Taukainai ādai - ko darīt mājās?

Sieviete ir gatava cīnīties par nevainojamu ādu katru dienu, bez brīvdienām un brīvdienām visas dzīves garumā. Un tas viss tāpēc, ka mēs vēlamies vienmēr izskatīties svaigi, labi kopti un jauni. Mēs bezgalīgi cīnāmies ar grumbām, vasaras raibumiem, vecuma plankumiem. Mēs cenšamies mainīt ādas tipu un atbrīvoties no sausuma vai taukainas. Un ne velti. Taukaina āda ir nopietna kosmētikas problēma, no kuras atbrīvoties nav tik vienkārši. Taukainai ādai epidermā izveidojas nepatīkams spīdīgs slānis, uz šādas ādas plūst grims, aplauzums “peld”.

Turklāt taukainai ādai bieži pievieno palielinātas poras. Neliela kopšana un aktīva alkohola savienojumu lietošana nenovērš taukus, bet tie ievērojami izžāvē ādas virsējo slāni, izraisot lobīšanos un niezi. Tātad, ko darīt? Vai taukaino ādu ir tik grūti izārstēt? Faktiski jūs varat samazināt tauku dziedzeru darbību, tomēr šim nolūkam jums jāveic procedūru kopums, kas palīdzēs padarīt jūsu seju matētu un pievilcīgu. Šodien mēs runāsim par sejas taukaino ādu - šāda veida iezīmēm, tauku dziedzeru darbības cēloņiem un daudziem veidiem, kā novērst šo kosmētisko defektu.

Kāpēc āda kļūst taukaina

Parasti sievietes tiek iedalītas vairākās grupās atkarībā no viņu ādas tipa. Sauso, taukaino, jutīgo, normālo un kombinēto ādu atdala. Taukainai ādai ir savas priekšrocības. Tā kā tajā pastāvīgi ir biezs sebuma slānis, epiderma ir mazāk jutīga pret kaitīgiem ultravioletajiem stariem un citu kaitīgu iedarbību. Taukaina āda vienmēr paliek mitrināta, grumbiņas šādās sievietēs parādās daudz vēlāk nekā viņu vienaudžos ar sausu ādu. Taukains ādas tips iegūst vienmērīgāku un skaistu iedegumu. Bet neaizmirstiet par trūkumiem. Taukskābju tipam raksturīga paaugstināta sebuma sekrēcija, pūtīšu un melngalvju, pūtīšu un komedonu parādīšanās. Bieži vien taukainas ādas īpašnieka poras tiek palielinātas, grima laikā tās ir aizsērējušas ar aplauzumu. Un tas rada papildu problēmas. Bet kāpēc āda kļūst taukaina?

