Paipalu olu apstrāde: uzklāšana

Ne visi zina, bet paipalu olas mūsdienās tiek atzītas par vienu no vērtīgākajiem un noderīgākajiem produktiem. Daudzi eksperti iesaka tos lietot terapeitiskās diētas laikā, kā arī dažādu slimību ārstēšanas procesā. Liels plus ir fakts, ka paipalas ārkārtīgi reti cieš no dažādām infekcijas slimībām, piemēram, salmonelozes, kas raksturīga citiem putniem. Sakarā ar šo funkciju, jūs varat izmantot paipalu olas neapstrādātā veidā, nebaidoties saslimt. Tādējādi jūs varat iegūt lielu daudzumu vitamīnu un mikroelementu, kuriem ir nozīmīga loma ķermeņa dzīvē.

Medicīnas jomā paipalu olšūnas ir pazīstamas kā labs antibakteriāls produkts, kā arī līdzeklis, ko izmanto, lai modulētu imunitāti un cīnītos pret audzēju slimībām.

Kāda ir paipalu olu lietderība?

Sākumā paipalu olu lietderību atzīmēja un atklāja japāņu eksperti, kas pētīja šo produktu, tāpat kā daudzi citi. Ķīnā paipalu olas izmantoja tautas medicīnā un jau diezgan agrīnā laikā. Tieši no Ķīnas paipalas atveda uz Japānu. Japāņus pat neinteresēja fakts, ka paipalu olas var ievērojami uzlabot cilvēka smadzeņu darbību un visu nervu sistēmas sastāvdaļu harmonisku mijiedarbību, bet tām ir arī spēja novērst organismā uzkrājušos radionuklīdus, kas Japānai ir ļoti svarīgi.

Jāatzīmē, ka Japānas skolēnu uzturā obligāti ietilpst paipalu olas, piemēram, tradicionālās brokastis nav pilnīgas bez šī produkta. Paipalu olas ir īpaši labi izmantot intensīvās nodarbībās, piemēram, gatavojoties eksāmeniem.

Kopumā paipalu olas tiek uzskatītas par reālāko dažādu pielietojamo mikroelementu pieliekamais. Salīdzinot ar vistas olām, paipalu olās ir apmēram 5 reizes vairāk noderīgu komponentu. Tieši lielais vitamīnu un aminoskābju saturs tajos ļauj produktu izmantot dažādu slimību ārstēšanā. Droši vien, ka ne velti paipalu attēli ir atrodami dažādos senajos dokumentos un tekstos, sākot ar Senās Ēģiptes darbiem.

Līdz šim zinātnieki jau ir pierādījuši, ka paipalu olas patiešām spēj no cilvēka ķermeņa izvadīt kaitīgas vielas. Jo īpaši tas attiecas uz radionuklīdiem. Sakarā ar šo īpašību japāņu eksperti izmantoja paipalu olas, lai ārstētu cilvēkus, kuri cieš no radiācijas slimībām. Japāņi mīl un novērtē šo produktu tik ļoti, ka viņiem likumdošanā ir noteikta vajadzība paipalu olas katru dienu iekļaut uzturā.

Kādas kaites var palīdzēt paipalu olām?

Papildu jau norādītajām īpašībām paipalu olām ir arī vairākas noderīgas īpašības, pateicoties kurām tās tiek izmantotas daudzu kaites ārstēšanā. Starp tiem ir:

1. Nieru un aknu slimības, kuņģa un sirds kaites, bronhiālā astma, samazināta potence un daudz kas cits.
2. Papildu terapijai, lai uzlabotu pacienta labsajūtu, paipalu olas bieži lieto dažādu nervu sistēmas disfunkciju, cukura diabēta, kā arī anēmijas ārstēšanai.
3. Bieži paipalu olšūnas tiek izrakstītas lietošanai sievietēm grūtniecības laikā, gatavojoties tam vai, tieši otrādi, nesen dzemdējot. Bieži vien tas viss notiek, ja sievietei ir kāda slimība.Paipalu olas palīdz bez narkotiku lietošanas, lai uzlabotu topošās vai tikko izgatavotās mātes stāvokli.
4. Ar paipalu olu palīdzību jūs pat varat ārstēt griezumus un ķermeņa apdegumus. Pietiks tikai, lai iekaisušo vietu ieeļļotu ar olu.
5. Paipalu olas ir ļoti noderīgas bērniem, īpaši tiem, kuri cieš no kavējumiem vispārējā ķermeņa attīstībā. Arī šis produkts palīdzēs zīdaiņiem uzlabot asinsriti un rezultātā paātrināt vielmaiņu. Līdz šim jau ir noskaidrots, ka bērni, kuri regulāri ēd paipalu olas, daudz labāk apgūst informāciju stundās, ir koncentrētāki un uzmanīgāki, tāpēc mācās labāk.
6. Paipalu olas var būt arī ļoti noderīgas cilvēkiem vecumā no vecuma. Tas ir pietiekami, lai tos regulāri lietotu divus mēnešus, pēc tam jūs pamanīsit labklājības uzlabojumus. Piemēram, bieži vecāka gadagājuma cilvēki pamana ievērojamu sāpju samazināšanos locītavās, kā arī mazāku matu izkrišanu, uzlabotu redzi un dzirdi.

