Est-il possible de kaki avec l'allaitement?

Un kaki solaire invité apparaît généralement sur les étagères des magasins russes au moment où les premières gelées sévères ont frappé. Grâce à ce fruit jaune vif, le corps reçoit en outre de nombreuses vitamines et minéraux.

Beaucoup attendent que le kaki soit enfin mis en vente, mais si une femme allaite au cours de cette période tant attendue et qu'elle veut goûter une tarte, mais un fruit savoureux, elle se demande si le nouveau produit affectera le bébé.

Opportunités de guérison

Le kaki est très utile, car les médecins et les guérisseurs traditionnels proposent aux patients d'inclure le kaki dans le menu en tant que diurétique, ainsi que laxatif, ce qui augmente l'immunité et protège le foie.

Les fruits sont utiles comme moyen préventif de vous protéger contre des maladies telles que:

1. Rhumes. Fondamentalement, cela est possible en raison de la présence d'acide ascorbique dans le kaki, qui est connue pour ses propriétés uniques telles que la réduction du risque de développer un rhume, la stimulation du système immunitaire et l'élimination des traces d'irritation et de fatigue. Surtout par temps froid et mauvais, lorsque le nombre d'infections respiratoires augmente fortement, le kaki avec du miel réduira les risques de tomber malade. La vitamine C lutte également contre la séborrhée, éliminant les perturbations métaboliques.
2. Problèmes urinaires. Le kaki contient de telles substances qui contribuent à la normalisation du tonus de la vessie, réduisent les processus inflammatoires, adoucissant la muqueuse enflammée. L'effet diurétique du produit est provoqué par la présence d'oligo-éléments de calcium et de potassium. Le potassium est connu comme un assistant actif qui favorise l'élimination des fluides du corps. Il assure également le fonctionnement normal des influx nerveux. Le calcium est capable d'éliminer les sels accumulés de métaux lourds de l'organisme, et c'est l'élément principal du tissu osseux - s'il ne suffit pas, il existe un risque d'ostéoporose.
3. Hypertension artérielle. La présence d'oligo-éléments, tels que le magnésium, aide à éliminer la menace des coups de bélier. Grâce au potassium, qui ne permet pas au sodium de s'accumuler dans l'organisme, en raison de l'augmentation de la pression et du gonflement, la pression est régulée. Les fruits orange renforcent les parois des vaisseaux sanguins. À des fins préventives, il est proposé de peler les fruits et de broyer la chair en ajoutant une petite quantité de lait. Le mélange résultant doit être consommé le matin et le soir.
4. Désintoxication. Le kaki contient des antioxydants, qui ne sont pas pour rien appelés les pièges à radicaux libres. Qui aime le kaki, protège son corps contre les effets actifs des radicaux libres.
5. Conditions nerveuses. Pendant la période de gestation, puis l’accouchement et la lactation, le système nerveux de la femme est constamment stressé avec les autres. Cette instabilité entraîne souvent des sautes d'humeur, de la fatigue et des larmes. Pour vous débarrasser de ces symptômes désagréables, vous devez manger du kaki. Sa composition, par exemple, le potassium et le sucre, aidera à regarder le monde avec joie.

Mais le kaki n'est pas seulement un produit savoureux et sain. Il est utilisé en cosmétologie pour retarder le processus de vieillissement. Pour ce faire, il suffit de faire périodiquement un masque pour resserrer le contour du visage, pour se débarrasser des petites rides. La façon la plus courante est de faire un masque en mélangeant de la pulpe de kaki, du jaune pré fouetté et des gouttes de citron fraîchement pressées. La bouillie ne doit pas rester sur le visage pendant plus de 15 minutes. Si de la glycérine et du jus d'aloès sont ajoutés à un tel masque, vous pouvez vous débarrasser de l'éclat huileux de la peau du visage.

En tant que prophylaxie générale contre les hémorroïdes, les guérisseurs traditionnels offrent 15 gr.les kakis séchés laissent trempés dans un litre d'eau. Après 10 minutes, buvez le liquide, mais seulement après avoir mangé.

