Guelder-rose grūtniecības laikā - ieguvumi un kaitējums

Ar grūtniecības iestāšanos sievietes sāk būt jutīgākas pret savu uzturu, jo tagad no tā ir atkarīga ne tikai pašas sievietes veselība, bet arī mazuļa attīstība dzemdē. Topošās mātes cenšas ēst tikai svaigus augļus un dārzeņus, visvisvērtīgākos ēdienus un labumus. Turklāt mūsdienu perinatālā ginekoloģija grūtniecības laikā pakāpeniski attālinās no multivitamīniem. Mūsdienās ārsti neizraksta vitamīnus grūtniecēm, bet ar nosacījumu, ka viņu uzturs ir līdzsvarots un atbilstošs. Tas nozīmē, ka topošajai mātei uzturā vajadzētu būt svaigiem augļiem un dārzeņiem, piena produktiem, gaļai un zivīm. Starp veselīgajiem ēdieniem vajadzētu būt ogām, kas satur C vitamīnu. Viena no visgaršīgākajām un barojošākajām ir viburnum. Šodien mēs runāsim par šo apbrīnojamo sarkano ogu, uzzināsim par tā sastāvu un noteikti apsvērsim tās ietekmi uz grūtnieces ķermeni.

Derīgās viburnum īpašības grūtniecēm

Viburnum ir pārsteidzoša oga, kurā askorbīnskābes daudzums ir lielāks nekā pat citrusaugļos. Turklāt viburnum satur pektīnus, glikozīdus, minerālus, tanīnus, dažādus vitamīnus, karotīnu, organiskās skābes. Viburnum var izturēt pat smagas sals, gluži pretēji, oga jānovāc pēc salnām, lai zema temperatūra nogalinātu rūgtumu viburnum. Ja ziemā novāksit ogas, tad ar skābumu varēsiet izbaudīt dziļu garšu. Viburnum ir milzīgs daudzums noderīgu īpašību, kas ir īpaši noderīgas grūtniecības laikā.

1. Saaukstēšanās Visas sievietes zina, kā imunitāte pasliktinās grūtniecības laikā, jo visi ķermeņa spēki ir vērsti uz augļa augšanu un attīstību dzemdē. Tāpēc sievietes bieži cieš no saaukstēšanās. Tas ir bīstami divu iemeslu dēļ - pirmkārt, augsta temperatūra agrīnā stadijā var izraisīt mazuļa patoloģijas, vīrusi un baktērijas var izraisīt amnija šķidruma izplūšanu. Otrkārt, to ir ļoti grūti ārstēt, jo vairums narkotiku ir aizliegtas, īpaši agrīnā stadijā. Šādos gadījumos ļoti palīdz tautas receptes, proti, tēja ar viburnum. Askorbīnskābei, kas atrodas viburnum, piemīt pretiekaisuma, pretdrudža un pretvīrusu iedarbība. Kalina ir noderīga arī akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilaksei.
2. Toksikoze. Ļoti daudzas sievietes sākuma stadijā saskaras ar nepanesamu nelabumu un vemšanu - šādi izpaužas toksikoze. Tikai retajam tas izdodas tikt galā, taču lielākā daļa sieviešu atzīst, ka viburnum ogu pāris un šī skābā garša nomāc vemšanu. Ja no rīta ēdat 2-3 viburnum ogas, neizkāpjot no gultas, jūs varat atbrīvoties no rīta nelabuma.
3. Aizcietējumi Ar grūtniecības iestāšanos sievietes ķermenī sāk ražot hormonu progesteronu, kas visādā ziņā aizsargā bērna piedzimšanas procesu. Viena no hormona darbībām - progesterons mīkstina dzemdes muskuļus, lai izslēgtu muskuļu kontrakcijas un aborts. Bet tajā pašā laikā hormons palēnina zarnu kustīgumu, tāpēc daudzas grūtnieces cieš no aizcietējumiem. Viburnum ir viegla caureju veicinoša iedarbība, kas ļauj maigi attīrīt zarnas.
4. Anēmija Pieaugot auglim dzemdē, asinis ir vajadzīgas ne tikai sievietes ķermenim, bet arī mazulim. Ļoti bieži sievietēm rodas anēmija vai zems hemoglobīna līmenis. Viburnum sastāvā ir dzelzs sāļi, kas ir iesaistīti sarkano asins šūnu sintēzē. Kaļina spēj paaugstināt hemoglobīna līmeni.
5. Nagi, āda un mati. Ļoti bieži viburnum tiek izmantots kosmetoloģijā, tas rūpējas par ādu, padarot to veselīgāku, elastīgāku un tīrāku. Tas ir saistīts ar lielo svarīgo mikroelementu skaitu. Tādēļ mērens viburnum patēriņš ļauj grūtniecēm saglabāt nagu izturību, matu spīdumu un stiprumu, kā arī ādas dabisko mirdzumu.
6. Pietūkums. Ekstremitāšu pietūkums ļoti bieži pavada sievieti grūtniecības laikā, īpaši vēlākajos posmos. Ar viburnum palīdzību var atbrīvoties no pirkstu un kāju pirkstu tūskas - vienkārši izdzeriet pāris glāzes šīs ogas atšķaidītas sulas dienā.
7. Klepus. Bieži saaukstēšanās grūtniecības laikā beidzas ar klepu - novājinoša, gara, sāpīga. Atbrīvoties no šī klepus ir ļoti grūti, jo antibiotiku lietošana ir ārkārtīgi nevēlama. Viburnum spēj klepot, tam ir mukolītiska iedarbība, tas atšķaida krēpu un maigi parāda to ārpusē. Viburnum ārstēšana ir efektīva gan ar sausu, gan ar mitru klepu. Starp citu, viburnum lapu novārījumu bieži lieto, lai apturētu astmas lēkmes astmas, laringīta un alerģiskas Quincke edēmas gadījumā.
8. Hipertensija Geldera roze ir vienkārši nepieciešama sievietēm, kuras cieš no paaugstināta asinsspiediena, cieš no sirds muskuļa darbības traucējumiem. Viburnumā ir magnijs un kālijs, kas ir noderīgi hipertensijas, tahikardijas utt. Tas ir ātrs un drošs veids, kā panākt sirds darbību.
9. Sedatīvs. Kā daļu no viburnum ir īpaša baldriāna skābe, kurai ir spēcīgs nomierinošs efekts. Tas nozīmē, ka pēc viburnum lietošanas grūtniece nomierinās, atbrīvojas no trauksmes un uztraukuma. Tas ir ļoti svarīgi un ļoti svarīgi topošajām māmiņām, kuras pastāvīgi uztraucas par sava mazuļa veselību dzemdē, domā par figūru, darbu, mājokļa problēmām, attiecībām ar vīru utt. Kaļina tiek galā ar bezmiegu, īpaši vēlākajos posmos, kad pieaudzēta vēdera dēļ sieviete nespēj labi gulēt.