Cik daudz olu nepieciešams profilaksei?

Parasti paipalu olas ieteicams ēst katru dienu, gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tajā pašā laikā ir svarīgi ēst olas nevis gatavā formā, bet tās lietot no rīta, pusstundu pirms ēšanas neapstrādātas. Sadedzināt olu vajadzētu būt ūdenim vai sulai. Ir svarīgi atzīmēt, ka šis produkts neizraisa alerģiskas reakcijas, un tāpēc olu skaita palielināšanās nespēs negatīvi ietekmēt.

Tomēr ir daži ieteikumi attiecībā uz ikru daudzumu, ko ēst dienā:

1. Bērniem no 1 līdz 3 gadiem ieteicams dot ne vairāk kā 2 olas dienā.
2. Zīdaiņi 3-8 gadus veci var palielināt to skaitu līdz 3 olām dienā.
3. Vecākiem bērniem no 8 līdz 12 gadu vecumam var atļaut dot līdz 4 olām.
4. Arī pusaudžiem no 12 līdz 18 gadiem nav ieteicams patērēt vairāk par 4 olām dienā.
5. Pieaugušajiem vecumā no 18 līdz 50 gadiem būs pietiekami ēst 5-6 paipalu olas.
6. Gados vecākiem cilvēkiem no 50 gadu vecuma būs pietiekami 4-5 gab.

Ir svarīgi regulāri lietot paipalu olas, izvairoties no lieliem pārtraukumiem. Parasti pēc divām nedēļām var atzīmēt ievērojamu ķermeņa stāvokļa uzlabošanos. Pēc 3-4 mēnešiem jūs varat pilnībā aizmirst par dažām kaites.

Receptes vairāku slimību ārstēšanai

Ir ievērojams skaits tautas līdzekļu receptes, kuru pamatā ir paipalu olas. Daudzi no tiem var būt ļoti noderīgi:

1. Paipalu olas tiek veiksmīgi izmantotas, lai novērstu alerģiskas reakcijas. Visbiežāk šāds līdzeklis tiek piešķirts bērniem, lai nelietotu nekādas zāles. Šajā gadījumā recepte būs noderīga arī ar lielu daudzumu noderīgu mikroelementu, kas padarīs mazuli mobilāku, dzīvīgāku, enerģiskāku un ātras iedarbības. Recepte ir ļoti vienkārša: jums ir nepieciešams sadalīt vienu paipalu olu, pievienot tam nedaudz sāls un pēc tam dot bērnam dzērienu. Pēc tam, kad olšūna ir piedzērusies, ir nepieciešams dot bērnam nedaudz silta ūdens.
2. Daudzi eksperti saka, ka paipalu olas pārspēj pat slaveno Viagra ar eliminācijas ātrumu un potences terapijas efektivitāti. Bulgārijā pat tika izgudrots kokteilis ar nosaukumu "Jaunība", kurā ietilpst paipalu olas. Fakts ir tāds, ka šis produkts satur ievērojamu daudzumu dzelzs, fosfora, B grupas vitamīnu, kā arī A vitamīna un citu mikroelementu. Šāds brīnišķīgs komplekts dod pārsteidzošu rezultātu. Šajā sakarā vāciešiem ir tradīcija brokastot ar četrām neapstrādātām paipalu olām un ar valriekstiem uzlietu ūdeni.
3. Lai novērstu alerģiju, kā arī astmas ārstēšanai, tiek izmantota šāda recepte. Papildus olām jums būs nepieciešams arī neliels medus daudzums. Ola jāsadala un jāsajauc ar medu, un pēc tam iegūto maisījumu ēd trīs stundas pirms ēšanas. Procedūru atkārtojiet divas reizes dienā, lietojot vienu olu no rīta un divas vakarā.Šāda terapija jāturpina 40 dienas.
4. Paipalu olas labi palīdz ar sasitumiem, kā arī ar artrītu, artrozi un citām locītavu slimībām. Lai pagatavotu zāles, jums jāņem 5 paipalu olas un neapstrādātā veidā ievietojiet tās glāzē vai citā ērtā traukā. Tad olas jālej ar etiķa esenci un jāatstāj šādā stāvoklī uz pāris dienām. Pēc tam, kad olas ir pilnībā izšķīdušas, iegūtajam maisījumam jāpievieno sviests bez sāls, apmēram 100 grami un labi jāsamaisa. Iegūtā ziede ir jāieeļļo iekaisušas vietas.

Ja nevarat dzert jēlas olas, varat tās sajaukt citos produktos, piemēram: putrā, sulā, kartupeļu biezenī vai citos dārzeņos, kā arī jebkurās zupās. Jūs varat arī pagatavot paipalu olas ar ceptām olām, tomēr jāpatur prātā, ka termiskā apstrāde ievērojami samazina noderīgo mikroelementu daudzumu produktā.

Video: paipalu olu ēšanas priekšrocības un nepieciešamība