Le beurre peut-il être allaité?

Pendant la lactation, une femme choisit plus soigneusement le contenu du panier d'épicerie. Certains aliments familiers doivent être limités dans leur utilisation et parfois même complètement éliminés. Un enfant, né, est toujours complètement dépendant de sa mère, et tous les composants du régime alimentaire habituel ne sont pas capables d'absorber avec son corps affaibli.

Le produit, absorbé avec plaisir par la mère, peut provoquer une réaction allergique ou un dysfonctionnement du système digestif du bébé. Compte tenu du fait que les trois prochains mois à compter de la naissance, l'intestin est colonisé par la microflore utile pour digérer les aliments et que le processus est douloureux, causant beaucoup d'inconvénients aux bébés, cela ne vaut pas la peine d'aggraver la situation en ingérant des ingrédients irréfléchis.

Le beurre n'entre pas dans la catégorie interdite, mais, comme tout autre produit, il ne doit pas être consommé énormément. La seule raison de l'abandonner est une carence en lactose chez le nouveau-né.

N'oubliez pas! Tout ce qu'une femme mange pendant l'allaitement devrait être bénéfique, car une charge énorme est placée sur le corps de la mère, elle accomplit la tâche importante de saturer le bébé avec tous les nutriments précieux.

Conseils pour choisir une huile de qualité

Une grande quantité de matières grasses dans l'huile et une teneur minimale en additifs indiquent que le produit est naturel et d'une qualité exceptionnelle. Lors de l'étalement sur une poêle chaude, l'huile ne doit pas être stratifiée en graisse et en eau, sinon c'est un faux.

Ce qui détermine les bienfaits du beurre

• Favorise la croissance et le bon développement du nouveau-né.
• Rend le lait maternel plus nutritif.
• Il améliore le fonctionnement des intestins. Nettoie efficacement le corps des toxines.
• Restaure le corps après des opérations sur les organes digestifs.
• Donne de l'élasticité à la peau, améliore son état.
• Renforce le système immunitaire.
• Empêche l'apparition de cellules cancéreuses.
• Il donne de la force aux vaisseaux, affecte positivement la formation de leurs parois.
• Favorise la croissance et donne une brillance saine aux cheveux.
• Effet positif sur la clarté de la vision.
• Soutient la fonction thyroïdienne.
• Stimule la production d'hormones.

Le beurre est riche en acides gras, en phosphates et en composition vitaminique. Sa valeur réside non seulement dans un goût agréable, mais également dans sa capacité à être absorbé par le corps à 90%. La graisse de lait est un bon produit énergétique qui renforce le corps et rétablit l'état général.

La composition contient également des protéines et des glucides, des vitamines hydrosolubles (A, D) et un complexe minéral. Le carotène a un effet bénéfique sur la cicatrisation des plaies et des ulcères, améliore le fonctionnement des organes digestifs, enveloppe les parois du duodénum et sert de bon lubrifiant pour un estomac malade.

Avec la cholécystite et les calculs dans la vésicule biliaire, la pancréatite, il peut être permis d'inclure dans le régime alimentaire jusqu'à 20 g de la norme quotidienne.Le beurre est sans aucun doute un produit sain pour une femme pendant la lactation, mais la quantité de consommation doit être minimale. La graisse de lait est facilement absorbée et n’aggrave pas les coliques dans le corps du bébé, ne crée pas de problèmes dans le travail de l’estomac de la mère.

L'huile peut-elle être nocive?

• Une consommation excessive d'huile peut entraîner les conséquences suivantes:
• Obésité ou gain de poids important. Produit calorique (717 kcal pour 100 g).
• Augmentation de la glycémie.
• Effet négatif sur le travail du cœur et des vaisseaux sanguins.

Beurre et GV

En utilisant un taux quotidien ne dépassant pas 30 g, une mère qui allaite ne se fera pas de mal à elle-même ni à son bébé. Une consommation raisonnable du produit aura un effet bénéfique sur le corps.

Important! L'utilisation de beurre pour la friture n'est pas recommandée. Pendant la lactation, les aliments frits doivent être exclus de l'alimentation et cuits au beurre, ils deviennent moins sains, mais plus nutritifs. Cela peut avoir des conséquences désastreuses pour la santé des mères et des bébés - provoquer un dysfonctionnement du système digestif.

Le lait de vache est un produit spécifique. Il peut provoquer des réactions allergiques et n'est souvent pas perçu par le corps de l'enfant. Le beurre est le résultat de sa transformation. Il est nécessaire de renforcer le contrôle de l’état du nouveau-né lors de la première introduction du produit dans l’alimentation de la mère. Le taux d'huile absorbée doit être minimal dans les premiers temps.

Une forte pénétration des parois intestinales, une mauvaise production d'enzymes alimentaires contribuent à une mauvaise digestion des protéines. La substance non digérée est absorbée dans la circulation sanguine et entraîne la manifestation de symptômes allergiques. Cela peut être la raison, pour retarder l'utilisation de l'huile de plusieurs mois, jusqu'à ce que les intestins du bébé se renforcent.

Avec aggravation des coliques, ballonnements, formation excessive de gaz, éruptions cutanées, anxiété du bébé, selles altérées - le beurre est exclu de la liste des ingrédients acceptables. La situation nécessite un médecin.

Lors de l'allaitement, la préférence doit être donnée à une alimentation saine. Surtout, ce sont des aliments bouillis et mijotés. Il est préférable d'ajouter des huiles végétales de haute qualité aux plats et de limiter la consommation de crème à un sandwich du matin. Ce sera suffisant pour ajouter une touche de variété et ajouter des nutriments au lait maternel.

Vidéo: propriétés extraordinaires du beurre