האם אוכל לעשן עם סוכרת?

כולם מודעים להשפעות המזיקות של הרגלים רעים, במיוחד עישון, על גוף האדם. כאשר רופא מאבחן סוכרת, יש לבחון באופן יסודי לא רק תזונה בסיסית, אלא גם את קצב החיים היומיומי שלך. מומחים ממליצים בהקדם האפשרי לנטוש את ההתמכרויות שמרעילות את הגוף. הם לא ממליצים לעשן, אלא יותר על הכל.

השפעת העישון על רמת הסוכר בדם

1. חולי סוכרת רבים מעוניינים בשאלה כיצד סיגריה משפיעה על קריאות הגלוקוז. הוכח לא פעם כי עישון מביא לעלייה בריכוז הסוכר. עובדה דומה נובעת מייצור הורמון הלחץ שהוא אנטגוניסט של אינסולין.
2. כאשר שרפים, ניקוטין וחומרים פעילים אחרים מסיגריות חודרים לגוף האדם, רגישות הקולטנים לתאים לאינסולין מצטמצמת באופן בולט. אם סוכרת עוברת טיפול מתאים, היא תושפע לרעה. במילים פשוטות, הניקוטין שקיבל מפריע לעיבוד הסוכר.
3. עישון משפיע באופן ישיר ביותר על רמות הסוכר בדם. כאשר הניקוטין עובר במערכת הנשימה ונכנס לזרם הדם הוא מפעיל הורמוני לחץ. הם מפריעים לקשירה של סכרידים, ומגבירים את הצטברות הגלוקוזה.
4. כדאי לדעת גם כי ללא קשר לאובחנת סוכרת או לא, עישון וסוכר בדם קשורים זה לזה. הגלוקוז עולה לא רק בקרב חולי סוכרת, אלא גם אצל אנשים בריאים לחלוטין. עם זאת, לחולים עם מחלה זו השלכות חמורות יותר מכל האחרים.
5. כולם יודעים שיום אחד לא ניתן יהיה להגביל סיגריה אחת, אם אנחנו מדברים על מעשן עם ניסיון. כאשר הניקוטין רק מתחיל להתמוסס, אדם מדליק סיגריה שנייה ושלישית, הפעם קופץ הגלוקוז עוד יותר.
6. אבל אם ניקח בחשבון את המחקרים שנערכו עם סיגריות ללא ניקוטין, עישון כזה לא גרם לעלייה ברמת הגלוקוז. מכאן ניתן להסיק שרק טבק עם ניקוטין משפיע לרעה על מצב הסוכרת.

השפעות העישון על סוכרת

1. יש להבין שעישון כשלעצמו מתייחס להרגלים רעים. השפעת הסיגריות על חולה בסוכרת מזיקה ביתר שאת. חולי סוכרת לפעמים מגדילים את הסיכון למחלות עם פתולוגיות חמורות המאיימות על החיים.
2. ללא קשר לסוג הסוכרת, העישון מעורר התפתחות של מחלות קשות לא פחות. בין אלה יש להדגיש התקף לב, שבץ מוחי, התקף לב וליקויים במחזור הדם. זה האחרון מוביל לעתים קרובות להתפתחות גנגרניות.
3. עם עישון שיטתי במהלך סוכרת, עולה הסיכון לפתח פתולוגיות הקשורות לכליות באופן משמעותי. תפקוד לזיקפה נוצר גם כן. כמו כן, אצל חולי סוכרת ניקוטין גורם נזק מיוחד, מה שמוביל לשינויים בכלי הדם.
4. טבק משפיע לרעה על פעילות שריר הלב. כתוצאה מכך, בלאי מוקדם של סיבי האיבר הזה מתרחש. הניקוטין מעלה את רמת הסוכר בדם, המכווצת את כלי הדם. תהליך כזה משפיע לרעה על כל גוף האדם.
5. כתוצאה מכך מתפתח עווית כרונית. בשל בעיה זו נוצרת היפוקסיה ממושכת של כל האיברים והרקמות. מעשן סוכרת יסבול עקב עלייה בקרישי הדם בכלי. מסיבה זו מתפתחות כל המחלות האמורות.
6. בנוסף לעורקים הראשיים, גם רשתות דם קטנות המזינות את הרשתית סובלות. עקב עישון ממושך, הראייה של האדם מתחילה ליפול במהירות. חולי סוכרת, הסובלים ממחלה מהסוג השני, מפתחים לעתים קרובות יתר לחץ דם כתוצאה מעישון.
7. כתוצאה מכך עולה הסיכון לבעיות חמורות במערכת הלב וכלי הדם באופן משמעותי. מחקרים רבים אישרו את העובדה כי מעשנים עם סוכרת מקבלים תמותה מוקדמת פי שתיים לעיתים קרובות יותר, שלא כמו מעשנים.
8. כאמור, עישון הוא הגורם העיקרי לתנגודת לאינסולין. בשל פתולוגיה זו, טיפול נוסף בסוכרת לא יצליח. הגוף מחמיר את התגובה להכנסת הורמון אקסוגני.
9. אם חולה סוכרת לא מוותר על עישון, הוא מפתח אלבומינוריה עקב פגיעה בכליות. בנוסף, חולי עישון מפתחים בעיות חמורות הקשורות למערכת העצבים המרכזית. גם מערכת העיכול סובלת.
10. חומרים הכלולים בעשן סיגריות משפיעים לרעה על רירית הקיבה. כתוצאה מכך מתפתח כיב וגסטריטיס. אנשי מקצוע ידעו זה מכבר כי עישון מחמיר את מהלך הסוכרת. בנוסף, המחלה מחמירה.

