Kā atjaunot sejas ādu ar tautas līdzekļiem

Ādas mitrināšana un grumbu parādīšanās ne vienmēr ir atkarīga no vecuma. Bieži vien tas veicina nepareizu dzīvesveidu un nepietiekamu ādas kopšanu. Bet ir iespējams atjaunot ādu, neizmantojot dārgu kosmētiku un procedūras. Jums vienkārši jāzina, kādi mājas aizsardzības līdzekļi var tikt galā ar novecojošu ādu.

Kāpēc āda noveco?

Grumbu parādīšanās iemesls ir daudz, bet vissvarīgākie no tiem ir:

1. Stress, nervozitāte un hronisks miega trūkums. Šie divi faktori ietekmē ne tikai izskatu, bet arī visa organisma ātru novecošanos.
2. Saules gaisma Veicina ātru ādas retināšanu un žāvēšanu.
3. Nikotīns. Un citas kaitīgās vielas, kas atrodamas cigaretēs, ietekmē skābekļa piegādi ādai.
4. Garie spilveni. Vislabāk gulēt uz cietiem, zemiem spilveniem. Fakts ir tāds, ka gulēšana uz augsta un mīksta spilvena ir iemesls ātrai grumbu parādīšanās ne tikai uz sejas, bet arī uz kakla.

Mājas atjaunošanas paņēmieni

Jūs varat viegli tīrīt ādu, neizmantojot kosmetologu palīdzību. Bet jums jāsāk, tiklīdz parādās pirmās ādas novecošanās pazīmes. Lai to izdarītu, pietiek ar vairāku atjaunošanas metožu izmantošanu:

• sejas masāža, lai barotu šūnas un uzlabotu asinsriti;
• augu kompreses, kas palīdz attīrīt ādu;
• kosmētisko masku izmantošana no dabīgām sastāvdaļām;
• berzējot seju ar ledus gabaliņiem.

Antioksidanti un eļļas
Pirmoreiz parādoties sejas grumbām, vairums kosmetologu iesaka lietot līdzekļus, kas neitralizē brīvos radikāļus. Tie parādās ultravioleto staru pārmērīgas darbības dēļ, pietiekami dziļi iesūcas ādā un ietekmē tās novecošanos. Antioksidanti, īpaši vitamīni C un E, palīdzēs atbrīvoties no radikāļiem.Turklāt mājas sejas maskās jālieto dabiskās eļļas, piemēram, olīvas, jojobas, vīnogu kauliņu eļļa, persiks utt.

Lai panāktu lielāku efektu, jebkurai ēteriskajai eļļai jāpievieno kāda no šīm eļļām. Ēteriskās eļļas, piemēram, neroli, jojobas, pačūlijas vai sandalkoka, tiek uzskatītas par visefektīvākajām, lai kontrolētu ādas novecošanos. Lai palielinātu ādas toni, jūs varat sajaukt jebkuru bāzes eļļu ar jasmīna ēterisko eļļu. Kompozīcija tiek uzklāta uz ādas un ilgst vismaz pusstundu. Nav ieteicams to izskalot, labāk ir noņemt atlikumus ar vates tamponu.

Retinoīdi
Tie ir tā sauktie A vitamīna atvasinājumi, kas veicina elastāna, kā arī kolagēna ražošanu. To lietošana atjauno ādas elastību, jaunību un elastību. Retinoīdi ir īpaši labi, lai pārvaldītu pirmās grumbas, pakāpeniski izlīdzinot sejas ādu. A vitamīns viegli iekļūst dziļākajos epidermas slāņos un provocē jaunu šūnu parādīšanos. Sievietēm ar novecojošu ādu ir jāizvēlas tikai tās kosmētika, kas satur šo vitamīnu.

Gatavojot mājās gatavotas maskas, ir svarīgi pievienot vitamīnu. Lai atjaunotu ādu, pietiek ar dažiem pilieniem. Aptiekā to var atrast ar šādiem nosaukumiem kā “Aevit” vai retinola palmitāts. Un, lai panāktu ātru efektu, vitamīns jālieto kopā ar dabīgiem produktiem, kas to satur. Tās ir olas un burkāni, kurus veiksmīgi izmanto kosmetoloģijā mājas līdzekļu sagatavošanai.

Viena no populārākajām maskām ar retinolu tiek pagatavota šādi: sarīvējiet burkānus, izspiediet sulu un pievienojiet nedaudz auzu pārslu. Pēc tam pievienojiet olīveļļu vai augu eļļu un dažus pilienus A vitamīna.Produktam varat pievienot olu dzeltenumu un ēterisko eļļu. Turiet masku pusstundu.

Augļu skābes
Ātri atjauno sejas un kakla ādu mājās ar augļskābēm. Viņi veicina epidermas dabisko atjaunošanos un piepilda tās šūnas ar pareizo mitruma daudzumu. Tas ļauj jums izlīdzināt mazas grumbiņas. Turklāt šīm skābēm ir pīlinga īpašības, tāpēc tās noņem vecās šūnas. Pateicoties tam, āda tiek ātrāk piesātināta ar skābekli un citām barības vielām.

Ar šo skābju palīdzību bieži tiek izgatavoti dažādi pīlingi. Un mājās tas ir arī iespējams. Pietiek, lai uz šīm skābēm izveidotu masku, uzklātu uz sejas un turētu pusstundu. Kosmētiku vislabāk ir pagatavot no vīnogām, apelsīniem, ananāsiem vai ar svaigu citronu sulu.

