Kā pieaugušais var ātri samazināt siltumu

Drudža cēloņi ir dažādi. Tas ir iekaisuma procesa sākums, vīrusa vai infekcijas norīšana, hormonālie traucējumi, stress, sirdslēkme utt. Ja temperatūra ir apstājusies virs 38 ° C, jums nekavējoties nav jāveic pasākumi, lai to samazinātu. Ķermenis mobilizējās, paātrināja procesus cīņā ar slimību. Tomēr spēcīgs drudzis norāda, ka jāveic pasākumi.

Cēloņi drudzis

Paaugstināta ķermeņa temperatūra - tas ir, ja termometra indikators pārsniedz 38 ° C vai augstāku. Ne vienmēr temperatūras paaugstināšanos izraisa vieni un tie paši iemesli, tāpēc pasākumus veic tikai tad, kad tiek noskaidrota problēma ķermeņa darbā. Starp drudža cēloņiem var minēt šādus:

1. Vīrusa vai infekcijas (SARS, gripa) norīšana. Imunitāte sāk intensīvi ražot interferonus, olbaltumvielas ar pretvīrusu iedarbību. Tajā pašā laikā strauji samazinās hemoglobīna ražošana, āda samazina siltuma pārnesi, un cilvēks jūt drebuļus, vājumu un smagumu muskuļos. Ar slimības sākšanos temperatūras indikators svārstās no 38-38,6 ° C. Šajā gadījumā neko nav vērts darīt, pats ķermenis cīnās, un notriektā temperatūra tikai saasinās slimības gaitu un pagarinās dziedināšanas procesu. Ķermenim var palīdzēt, uzņemot augļu biezeņus vai kokteiļus. Kuņģis un zarnas ar nepareizu drudža darbību, un mitrums iet caur sviedriem. Augļu dzērieni no saldētām vai svaigām ogām, buljons ar sasmalcinātiem augiem, citrusaugļi - tie palīdz uzlabot labsajūtu. Ja termometrs rāda 39 ° C un vairāk, tā ir slikta zīme. Ķermenis netiek galā ar infekciju, tika traucēta kāda sistēma, piemēram, tika traucēta nieru vai plaušu darbība. Temperatūrā, kas pārsniedz 38,6 ° CC, sirds izjūt paaugstinātu slodzi, palielinās pulss, un to nevajadzētu pieļaut. Steidzami paņemiet Paracetamola vai Aspirīna tableti (tomēr tas negatīvi ietekmē kuņģa gļotādu), uz pieres un krūtīm ielieciet saspiestu dvieli, kas iemērc aukstā ūdenī.
2. Saindēšanās ar pārtiku. Šajā gadījumā temperatūras paaugstināšanās iemesls ir coccal mikrofloras reprodukcija zarnās. Imunitāte sāk intensīvi nomākt aktivitāti, izraisot temperatūras paaugstināšanos. Karstums nav jāsamazina, ja vien ķermenī neieplūst smagi toksīni. Pirmkārt, cietušajam tiek piešķirts kuņģa skalošana un tīrīšanas klizma. Ja tas nav iespējams, izdzeriet vismaz litru ūdens un paņemiet pāris tabletes aktīvās ogles. Pagaidiet, kamēr kuņģis paliek tukšs un vemšana apstājas. Tikai pēc tam pazeminiet temperatūru, ja tā nav pazeminājusies līdz 37,8 ° C. Temperatūra ilgst visu nakti, bet līdz rītam tā normalizējas, ar nosacījumu, ka kuņģis tiek notīrīts. 37 ° C nedrīkst izraisīt trauksmi.
3. Miokarda infarkts. Temperatūra nevar tieši norādīt uz sirdslēkmi, bet ir saistīta ar to. Tas paaugstinās par 2-3 dienām un uztur ne augstāk par 38 ° C. Bet, ja šis rādītājs ir paaugstinājies līdz 39 ° C un augstāks, kaut kas steidzami jādara. Varbūt pacientam sāka rasties problēmas ar plaušām vai nierēm. Temperatūra nav pati jāsamazina. Ārsti kombinācijā ar citiem pasākumiem mazinās drudzi.
4. Stress vai depresija. Stresa situācijās izdalās liels daudzums adrenalīna, kas sašaurina asinsvadu sienas un stimulē imūnsistēmu. Ja šī ir vienreizēja situācija, tad tā stimulē ķermeni. Ar klīniskās depresijas sākumu adrenalīna ražošana notiek pastāvīgi, pastiprinot sirdsdarbību un citus procesus. Tas izsmeļ cilvēka iekšējās rezerves, saasinot hroniskas slimības.Nav brīnums, ka paaugstinās ķermeņa temperatūra. No malas tas izskatās kā slimība. Ja temperatūras cēlonis ir stress, tad notriekt mākslīgi nav jēgas. Vispirms sakārtojiet nervus, un līdz ar to uzlabosies arī termoregulācija.

