Comment améliorer les remèdes populaires pour la fonction rénale

Le travail des reins affecte considérablement le fonctionnement normal de tous les organes humains. Si un déséquilibre rénal se produit, une faiblesse générale se produit, des problèmes avec le tractus gastro-intestinal commencent, des défaillances se produisent dans le système cardiovasculaire, le tissu musculaire, les articulations et les ligaments subissent des dommages fréquents. En raison d'un fonctionnement incorrect ou inefficace des reins, le système génito-urinaire en souffre, l'équilibre eau-sel est perturbé et la fonction cardiaque se détériore. Afin de prévenir toutes ces maladies, il est nécessaire de prendre soin d'améliorer le fonctionnement des reins. Vous apprendrez comment faire cela avec des remèdes populaires dans cet article.

Quelques signes que les reins ont besoin d'un traitement

La santé de certains organes affecte exactement le bon fonctionnement des autres, tout comme dans le cas d'une violation d'un organe, les problèmes commencent avec d'autres. Grâce à des observations et des analyses, les médecins ont pu identifier une certaine relation entre le travail des reins et d'autres affections qui en découlent. Il convient de répertorier certains signes courants de lésions rénales:

• Maux de tête plus rapides
• Amygdalite constamment inquiétante, qui est passée au stade de maladie chronique
• Talons fendillésinconfortable
• Perturbation de l'estomac

Si vous avez commencé à remarquer tous ces signes à la maison, vous devriez peut-être faire attention au travail des reins. Important! Ces alarmes ne sont pas toujours liées à des problèmes rénaux! Ne prenez aucune mesure vous-même! Assurez-vous de consulter un médecin afin de confirmer le diagnostic présumé et de commencer un traitement efficace.

Buvez plus d'eau

Tout le monde sait que pour un fonctionnement normal de tous les organes, une personne devrait boire environ 2 litres d'eau par jour, généralement. Il convient de noter que cette quantité ne comprend pas les jus, le thé et le café, qui sont consommés régulièrement. L'eau pure est nécessaire pour éliminer les toxines, se débarrasser de tous les composés inutiles.

Le manque d'eau est tout aussi fatal qu'une surabondance. Si la quantité de liquide consommée est supérieure à la norme moyenne, il y a des problèmes avec les uretères, la vessie et les reins, qui sont soumis à de lourdes charges. La norme existante - 2 litres d'eau par jour et par personne, n'est pas universelle. Elle est pertinente avec un poids de 70 kg, mais si la masse est inférieure ou supérieure, la quantité d'eau varie proportionnellement.

Afin de faire fonctionner les reins, vous devez non seulement utiliser régulièrement de l'eau propre. Le liquide doit nécessairement être la température du corps humain, même un verre d'eau qui se trouvait dans la pièce ne fonctionnera pas. Une portion d'eau doit être bu 20 minutes avant un repas - seulement dans ce cas, vous tirerez le maximum d'avantages pour les reins de l'eau potable.

Aliments gras avec modération

Les aliments gras peuvent laisser une empreinte désagréable sur la santé de tout le corps. Il est à noter que lors de la consommation de sel gras et sursaturé, d'aliments épicés de l'enfance, des perturbations du travail des reins sont déjà observées chez les jeunes. Par conséquent, afin d'aider les reins à fonctionner normalement, vous devez suivre un régime spécial faible en gras.

Ceux qui sont les plus protégés contre les problèmes rénaux sont les amateurs de nourriture végétarienne. La filtration du sang chez ces personnes est beaucoup plus facile qu'avec l'utilisation de graisses en quantités illimitées. Si vous voulez faire une pause à vos reins, mettez de côté tous les aliments gras.

Malgré le fait que la graisse rénale ne nuit qu'aux reins, tous les autres organes ont besoin d'une certaine quantité de graisse. Il a été observé que la citrouille, le sésame et l'huile d'olive sont beaucoup plus positifs que négatifs.Par conséquent, pour maintenir la santé et faciliter le travail des reins, il est nécessaire de consommer environ 5 cuillères à soupe d'huile par jour, naturellement avec d'autres produits.

Regardez la pression!

L'hypertension artérielle met plus de stress sur les reins que l'hypertension artérielle. Avec une pression artérielle basse, la filtration sanguine ralentit et tout le corps souffre d'intoxication. Afin de créer un bon environnement pour le travail des reins, vous devez constamment surveiller votre pression, sans lui permettre d'augmenter ou de diminuer.

Remèdes populaires qui améliorent la fonction rénale

En plus des conseils ci-dessus, il vaut la peine d'utiliser des recettes de médecine traditionnelle qui, depuis plusieurs années, aident les gens à améliorer leur santé.

1. Régime de pastèque. Il est nécessaire de ne manger que de la pastèque et du pain brun pendant 2 semaines. À partir d'un tel régime, il est possible non seulement d'améliorer la condition, mais également d'éliminer les pierres et le sable des reins.
2. Régime de pomme Prendre soin de la santé des reins, avec ce régime, vous pouvez également perdre quelques kilos. Il suffit de manger des pommes pendant 3 jours seulement. Vous pouvez utiliser du jus fraîchement pressé et des pommes de toutes sortes.
3. Dogrose - Un détenteur de record qui aide à établir le travail des reins. Pour ce faire, vous devez couper 100 grammes de cynorrhodons en deux, verser un litre d'eau et faire bouillir. Après que la perfusion ait duré 3 à 4 heures, elle est prête à l'emploi. Il doit être pris un demi-verre 3 fois par jour. Le cours dure 2 semaines.
4. Thés diurétiques Une excellente façon d'améliorer la santé rénale. Vous pouvez utiliser la couleur du tilleul, de la framboise, du sureau, du tussilage. La récolte des herbes peut être utilisée individuellement ou collectivement. Pour ce faire, versez une cuillère à soupe d'herbes hachées dans un verre, versez de l'eau bouillante et attendez 15 minutes.

La médecine traditionnelle est capable de maintenir le corps en bonne santé, sans gaspillage d'argent. En utilisant ces conseils, vous prolongerez le fonctionnement normal des reins pendant plusieurs années!