Viburnum veicina īpašu hormonu ražošanu, kas ir noderīgi sievietēm ārpus grūtniecības. Ogu novārījumi ļauj padarīt menstruāciju asiņošanu mazāk intensīvu un sāpīgu, viburnum ārstē fibromiomas, olnīcu cistas un pat ir vēža profilakse. Tiek izmantotas ne tikai ogas, bet arī ziedkopas, miza un viburnum lapas. Bet lietot šo narkotiku grūtniecības laikā jebkurā gadījumā nevar būt pārdomāti.

Kaitēt viburnum grūtniecības laikā

Kā atzīmēts, viburnum ir spēcīgs efekts, bet grūtniecības laikā oga ir jālieto ļoti uzmanīgi. Fakts ir tāds, ka viburnum stimulē muskuļu spazmu, tas var izraisīt dzemdes hipertoniskumu. Šis nosacījums ir ne tikai nepatīkams, bet arī ļoti bīstams. Sākuma stadijā dzemdes muskuļu kontrakcija var izraisīt abortu. Vēlākajos posmos pārmērīgs tonis var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai mazuļa hipoksiju. Tāpēc jūs nevarat izmantot novārījumus no mizas, ziedkopām un viburnum lapām. Jūs varat ēst svaigas viburnum ogas daudzumā, kas nepārsniedz 10-15 gabalus dienā. Šī ir pietiekama un droša deva, lai stiprinātu novājinātu ķermeni grūtniecības laikā, bet nekaitētu mazulim. Bet grūtniecības laikā, gluži pretēji, viburnum ir ļoti noderīgs - tas stimulē kontrakcijas, padara audus elastīgākus un atvieglo dzemdību procesu.

Kā lietot viburnum grūtniecības laikā?

Kopš seniem laikiem viburnum Krievijā tika uzskatīts par meitenības un laulības simbolu, viburnum rotāja ar līgavas vainagiem un jaunlaulāto galdu. Mūsu gados šī skaistā oga ļauj ne tikai uzlabot veselību, bet arī atbalstīt grūtnieces ķermeni ar nopietnu stresu.

Video: viburnum priekšrocības cilvēku veselībai