan bukan bilas setiap hari.
6. Kaldu berikut akan membantu anda bukan sahaja menguatkan enamel gigi, tetapi juga mengembalikan kesihatan gusi. Dalam termos, masukkan satu sendok makan bijak, kayu cacing dan kulit kayu cincang. Tuangkan air mendidih ke atas semua dan biarkan semalaman. Pada waktu pagi, kaldu suam harus ditapis dan tambahkan cengkih bawang putih cincang ke dalamnya. Sekiranya anda akan bekerja, anda tidak boleh menambah bawang putih - ia akan menyebabkan bau mulut. Kaldu siap anda perlu bilas mulut 1-2 kali sehari selama seminggu.

Memulihkan enamel dengan kaedah rumah tidak sukar. Resipi ubat tradisional bukan sahaja murah dan senang digunakan, ia sangat berkesan. Satu-satunya kekurangan adalah untuk mendapatkan hasil sebenar prosedur, anda harus melakukannya dengan kerap dan untuk jangka masa yang panjang.

Cara memulihkan enamel gigi pada anak

Gigi kanak-kanak lebih sensitif dan lembut, jadi enamel gigi mereka sering rosak. Ramai ibu bapa membuat kesilapan ketika mereka mengabaikan masalah ini, bergantung pada perubahan awal gigi susu. Faktanya ialah enamel yang rosak boleh menyebabkan kerosakan gigi. Gigi yang buruk menjangkiti gigi yang berdekatan, yang kemudiannya disebarkan ke gigi yang sihat. Selain itu, gigi yang cacat oleh karies sering tumbuh dengan tidak betul, tunggul tetap dari mereka, yang sukar ditanggalkan. Selalunya, tunggul seperti itu mengganggu pertumbuhan normal gigi muda yang baru. Itulah sebabnya kesihatan gigi primer juga perlu dijaga.

Ubat-ubatan rakyat dalam pergigian pediatrik praktikalnya tidak digunakan, kerana banyak bahan perubatan mengandungi alkohol dalam komposisinya. Walau bagaimanapun, ada kaedah yang dapat mengembalikan enamel yang sihat - ini adalah propolis. Sekiranya anak anda tidak alah pada madu, berikan sepotong propolis kepadanya. Ia mempunyai sifat antibakteria, membasmi kuman permukaan dengan sempurna dan menguatkan enamel gigi. Selain itu, kaedah rawatan yang serupa pastinya menarik bagi bayi anda.

Ramai kanak-kanak tidak menyukai produk tenusu, yang menjadi masalah serius bagi ibu bapa mereka. Untuk menggembirakan si kecil, anda boleh memasak pes smoothie berikut. Mula-mula anda perlu memasak keju kotej anda sendiri, tepu dengan kalsium. Untuk melakukan ini, ambil satu liter susu semula jadi berlemak dari bawah lembu, dan bukan di bungkusan kedai. Susu mesti direbus dengan teliti dan disejukkan. Masukkan susu satu ampul kalsium klorin ("suntikan panas" intravena) dan beberapa sudu kefir. Panaskan komposisi dengan api kecil sehingga susu mula menggelegak. Kemudian larutan itu perlu dilipat pada kain kasa. Pukul dadih yang dimasak dengan pengisar dengan pisang dan kuki bayi. Tidak mungkin anak anda akan menolak pes lazat yang boleh dimakan dengan sudu atau disebarkan di atas roti.

Pencegahan pemusnahan enamel

Anda perlu mengambil jus berasid yang kurang segar yang merosakkan enamel gigi. Walaupun anda ingin minum oren segar, lakukanlah melalui tiub, supaya komponen berbahaya tidak akan masuk ke enamel gigi. Selepas makan, bilas mulut dengan bersih. Kurangkan pengambilan makanan berasid dan manis anda, dan selepas itu, jangan lupa bilas mulut anda. Sayangnya, permen karet juga merupakan produk berbahaya bagi enamel gigi. Anda perlu mengunyahnya tidak lebih dari tiga minit selepas makan.

Enamel gigi adalah bahagian yang paling sukar dari tubuh manusia. Walau bagaimanapun, seseorang sangat bodoh sehingga lapisan pelindung ini dapat dihancurkan oleh kelakuannya. Jaga gigi anda, rawatlah mereka, dan kemudian sehingga usia tua anda dapat menikmati senyuman yang indah dan semula jadi di cermin.

Video: bagaimana menguatkan enamel gigi dan mengurangkan kepekaan