Variété de variétés

Les kakis ont de nombreuses espèces, mais ils sont divisés en plusieurs groupes - ce sont des variétés molles et acidulées.

Les plus connus sont:

1. Chocolat Diffère dans une peau d'orange saturée, plus proche du rouge. Mais au milieu, la couleur est chocolat. Les petites taches sont clairement marquées sur le dessus. Le goût est très agréable.
2. La variété «Maru» - café et cannelle assortis - a un goût inhabituel. La forme du fœtus dans son ensemble semble ronde, mais elle est légèrement oblongue. La chair de chocolat est cachée sous la peau qui pèle.
3. La variété «Fuyu» se distingue par des qualités gustatives comme la citrouille sucrée, qui lui permettent de devenir un ingrédient de la salade. Le fruit est petit, très rarement il y a un os.
4. Le kaki le plus grand et le plus doux de la variété Izu.
5. Le «mabolo» a une peau veloutée, lorsque ce kaki a mûri, il a une couleur rouge vif.
6. Des métamorphoses se produisent avec la variété hachiya. Bien que le fruit soit jeune, il est très acide, mais dès qu'il mûrit, la chair devient tendre et fond littéralement en bouche.
7. «Yemon» peut contenir un os, mais il y a des fruits sans lui. Il a un aspect aplati. À maturité, la pulpe est très douce et douce.
8. Il est très simple de reconnaître la «sapote», car sa peau est verte et sa chair est laiteuse jusqu'à ce qu'elle mûrisse, mais elle s'assombrit considérablement en mûrissant.

Les propriétés dangereuses des kakis pour une mère qui allaite et son bébé

1. Le kaki apporte de nombreux avantages et affecte même la production de lait, car il contient près de 80% du liquide. Mais il y a beaucoup de sucre, donc après son utilisation, le niveau de sucre dans le sang peut augmenter.
2. Une grande quantité de kakis mangés peut provoquer de la constipation, et le bébé aussi.
3. Le kaki est également dangereux en tant qu'allergène puissant, par conséquent, la mère devrait l'inclure dans son propre régime après avoir atteint un enfant de 4 mois. C'est à cette période que le système digestif commence à bien fonctionner et à mieux absorber les substances qui accompagnent le lait. Si le bébé s'inquiète des gaz et des coliques, il est préférable d'exclure les kakis des aliments. Les médecins pour enfants proposent uniquement des aliments complémentaires pour manger ce fruit pour maman.

Il y a quelques règles sur la façon de manger des kakis pour votre santé:

1. Une fois dans l'estomac vide, il peut perturber la digestion en raison de la teneur élevée en tanin et en pectine. Le résultat sera l'agglomération des aliments en morceaux, ce qui conduit à l'apparition de calculs stomacaux. Le tanin se trouve principalement dans la peau, les nutritionnistes lui conseillent donc de ne pas manger.
2. Ne combinez pas les aliments protéinés avec les kakis. En effet, les tanins peuvent provoquer une adhésion aux protéines, ce qui affectera négativement le processus de digestion.
3. Il n'est pas recommandé de boire des kakis séchés avec du lait afin de prévenir les vomissements et la diarrhée.

Pour les bébés, le danger réside dans l'augmentation de la teneur en bêta-carotène des kakis, qui peut agir comme un allergène puissant. Si la mère utilise encore des kakis, l'enfant souffrira davantage, ce qui peut entraîner des irritations cutanées et une dermatite. Le tanin affecte non seulement la viscosité du fruit, mais il est absorbé pendant longtemps, et pour un nouveau-né, c'est un processus très complexe. Un exercice excessif peut entraîner des maux d'estomac, des vomissements ou de la diarrhée. Il existe un autre danger - il est possible que la charge sur la vessie augmente.

Lors du choix d'un kaki, vous devez acheter des mûres et douces pour que la peau soit de couleur uniforme. Les taches sombres et les points avertissent que le fruit commence à se détériorer ou a été trop gelé.

Vidéo: quel genre de fruit une mère qui allaite peut-elle avoir?