כיצד להפחית את ההשפעות השליליות של סיגריות

על מנת לנרמל את מצב הבריאות שלהם, יש להקפיד על מספר המלצות שיעזרו לחיות באופן מלא.

1. לכן, עליכם לומר מייד שעדיף לסרב לסיגריות. הם מעלים את רמות הגלוקוז, כך שלא יעשה שום דבר טוב מעישון. כך גם באלכוהול ולכל ההתמכרויות האחרות.
2. חשוב לסקור את התזונה הבסיסית שלך, להוציא ממנה מוצרים עם פחמימות פשוטות, להוסיף עוד חלבון, פירות וירקות.
3. עבור סוכרת שחולה חילוף חומרים האטה, חשוב מאוד לעסוק בספורט. עליכם ללמוד להחליף חיים פעילים ברגיעה.
4. כדי למנוע התעלמות של התמכרויות מזיקות יש להתייעץ עם רופא ולקבל את המלצותיו בנושא עישון. שתו את כל התרופות שנקבעו לפי שעה.

המלצות למי שרוצה להפסיק לעשן

אם תוכלו להפסיק לעשן כחולה סוכרת, זה יהיה ניצחון אמיתי. תוכלו להפחית את הסיכוי לסיבוכים בעתיד, להאריך את חייכם, להפוך לאדם אנרגטי יותר.

1. לא מספיק לתת לעצמך את המילה שמחר או "מיום שני" תוותרו על סיגריות. כדי לממש את התוכנית שלך בדיוק, ספר על חבריך וקרובי משפחתך על כך. אתה יכול להבטיח בכתב או להמר על סכום גדול.
2. פסיכולוגים ממליצים למעשנים כבדים לציין על דף נייר שהם ירוויחו תועלת על ידי נטישת טבק. במקרה שלך, אתה לא צריך לחשוב הרבה, העיקר שהגלוקוז לא יעלה בגלל סיגריות.
3. חשוב גם למצוא את המוטיבציה מדוע בדיוק אתה רוצה להיפטר מהתמכרות (פחד מוות, עייפות וכו '). אתה צריך לחשוב על מוטיבציה בכל פעם שאתה רוצה לעשן. והגירוי הזה אמור באמת לעצור אותך.
4. תרופות עממיות מראות תוצאות טובות. במידת הצורך, השתמש במרתחים או במוצרים שמפחיתים את התשוקה לעישון. תוכלו למצוא שיטות עממיות ברשת.

עישון עם סוכרת אינו מבשר טובות עבור המטופל. הניקוטין וכל החומרים המזיקים הקיימים בסיגריות מחמירים משמעותית את מצבו של אדם ומחמירים את מהלך המחלה. הסיכון למוות בטרם עת עולה פי 2. לכן, כדאי לשקול לוותר על הרגל רע.

וידאו: סכנת העישון לחולי סוכרת