Lazdu riekstu pasta mājās

Mūsdienu cilvēkam ir ārkārtīgi svarīgi ievērot pareizu uzturu, iekļaujot tikai produktus, kas ir vērtīgi no vielu ķīmiskā saraksta viedokļa. Rieksti ir tādi, un tos novērtē taukskābju koncentrācija lielā tilpumā, kas nosaka visa organisma darbu.

Produkta vērtība

1. Īpašs efekts tiek novērots imūnsistēmai, to stiprina pēc lieluma, cilvēks vieglāk panes sezonālos vīrusu uzbrukumus. Minerāli uzlabo smadzeņu darbību un atbalsta taukskābju darbību.
2. Cilvēkiem, kuri cieš no paaugstināta holesterīna līmeņa, šis produkts neapšaubāmi tiks uzskatīts par plusu. Tas viss ir saistīts ar viņa spēju noņemt nogulsnes, attīrot un pievelkot asins kanālus. Vienlaicīgi uzlabojas asins sastāvs, ievērojami palielinās to cirkulācija, šūnas ir pilnībā bagātinātas ar skābekli un barības vielām. Spiediens samazinās, ko novērtē hipertensijas līdzekļi, sirdsdarbība tiek noteikta.
3. Kuģi iegūst elastību un blīvumu, nesprāgst. Piedāvātais produkts ir ārkārtīgi noderīgs tiem, kuri cieš no tromboflebīta un citām līdzīgām slimībām. Mēs runājam par varikozām vēnām. Kompozīcijā ir vielas, kurām piemīt antioksidantu īpašības. Viņi ir atbildīgi par toksīnu izvadīšanu no asins kanāliem, par brīvo radikāļu izvadīšanu un saistīšanu.
4. Tikai daži cilvēki zina, ka apspriestās izejvielas tiek ieviestas kā palīgkomponents to cilvēku uzturā, kuriem diagnosticētas onkoloģiskās slimības. Protams, jūs nevarat lietot riekstu panacejai, bet tam ir noteikts dziedinošs efekts. Sakarā ar spēju bloķēt asiņu plūsmu uz audzēju, tas izzūd.
5. Kālija koncentrācijas dēļ uzlabojas nervu sistēmas aktivitāte. Ja cilvēku regulāri pakļauj negatīviem apstākļiem, šis produkts viņam ir ārkārtīgi svarīgs. Izejvielas uzlabo psihoemocionālās vides stāvokli, nomāc nogurumu un pirmos depresīvo traucējumu simptomus.
6. Sakarā ar taukskābju iekļaušanu pienācīgā tilpumā uzlabojas smadzeņu darbība. Kad rieksts nonāk ķermenī, tas stimulē neironus, tādējādi uzlabojot garīgās funkcijas un citas tikpat svarīgas izziņas spējas. Sauja riekstu dienā būtu jāizdzer no tā, ka tas darbojas ar galvu.
7. Ļoti bieži kompozīciju izmanto cilvēki, kuri nodarbojas ar fizisko darbu, apmeklē sporta zāli vai citas sporta sadaļas. Sakarā ar olbaltumvielu savienojumu koncentrāciju lielos apjomos ir iespējams ātri papildināt enerģijas rezerves, drīzāk palielināt masu un atvadīties no ienīstiem kilogramiem.

Lazdu riekstu pasta

1. Šīs makaronu variācijas noteikti iepriecina saldo zobu. Pateicoties kakao, cienasta garša ir piepildīta ar interesantām notīm. Šīs kompozīcijas pamatā papildus ir arī mandeles. Tāpēc gatavu makaronu garša vienkārši nevar, bet priecāties.
2. Ielieciet 120 gr uz cepešpannas. mandeles un 350 gr. lazdu rieksti. Nosūtiet cepeškrāsnī 160 grādu temperatūrā, lai nožūtu. Pēc kāda laika ielieciet izejvielas blendera traukā. Pārvērtiet produktus viendabīgā pastā. Maisojiet putru 100 gr. šķidrs medus.
3. Ja nepieciešams, bišu produktu izkausē tvaika vannā. Ielej 15 ml. augstākā labuma olīveļļa. Sautē komponentus vairākas minūtes ar blenderi. Ielej 120 g. kakao pulvera un ielej 60 ml. vārīts piens.
4. Uz brīdi sakuļ sastāvdaļas. Pārnesiet masu piemērotā traukā. Liek ledusskapī uz visu nakti, lai uzstātos. Nākamajā dienā jūs varat izbaudīt cienastu. Makaroni labi der ar siltu grauzdiņu.

Klasiski makaroni

1. Lai pagatavotu klasisko makaronu no lazdas, jums nepieciešami tikai 300 gr. rieksti. Rezultātā jūs iegūstat dabisku urbeku. Gatavošanas procesā izejvielas tiek samaltas gandrīz līdz putekļiem. Lūdzu, ņemiet vērā, ka papildu komponenti nav nepieciešami.
2. Lai nesaskartos ar galaprodukta rūgtumu, riekstus obligāti jāsadedzina cepeškrāsnī vai katliņā. Tikai pēc tam no tiem pilnībā noņemiet brūno apvalku. Neaizmirstiet, ka pārāk ilgi sasmalcinot riekstus, jūs iegūsit eļļu. Konsistence izrādīsies šķidrāka.
3. Kaļķotus un nomizotus riekstus samaļ, izmantojot blenderi vai virtuves kombainu. Procedūra ilgst tikai dažas minūtes. Gatavo ārstēšanu uzglabā stikla traukā ar noslēgtu vāku.

Šis produkts ir noderīgs jebkura veida patēriņā neatkarīgi no tā, vai tas ir veseli rieksti vai sasmalcināts izskats, piemēram, makaroni. Mēs esam ieinteresēti tieši otrajā variantā, mēs to izjaucām visās detaļās un pieskārāmies citiem aspektiem.

Video: kā pagatavot nutella