Kādas zāles pazemināt temperatūru

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Papildus temperatūras pazemināšanai tie bloķē sāpes un ietekmē iekaisuma procesu. Atšķirībā no steroīdiem, nesteroīdiem medikamentiem nav negatīvu blakusparādību.

Populārs nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis ir Aspirīns. Tas darbojas 2 stundas pēc norīšanas. Aspirīns noņem drudzi un anestē, mazina iekaisumu. To lieto gripas, miokarda infarkta un drudža gadījumos. Nekairina kuņģa gļotādu, ja to lieto neilgu laiku. Bieža lietošana izraisa caureju un vēdera uzpūšanos.

Ibuprofēns pēc darbības principa principā ir līdzīgs Aspirīnam, bet ir uzlabotas zāles. Tas neizraisa smagu kuņģa kairinājumu, mazina sāpes, atšķaida asinis. Ieteicams lietot, atjaunojoties pēc sirdslēkmes. Atšķirībā no aspirīna, Ibuprofēns pazemina temperatūru un mazina pietūkumu ar sasitumiem un asiņojošām brūcēm. Tas veicina ātru slimnieku atveseļošanos.

Pretsāpju līdzekļi, pretdrudža līdzekļi. Pretsāpju līdzekļi īsā laikā samazinās drudzi. Pretdrudža līdzekļi ietekmē hipotalāmu zonu, kas ir atbildīga par termoregulāciju. Tandēmā tie pazemina prostaglandīnu līmeni, izraisot sāpju sajūtu, un nomelno ķermeņa negatīvās reakcijas uz drudzi (sirdsklauves, muskuļi un galvassāpes). Karstums iziet dažās minūtēs pēc uzņemšanas.

Paracetamols ir neaizstājams līdzeklis, ja temperatūras paaugstināšanos izraisa dažāda rakstura sāpes (apdegumi, lūzumi, saindēšanās). Kombinācijā ar kofeīnu tiek pastiprinātas zāļu pretdrudža īpašības. Tam nav blakusparādību, bet ar ilgstošu lietošanu toksīni tiek nogulsnēti aknās.

Analgin ir slavenākais pretsāpju līdzeklis. Bet to reti izmanto siltuma samazināšanai, tikai tad, ja temperatūra ir paaugstinājusies virs 38 ° C. To lieto kā efektīvu pretsāpju līdzekli. Analgin provocē astmas lēkmi, to nav vēlams lietot bronhīta un pneimonijas gadījumā. Tas būtu jāatceras cilvēkiem ar elpošanas traucējumiem.

Homeopātiskās zāles. Homeopātisko līdzekļu darbības princips ir lietot mazas dabiskas vielas (žāvētu garšaugu) devas, kas izraisa slimības simptomus, līdzīgi pieejamajiem. Šādas nestandarta iedarbības rezultātā slimības simptomi tiek mazināti. Homeopātiju lieto gadījumos, kad zāles ir kontrindicētas vai rada nevēlamas blakusparādības.

Akonīts ir tauriņu dzimtas augs. Homeopātiskās zāles, kas ietver akonītu, samazina drudzi un drebuļus. Ja temperatūra paaugstinās pēc hipotermijas, akonīts palīdzēs atjaunot termoregulāciju.

Gelsemium vai jasmīna dzelteno lieto temperatūras pazemināšanai, ko izraisa stresa situācijas, bailes, nemiers (kad tas ieraujas drebē, pēc tam aukstumā).

Ferrum phosphoricum lieto drebuļiem gripas, akūtu elpceļu vīrusu infekciju un infekcijas slimību laikā.

Ne-narkotiku metodes

Ja nav iespējams pazemināt temperatūru ar medikamentiem, izmantojiet šādas metodes.

• Ielejiet ūdeni vannas istabā, kuras temperatūra nepārsniedz 40 ° C. Sēdiet tajā ne vairāk kā 10 minūtes, periodiski pievienojot siltu ūdeni.
• Mitru dvieli, izvelciet to un noslaukiet to uz sejas, rokām, kakla un pleciem.
• Uz elkoņa un zem ceļa uzlieciet aukstas kompreses.
• Brūvējiet tēju no aveņu lapām ar medu.
• Galda etiķi atšķaida ar ūdeni un noslaukiet atvērtās ķermeņa vietas.

Nelietojiet temperatūras pazemināšanu, tiklīdz tā ir pārsniegusi normu. To darot, jūs neļausit ķermenim cīnīties ar vīrusu vai infekciju, pagarinot slimības gaitu.Ja drudzis rada jūtamu diskomfortu, lietojiet populāras pretdrudža zāles. Turklāt pazeminiet temperatūru ar iesaiņojumiem un salvetēm. Ja drudzis no rīta nemazinās, tad noteikti jādodas pie ārsta. Drudzis bieži ir nopietnākas slimības simptoms.

Video: kā samazināt siltumu