1. Hormoni. Taukainas ādas problēma bieži ir saistīta ar hormonālām izmaiņām un testosterona aktīvo ražošanu. Tāpēc vīriešiem taukaina āda tiek novērota daudz biežāk. Pusaudžu pubertāte, bērna piedzimšana, laktācija, menopauze - to visu var pavadīt palielināts tauku dziedzeru darbs. Parasti pieaugušā vecumā šī problēma izzūd, jo dzimumhormonu aktivitāte samazinās.
2. Ēdiens. Sejas āda ir mūsu uztura atspoguļojums. Daudzas sievietes un meitenes saka, ka, tiklīdz viņi ēd ēdienu, viņu seju pārklāj pūtītes un iekaisums. Tas ir ādas augsta uztura jutīguma izpausme. Tauku dziedzeru aktīvais darbs var izraisīt ātrās ēdināšanas, gāzētu un cukurotu dzērienu, čipsu, riekstu, krekeru, treknu un marinētu ēdienu lietošanu. Lai sakārtotu ādu, jums jāēd tikai svaigi un veselīgi produkti, jādzer tīrs ūdens, jāatsakās no kaitīgām vielām utt. Starp citu, tas ir zarnu slagging, kas ietekmē ādas tīrību.
3. Nepareiza kopšana. Tauku dziedzeru darbība veicina vairākas kosmētiskas kļūdas. Pirmais ir nepareizi izvēlēti kopšanas līdzekļi. Noteikti iegādājieties produktus, kas ir īpaši izstrādāti taukainas ādas tipam. Otrā kļūda ir nepietiekama kosmētikas, putekļu, netīrumu un sviedru noņemšana no ādas pirms gulētiešanas.Šajā gadījumā epiderma mēģina mazgāt piemaisījumus pati, vienlaikus radot vairāk taukainu tauku. Vēl viena kļūda ir dekoratīvās kosmētikas lietošana, kas aizsprosto poras. Šajā gadījumā taukainas ādas problēma ir tikai saasināta.
4. Ārējie faktori. Āda var pasliktināties, ja jūs to neaizsargājat no ārējiem negatīvajiem faktoriem. Tauku taukus sāk aktīvi ražot pēc ultravioletā starojuma iedarbības - galu galā saules stari ļoti sausina ādu. Turklāt āda var kļūt taukaina pēc sālsūdens vai hlorēta ūdens baseinā. Temperatūras izmaiņām ir negatīva ietekme - pieeja sals pēc apsildāmās telpas vai otrādi.
5. Iedzimta nosliece. Ja mamma un māsa cieš no līdzīgas problēmas, iespējams, ka jūsu āda ir ģenētiski nosliece uz aktīvo tauku dziedzeru darbību. Šajā gadījumā jums pastāvīgi jākopj kopšanas procedūras, lai savlaicīgi nomāktu sebuma veidošanos.
6. Bieža pīlings. Šī ir vēl viena kosmētikas kļūda, kas noved pie taukainas ādas. Ar šāda veida ādu nevar berzt ādu vairāk kā vienu reizi nedēļā. Agresīva pīlinga laikā jūs noņemat augšējo ādas slāni, epiderma mēģina to atgūt un atkal aizsargāt, aktīvi ražojot sebum.
7. Slikti ieradumi. Smēķēšana un alkohola lietošana asinsvadus padara mazāk elastīgus. Tas noved pie ādas reģenerācijas procesu palēnināšanās.
8. Zāles. Daži medikamenti (piemēram, hormoni - OK) var izraisīt tauku dziedzeru aktīvu darbību.

Turklāt palielināta taukaina āda var būt saistīta ar aizkuņģa dziedzera funkcijas traucējumiem. Āda ievērojami pasliktinās ar regulāru stresu un nemieru. Lai no tā atbrīvotos, jums īpaši jārūpējas par ādu.

Iezīmes taukainai ādai

Laiks uz cilvēka ādas ir mazs maisiņš, kura centrā atrodas matu spuldze. Sānos atrodas tauku dziedzeri, kas veido sebumu. Ja kāda iemesla dēļ ir laiks aizsprostot, veidojas komedoni. Daudzi cilvēki domā, kāpēc pūtītes ir melnas? Tas ir vienkārši - kad ādas tauki sastopas ar gaisu uz virsmas, tie oksidējas no skābekļa un veido melnu garoza. Ja poru iekšpusē parādās mikrobs vai baktērija, sākas aktīvs iekaisums, rodas pūtītes. Mēs varam teikt, ka galvenais pūtīšu un melno punktu parādīšanās iemesls ir aktīva sebuma veidošanās. Šeit ir daži padomi un ieteikumi ādas kopšanai, kas palīdzēs jums nomākt šo eļļainību.