Pašdarinātas sejas maskas

Masku veidošana pilnīgai ādas atjaunošanai ir ieteicama ne vairāk kā 2–3 reizes nedēļā, jo epidermas atjaunināšanai ir nepieciešams laiks. Tos sagatavo vienkārši:

1. 20 gramus Hercules miltu samaļ ar kafijas dzirnaviņu un pievieno 1 ēd.k. l jebkura eļļa. Visu sajauc un ielej produktā glāzi uzsildīta piena. Masku pusstundu uzklāj uz visas sejas, kā arī uz kakla un dekoltē.
2. 1-2 tējk sinepju pulveris, kas atšķaidīts remdenā ūdenī. Konsistencei jābūt biezai skābo krējumu. Pēc tam jūs varat pievienot dažus pilienus A vitamīna un olīveļļas. Maska ilgst uz ādas ne vairāk kā 5-7 minūtes.
3. 1 mazu svaigu gurķi samaļ putrā un pievieno 1 ēd.k. l upeņu putra. Maskai var pievienot 3-4 pilienus jojobas vai pačūlijas ēteriskās eļļas, kā arī jebkuru eļļu vai skābo krējumu. Viegli uzklājiet uz sejas un kakla ādas un pēc pusstundas noskalojiet.
4. Pagatavojiet putru no alvejas lapām (1-2 ēd.k.), pievienojiet piena pulveri, dzeltenumu un 2 tējk. liepu medus. Atstājiet uz sejas 15 minūtes.
5. Labi sakuliet 1 olu baltumu un pievienojiet tam medu, olīvu vai jebkuru citu eļļu, kā arī 3 tējk. milti. Maisiet kompozīciju un turiet uz sejas ādas, līdz tā ir sausa.

Pašmāju sejas krēmi

Šī kosmētika efektīvi tiek galā ar dažādām ādas novecošanās izpausmēm, piemēram, blāvu sejas ādu, grumbām utt. Ēdienu gatavošanai jums ir nepieciešams nedaudz laika un sastāvdaļas, kas jebkurai mājsaimniecei ir virtuvē.

1. Šim krēmam jums būs nepieciešams medus un lanolīns. Tas ir pietiekami, lai ņemtu 1 tējk. Viņi izšķīst ūdens vannā un pievieno 2 ēd.k. l mandeļu (vai jebkura cita) eļļa un vārīts (atdzesēts) ūdens. Pēc tam noņemiet no plīts un viegli sakuliet. Šo krēmu labāk lietot naktī.
2. Augu krēmu ir grūtāk pagatavot, taču tā priekšrocības ir acīmredzamas. Vienādos daudzumos ir nepieciešams uzņemt kumelīšu, piparmētru, kliņģerīšu, liepu, asinszāli un zaļo tēju. Varat arī pievienot pelašķi. Ēdamkaroti šī augu maisījuma ielej ar 100 ml olīveļļas, nedaudz uzsilda ūdens vannā, uzmanīgi aizver un infūzē nedēļu. Tad tiek sagatavota 2 daļa krējuma - ūdens vannā (atsevišķi) 1 tējk. bišu vasks un tikpat daudz priežu darvas. Sastāvdaļas tiek sajauktas, pievieno dažus pilienus vitamīnu D, E un A. Zāļu uzlējumu un pamatni rūpīgi sajauc.
3. 1-2 ēd.k. l pievienojiet apelsīnu vai citronu sulu glicerīnam (1 tējk.). Pēc tam pārspēt vienas olas dzeltenumu, tējk. medus un 1 ēdamkarote persiku eļļa. Rūpīgi samaisiet visu un pievienojiet 4–5 pilienus kampara spirta.

Pašmāju sejas losjoni

Šos līdzekļus var izmantot arī, lai efektīvi apkarotu grumbas. Tos sagatavo diezgan vienkārši:

1. 1 ēd.k. l svaigas pētersīļi (iespējams ar saknēm) 20 minūtes jāuzstāj ūdens peldē. Tad ļauj atdzist. Viegli izkāš un losjonā ielej 40 ml baltā vīna.
2. 4 ēd.k. l 500 ml ūdens uzvāra svaigu piparmētru. Atdzesē un pievieno dažas ēdamkarotes kliņģerīšu tinktūras, kā arī 1 tējk. citronu sula un ābolu sidra etiķis.

Dabiski sejas skrubji

Laiku pa laikam āda jāattīra no atmirušajām šūnām. Pirms masku un krēmu uzklāšanas var izmantot skrubjus. Tātad šie rīki sniegs vairāk ieguvumu. Turklāt mitrai ādai vienmēr tiek uzklāts tīrīšanas līdzeklis. Lai to izdarītu, vislabāk ir izmantot skrubus, kas izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām un kas izgatavoti šādi:

1. Sasmalciniet pusi papaijas vai mango augļu. Pēc tam šim maisījumam pievienojiet pusi tējkarotes parastā brūnā niedru cukura un samaisiet. Ar šo maisījumu maigi iemasējiet sejas un kakla ādu 5-10 minūtes, pēc tam mazgājiet.
2. Jūs varat veikt skrubi un, pamatojoties uz sāli. Lai to izdarītu, sāli uzmanīgi jāsamaisa ar ziedu medu vai skābo krējumu proporcijā 2: 1. Uzmanīgi uzklājiet kompozīciju uz ādas, lai nesabojātu to.

Lai nodrošinātu, ka sejas āda vienmēr paliek jauna un skaista, jums nav nepieciešams pastāvīgi tērēt naudu par dārgiem produktiem. Tas ir pietiekami, lai izmantotu mājās gatavotas receptes. Bet pareizai ādas kopšanai mājās jābūt regulārai. Un visu masku sastāvdaļas ir tikai dabīgas un veselīgas. Un tad jūs varat aizmirst par grumbām un sliktu sejas ādu.

Video: sejas atjaunošanas vingrinājumi