1. Aizmirstiet par karstu ūdeni. Nemazgājiet seju ar karstu ūdeni un neveiciet karstu tvaicēšanu vai līdzīgas sildošas procedūras. Augstās temperatūrās tauku dziedzeru aktivitāte palielinās.
2. Mēs jau esam atzīmējuši, ka ādu nevar pārāk bieži berzt. Tomēr arī šī biznesa uzsākšana nav tā vērta. Optimāli ir veikt maigu pīlingu reizi nedēļā, lai noņemtu augšējo stratum corneum, kas var aizsērēt poras un izraisīt pūtītes.
3. Noteikti dezinficējiet ādas virsmu, bet ne ar alkohola savienojumiem. Tas pasargās jūs no iekaisumiem un pūtītēm, jo ​​tauki ir labākais kaitīgo mikroorganismu ēdiens.
4. Izmetiet visus uz alkohola balstītus kopšanas līdzekļus - tie izžāvē taukainas ādas virsējo slāni, bet neietekmē tauku dziedzeru darbību. Starp citu, taukainai ādai nepieciešama arī mitrināšana. Izmantojiet vieglus krēmus ar taukainu tekstūru, kas ātri uzsūcas. Nekādā gadījumā nelietojiet blīvas kompozīcijas, kas paliek uz ādas ar biezu, taukainu slāni.
5. Vismaz pirmo reizi ir jāizveido diēta, jāievēro stingra diēta. Ēd svaigus augļus un dārzeņus, graudaugus, liesu gaļu un zivis, piena produktus. Veikt sorbentu kursus, lai tie noņemtu toksīnus no zarnām, toksīnus un kancerogēnus.Uzturs ir jāmaina, lai ķermenis neizjustu vitamīnu un minerālvielu trūkumu.
6. Nav ieteicams arī mazgāt ādu ar ziepēm. Tīrīšanai izmantojiet īpašas putas un losjonus bez spirta. Tie būtu jāizstrādā īpaši taukainas ādas tipam. Notīriet ādu vismaz divas reizes dienā.
7. Biežāk noslaukiet ādu ar ledus gabaliņiem, lai sašaurinātu paplašinātās poras. Vienkārša ūdens vietā varat izmantot ārstniecības augu novārījumus - tas pastiprinās procedūras efektu.
8. Nekādā gadījumā neatstājiet grimu uz ādas naktī - noteikti veiciet trīskāršu tīrīšanu - netīrumu noņemšanu, tonizēšanu un mitrināšanu.
9. Lai izvairītos no infekcijas un pūtīšu atkārtotas parādīšanās, jums jāatsakās no frotē dvieļiem un jālieto tikai vienreizlietojami papīra dvieļi.

Šie vienkāršie noteikumi un ieteikumi palīdzēs jums nomākt tauku dziedzeru darbību un ievērojami uzlabot jūsu sejas stāvokli.

Kosmētiskās procedūras taukainas ādas apkarošanai

Ja mājas pasākumi nepalīdz atbrīvoties no liekā tauku daudzuma, varat ķerties pie profesionālas palīdzības. Ultraskaņas tīrīšana palīdzēs dziļi notīrīt poras, noņem keratinizētas ādas pārslas un stimulēs reģenerācijas procesus. Tīrīšanai tiek izmantoti arī ķīmiskie un aparatūras peels. Pirmajā gadījumā atmirušās pārslas korodē īpašas skābes. Aparatūras pīlings ietver atmirušās ādas noņemšanu ar speciālu abrazīvu. Ir iespējams nomākt tauku dziedzeru darbību un tonizēt ādu, izmantojot mikroviļņus un bio-kibernētisko procedūru. Pret taukainu ādu ir efektīva arī vakuuma šķipsnu masāža, ko veic, izmantojot aparātu. Tas uzlabo asinsriti audos, piesātina ādu ar skābekli un vitamīniem. Tauku dziedzeru darbību veiksmīgi nomāc, ieviešot zem ādas īpašus vitamīnu kokteiļus. Mezoterapija ne tikai palīdz atbrīvoties no liekā tauku daudzuma, bet arī uzlabo sejas stāvokli kopumā.

Taukainai un problemātiskai ādai ar pūtītēm un smaganām ir nepieciešams pīlings. Atcerieties, ka labs speciālists nepiedāvā jums karstu tvaicēšanu ar taukainu ādu. Jūs varat sagatavot ādu tīrīšanai ar vēsu ūdeni un tīru drānu. Audumu samitrina šķidrumā un uzklāj uz sejas. Āda ātri mīkstina, poras atveras - jūs varat veikt tīrīšanu. Lai iegūtu vislabāko efektu, izmantojiet ne tikai ūdeni, bet arī zāļu novārījumus.

Maskas un citi tautas līdzekļi pret taukainu ādu

Šeit ir dažas receptes, kas palīdzēs jums novērst lieko tauku daudzumu mājās.

1. Gurķi un kefīrs. Šis ir vieglākais, bet tajā pašā laikā visefektīvākais veids, kā mitrināt taukainu ādu. Gurķu mīkstumu sajauc ar kefīru un uzklāj uz notīrītas sejas. Atstājiet uz 15 minūtēm un pēc tam noskalojiet.
2. Citronu sula, auzu pārslu un vistas olbaltumvielas. Šīs ir labākās sastāvdaļas taukainai ādai. Sakuliet divus olu baltumus, javā pievienojiet ēdamkaroti citrona sulas un maltas auzu pārslas. Uz sejas uzklājiet putru, atstājiet līdz pilnīgai nožūšanai. Olu balts lieliski nomāc tauku dziedzerus, savelk paplašinātās poras. Citronu sula maigi izžūst, piešķir ādai matētu virsmu. Un auzu pārslu ir lielisks adsorbents, kas absorbē visu sebumu tieši no porām un lieliski attīra seju. Maskas iedarbība ir pamanāma jau pēc pirmās uzklāšanas.
3. Piens, māls, medus. Paņemiet trešdaļu glāzes silta piena, pievienojiet tējkaroti kausēta medus un samaisiet. Lai izveidotu vircu, pievienojiet balto vai zilo mālu. Uzklājiet sagatavoto sastāvu uz ādas, noskalojiet ne agrāk kā stundu vēlāk. Piens lieliski baro un mitrina epidermu, māls absorbē lieko tauku daudzumu, bet medus nomierina un mazina iekaisumu.
4. Ābolu sidra etiķis Divās daļās ūdens izšķīdiniet nelielu daudzumu ābolu sidra etiķa, piepildiet to ērtā pudelē un katru vakaru pirms gulētiešanas noslaukiet ādu ar sagatavoto savienojumu.Lai atbrīvotos no nepatīkamās skābās smakas un piešķirtu šķidrumam citrusaugļu aromātu, jūs varat pievienot citrona šķēli ar mizu iekšpusē.
5. Aspirīns, soda, jogurts. Trīs acetilsalicilskābes tabletes nepieciešams sasmalcināt, sajaukt vienādās proporcijās ar sodas un pievienot nedaudz jogurta, lai iegūtu viendabīgu maisījumu. Masku uzklājiet tikai uz taukainām un problemātiskām ādas vietām. Maska ne tikai kavē tauku dziedzeru darbību, bet arī lieliski cīnās ar pūtītēm un iekaisumu.
6. Laima un ābols. Šie augļi satur īpašas skābes, kas efektīvi tonizē ādu un savelk poras. Regulāri lietojot, tie kavē sebuma veidošanos. Augļus vajadzētu mizot un mizot, sasmalcināt blenderī un ievietot mīkstumu uz sejas ādas. Maska ne tikai cīnās ar taukainu ādu, bet arī lieliski savelk epidermu, veido skaistu sejas ovālu.
7. Kukurūzas ciete ar gurķu sulu. Ja jums ir nepieciešams atbrīvoties no taukainas spīduma un saglabāt rezultātu 3-4 stundas, pirms došanās ārā, noteikti izveidojiet šo masku. Sasmalciniet gurķi un izspiediet no tā sulu. Pamatojoties uz gurķu sulu un kukurūzas cieti, pagatavo mīkstumu, uzklāj to uz ādas un atstāj pusstundu. Noskalo ar vēsu ūdeni un mitrina ar vieglu krēmu. Maska radīs ilgu truluma sajūtu.

Kopjošās maskas ir jāmaina, lai āda nepierastu pie sastāvdaļām. Jūs noteikti atradīsit recepti, kas jums palīdzēs.

Taukaina āda nav teikums. Izmantojot pienācīgu integrētu pieeju, problēmu var atrisināt, tomēr jums vienmēr būs jāievēro veselīga dzīvesveida noteikumi. Veselīgs uzturs, atteikšanās no sliktiem ieradumiem, kompetenta mājas un profesionāla aprūpe, mitrinošas un barojošas maskas, prasmīga kosmētikas lietošana, savlaicīga tīrīšana - tas viss palīdzēs jums mainīt ādas stāvokli. Rūpējies par sevi un izbaudi veselīgu matētu sejas tekstūru!

Video: kā atbrīvoties no taukaina spīduma uz sejas